Frases de Mindfulness
Frases sobre «Mindfulness»
Frases de andres martin asuero
Mindfulness disminuye los síntomas de las enfermedades y evita la aparición de las mismas.
Frases de buda
La esencia del Mindfulness es respirar con consciencia. Según dijo Buda, la verdadera fuente de la alegría y felicidad es la consciencia plena.
Frases de daniel goleman
La meditación mindfulness ha demostrado fomentar la habilidad para inhibir los impulsos emociónales.
Frases de elizabeth scott
Se paciente con la evolución de tu experiencia de Mindfulness. Con cada instante, aun cuando resulte incomodo y quieras pasar al siguiente. Se paciente con la naturaleza errática de tu mente. Trátala como a un cachorro al que enseñas a sentarse.
Frases de jon kabat zinn
La experiencia que el Mindfulness nos proporciona mejora nuestra manera de relacionarnos con el mundo.
Frases de suzuki roshi
Creo que debo decir, desde el mismo comienzo y de nuevo en el espíritu de una total sinceridad, que el cultivo del mindfulness es el trabajo mas duro del mundo.
Frases de thich nhat hanh
Respirar y caminar con consciencia genera la energía del mindfulness. Esta energía hace que nuestra mente regrese a nuestro cuerpo a fin de habitar de veras el instante presente.