LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL

ESPIRITUALIDAD SIN ESCLAVITUD

ESCRITOS, FRASES Y CUENTOS PARA EL CRECIMIENTO INTERIOR
UNA PALABRA Y SIN TILDE

FRASES MEDITACION

CITAS MEDITACION

CITAS MEDITACION

ADYASHANTI

La verdadera meditacion esta abierta a lo que esta sucediendo-agradable o desagradable.

ALAN MOORE

La escritura es una forma muy concentrada de meditacion. Tan buena como sentarse en posicion del loto.

ALAN WATTS

La meditacion es un presente eterno que no esperas ningun resultado.

ALEXANDER KOTOV

Primero debe hacerse el movimiento forzoso y luego entregarse a la meditacion.

ALEX ROVIRA

El horizonte evoca meditaciones que nos invitan a volar.

ALICE BAILEY

La meditacion y la intuicion positiva de naturaleza creadora, es el medio mas espiritual de acceder al conocimiento que ordena y alinea el alma con el Plan Eterno.

ANANDAMAYI MA

La meditacion suprema es, en verdad, quedar libre de toda preocupacion.

ANDREW WEIL

La meditacion al caminar tiene una larga y noble historia de antiguas disciplinas espirituales.

ASOKA SELVARAJAH

En la meditacion, trabajas para disciplinar a tu mente y para silenciar la charla interna que siempre la llena.

BARUCH SPINOZA

El hombre libre en nada piensa menos que en la muerte, y su sabiduria consiste en una meditacion no sobre la muerte, sino a proposito de la vida el odio a las otras naciones, era fomentada y alimentada mediante el culto diario.

B K S IYENGAR

Para llevar la mente a un estado de inocencia sin ignorancia, esta la meditacion.

BODHIDHARMA

Tres venenos infunden la muerte y la perdicion: el odio, la codicia y la ilusion. El Camino Moral, la Meditacion y la iluminacion son las vias para contrarrestarlos.

BRIAN WEISS

La leccion mas importante que podemos aprender en esta vida es la de amarnos a nosotros mismos y a los demas de una forma incondicional. este es el conocimiento que nos convierte en seres divinos y es la esencia de la meditacion.

CANDACE PERT

La meditacion, la relajacion o la imaginacion guiada son formas de entrar en la conversacion interna del organismo, interviniendo conscientemente en sus interacciones bioquimicas.

CYNTHIA BOURGEAULT

La meditacion es la herramienta que utiliza para actualizar su sistema operativo, para pasar de ese pensamiento cualquiera o de la mente binaria a la conciencia del corazon mas espaciosa que sostiene la forma sabia de saber.

DALAI LAMA

El sueño es la mejor meditacion.

DANIEL GOLEMAN

La meditacion mindfulness ha demostrado fomentar la habilidad para inhibir los impulsos emocionales.

DAYA MATA

Tanto aqui como en el extranjero, la gente se acerca y me dice: «¿Como le es posible permanecer sentada e inmovil en meditacion durante tantas horas? ¿Que es lo que hace durante esos periodos de quietud?».

DEEPAK CHOPRA

La meditacion hace que todo el sistema nervioso entre en un campo de coherencia.

DRUNVALO MELCHIZEDEK

Muchos lectores que han solicitado una explicacion sobre su significado profundo. Mas 17 respiraciones del Merkaba para su meditacion y activacion.

EDGAR CAYCE

La meditacion, o la sintonizacion con un ideal, moldea la corriente.

ELIZABETH SCOTT

El Mindfulness es una practica, per no es solo meditacion. Podemos llevar el Mindfulness a todos los aspectos de nuestra vida. Comprometete a meditar y practicar el Mindfulness como una forma de ser y vivir.

FRANCISCO DE ASIS

Alli donde reinan la quietud y la meditacion, no hay lugar para las preocupaciones ni para la disipacion.

FRASES AJEDREZ

Primero debe hacerse el movimiento forzoso y luego entregarse a la meditacion.

FRASES AMOR

La aceptacion es el camino a una meditacion plena, cuando hay aceptacion los caudales del Amor invaden todo nuestro ser, hay disfrute, hay felicidad.

FRASES BUDISMO

Preguntaron al maestro de meditacion ¿Para que meditar? El contesto con esta historia, luego uso como introduccion a su primer libro de meditacion.

FRASES CARACTER

El ambito de su conocimiento son doctrinas que tienen como caracteristica la meditacion; en la accion, se alejan de la Iluminacion y se confunden al hundirse en el polvo, quedando atrapados en el, incapaces de liberarse.

