LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL

FRASES CÉLEBRES ATENCION

CITAS EXCELENTES ATENCION



FRASES DE ABRAHAM HICKS


Elijo fácil y naturalmente encentro mi atención en lo que me trae alegría.


FRASES DE ADYASHANTI


Terminamos prestando tanta atención a nuestra imagen que permanecemos en un estado continuo de protección o mejora de nuestra imagen con el fin de controlar como nos ven los demás.

Con todo tu sentido abierto, solo escucha. No estas controlando nada. Se puede sentir que hay una parada en el. Has desplazado tu atención a un estado muy abierto de escucha.

El verdadero comienzo de la sanación de la mente es dirigir la atención a lo que mira la mente.

Dejad ir todas las ideas e imágenes en tu mente, van y vienen y ni siquiera son generadas por ti. Entonces, ¿por que prestar tanta atención a tu imaginación cuando la realidad es para la realización en este momento?

Todo lo que es necesario para despertarte a ti mismo como el vacío radiante del espíritu es dejar de buscar algo mas o mejor o diferente, y dirigir tu atención hacia adentro hacia el silencio despierto que eres.

Usted debe obtener toda su atención y conciencia en ahora. Entonces el reconocimiento comienza a florecer. TI comienza a cobrar vida.


FRASES DE AISHA SALEM


La revelación de la Mente pura que es Realidad Absoluta, descansa debajo de nuestra atención habitual dirigida hacia o en la Existencia.


FRASES DE ALAN WATTS


El Zen aspira a concentrar la atención sobre la realidad misma, en lugar de hacerlo sobre nuestras reacciones intelectuales y emociónales ante la realidad.


FRASES DE ALBERT EINSTEIN


Leer después de cierta edad desvía demasiado la atención de sus actividades creativas.

Cualquier hombre que puede conducir de forma segura mientras besa a una chica guapa no esta dando al beso la atención que se merece.


FRASES DE ALEJANDRO JODOROWSKY


La psique infantil se identifica a ese sonido con el que constantemente atraen su atención y lo incorpora a su existir como si fuera una víscera mas.


FRASES DE ALEXANDER ALEKHINE


El rasgo que determina junto con otros, la potencia ajedrecística, es la inquebrantable atención sobre lo que ocurre en el tablero.


FRASES DE ALEX ROVIRA


El silencio reclama atención sincera y amable.


FRASES DE ANANDA


Cuando la atención consciente es continua e inamovible, aparece en el monje, la atención consciente como factor de iluminación.

Cultiva la atención consciente como factor de iluminación.


FRASES DE ANDREA WEITZNER


Amar a un ser humano es brindarle la oportunidad de ser escuchado con profunda atención, interés y respeto.


FRASES DE ANDRES MARTIN ASUERO


Mindfulness desarrolla la atención.

La conciencia surge cuando se presta atención a un propósito, atendiendo a lo que ocurre en el momento presente y suspendiendo los juicios.


FRASES DE ANTHONY DE MELLO


Mira dentro de ti, entiende que existe un generoso reino de felicidad autosuficiente. Tu no lo habías encontrado antes dentro de ti, porque tu atención estaba volcada hacia las cosas en que crees, o hacia tus ilusiones con respecto al mundo.


FRASES DE ANTONIO MACHADO


Poned atención: un corazón solitario no es un corazón.


FRASES DE ARISTOTELES


No hay que prestar atención a quienes nos aconsejan, so pretexto de que somos hombres, no pensar mas que en las cosas humanas y, so pretexto de que somos mortales, renunciar a las cosas inmortales.


FRASES DE B K S IYENGAR


Cuando practico un asuana particular, necesito prestar atención a cada parte de mi cuerpo.


FRASES DE BRAHMA KUMARIS


Los errores se cometen por falta de atención y luego hay tensión.


FRASES DE BRUCE LIPTON


Es hora de prestar atención a la sabiduría de los antiguos pueblos indígenas y canalizar nuestra conciencia y espíritu para cuidar el jardín y no destruirlo.


FRASES DE CARLOS CASTANEDA


El arte de ensoñar es la capacidad de utilizar los sueños ordinarios y transformarlos en conciencia controlada, en virtud de una forma especializada de atención denominada la atención de ensueño.


FRASES DE CARLOS CUAUHTEMOC


Nuestros padres no entienden que nosotros los adolescentes necesitamos cariño y atención, no solo dinero.


FRASES DE CHRISTIAN FRANCHINI


Sin atención, no hay conexión.


FRASES DE DAN BROWN


Para sobrevivir, nos deshacemos de los miedos existenciales tan rápido como podemos, y dedicamos nuestra atención a tareas simples y trivialidades diarias.


FRASES DE DANIEL GOLEMAN


Las ideas van por delante de los hechos. Y en la medida en que una sociedad restringe el alcance de la atención imponiendo marcos autoritarios, limita también las posibilidades de elección de sus miembros.

Las emociones negativas intensas absorben toda la atención del individuo, obstaculizando cualquier intento de atender a otra cosa.

Sin una atención selectiva, la experiencia seria un completo caos.

El control de la vida emocional y su subordinación a un objetivo resulta esencial para espolear y mantener la atención, la motivación y la creatividad.

