ESCRITOS CON SABIDURÍA
FRASES B K S IYENGAR
FRASES Y CITAS B K S IYENGAR
B K S IYENGAR
Mi final debe ser su principio.
Así como el orfebre purifica el oro, así debe el cuerpo ser constantemente purificado y purgado, de manera que el oro interior pueda brillar.
Un asana no es una postura que se asume mecánicamente. Implica pensar, al final de lo cual un equilibrio está entre el movimiento y la resistencia.
Las posturas clásicas, cuando se practican con discreción y conciencia, llevan al cuerpo, mente y consciencia a un todo único, a un armonioso conjunto.
La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, mente y espíritu.
Conocerse a uno mismo es conocer el propio cuerpo, mente y alma.
El silencio positivo es espiritual, el silencio negativo es sensual.
Cada asana [...] hace al practicante tan fuerte como un diamante y suave como una flor.
El yoga es una luz, que una vez encendida, nunca se apagará. Cuanto mejor sea la práctica, más brillante la llama.
El dolor viene a guiarlo. El dolor es su gurú.
A través del crecimiento individual la sociedad y la comunidad avanzan.
Todos son capaces de hacer yoga, pero sólo uno en un millón está en condiciones de ser llamado un yogui.
A no ser que la libertad sea ganada en el cuerpo, la libertad de la mente no es posible.
El Alma siempre está fuera del juego de la vida.
Una mente intelectual que es ajena al corazón es una mente sin cultivar.
Una mente yóguica no tiene ningún motivo.
Un buen libro es mejor que un mal profesor.
La práctica espiritual inicia cuando vas más allá de lo que considerabas tu máximo esfuerzo.
Confianza, claridad y compasión son cualidades esenciales para un profesor.
Cuando practico, soy un filósofo, cuando enseño, soy un científico, cuando demuestro, soy un artista.
Realizar los asanas cada vez con una mente fresca y un nuevo enfoque.
La inteligencia debería ser uniforme en todas las posturas.
Es el deber del profesor saber qué enseñar, por qué enseñar y cuánto enseñar.
La actividad y la pasividad deben ir juntos en los asanas.
No contraiga su cerebro cuando estire su cuerpo.
El yoga es un espejo para mirarnos desde dentro.
La presencia de la verdad puede hacernos sentir desnudos, pero la compasión se lleva lejos toda nuestra vergüenza.
La autorrealización debe existir en cada poro de la piel.
Pranayama es oración y no un mero ejercicio de respiración física.
El cuerpo es mi templo y los asanas son mis oraciones.
El conocimiento no tiene fin.
No enseñe lo que no sabe.
Quiero llevarlos a la meditación interna a través del asana.
La formación de la mente y el cuerpo conduce a la conciencia del alma.
El aprendizaje es tanto un arte como la enseñanza.
Un buen profesor le ayudará a explorar al máximo.
A través de la columna vertebral usted puede leer la mente.
El yoga es un tema tentador.
El área que piensa es el cerebro, pero el área que hace pensar es el corazón.
Cuando el movimiento se hace natural, el esfuerzo cesa.