FRASES COMPASION

El Buda enseño que las buenas intenciones purificaban la mente y alistaban la mente para la meditacion. Esta es la raiz simplemente de la compasion.

FRASES CONCIENCIA

Las seis Paramitas son: La perfeccion de la Generosidad, de la Concienciacion, de la Inclusividad, de la Practica, de la Meditacion y de la Comprension.

FRASES CONSCIENCIA

La meditacion es un bien, consciencia suprema en la que no hay dualidad.

FRASES DESPERTAR

La meditacion es el despertar de esa inteligencia que nace de la compasion, de la claridad y de la destreza que la inteligencia utiliza.

FRASES EDUCACION

Este libro es diferente es un sistema integrado en base a experiencias de muchos años practicando y enseñando meditacion en el seminario ANTAHAKARANA.

FRASES GENIOS

La alegria siempre nueva es Dios. Es inagotable; a medida que continuen sus meditaciones, el le satisfara con un ingenio infinito.

FRASES IGNORANCIA

Para llevar la mente a un estado de inocencia sin ignorancia, esta la meditacion.

FRASES ILUMINACION

La meditacion trae la iluminacion, trae el florecimiento, es la expresion del ser.

FRASES IMAGINACION

La meditacion, la relajacion o la imaginacion guiada son formas de entrar en la conversacion interna del organismo, interviniendo conscientemente en sus interacciones bioquimicas.

FRASES INDIGENAS

El Maharishi Mahesh Yogi, el guru indio que enseño meditacion trascendental a los Beatles y a millones de personas mas, ha muerto de causas naturales.

FRASES INTELIGENCIA

La meditacion trae conciencia, armonia, salud y orden natural a la vida humana. Despierta la inteligencia, hace la vida feliz, pacifica y creativa.

FRASES JUZGAR

Ascender con la Meditacion de Foco Abierto es captar, sin mas, desde la conciencia. Captarlo y ya esta, no hay que juzgar, solo dejar que suceda.

FRASES MEDITACION

Sientate en algun lugar comodo, con las manos sobre tus piernas y con la columna recta. Al inhalar pasa el aire por detras de la garganta meditando.

FRASES MENTE

La meditacion es alcanzable para quien tiene una mente lo suficientemente serena, tranquila y limpia. Que nuestra mente funcione con profundizacion.

FRASES ODIAR

La meditacion puede ayudarnos a abrazar nuestra preocupaciones, miedos y odio, y es muy sanadora. Dejemos que nuestra capacidad de sanar haga el trabajo.

FRASES ORACION

La oracion significa que estas tratando de decirle a Dios que hacer. La meditacion significa que entiendes tus limitaciones y te callas.

FRASES PENSAMIENTOS

La meditacion es la herramienta que utiliza para actualizar su sistema operativo, para pasar de ese pensamiento cualquiera o de la mente binaria a la conciencia del corazon mas espaciosa que sostiene la forma sabia de saber.

FRASES PLANETA

El verdadero trabajo es sintonizar con la meditacion en la Vacuidad [en el quinto elemento, el eter] abandonando los tres nervios —ida, pingala, susumna— y los cuatro elementos —khiti. apa, tejas y marut, respectivamente, tierra, agua, fuego y aire—.

FRASES REALIDAD

La meditacion en realidad no es parte de ninguna religion. Se esta explorando a si mismo, explorando los aspectos mas profundos de su ser, y finalmente llevandolo al centro de la conciencia dentro.

FRASES SEXO

Cuando el sexo se convierte en meditacion, la energia del amor florece como el amor, y este florecimiento es un movimiento que trasciende hacia lo divino.

FRASES VACIO

Muchos lectores que han solicitado una explicacion sobre su significado profundo. Mas 17 respiraciones del Merkaba para su meditacion y activacion.

GEORGES GURDJIEFF

La meditacion de foco abierto es captar, sin mas, desde la conciencia. Captarlo y ya esta, no hay que juzgar, solo dejar que suceda.

GUESHE KELSANG GYATSO

Cuando meditamos, aunque nuestra meditacion no sea muy clara, estamos realizando una accion mental virtuosa que es causa de felicidad y paz interior.

GUILLERMO FERRARA

La meditacion, el trabajo interior es el antidoto que sana nuestros patrones negativos.

GURU NANAK

Haz del silencio tus pendientes, de la compasion tu riqueza, de la meditacion tu escudilla de mendigo.

HUI NENG

No se trata en absoluto de practicar la meditacion o de buscar la Iluminacion; se trata de mirar dentro de uno mismo, de ver dentro de nuestra propia Naturaleza.

JEBUNA

La aceptacion es el camino a una meditacion plena, cuando hay aceptacion los caudales del Amor invaden nuestro ser, hay disfrute, hay felicidad.