La compasión se erige sobre la empatía que, a su vez, requiere prestar atención a los demás. Si estamos absortos en nosotros, no nos daremos cuenta de los demás y seguiremos nuestro camino, indiferentes a su sufrimiento.

Adueñándose de nuestra atención, la tecnología entorpece nuestras relaciones.


FRASES DE DANIEL KAHNEMAN


La inteligencia no es solo la capacidad de razonar; es también la capacidad de encontrar material relevante en la memoria y enfocar la atención cuando se necesita.


FRASES DE DAN MILLMAN


Mira. Escucha. Presta atención a cualquier oleaje dentro de tu cuerpo o de tu vida provocado por hacer demasiado o demasiado poco en las áreas de la alimentación, la bebida, el ejercicio, el trabajo o la comunicación.

El esfuerzo es una parte de la vida. Comienza cambiando tu energía y atención a los deseos de esta voluntad mas pequeña por la sabiduría de una voluntad Superior.


FRASES DE DAVID R HAWKINS


Todos nos hemos arrepentido alguna vez de no haber prestado atención a las señales de advertencia de los problemas futuros.


FRASES DE DEEPAK CHOPRA


Cuando fijas tu atención en el pasado o en el futuro, estas en el campo del tiempo, creando envejecimiento.

Tus hábitos de atención e interpretación dan lugar a unas creencias profundamente arraigadas, las cuales corresponden a las interpretaciones que consideras ciertas. Las creencias moldean la biología.

El silencio es un gran maestro y para aprender sus lecciones debes prestarle atención. No hay sustituto para la inspiración creativa, el conocimiento y la estabilidad que proviene de saber como contactar con tu núcleo interior del silencio.

La realidad es flexible y esta sujeta a modificaciones. La realidad es producto de la percepción, la cual es un acto selectivo de atención e interpretación.


FRASES DE DIANA COOPER


Presta atención a tu idea, pero no la analices hasta matarla. Concentrate en lo que quieres y lo conseguirás.


FRASES DE DJWAL KHUL


Porque tu vida esta principalmente centrada en el plano de la vida concreta, tus palabras y tu lenguaje indican tu pensamiento. Presta a estos cuidadosa atención.


FRASES DE ECKHART TOLLE


La atención consciente sostenida corta el vinculo entre la ansiedad y el proceso de pensamiento, y pone en marcha el proceso de transmutación.

El principal foco de atención de la persona iluminada es siempre el Ahora.

Convierte en practica el hecho de retirar la atención que prestas al pasado y al futuro cuando no sean necesarios.

Cuando le brindas atención completa a la persona con quien interactúas, eliminas el pasado y el futuro de la relación.

Cada pensamiento pretende tener una gran importancia. Quiere captar toda tu atención. He aquí un ejercicio espiritual que puedes practicar: no te tomes tus pensamientos demasiado en serio.

En lugar de observar al que piensa, puedes crear también una brecha en la corriente de la mente simplemente dirigiendo el foco de atención hacia el ahora.

La sabiduría no es un producto del pensamiento. Es el conocer profundo, que es la sabiduría, surge en el simple acto de prestar toda tu atención a alguien o algo.


FRASES DE EDGAR CAYCE


Al emplear la intuición dirigimos nuestra atención al interior de nuestra persona.


FRASES DE ELISABET SILVESTRE


Actualmente, empezamos a prestar atención a lo que comemos, pero no tenemos en cuenta lo perjudicial que puede ser nuestra ropa. Después de la comida es lo que mas esta en contacto con nosotros.


FRASES DE ELIZABETH SCOTT


Limpiar la casa, (reconociéndolo como un ejercicio de atención consciente) puede traer beneficios duraderos.

Cada vez que te dejes arrastrar por pensamientos relacionados con el pasado o el futuro, percibe que tu mente se ha despistado y haz regresar tu atención al momento presente, concentrándote en un ancla como tu respiración o algún sonido en concreto.

Practica prestando atención a tus pensamientos y a los juicios que tu mente tiende a elaborar constantemente. No intentes detenerlos o resistirte a ellos, tan solo observalos con curiosidad. La mente es una maquina etiquetadora.


FRASES DE EL KYBALION


Para destruir un grado de vibración no deseable, póngase en operación el principio de polaridad y concéntrese a la atención en le polo opuesto al que se desea suprimir.

Para destruir un grado de vibración no deseable, hay que poner la atención en el polo opuesto al que se desea suprimir. Lo no deseable desaparece cambiando la polaridad.


FRASES DE EMILIO CARRILLO


Delicadeza, para, en vez de exigir atención e imponer nuestros criterios, escuchar de corazón lo que construye el dialogo, el enriquecimiento mutuo y los puntos de encuentros.


FRASES DE ENRIQUE BARRIOS


Las personas, en general, jamás prestan atención a sus pensamientos. Aunque por sus mentes pasen todo tipo de malas ideas, como no se dan cuenta, tienen una magnifica opinión de si mismas. Así no se puede progresar.

El lado mágico de las cosas se encuentra a cada instante, pero no solemos prestar la atención necesaria a las cosas simples. Intenta percibir y sentir, en lugar de pensar. El sentido profundo de la vida se encuentra mas allá del pensamiento.


