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Al final del día iré a una clase de yoga. Solía decir que mi trabajo era mi yoga, porque estira todo, expande y desafía todo lo que sabes y entiendes y eres.

He tenido la gran fortuna de trabajar con un verdadero maestro del yoga, Karina Erickson, en el desarrollo de un nuevo procedimiento llamado Heard Yoga.

El objetivo del yoga es calmar el caos de emociones en conflicto.

El yoga permite redescubrir una sensación de plenitud en la vida.

El yoga es la unión del Ser individual con el Ser universal.

Su cuerpo entero debería ser simétrico. Yoga es simetría.

El yoga aporta claridad intelectual y estabilidad emocional.

Es durante la practica de los yoga ásanos que se aprende el arte del ajuste.

En nuestro Instituto, la practica sincera del yoga es el único objetivo.

El yoga me inspiro para compartir la alegría y nobleza de la vida.

Hay que hacer yoga por el gusto de hacerlo y disfrutar sus beneficios.

Después de una sesión de yoga, la mente se vuelve tranquila y pasiva.

Si todo el mundo practicara yoga, las farmacias tendrían que cerrar.

El yoga espiritual usa el intelecto del corazón así como la cabeza.

El yoga es uno como Dios es uno.

El yoga aporta beneficios desde el primer día.

El yoga es un tema tentador.

El yoga es un arte eterno.

El yoga es acción.

A mi entender, el yoga esta indicado para todo el mundo.

El yoga es simplemente la unión de mente, cuerpo y alma.

Amar el yoga sin interacción no es amor en absoluto.

Yoga es simetría. Es por eso que es un arte básico.

Solo la practica persistente es la llave al yoga.

El yoga es un espejo para mirarnos desde dentro.

El yoga es transformador. No solo cambia nuestra forma de ver las cosas, sino que transforma a la persona que ve.

En el yoga tres cosas muy importantes siempre han de estar unidas en todo: el amor, el conocimiento y la acción.

La meta principal del yoga es la realización del Si-mismo o la elevación del cuerpo y de la mente hacia el alma.

Todo el impulso de la búsqueda filosófica y científica del yoga tiene por objeto examinar la naturaleza del ser.

La practica regular del yoga puede ayudarle a enfrentar las confusiones de la vida con firmeza y estabilidad.

El yoga me hizo cruzar el gran rio, desde la orilla de la ignorancia a la del conocimiento y la sabiduría.

El yoga es una luz, que una vez encendida, nunca se apagara. Cuanto mejor sea la practica, mas brillante la llama.

Todos son capaces de hacer yoga, pero solo uno en un millón esta en condiciones de ser llamado un yogui.

Todos tenemos una chispa de divinidad latente que tiene que ser avivada dentro de las llamas del yoga.

El yoga permite descubrir un nuevo tipo de libertad de la que ni siquiera se sospechaba su existencia.

A quienes se consideran personas altamente evolucionadas y se sienten orgullosas de si mismas, el yoga les recorta el egotismo.

El yoga es como la música. El ritmo del cuerpo, la melodía de la mente, y la armonía del alma, crean la sinfonía de la vida.

A diferencia de otras formas de ejercicio que tensan los músculos y los huesos, el yoga suavemente rejuvenece el cuerpo.

El yoga es para todos. Limitar el yoga a fronteras nacionales o culturales es la negación de la consciencia universal.

Hay un concepto básico en el yoga, y es que le permite a uno ser dueño de las circunstancias, en vez de su esclavo.

El yoga nos enseña a curar lo que no es necesario soportar, y a soportar lo que no se puede curar.

El servicio a la humanidad es el servicio a Dios, y el medio para eso es el yoga.

El yoga es la llave dorada que abre la puerta a la paz, la tranquilidad y la alegría.

Cuando hay tensión, es yoga físico. Cuando el cerebro es pasivo, es yoga espiritual.

Me costo décadas aprender a apreciar la profundidad y el verdadero valor del yoga.

El yoga tiene como objetivo lograr plena conciencia en cualquier cosa que se haga.

El yoga es muy democrático, esta hecho a la medida de la persona que lo ejercita.

Yoga significa unión, la unión del cuerpo con la conciencia y la conciencia con el alma.

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