JIDDU KRISHNAMURTI

La meditacion es el despertar de esa inteligencia que nace de la compasion, de la claridad y de la destreza que la inteligencia utiliza.

JON KABAT ZINN

La respiracion es fundamental para todos los aspectos del entrenamiento de la meditacion. Es un lugar maravilloso para centrarse en el entrenamiento de la mente para estar tranquilo y concentrado.

JUAN DE LA CRUZ

Mas estima Dios en ti el inclinarte a la sequedad y al padecer por su amor que todas las consolaciones y visiones espirituales y meditaciones que puedas tener.

KABIR

Se canta al Dios infinito como si fuera inaccesible; pero en mis meditaciones, sin mis ojos, yo lo he visto.

KAKUAN SHIEN

La meditacion es un modo de vida. No es una actividad; es tu ser mismo. Tiene que ser constante, tiene que ser continua; tiene que serlo. Debe transformarse en una continuidad cristalizada. Solo entonces se produce la iluminacion; nunca antes.

KOPTOS

La Sabiduria se consigue con el estudio de las leyes eternas que ves rigiendo el vasto universo y con la meditacion o concentracion de tus facultades espirituales hacia tu interior.

KP KUMAR

La forma fisica no es la que respira, sino el alma. Ella esta en una meditacion ritmica constante. Su pulsacion mantiene la respiracion y la vida de la forma. La pulsacion del alma continua incluso despues de la muerte del cuerpo. Por tanto, continuamos nuestra vida consciente cuando conectamos con esta pulsacion.

LAHIRI MAHASAYA

El verdadero trabajo es sintonizar con la meditacion en la Vacuidad [en el quinto elemento, el eter] abandonando los tres nervios —ida, pingala, susumna— y los cuatro elementos —khiti. apa, tejas y marut, respectivamente, tierra, agua, fuego y aire—.

LINDA CLAIR

La meditacion no destruye la mente. No hay nada intrinsecamente malo en la mente. Es nuestro apego a la mente, nuestra reaccion a nuestros pensamientos, lo que se convierte en el problema.

MARIANNE WILLIAMSON

I profundizar mi experiencia de Dios mediante la oracion, la meditacion y el perdon.

MARPA

La meditacion no requiere de antidotos adicionales. La naturaleza de la mente no puede ser pensada. Descansa en este estado natural. Cuando veas esta verdad, seras liberado.

MATA AMRITANANDAMAYI

La meditacion y la practica espiritual te da el poder y el coraje de sonreirle a la muerte.

MAURICIO AMAYA

Cuando lei el nuevo reto de LA iluminacion al colocar el tema de LA MEDITACIoN para esta semana inmediatamente me acobarde. Ni modo tema muy complejo.

MILAREPA

Todas las meditaciones, con o sin formas, deben comenzar de un profundo amor y compasion. Lo que sea que hagamos debe surgir de una actitud amorosa de beneficiar a otros.

MORYA

Descansar pero no dormir, abre ciertas dimensiones ocultas de la vida, que de otra manera no seria posible lograr, excepto a traves de estados muy elevados de meditacion.

NISARGADATTA MAHARAJ

La consciencia en el cuerpo es la razon por la que se percibe todo. Esta sensacion interior tan sutil es tu guru: recuerdalo siempre. Eso es la meditacion.

OLE NYDAHL

La meditacion funciona exactamente asi. Si tenemos una perturbacion hoy, no podemos eliminarla meditando hoy. Sin embargo, si meditamos ayer, la perturbacion no vendra hoy.

OMRAAM MIKHAEL

La meditacion es, en primer lugar, la eleccion de un tema elevado por el intelecto sobre el que os concentrais.

OSHO

La meditacion es tu propia exploracion. Es un tremendo viaje de lo falso a lo autentico, de lo mortal a lo inmortal, de la oscuridad a la luz interior.

PANDIT RAJMANI TIGUNAIT

La meditacion y la contemplacion son herramientas poderosas para entrenar y disciplinar la mente.

PATANJALI

Un estado de conciencia profunda, nace de la meditacion, que se halla libre de las construcciones mentales.

PEMA CHODRON

La practica de la meditacion no se trata de intentar mirar hacia otro lugar para convertirse en algo mejor. Se trata de hacerse amigo de lo que ya somos.

PHOEBE WALLER

La meditacion como cualquier cosa, cuanto mas practiques, mas facil se volvera y sera mas facil concentrarse unicamente en la voz en off y descartar los pensamientos que te distraen.

PIERRE TEILHARD DE CHARDIN

La espiritualidad es la meditacion.