FRASES DE ERICH FROMM


No se le presta suficiente atención a la palabra aburrimiento. Hablamos de muchas cosas horribles que le suceden a la gente, pero no solemos hablar de una de las peores: sentir aburrimiento, ya sea en soledad o, peor aun, en compañía.


FRASES DE ESTHER HICKS


Las personas son creadores; crean con sus pensamientos y atención.


FRASES DE FRANCISCO SZASZ


Los seres humanos somos un letrero ambulante, o sea, si prestas atención a los detalles podrás compenetrarte de manera profunda y aumentar de manera exponencial tu efectividad.


FRASES DE AJEDREZ


Si Tartakower dedicase mas atención a su juego en los torneos en vez de escribir sus artículos, seria acaso el mas temible aspirante a los primeros lugares y un serio candidato al titulo mundial.

El rasgo que determina junto con otros, la potencia ajedrecística, es la inquebrantable atención sobre lo que ocurre en el tablero.


FRASES DE AMOR


Volver a amar a otros y a nosotros, puede ser mas sencillo si aprendemos a sentarnos en calma y centrar nuestra atención en observar las cosas como son, sin tormentos ni juicios.


FRASES DE BUDISMO


Cuando un sabio supera la inatención cultivando la atención, libre de tribulaciones, asciende al palacio de la sabiduría y observa a la gente sufriente como el sabio montañero contempla a los ignorantes que están abajo.

Si uno encuentra un hombre sabio, quien como un descubridor de tesoros te señala tus defectos y te llama la atención sobre los mismos, debe asociarse con tal persona. Uno ira bien y no mal en la compañía de esta persona.

Gloria para aquel que se esfuerza, permanece vigilante, es puro en conducta, es considerado, es controlado, recto en su forma de vida y capaz de permanecer en creciente atención.

El ignorante es indulgente con la inatención; el hombre sabio custodia la atención como el mayor tesoro.

Nadie puede purificar a otro. La pureza depende de la atención y el control de uno mismo.

Sin control y sin atención el mal muele al necio como el diamante muele la mas dura gema.

Cuando un sabio supera la inatención cultivando la atención, libre de tribulaciones, asciende al palacio de la sabiduría.


FRASES DE COMPASION


La compasión se erige sobre la empatía que, a su vez, requiere prestar atención a los demás. Si estamos absortos en nosotros, no nos daremos cuenta de los demás y seguiremos nuestro camino, indiferentes a su sufrimiento.

La atención es sobre el amor y la vida amorosa. Cuando cultiven el amor, le da claridad y compasión por la vida y sus acciones sucederán de acuerdo con eso.

La compasión y la bondad hacia uno mismo están intrínsecamente entrelazados en la practica del Mindfulness. Se podría pensar en la atención tan sabio y afectuoso atención.


FRASES DE CONSCIENCIA


Estar alerta es tener la atención de la mente en algo. Estar despierto es observar con consciencia ese algo.


FRASES DE CREACION


Si prestas suficiente atención, conocerás la melodía de la creación y naturalmente encontraras tu propio ritmo.


FRASES DE CRISTIANISMO


Pon toda tu atención sobre el, porque el cuida de ti. 1 Pedro 5:7.

El que pone atención a la palabra hallara el bien, el que confía en el Señor es bienaventurado . Proverbios 16:20.


FRASES DE DESEO


Asuma la sensación de su deseo cumplido y observe la ruta que sigue su atención.

Asume el sentimiento de tu deseo cumplido y observa la ruta que sigue tu atención.


FRASES DE EXITO


Es fácil sentarse y prestar atención. Lo difícil es levantarse y tomar medidas.

Esta bien celebrar el éxito, pero es mas importante prestar atención a las lecciones del fracaso.

Enseñar es muy difícil. Necesitas diversas habilidades: refuerzos positivos, impedir que los estudiantes se aburran y conducir su atención hacia cierta dirección.


FRASES DE FE


Crece en los poderes de la mente. Interés, atención, voluntad, fe y concentración te aportaran los frutos deseados.


FRASES DE FILOSOFOS


La atención plena no es simplemente un método para ser mas feliz, sino que es una filosofía de vida.


FRASES DE HOMBRES


La capacidad de atención del hombre es limitada y debe ser constantemente espoleada por la provocación.


FRASES DE ILUMINACION


Cultiva la atención consciente como factor de iluminación.

Cuando la atención consciente es continua e inamovible, aparece en el monje, la atención consciente como factor de iluminación.

Descansa tus esperanzas en la base de la atención y haz tu morada en el principio de las cosas; solo en medio del silencio esencial puedes encontrar la iluminación espiritual.

Dirigir la atención al interior conduce a la liberación de los sentimientos ordinarios, y te permite llegar al trascendente reino de la suprema Iluminación.

Si todavía no has llegado al estado de la autentica Iluminación, debes saber que cualquier teoría referente a dirigir la atención al interior; o sobre la introspección, es engañarse a si mismo.


FRASES DE IMAGINACION


El gran secreto es una imaginación controlada y una atención bien sostenida, enfocada firme y repetidamente en el objeto a lograr.

Dejad ir todas las ideas e imágenes en tu mente, van y vienen y ni siquiera son generadas por ti. Entonces, ¿por que prestar tanta atención a tu imaginación cuando la realidad es para la realización en este momento?


