La meditación y la posición de loto Zazen
taisen deshimaru
La respiración adecuada brota de una posición de loto Zazen, permitiendo que la actitud del espíritu fluya naturalmente en una profunda concentración.
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Las artes marciales y el espíritu del Zen
taisen deshimaru
Las técnicas en las artes marciales y el espíritu del Zen están enfocadas a un único fin. Dejar que el poder y la fuerza espiritual fluyan constantemente.
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