LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
THICH NHAT HANH
El verdadero amor y su capacidad de comprension es el fundamento para amar, y la capacidad de una observacion profunda con alegria, es la base de su practica.
Cultivemos la capacidad de ser felices y de amar.
«La comprension es el fundamento del amor, y la observacion profunda con alegria, es la base de la practica».
FUNDAMENTOS DEL AMOR VERDADERO
DAR FELICIDAD
Bondad incondicional o benevolencia.
Capacidad de dar alegria y felicidad a la persona que amas. Aprender a observar a quien amamos porque si no la comprendemos no la podremos amar. La comprension es la esencia del amor. Dedicar tiempo a estar presente y atento y observar profundamente. A eso se le llama comprension.
COMPASION
Deseo y capacidad de aliviar el sufrimiento.
Para conocer la naturaleza de su sufrimiento y ayudarla a cambiar, tambien hay que observarla profundamente. Para eso es necesaria la meditacion. Meditar es observar a fondo la esencia de las cosas.
LA ALEGRIA
Si en el amor no hay alegria, no se trata del amor verdadero.
Si estamos sufriendo y llorando todo el tiempo o si se hace llorar a la persona que amamos, eso significa que no se trata de un amor verdadero, incluso puede llegar a ser lo opuesto a el. Si en la relacion de pareja no hay alegria, seguro que no es un amor verdadero.
ECUANIMIDAD Y LIBERTAD
El amor verdadero hace alcanzar la libertad.
Cuando se ama de verdad se le da al otro una absoluta libertad. Si no es asi, no se trata de un amor verdadero. El otro debe sentirse libre, no solo por fuera, si no tambien por dentro.
Elevemos nuestra capacidad de amar a otro nivel...
La comprension y compasion de nuestros corazones.
Si viertes un puñado de sal en una taza de agua, el agua no se puede beber. Pero si viertes la sal en un rio, las personas pueden seguir sacando agua para cocinar, lavar y beber. El rio es inmenso y tiene la capacidad de recibir, abrazar y transformar.
Cuando nuestros corazones son pequeños, nuestra comprension y compasion son limitadas, entonces sufrimos. No podemos aceptar o tolerar a los demas y sus deficiencias, y exigimos que cambien.
Pero cuando nuestros corazones se expanden, estas mismas cosas no nos hacen sufrir mas. Brindamos mucha comprension y compasion y podemos abrazar a los demas. Aceptamos a los demas tal como son, luego tienen la oportunidad de transformarse.
Entonces la gran pregunta es: ¿como ayudamos a nuestros corazones a crecer?
Cada uno de nosotros puede aprender el arte de nutrir la felicidad y el amor. Todo necesita alimento para vivir, incluso el amor. Si no sabemos como nutrir nuestro amor, se marchitara.
Cuando alimentamos y favorecemos nuestra propia felicidad, estamos tambien nutriendo nuestra capacidad de amar. Es por eso que amar significa aprender el arte de nutrir nuestra felicidad.
Comprender el sufrimiento de alguien es el mejor regalo que puede hacerle a otra persona. Comprension es el otro nombre del amor. Si no comprendes, no puedes amar.
LA REVERENCIA
La reverencia es la naturaleza de nuestro amor.
En Asia existe la tradicion de tratar a tu pareja con el respeto que le darias a un invitado. Esto es cierto incluso si has estado junto a tu ser querido durante mucho tiempo. La otra persona siempre merece tu pleno respeto. La reverencia es la naturaleza de nuestro amor.
LOS ELEMENTOS DEL AMOR
Los cuatro elementos del amor verdadero.
El amor verdadero esta compuesto de cuatro elementos: amabilidad amorosa, compasion, alegria y ecuanimidad.
Si tu amor contiene estos elementos, sera sanador y transformador, y sera un amor revestido de santidad. El amor verdadero tiene el poder de sanar y transformar cualquier situacion y de darle un significado profundo a nuestras vidas.
COMUNICACION AMOROSA
Amar sin saber amar, puede herir a la persona que amamos.
Para saber como amar a alguien, debemos comprenderlo. Para comprender, tenemos que escuchar. Esa persona puede ser nuestro compañero, nuestro amigo, nuestro hermano o nuestro hijo. Puedes preguntar: “Querido, ¿crees que te entiendo lo suficiente? Por favor, dime tus dificultades, dime si estas sufriendo y cuales son tus deseos mas profundos”. Entonces la otra persona tendra la oportunidad de abrir su corazon.
SANACION AMOROSA
La alegria es sanadora.