FRASES DE IMPOSIBLE


Si ni siquiera has prestado atención a nada a tu alrededor, prestar atención dentro de ti será imposible.

La humanidad también necesita soñadores, para quienes el desarrollo de una tarea sea tan cautivante que les resulte imposible dedicar su atención a su propio beneficio.


FRASES DE INDIGENAS


Es hora de prestar atención a la sabiduría de los antiguos pueblos indígenas y canalizar nuestra conciencia y espíritu para cuidar el jardín y no destruirlo.


FRASES DE INTELIGENCIA


La inteligencia no es solo la capacidad de razonar; es también la capacidad de encontrar material relevante en la memoria y enfocar la atención cuando se necesita.


FRASES DE JUSTICIA


De niño me llamaba la atención la figura femenina que representa a la Justicia con los ojos vendados. ¿Tal vez estaba herida? Entonces me explico.

¿Tal vez estaba herida? Entonces se me explico: De niño me llamaba la atención la figura femenina que representa a la Justicia con los ojos vendados.


FRASES DE MAL


Formar un nuevo gobierno requiere un cuidado infinito y una atención ilimitada; porque si la base esta mal colocada, la superestructura será mala.


FRASES DE MEDITACION


La meditación de foco abierto es des focalizar para dar la misma calidad y cantidad de atención a todos los puntos del campo visual.

La meditación es prestar atención, ser conscientes de lo que esta pasando dentro de ti y entre tu y el universo.


FRASES DE ORACION


La atención absolutamente pura y sin mezcla es oración.


FRASES DE PACIENCIA


Uno siempre debe prestar atención a la determinación, los esfuerzos sinceros, la paciencia, la regularidad y la naturaleza amorosa.


FRASES DE PELIGRO


No prestes mucha atención al miedo, porque eso es peligroso. Si prestamos mucha atención al temor, lo estaremos alimentando, y crecerá.


FRASES DE PENSAMIENTOS


Las personas, en general, jamás prestan atención a sus pensamientos. Aunque por sus mentes pasen todo tipo de malas ideas, como no se dan cuenta, tienen una magnifica opinión de si mismas. Así no se puede progresar.

La atención al Yo eterno, la realidad indivisa y pura, es el único medio por el cual el individuo confundido por el pensamiento de «yo soy el cuerpo» puede cruzar el océano de las eternas reencarnaciones.

Se consciente de tu comida. Es como prestarle atención a nuestros pensamientos. También podemos aprender a prestar atención a nuestros cuerpos y a las señales que recibimos cuando comemos de diferentes maneras.

El lado mágico de las cosas se encuentra a cada instante, pero no solemos prestar la atención necesaria a las cosas simples. Intenta percibir y sentir, en lugar de pensar. El sentido profundo de la vida se encuentra mas allá del pensamiento.

Cada vez que te dejes arrastrar por pensamientos relacionados con el pasado o el futuro, percibe que tu mente se ha despistado y haz regresar tu atención al momento presente, concentrándote en un ancla como tu respiración o algún sonido en concreto.

Practica prestando atención a tus pensamientos y a los juicios que tu mente tiende a elaborar constantemente. No intentes detenerlos o resistirte a ellos, tan solo observalos con curiosidad. La mente es una maquina etiquetadora.

Agudicen su atención. Aprendan, en las pequeñas cosas, a intensificar su concentración y a estar siempre alertas, para que en el momento requerido no se vean ensombrecidos por sus propios pensamientos nebulosos e insignificantes.


FRASES DE PODER


Preste atención al juego político, poder de unos sobre otros que se vea normal cambiar cada equis tiempo las mascaras de las marionetas que compiten.


FRASES DE PROBLEMAS


Elemento primordial del control social es la estrategia de la distracción que consiste en desviar la atención del publico de problemas importantes.


FRASES DE REENCARNACION


Vagaban nos decía que prestásemos siempre atención al presente, que descubriésemos quienes somos ahora, ya que el tema de la reencarnación tiende a posponer las cosas para el futuro.


FRASES DE SEXO


La glándula pineal o tercer ojo, absorbe la atención plenamente y proporciona una mayor estabilidad y éxtasis para todo un placer que va mas allá del Sexo.

El tercer ojo, absorbe la atención plenamente y proporciona una mayor estabilidad y éxtasis para todo un placer que va mas allá del Sexo.


FRASES DE SILENCIO


El silencio reclama atención sincera y amable.


FRASES DE VACIO


Todo lo que es necesario para despertarte a ti mismo como el vacío radiante del espíritu es dejar de buscar algo mas o mejor o diferente, y dirigir tu atención hacia adentro hacia el silencio despierto que eres.

El control de la vida emocional y su subordinación a un objetivo resulta esencial para espolear y mantener la atención, la motivación y la creatividad.


FRASES DE VIDA


Si el movimiento anti aborto utilizara la decima parte de la energía que gastan en ruido teatral y lo dedicaran a mejorar las vidas de los niños que han nacido en pobreza, violencia, y desatención, podrían hacer un mundo brillante.


FRASES DE GEORGES GURDJIEFF


La meditación de foco abierto es des focalizar para dar la misma calidad y cantidad de atención a todos los puntos del campo visual.

La atención voluntaria es exacta y la podemos apartar de un objeto y colocarla en otro siguiendo nuestra propia discreción.