RAJINDER SINGH

Atraviesa la ilusion del mundo con el poder de la meditacion.

RAMANA MAHARSHI

Dios asume cualquier forma imaginada por el devoto a traves de la repeticion de pensamientos en una meditacion prolongada. A pesar de que asi asume infinitos nombres, solo la conciencia sin forma alguna es Dios.

RINCHEN GYALTSEN

La meditacion es el esfuerzo de regresar una y otra vez a la verdad, al estado positivo, o al objeto que hayamos escogido para enfocar la mente.

ROBERT THURMAN

La meditacion, en un sentido metaforico, le sube el volumen a una voz que casi nunca escuchamos, a la voz que te revela el daño que puede causar tu pensamiento.

RUPERT SHELDRAKE

La meditacion colectiva es un dialogo de tu interior y el interior consciente colectivo, es la conexion verdadera que estabiliza la unidad planetaria.

SADHGURU JAGGI VASUDEV

La oracion significa que estas tratando de decirle a Dios que hacer. La meditacion significa que entiendes tus limitaciones y te callas.

SARADA DEVI

Practica la meditacion, y poco a poco tu mente estara tan tranquila y fija que te resultara dificil mantenerte alejado de la meditacion.

SARAH PROUT

La meditacion es encontrar la mejor manera de ir con el flujo y la rendicion.

SATISH KUMAR

Cuando has dejado de estar atado por el pasado o por el futuro, cuando estas completamente presente en el aqui y ahora, entonces es meditacion.

SESHA

La Meditacion es la apreciacion interior sin el mas minimo esfuerzo psicologico.

SHAKTI GAWAIN

Cualquiera que haya practicado la meditacion sabe que dificil es hacer callar nuestra conversacion mental para conectarnos con nuestra mente mas profunda, sabia e intuitiva.

SHIBENDU LAHIRI

La explosion del Omkar en el Yoni mudra supone la destruccion de la mezquina mente ante su propia insignificancia.Este es el comienzo de la autentica meditacion y de la intoxicacion divina.

SOGYAL RINPOCHE

La meditacion viene cuando te relajas de adentro hacia afuera de forma natural.

SRI AUROBINDO

¡Sientate en meditacion! Pero no pienses! ¡Mira solo tu mente! Veras pensamientos entrando en ello! Antes de que puedan entrar, echalos de tu mente hasta que tu mente sea capaz de un silencio total.

SRI CHINMOY

Durante mi profunda meditacion pierdo todas las diferencias de mi mente, del mismo modo que un rio pierde todas sus diferencias en el mar.

SRI YUKTESWAR

La alegria siempre nueva es Dios. Es inagotable; a medida que continuen sus meditaciones, el le satisfara con un ingenio infinito.

STUART WILDE

El caminar silencioso y la meditacion, te mostraran la verdadera naturaleza multidimensional de esta realidad.

SUZUKI ROSHI

El mindfulness se describe a menudo como el corazon de la meditacion budista. Sin embargo, su cultivo no es una actividad estrictamente budista.

SWAMI RAMA

La meditacion es un viaje sin movimiento. En el mundo externo tienes que moverte para seguir adelante, en la meditacion no te mueves, pero alcanzas.

TAISEN DESHIMARU

El Zen significa el esfuerzo del hombre practicando la meditacion, el zazen. Esfuerzo para alcanzar el dominio de los pensamientos sin discriminacion, la conciencia mas alla de todas las categorias, englobando todas las expresiones del lenguaje.

THICH NHAT HANH

Aprendamos el arte de descansar. La meditacion no es una lucha. Deja de correr. Deja de luchar. Asi descansas, sanas y calmas.

THOMAS CLEARY

El ambito de su conocimiento son doctrinas que tienen como caracteristica la meditacion; en la accion, se alejan de la Iluminacion y se confunden al hundirse en el polvo, quedando atrapados en el, incapaces de liberarse.

THOMAS MERTON

En la meditacion hay una gran necesidad de disciplina.

TRISTA THORP

La meditacion tradicional de Hawai, es una meditacion de ojos abiertos o de vigilia.

VASANT LAD

La meditacion trae conciencia, armonia, salud y orden natural a la vida humana. Despierta la inteligencia, hace la vida feliz, pacifica y creativa.

WILLIAM BLOOM

Afirmo con confianza que, independientemente de nuestras creencias, estilo o fondo, todos entramos con la meditacion en la zona de conexion.

YOGANANDA

El guru Paramahansa Yogananda nos enseña que la conciencia espiritual reside en la victoria absoluta por medio de la meditacion sobre la conciencia humana.

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