Si una relacion no puede proporcionar alegria, entonces no es amor verdadero. Si sigues haciendo llorar a la otra persona todo el dia, eso no es amor verdadero. Ofrece solo cosas que hacen feliz a la otra persona. Debes conocer las necesidades reales de esa persona. Practica y aprende como generar la sensacion de alegria... Si tienes suficiente comprension y amor, entonces cada momento, ya sea tomando el desayuno, conduciendo el automovil, regando el jardin o haciendo cualquier otra cosa durante el dia, puede ser un momento de alegria.
NUTRIDO POR LA ALEGRIA
Aprende a nutrirte a ti mismo y a la otra persona con alegria.
¿Eres capaz de hacer sonreir a la otra persona? ¿Eres capaz de aumentar su confianza y entusiasmo? Si no puedes hacer estas pequeñas cosas para ella, ¿como puede decir que la amas? A veces, una palabra amable es suficiente para ayudar a alguien a florecer como una flor.
CUIDAR EL AMOR
Regar las flores es mantener vivo el amor.
Cuando practicamos el arte de vivir de manera consciente, regamos con agua los elementos positivos en nosotros mismos y en los demas. Vemos que la otra persona, como nosotros, tiene dentro tanto flores como basura, y asi la aceptamos. Nuestro trabajo es regar las flores de nuestro ser querido y no traerles mas basura.
Cuando tratamos de cultivar flores, si no crecen bien, no las culpamos ni discutimos con ellas. Nuestro compañero es una flor. Si la cuidamos bien, crecera maravillosamente. Si la cuidamos mal, se marchitara. Para ayudar a que una flor crezca bien, debemos entender primero su naturaleza. ¿Cuanta agua y sol necesita?
«Eres parte del universo; estas hecho de estrellas. Cuando miras a tu ser querido, veras que tambien esta hecho de estrellas y lleva dentro eternidad. Mirando de esta manera, naturalmente sentiremos reverencia hacia el ser amado».
Tich Nhat Hanh
EL AMOR VERDADERO Y SU CAPACIDAD DE COMPRENSION
CORREGIR LAS ILUSIONES CON LA VERDAD
UCDM
Donde la verdad hace acto de presencia los errores desaparecen porque, sin la creencia que los sustenta, no tienen vida y se disuelven las ilusiones.
EL VERDADERO AMOR NO CONLLEVA SUFRIMIENTO
ECKHART TOLLE
Los deseos son expresiones de la mente que busca la salvacion o la realizacion en las cosas externas y en el futuro como sustituto de la alegria.
¿ES POSIBLE LA VERDAD PARA LOS BUSCADORES?
ALEJANDRO JODOROWSKY
Para el cuestionamiento: ¿Es posible la verdad para los buscadores? El escritor Alejandro Jodorowsky en este articulo nos da algunas inteligentes respuestas.
NO HAY VERDAD ABSOLUTA EN UN MUNDO RELATIVO
FRASES VERDAD
Vivimos en un mundo relativo, buscamos la verdad de las cosas intentando descifrar que nos hace felices. En esa busqueda topamos con lo relativo.
PROFUNDIZANDO LAS DOS VERDADES
NAGARJUNA
Nagarjuna hace comprender que la verdad absoluta es la verdad de la total ausencia, en cualquier espacio, de cualquier forma de existencia inherente.
FRASES VERDAD
La noche anterior antes de dormir, me preguntaba por que algunas personas estan dispuestas a enfrentar verdades amargas con sabiduria espiritual.
LA VERDADERA HISTORIA DE LA CEGUERA DE SURDAS
SURDAS
Debes conocer la verdadera historia de la ceguera de Surdas, el poeta y musico que se extendio por el subcontinente indio por su contenido espiritual.
FRASES FAMOSAS
Somos nuestro propio juez y tambien asumimos el papel de verdugo, nos condenamos y a veces nos descubrimos haciendo y diciendo cosas que no queremos.
SABIDURIA SAMURAI
Una de las decisiones mas dificiles que se tiene que tomar es la de quienes seran nuestros mentores, maestros y gurus que nos ayudaran en este camino.
MAGNIFICENCIA DE TU VERDADERO SER
MOOJI
Quedate quieto y conoce la magnificencia de la intuicion «yo soy» tu verdadero ser, testigo y presencia consciente. Reconoce tu propio Ser y se feliz.
EL DIOS DE LOS ATEOS Y EL DIOS DE VERDAD
FRASES DIOS
Los ateos o agnosticos, se sorprenden cuando un espiritual les dice que no es religioso y que el dios al que ellos niegan, efectivamente no existe.
CUESTIONANDO LA VERDAD RELATIVA Y LA ABSOLUTA
ECKHART TOLLE
No se puede encontrar la verdad absoluta donde no esta: en las doctrinas, las ideologias, las normas o los relatos que son solo una verdad relativa.