La atención involuntaria sostiene el estado de sueño orgánico dentro del cual el hombre orgánico se encuentra esclavizado.

La atención libera del sueño esclavizate.

Fija tu atención en ti mismo; se consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.


FRASES DE HUANG DI


Tras una noche de sueño, hay que levantarse temprano por la mañana, bajar al patio, soltarse el cabello y relajarse; dejarse ir y mover el cuerpo muy, muy lentamente y con atención. Practicando esto se puede realizar el deseo de vivir con salud.


FRASES DE HUI NENG


La mente debe utilizarse de tal manera que permanezca independiente de todos los objetos internos y externos, con la atención libre de ir y venir, sin apegos y completamente iluminada sin la menor sombra.


FRASES DE IRENE ORCE


La sociedad en la que vivimos pide a gritos un giro de 180 grados: dejar de centrar la atención en lo que sucede fuera y empezar a escuchar lo que nos pasa adentro.


FRASES DE ISAAC NEWTON


Si alguna vez he hecho algún descubrimiento valioso, ha sido debido a mi paciente atención, mas que a cualquier otro talento.


FRASES DE JACK KORNFIELD


Emprender un autentico camino espiritual no es eludir dificultades, sino aprender con atención del arte del error, y someter las equivocaciones al poder transformador de nuestro corazón.

Lo que mas le importa a un guerrero es ser impecable ante si mismo. Ser impecable significa vivir con precisión y con toda la atención conciente.


FRASES DE JAMES REDFIELD


No estas solo: Todos están empezando a buscar mas significado en su vida. Pon atención a esas «Coincidencias» - que parecen ser eventos destinados a suceder. Son realmente eventos sincrónicos, y siguiéndolos, entraras en tu camino de verdad espiritual.


FRASES DE JEBUNA


Estar alerta es tener la atención de la mente en algo. Estar despierto es observar con consciencia ese algo.

Cualquier líder espiritual que atente contra la vida aunque sea un pequeño pez para su alimentación, este de ningún modo merece nuestra mas mínima atención porque los seres que asesinan y destruyen no pueden guiar con la verdad.


FRASES DE JEFF FOSTER


Muchas veces, al intentar sanarnos de las adicciones, prestamos demasiada atención a los detalles del objeto de la adicción y al relato de nuestra adicción, y no la suficiente al mecanismo esencial que alimenta nuestra necesidad del objeto.


FRASES DE JIDDU KRISHNAMURTI


Según Krishnamurti puedes lograr con la meditación y tu mente, controlar la atención del pensamiento para que no halla conflicto y desperdicio de energía.

La atención completa es amor. Solo ella puede ver, y el ver es la acción.

Cuando hablamos sobre el entendimiento, tiene lugar cuando la mente escucha completamente -la mente siendo tu corazón, tus nervios, tus oídos- cuando le das tu atención completa.

Si escucha totalmente, con atención, sin ningún observador, que es el pensador, entonces ese mismo acto de escuchar elimina lo falso y solo se escucha lo verdadero.


FRASES DE JIM CARREY


¿Por que me enamoro de toda mujer que veo y que me presta un poquito de atención?


FRASES DE JOE DISPENZA


En la física cuántica, el efecto observador afirma que allí donde pones la atención pones la energía.

Esta CONCIENCIA existe en todas partes, sabe todo, nos observa y nos presta atención. Conoce nuestros pensamientos, sueños, conductas y deseos.

Atención + aplicación de nuevos conocimientos + repetido esfuerzo diario = nueva realidad.

La energía responde a tu atención y se convierte en materia, creando la realidad.


FRASES DE JOHN BRADSHAW


Ego es el verdadero ser que una linterna es un centro de atención.


FRASES DE JOHN GRAY


En cuanto deje de concentrarse en lo que no desea y fije toda su atención en lo que desea, descubrirá su extraordinario poder creativo.

En la vida, las cosas en las que fijamos nuestra atención crecen.


FRASES DE JON KABAT ZINN


Los beneficios de la practica de la Atención Plena para la salud de las personas ha sido demostrada en multitud de investigaciones.

La observación y la aceptación de la experiencia son dos principios básicos de la practica de la Atención Plena.

La Atención Plena es una experiencia de primer orden, en primera persona, y no una experiencia filtrada por la mente de otro.

La atención plena no es simplemente un método para ser mas feliz, sino que es una filosofía de vida.

Cuando prestas atención al aburrimiento se vuelve increíblemente interesante.

En vez de dejar que la mente rumie, es mucho mas satisfactorio prestar atención a la experiencia en su totalidad.

La conciencia requiere solamente que prestemos atención a las cosas y que las veamos tal como son. No requiere que cambiemos nada.

No se trata de callar la mente para no escuchar nada, sino de centrar la atención voluntariamente y conocer y aceptar lo que pensamos y sentimos.

Gran parte del sistema de educación orienta a los estudiantes para llegar a ser mejores pensadores, pero no hay casi ninguna atención a nuestra capacidad de prestar atención y cultivar la conciencia.

La compasión y la bondad hacia uno mismo están intrínsecamente entrelazados en la practica del Mindfulness. Se podría pensar en la atención tan sabio y afectuoso atención.

