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1- La forma f铆sica no es la que respira, sino el alma. Ella esta en una meditaci贸n r铆tmica constante. Su pulsaci贸n mantiene la respiraci贸n y la vida de la forma. La pulsaci贸n del alma continua incluso despu茅s de la muerte del cuerpo.
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2- Al respirar, debemos observar como la inhalaci贸n cambia a exhalaci贸n en cierto punto, y viceversa. Debemos intentar enfocarnos en cada punto, pero no aferrarnos a ninguno.
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3- La inhalaci贸n nos trae el hombre divino y el principio de la vida en la forma de oxigeno. La exhalaci贸n expulsa el bi贸xido de carbono, que para el flujo de la vida.
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4- Los que trabajan regularmente con la respiraci贸n se enferman muy raramente y se benefician con una salud y una fuerza notables.
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5- La respiraci贸n consciente, r铆tmica, suministra energ铆a al cuerpo eterice y consolida nuestra salud f铆sica.
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6- El Plana se transmite a los seres vivos por el centro solar a trav茅s del aire.
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7- La respiraci贸n abre un umbral a las 谩reas mas sutiles de nuestra existencia.
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