ESPIRITUALIDAD Y VERDAD SOBRE LAS RELIGIONES
ECKHART TOLLE
Eckhart Tolle da en el blanco de nuevo cuando habla de la espiritualidad y la verdad sobre las religiones, despertandonos a una nueva conciencia religiosa.
FRASES VERDAD
La busqueda de la Verdad es consustancial al avance de la conciencia. Aunque la Verdad absoluta es unica retazos de verdad alcanzan a cada buscador.
LA VERDAD SOLO PARA UN MUNDO SIN IGNORANCIA
OSHO
Conocer solo la verdad lo-que-es equivale en este mundo a conocer lo inmortal. Veamos porque no puedes destruir la ignorancia aprendiendo mas y mas.
EL VERDADERO «YO SOY» Y LA TOMA DE CONCIENCIA
MOOJI
Explicacion simple del verdadero «Yo Soy» y la toma de conciencia. La inmaculada concepcion con la fuente suprema es el despertar de este dormir.
OSHO
Solo te sientes ofendido cuando se dice una verdad, algo que has estado ocultando. Nunca te ofenden las mentiras, es parte de tu su zona de confort.
JIDDU KRISHNAMURTI
La creencia es una negacion de la verdad; obsta a la verdad. Creer en Dios no es encontrar a Dios. Ni el creyente ni el incredulo encontraran a Dios.
OMRAAM MIKHAEL
El verdadero libro escrito por DIOS TODO Y ETERNO. El Libro de La Naturaleza, el unico libro que tiene vida y a cada segundo se reedita y se expresa.
BUSQUEDA DE LA ILUMINACION Y DE LA VERDAD
ADYASHANTI
La busqueda de la iluminacion y de la verdad en realidad es el proceso destructivo donde libras todas tus ilusiones, donde lo unico que queda es solo la verdad.
OSHO
Los pajaros cantan, los arboles, las flores, este universo infinito. ¿Es el lugar para suicidarse? Es el lugar para bailar, cantar, celebrar, amar y ser amado.
TRILOGIA PARA DESPERTAR A LA VERDAD
OSHO
La Trilogia para despertar a la verdad son pensamientos de Osho que conducen a la conciencia de lo que existe en la inteligencia y en el conocimiento.
LA LIBERTAD DE LA ILUMINACION TE DARA LA VERDAD
ADYASHANTI
El Maestro Adyashanti cuyo nombre significa «paz primordial», dice y explica que la libertad de la iluminacion no te hara especial pero te dara la verdad.
LA TRILOGIA DE LA VERDAD O VERDAD ABSOLUTA
JEBUNA
La verdad es una consecuencia unica omnipresente que una vez manifestada sacia completamente al recien llegado doblegado por programaciones utopicas.
JEBUNA
No puedes confundir la humildad con el estar doblegado o estar en silencio. No hay ser mas arrogante quien se siente con derecho de destruir una vida.
FRASES CIENCIA
Lo absoluto significa algo negativo que por negaciones se explica, pero no se define cuando es un termino positivo y dotado de plenitud de realidad.
¿QUE ES UNA VERDADERA RELACION?
FRASES VERDAD
Amnistia Internacional nos ilustra con total brutalidad el desamor y la oscuridad de este mundo cruel cuando asi maltrata a un hermano nuestro.
COMO LLEGAR A LA ILUMINACION ESPIRITUAL (DE VERDAD)
FRASES ILUMINACION
¿Como llegar a la iluminacion espiritual? Segun la Wikipedia es la adquisicion de nueva sabiduria o entendimiento, acompañado de una sensacion de plenitud.
LA MENTE NO PUEDE DARTE LA VERDADERA MEDITACION
JIDDU KRISHNAMURTI
La mente no puede darte la verdadera meditacion si ve doblez y se desliza en ideologias o ve la idea de lo que deberia ser en oposicion a lo que es.
SIN AMOR NO PODEMOS TENER COMPASION
JIDDU KRISHNAMURTI
Sin amor no podemos tener compasion. Si hay compasion, hay claridad, que es la luz que emerge de su propia naturaleza y solo se alcanza con el verdadero amor.
FRASES AMOR
Conceptos del amor de una forma muy curiosa. No existe en el Universo un poder semejante al Amor. El amor lo es todo, ama al projimo como a ti mismo.
EL PRINCIPITO NOS EDUCA PARA AMAR
ANTOINE DE SAINT EXUPERY
No se sufre por amor, se sufre por querer, no por amar. Se sufre por apegos. Si realmente se ama, no puede sufrir, pues nada ha esperado del otro.
JEBUNA
No se si es moda o un argot cultural decir: lo hice con amor, por lo general las personas usan este modismo para proteger acciones sin importar nada.