La atención plena no entraña expulsar a trompicones los pensamientos ni edificar un muro en nuestro derredor para que aquellos no inquieten nuestra mente.

La atención es sobre el amor y la vida amorosa. Cuando cultiven el amor, le da claridad y compasión por la vida y sus acciones sucederán de acuerdo con eso.


FRASES DE JORGE BUCAY


Cuando era pequeño me encantaban los circos y lo que mas me gustaba eran los animales. Me llamaba especialmente la atención el elefante encadenado.


FRASES DE JOSE MUJICA


¿Que es lo que le llama la atención al mundo? ¿Que vivo con poca cosa, una casa simple, que ando en un autito. viejo, esas son las novedades? Entonces este mundo esta loco porque le sorprende lo normal.

¿Que es lo que le llama la atención al mundo? ¿Que vivo con poca cosa, una casa simple, que ando en un autito viejo, esas son las novedades? Entonces este mundo esta loco porque le sorprende lo normal.

Creo que nos están usando de conejillos de indias. ¿Por que Philip Morris esta prestando tanta atención a un país tan chico? Estoy seguro de que venden mas cigarrillos en cualquier barrio de Nueva York que en el Uruguay.


FRASES DE JOSEPH MURPHY


Una mujer regañona reclama atención y aprecio. Ella reclama el amor y el afecto que se merece. Hónrela y exalte sus buenas cualidades. Demuéstrele que la ama y la aprecia.

Poniéndole atención consciente y dirección a la solución de un problema complejo, su mente subconsciente le suministrara toda la información y le dará el resultado a la mente consciente.

Su retiro es una nueva aventura. Tome nuevos estudios, bus* que un nuevo interés. Puede hacer las cosas, que siempre quiso hacer mientras se hallaba ocupado para poder vivir. Póngale atención a viva' la vida.


FRASES DE KABIR


Presta atención a tus cercados, para que la lluvia no los invada y los arrase.

¡Oh, Saha! Escucha mis inmortales palabras. Si quieres tu bien, presta mucha atención: te has separado del Creador, de quien tu has nacido; has perdido la razón; has merecido la muerte.


FRASES DE KAKUAN SHIEN


Presta atención a la música y no a la lógica. No hay lógica en esto; solo hay una melodía.


FRASES DE KAREN ARMSTRONG


Irónicamente, la primera cosa que me llamo la atención sobre el Islam era su pluralismo. El hecho de que el Corán alaba a todos los grandes profetas del pasado.


FRASES DE LAO TSE


Descansa tus esperanzas en la base de la atención y haz tu morada en el principio de las cosas; solo en medio del silencio esencial puedes encontrar la iluminación espiritual.


FRASES DE LEONARDO DA VINCI


Hace tiempo que vino a mi atención que las personas de logro raramente se sientan y dejan que pasen las cosas. Van afuera y hacen que pasen las cosas.


FRASES DE LEON GIECO


Mi forma de llamar la atención es igualándome con la gente. Siempre trato de transmitir que no soy un superastro, que no soy alguien importante por encontrarme sobre un escenario.


FRASES DE LISE BOURBEAU


Todo mensaje del cuerpo en el es un llamado de socorro, de atención, sobre algo que no es aceptado.


FRASES DE LOUISE HAY


Se consciente de tu comida. Es como prestarle atención a nuestros pensamientos. También podemos aprender a prestar atención a nuestros cuerpos y a las señales que recibimos cuando comemos de diferentes maneras.


FRASES DE MAESTRO ECKHART


¡Ahora prestad atención y mirad bien! Si el hombre fuera siempre virgen, no daría fruto alguno. Si ha de hacerse fecundo, es necesario que sea mujer. Mujer es el nombre mas noble que se puede atribuir al alma, y es mucho mas noble que el de virgen.


FRASES DE MARIANNE WILLIAMSON


El amor sana todas las heridas. Ningún problema es demasiado pequeño para merecer la atención de Dios, ni demasiado grande para que el no pueda resolverlo.


FRASES DE MARIE CURIE


La humanidad también necesita soñadores, para quienes el desarrollo de una tarea sea tan cautivante que les resulte imposible dedicar su atención a su propio beneficio.


FRASES DE MARINA BORRUSO


Es suficiente con estar atento a lo que hay; de hecho, la atención ya es conciencia.


FRASES DE MARPA


Vigilala cuidadosamente con indestructible atención. Y realizaras todas las necesidades, deseos e intenciones.


FRASES DE MASARU EMOTO


Dar su atención positiva o negativa a algo es una forma de dar energía. La forma mas dañina de comportamiento es retener su atención.


FRASES DE MICHEL DE MONTAIGNE


Cuando me llevan la contraria, despiertan mi atención, no mi cólera; me ofrezco a quien me contradice, que me instruye. La causa de la verdad debería ser la causa común de uno y otro.


FRASES DE MIJAIL BOTVINNIK


Un maestro de ajedrez tiene que dedicar atención a la solución de estudios. Esto proporciona un pensamiento objetivo y un cálculo exacto.


FRASES DE MILAREPA


Mi abuelo, la atención mental, debe vigilar constantemente al niño caprichoso de la mente engañada para salvarle del desastre.


FRASES DE MOOJI


En la mas elevada verdad tienes toda la atención. El Samsung, es el testigo de tu estado interior mas puro, no cuando surge la mente y el pensamiento.


