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TU VERDADERA VIDA Y HOGAR ES AQUÍ Y ES AHORA

THICH NHAT HANH

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Thich Nhat Hanh nos explica como debes regresar y llegar a tu verdadera vida y hogar que es aquí y ahora donde haces tuya la verdadera solidez y libertad.

HOGAR   -   AQUI-AHORA

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ADIESTRAMIENTO PARA LA PLENA CONSCIENCIA

THICH NHAT HANH

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El adiestramiento para la plena consciencia son conceptos básicos que constituyen una aplicación concreta para la meditación en nuestra vida cotidiana.

PLENA   -   CONSCIENCIA

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LA MADRE QUE SONRÍE Y EL VERDADERO HOGAR

THICH NHAT HANH

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Tremendo articulo de la Madre que sonríe y el verdadero hogar. Con la atención plena no hay anhelo de regresar al útero. Ya estás aquí, ya estás en casa.

HOGAR   -   MADRE

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LA PRÁCTICA ESPIRITUAL CON EL MINDFULNESS

THICH NHAT HANH

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La práctica espiritual con el mindfulness te hace consciente. Inspiras y ahí estás, bien arraigado en el aquí y en el ahora, plenamente presente y vivo.

ESPIRITUAL   -   MINDFULNESS

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EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN PARA TRANSFORMAR EL MIEDO

THICH NHAT HANH

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Ejercicios de respiración para transformar el miedo que ayudan a la mente conectándola con la auténtica naturaleza de la realidad y el estado de libertad.

EJERCICIO   -   MIEDO

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14 PRECEPTOS DE THICH NHAT HANH

THICH NHAT HANH

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Los 14 preceptos de Thich Nhat Hanh. Recuerda y ten en cuenta que ninguna palabra puede reemplazar a la práctica, sólo la práctica puede hacer a las palabras.

THICH-NHAT   -   PRECEPTOS

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MANTRAS PARA TRANSFORMAR EL MIEDO EN AMOR

THICH NHAT HANH

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Thich Nhat Hanh nos enseña estos Mantras para transformar el miedo en amor o cuando sentimos irritación, odio, rabia, depresión y reconocemos su presencia.

AMOR   -   MIEDO

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LOS CINCO ENTRENAMIENTOS DE LA CONSCIENCIA PLENA

THICH NHAT HANH

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Estos son los cinco entrenamientos de la consciencia plena explicados de una forma sencilla para que practiques en plenitud el mindfulness con Thich Nhat Hanh.

CONSCIENCIA   -   MINDFULNESS

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EL AMOR VERDADERO Y SU CAPACIDAD DE COMPRENSIÓN

THICH NHAT HANH

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El verdadero amor y su capacidad de comprensión es el fundamento para amar, y la capacidad de una observación profunda con alegría, es la base de su práctica.

AMOR   -   COMPRENDER

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PREGUNTAS SIMPLES CON SABIDURIA

THICH NHAT HANH

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Respuestas del Maestro Budista Thich Nhat Hanh a preguntas simples con sabiduria de la gente común. ¿Qué es mindfulness? ¿Cómo podemos practicar el amor?

PREGUNTAS   -   SABIDURÍA

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