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TU VERDADERA VIDA Y HOGAR ES AQUÍ Y ES AHORA

THICH NHAT HANH

FRASES THICH NHAT HANH

Thich Nhat Hanh nos explica como debes regresar y llegar a tu verdadera vida y hogar que es aquí y ahora donde haces tuya la verdadera solidez y libertad.

HOGAR   -   AQUI-AHORA

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LA AUSENCIA DE LOS VENENOS DEL MIEDO

THICH NHAT HANH

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El mejor modo de ayudar a alguien es que aprenda a cultivar la ausencia de los venenos del miedo, fundamento de la verdadera práctica de la felicidad.

MIEDO   -   MEDITAR

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MEDITACIÓN Y DESCANSO PARA SANAR

THICH NHAT HANH

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Ayúdate con la Meditación y el descanso para sanar. Invoca tú Jesús o tu Buddha interno para trasmitir energía y el descanso sanador a todo tu cuerpo.

MEDITACIÓN   -   SANAR

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PREGUNTAS SIMPLES CON SABIDURIA

THICH NHAT HANH

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Respuestas del Maestro Budista Thich Nhat Hanh a preguntas simples con sabiduria de la gente común. ¿Qué es mindfulness? ¿Cómo podemos practicar el amor?

PREGUNTAS   -   SABIDURÍA

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MEDITACIÓN PARA DESCANSAR MENTE Y CUERPO

THICH NHAT HANH

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Aprovecha ahora este espacio único que te regala la existencia en medio de la crisis; para la meditación y el descanso esencial de tu mente y de tu cuerpo.

MEDITACIÓN   -   SANACIÓN

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MANTRAS PARA TRANSFORMAR EL MIEDO EN AMOR

THICH NHAT HANH

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Thich Nhat Hanh nos enseña estos Mantras para transformar el miedo en amor o cuando sentimos irritación, odio, rabia, depresión y reconocemos su presencia.

AMOR   -   MIEDO

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38 BENEFICIOS DEL YOGA

THICH NHAT HANH

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Si se toman regularmente las constantes cardíacas al realizar ejercicios de yoga se confirma que los 38 beneficios disminuyen el riesgo de ataque.

MEDITACIÓN   -   YOGA

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CONCIENTES DE LA PLENA CONSCIENCIA

THICH NHAT HANH

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Las cinco conciencias son un modo de practicar la plena consciencia, la capacidad de convertir la paz y la felicidad en un amor al alcance de todos.

MEDITACIÓN   -   MINDFULNESS

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COMPRENSIÓN CORRECTA DE LA ILUMINACIÓN EN EL ZEN

SHUNRYU SUZUKI

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El aquí y el ahora nunca se te volverá a escapar si tienes una comprensión correcta de La Iluminación en el Zen, un entendimiento que te dará paz y calma.

ZEN   -   ILUMINACIÓN

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