FRASES DE NEVILLE GODDARD


Te elevas a un nivel mas alto de conciencia al desviar tu atención de tus limitaciones actuales y pensar sobre lo que deseas ser.

El gran secreto es una imaginación controlada y una atención bien sostenida, enfocada firme y repetidamente en el objeto a lograr.

Te elevas a un nivel superior de conciencia al desviar tu atención de tus limitaciones actuales y colocarla sobre lo que deseas ser.

Asuma la sensación de su deseo cumplido y observe la ruta que sigue su atención.

Asume el sentimiento de tu deseo cumplido y observa la ruta que sigue tu atención.


FRASES DE NIKOLAI ROERICH


Agudicen su atención. Aprendan, en las pequeñas cosas, a intensificar su concentración y a estar siempre alertas, para que en el momento requerido no se vean ensombrecidos por sus propios pensamientos nebulosos e insignificantes.


FRASES DE NISARGADATTA MAHARAJ


Veo lo que tu también podrías ver aquí y ahora, si no fuera por el enfoque incorrecto de tu atención. No prestas ninguna atención a ti mismo.

La clave para lograr un objetivo esta en el grado de atención sostenida que dedicamos al tablero de juego en el que este se desarrolla.


FRASES DE NITHYANANDA


Si te pierdes en cada momento, te conviertes en el amor. Entonces, cuando trabajes, trabaja con la máxima atención, ya que internamente estas en el amor profundo.


FRASES DE OG MANDINO


Comenzando hoy, trata a todo el mundo que conozcas como si fueses a morir a media noche. Extiéndeles toda la atención, amabilidad y comprensión que puedas reunir y hazlo sin esperar ninguna recompensa. Tu vida no será la misma otra vez.


FRASES DE OSHO


Cuando todos los deseos desaparecen y todos los objetivos desaparecen y estas aquí - ahora… ese es el momento de la atención plena adecuada.

No prestes mucha atención al miedo, porque eso es peligroso. Si prestamos mucha atención al temor, lo estaremos alimentando, y crecerá.


FRASES DE PAULO COELHO


Atención, disminuir la capacidad competitiva y absorber un tiempo valioso.

Basta con prestar atención: el aprendizaje siempre llega cuando estas preparado y, si estas atento a las señales aprenderás siempre todo lo necesario para dar el siguiente paso.


FRASES DE PETER F DRUCKER


La persona exitosa pone mas atención en hacer lo correcto en lugar de hacerlo bien.


FRASES DE PHILIP BERG


Cualquier dificultad o negatividad que experimentamos enseña que las semillas plantadas necesitaban mas atención, pureza y compromiso de nuestra parte.


FRASES DE PIERRE TEILHARD DE CHARDIN


La espiritualidad es para aquellos que prestan atención a su voz interior.


FRASES DE RAJINDER SINGH


Si retiramos los sentidos a un punto dentro de nosotros, conocido como el asiento del alma o conciencia, situado entre y detrás de las dos cejas, nuestra atención se enfocara allí. Ahí podremos ver la luz y escuchar el sonido interior.

La mediación es un proceso espiritual por medio del cual retiramos nuestra atención del mundo externo, y la concentramos en el asiento del alma.


FRASES DE RAMANA MAHARSHI


La atención al Yo eterno, la realidad indivisa y pura, es el único medio por el cual el individuo confundido por el pensamiento de «yo soy el cuerpo» puede cruzar el océano de las eternas reencarnaciones.


FRASES DE RHONDA BYRNE


Atraerás todo lo que solicites —dinero, gente, conexiones….PRESTA ATENCIÓN a lo que se pone ante ti.

Aprende a estar quieto… y retira tu atención de lo que no quieres y pon tu atención en lo que deseas experimentar.

¿Son tus pensamientos merecedores de ti? – Si no, AHORA es el tiempo de cambiarlos. Puedes empezar justo donde estas ahora mismo. Solo importa este momento y en lo que esta enfocada tu atención.


FRASES DE SADHGURU JAGGI VASUDEV


La espiritualidad ocurre solo porque prestaste atención a tu vida y viste que no sabes donde comienza y donde termina.

El sencillo proceso de prestar un poco de atención a tu naturaleza interna, transformara la cualidad de tu vida de forma sorprendente.

Es solamente una falta de atención lo que impide a la gente la posibilidad de descubrir aquello que mora en su interior.

Me di cuenta muy pronto de que no sabia nada, y entonces empecé a prestar una gran atención a todo lo que me rodeaba.

El problema del ser humano no es una atención insuficiente, sino un exceso de información.

Si ni siquiera has prestado atención a nada a tu alrededor, prestar atención dentro de ti será imposible.

Si su atención se vuelve absoluta, todo lo físico se disolverá.

El tercer ojo, absorbe la atención plenamente y proporciona una mayor estabilidad y éxtasis para todo un placer que va mas allá del Sexo.

Si prestas el mismo tipo de atención a todo, veras que todo se volverá sagrado.

Si prestas suficiente atención, conocerás la melodía de la creación y naturalmente encontraras tu propio ritmo.

La única forma de entrar en contacto con la realidad es prestar atención sin sacar conclusiones.

