Citas B K S Iyengar
El cerebro de un yogui se extiende desde la parte inferior del pie a la parte superior de su cabeza.
El cerebro no esta hecho para la acción, sino para la reflexión de la acción.
A través del crecimiento individual la sociedad y la comunidad avanzan.
El cerebro debería estar completamente tranquilo, y el cuerpo activo.
Los ojos son las ventanas del cerebro; los oídos son las ventanas de la mente.
Para llevar la mente a un estado de inocencia sin ignorancia, esta la meditación.
Cuando el movimiento se hace natural, el esfuerzo cesa.
El yoga nos enseña a curar lo que no es necesario soportar, y a soportar lo que no se puede curar.
No contraiga su cerebro cuando estire su cuerpo.
El yoga es el reglamento para jugar el juego de la Vida, pero en este juego nadie necesita perder.
El sentido de la dirección es la inteligencia correcta.
El yoga tiene que ser hecho con el intelecto de la cabeza, así como con el intelecto del corazón.
No viva en el futuro; solo el presente es real.
El yoga me inspiro para compartir la alegría y nobleza de la vida.
El yoga permite descubrir un nuevo tipo de libertad de la que ni siquiera se sospechaba su existencia.
La practica espiritual inicia cuando vas mas allá de lo que considerabas tu máximo esfuerzo.
Mi practica me da nuevas ideas, pensamientos y sentimientos.
La mente siempre debe permanecer en el estado de presente.
El yoga es una luz, que una vez encendida, nunca se apagara. Cuanto mejor sea la practica, mas brillante la llama.
La practica regular del yoga puede ayudarle a enfrentar las confusiones de la vida con firmeza y estabilidad.
Yo creo en el vivir en el tiempo presente. No tiene sentido llorar sobre el pasado y especular sobre el futuro.
Si insinuó nada sucede. Si toco todo sucede.
A no ser que la gente aprenda a distinguir entre lo esencial y no esencial, la paz siempre los eludirá.
Hacer el máximo saber lo mínimo. Luego romper su máximo para ir mas lejos y mas lejos.
Antes de la paz entre las naciones, tenemos que encontrar la paz dentro de esa pequeña nación, que es nuestro propio ser.
El yoga es como la música. El ritmo del cuerpo, la melodía de la mente, y la armonía del alma, crean la sinfonía de la vida.
La practica regular, perseverante y alerta del yoga es la base para estabilizar la consciencia.
Así como el orfebre purifica el oro, así debe el cuerpo ser constantemente purificado y purgado, de manera que el oro interior pueda brillar.
A diferencia de otras formas de ejercicio que tensan los músculos y los huesos, el yoga suavemente rejuvenece el cuerpo.
La libertad con disciplina verdadera es verdadera libertad.
El bienestar es el delicado balance en la armonía del cuerpo, mente y espíritu donde los problemas físicos y las distracciones mentales han desaparecido.
El yoga me hizo cruzar el gran rio, desde la orilla de la ignorancia a la del conocimiento y la sabiduría.
La disciplina y la pureza deben venir desde dentro.
El yoga aporta beneficios desde el primer día.
La firmeza física, la estabilidad emocional y la claridad intelectual son las llaves para la meditación.
El yoga permite redescubrir una sensación de plenitud en la vida.
Cuando la estabilidad se hace un habito, la madurez y la claridad siguen.
La presencia de la verdad puede hacernos sentir desnudos, pero la compasión se lleva lejos toda nuestra vergüenza.
Sin haber logrado la perfección del asuana, la energía no puede fluir.
La practica larga e ininterrumpida de ásanos, hecha con conciencia, traerá el éxito.
En el yoga tres cosas muy importantes siempre han de estar unidas en todo: el amor, el conocimiento y la acción.
A medida que se esfuerza en aprender, siga con devoción lo que ha aprendido.
Amar el yoga sin interacción no es amor en absoluto.
Hay que hacer yoga por el gusto de hacerlo y disfrutar sus beneficios.
Alineación es iluminación.
A través de la columna vertebral usted puede leer la mente.
La meditación es un bien, consciencia suprema en la que no hay dualidad.
Hay un concepto básico en el yoga, y es que le permite a uno ser dueño de las circunstancias, en vez de su esclavo.