Ayudas para meditar
Escritos sobre meditación
Paciencia y meditación para superar la agresividad
PEMA CHODRON
La paciencia y la bondad es el antídoto contra la agresividad. Al querer ser pacientes podemos superar toda nuestra cólera acabando con todo el dolor y el sufrimiento.
La vida es una meditación
HUI NENG
La meditación se practica en todo momento. La actitud mental es lo importante y no la postura. La verdad se descubre sentados, caminando o acostados.
Tu verdadera vida y meditación es aquí y ahora
THICH NHAT HANH
Thich Nhat Hanh nos explica como debes regresar y llegar a tu verdadera vida y hogar que es aquí y ahora donde haces tuya la verdadera solidez y libertad.