La glándula pineal o tercer ojo, absorbe la atención plenamente y proporciona una mayor estabilidad y éxtasis para todo un placer que va mas allá del Sexo.

Las personas que han alcanzado cierto nivel de éxito en la vida deben cambiar su atención de «mas» a «todo».


FRASES DE SADHU ARUNACHALA


Vagaban nos decía que prestásemos siempre atención al presente, que descubriésemos quienes somos ahora, ya que el tema de la reencarnación tiende a posponer las cosas para el futuro.


FRASES DE SARAH PROUT


Cuando sientas la necesidad de disfrutar de las acciones del pasado y mencionarlo, centra tu atención en el momento presente. ¡Aquí es donde sucederá la magia!


FRASES DE SATISH KUMAR


La meditación es prestar atención, ser conscientes de lo que esta pasando dentro de ti y entre tu y el universo.

La meditación es prestar atención, ser conscientes de tu respiración, tu postura, tus sentimientos, tus percepciones, tus pensamientos, y todo lo que pasa a través de tu mente y la mente misma.


FRASES DE SESHA


Los contenidos totales del universo son diferentes si son pensados en forma de recuerdos y son no-diferentes, si son conocidos bajo la apreciación de una permanente atención en el Presente.


FRASES DE SHAKTI GAWAIN


Si estas dispuesto a arriesgarte a actuar de acuerdo con lo que crees que es verdad y a arriesgarte a cometer errores, aprenderás muy rápido al prestar atención a lo que funciona y a lo que no funciona.


FRASES DE SHIBENDU LAHIRI


Postrándonos, formulando preguntas inteligentes y escuchando con cariñosa y sincera atención.(Vagaba Gita 4.34) Así es como un discípulo puede recibir del maestro el cambio radical, a través de un proceso inductivo.


FRASES DE SIMONE WEIL


La atención absolutamente pura y sin mezcla es oración.

Para comprender como la atención se transforma en luz y amor, no trates de interpretar los objetos, simplemente observalos hasta que brote de ellos la luz.


FRASES DE SIVANANDA


Cultiva la atención y tendrás buena concentración. Una mente serena es la mas adecuada para la concentración. Mantén tu mente serena. Se siempre alegre. Solamente así podrás concentrarte.

Crece en los poderes de la mente. Interés, atención, voluntad, fe y concentración te aportaran los frutos deseados.


FRASES DE SONIA CHOQUETTE


Si no puedes dormir por la noche, tal vez tu cuerpo no pueda llamar tu atención durante el día.


FRASES DE SRI AUROBINDO


Nuestro atención debe fijarse en la tierra porque nuestro trabajo esta aquí.


FRASES DE STEPHEN HAWKING


Limitar nuestra atención a las materias terrestres seria limitar el espíritu humano.


FRASES DE SUZUKI ROSHI


Mi definición operativa del mindfulness, como ya he dicho en la introducción, es prestar una atención deliberada y sin juicio al momento presente.

Poner mucha atención en los detalles de forma, ya que la verdadera felicidad se encuentra aquí y ahora.


FRASES DE SWAMI RAMA


Si uno hace algo con toda la atención, aumentara su conciencia y capacidad para cumplir con su deber.

Uno siempre debe prestar atención a la determinación, los esfuerzos sinceros, la paciencia, la regularidad y la naturaleza amorosa.


FRASES DE THICH NHAT HANH


Solo pon atención a tu respiración. Si puedes disfrutar tu inhalación y exhalación, estas creando energía consciente.

Si disfrutas tu inhalación y tu exhalación; Estas creando… energía consciente; Estas creando… atención plena. Justo ahora !!! Eso es… Mindfulness.

El Mindfulness para obtener relajación es una manera para que descansemos, preste atención al ritmo de su cuerpo y mente para el beneficio de todos.

La ira es como una tormenta que llega del fondo de tu consciencia. Cuando la sientes venir, vuelve tu atención a tu respiración.

En cada uno de nosotros reside la fuente de la plena consciencia. La forma de abrir esa fuente para nutrirnos de su agua es poner la atención en nuestra respiración.


FRASES DE THOMAS CLEARY


Dirigir la atención al interior conduce a la liberación de los sentimientos ordinarios, y te permite llegar al trascendente reino de la suprema Iluminación.

Si todavía no has llegado al estado de la autentica Iluminación, debes saber que cualquier teoría referente a dirigir la atención al interior; o sobre la introspección, es engañarse a si mismo.


FRASES DE TRISTA THORP


La meditación ayuda a centrar tu atención, que cultiva una conciencia que en ultima instancia lleva a que seas consiente de como estas eligiendo interpretar tus experiencias.


FRASES DE VASANT LAD


El conocimiento de la Constitución es la clave para una atención sanitaria holística e integral, la verdadera base de cualquier medicina preventiva.


FRASES DE VASHISTHA


No contemplo ni el pasado ni el futuro: mi atención esta constantemente dirigida hacia el presente.


FRASES DE WALTER ELIAS DISNEY


Deja que tu corazón te guie… te habla en susurros, debes escuchar con atención.


FRASES DE WINSTON CHURCHILL


Puede que la critica no sea agradable, pero es necesaria. Cumple la misma función que el dolor en el cuerpo humano. Llama la atención de un estado de cosas no saludable.


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