MIGUEL RUIZ
Miguel Ruiz. Segun su experiencia, hay obstaculos basados en el miedo que destruyen el amor y dan paso al temido sufrimiento en nuestras relaciones.
ANTHONY DE MELLO
Una vez que hayas visto, ya no volveras a ser el mismo, sino que sentiras la estimulante libertad y nunca mas volveras a llamar a nadie Maestro.
LA VIDA SIMPLE ES EL AMOR A DIOS
GURU NANAK
No es dificil practicar los principios de una vida simple que es el amor a Dios. Hay solo tres: compartir, ser honestos y recordar a Dios en todo momento.
OSHO
Se un ser amoroso y tu relacion crecera, se convertira en una oracion; tu amor se convertira en extasis y a traves del amor conoceras todo lo divino.
NORMAS PARA EL AMOR DE CORAZON EN DIOS
OSHO
Osho nos explica las normas para el amor de corazon en Dios y poder contactar con el. Dios comienza con el amor, o Dios es la ultima cuspide del amor.
ANTHONY DE MELLO
Todos los lazos que se basan en los deseos son muy fragiles. Solo es eterno lo que se basa en un amor libre. Los deseos te hacen siempre vulnerable.
QUIEN TE GOLPEE LA MEJILLA, OFRECELE LA OTRA (HUMILDAD)
OSHO
La Ley dice: ojo por ojo. Si alguien te quita un ojo, quitale tu el suyo. En la tradicion judia, no existen esas raices, porque los judios dicen que.
LA MENTE ES EL OBSTACULO DEL AMOR
JIDDU KRISHNAMURTI
La Mente es el obstaculo del Amor porque esta prejuiciada. Si la mente esta libre de sus creaciones, existe la posibilidad de descubrir lo que es real.
ANTIDOTO DE PERDON Y AMOR CONTRA LA IRA
JIDDU KRISHNAMURTI
Un antidoto de perdon y amor contra la ira te asegura una transformacion completa para que esa expresion del «EGO» no persista, y la ira se marche.
OSHO
Para hacerte espiritualmente bien debil han encontrado un metodo seguro, cien por ciento garantizado, y consiste en enseñarte a no amarte a ti mismo.
ANTHONY DE MELLO
El amor solo puede existir en libertad. El amor busca el bien de la persona amada, lo cual requiere la liberacion de esta con respecto a aquel.
FRASES VIDA
El derecho animal busca que estos sean considerados como seres conscientes. El primer derecho es no ser objeto de sacrificios, abusos ni consumos.
EL AMOR Y LOS MENSAJEROS DE LA EMOCION
CANDACE PERT
El amor tiene que ser una expresion de tu ser, no una emocion, pero los mensajeros de la emocion interactuan con el amor pero de forma fragil y cambiante.
FRASES DESPERTAR
El proposito de la existencia es aprender a vivir en la vibracion del amor. Si logramos vibrar en esa frecuencia estamos en conexion directa con Dios.
ANTHONY DE MELLO
Pocas personas viven realmente. No pueden hasta que no comprendan cual es la falsedad que nuestra sociedad y las religiones del mundo han implantado.
CONOCIMIENTO Y ESFUERZO PARA EL AMOR
ERICH FROMM
Es el amor un arte y en tal caso, requiere conocimiento y esfuerzo. No es el amor una sensacion placentera, cuya experiencia es una cuestion de azar.
COMPRENDER LO QUE EL AMOR NO ES
JIDDU KRISHNAMURTI
Amor es lo desconocido y para comprender lo que el amor no es, debemos que enfocarlo negativamente, no positivamente. Librado la mente de lo conocido.
LA COMPRENSION SUPREMA (SABIDURIA)
OSHO
La actitud del Tantra es la esencia misma de Tilopa. Comprender cual es la actitud del Tantra; es comprender lo que Tilopa esta intentando decirte.
COMPRENDER DESDE LA QUIETUD DE LA MENTE
JIDDU KRISHNAMURTI
Quien aparenta ser espiritual esta muerto, ya que ha adiestrado la mente para que este quieta y se ha encerrado en solo una formula para estar sereno.
COMPRENDER TODO ES PERDONAR TODO
ANTHONY DE MELLO
Comprender todo es perdonar todo, perdonar no es una cuestion sencilla. Perdonar es un proceso que requiere valor, autoestima alta, amor y entendimiento.
FRASES FAMOSAS
Dos cuentos, uno sobre el enemigo externo por Murali de la India. El otro sobre el enemigo interno por Nasrudin personaje mitico de la tradicion sufi.
COMPRENDA SU PROPIA ENCARNACION
NISARGADATTA MAHARAJ
Ahora comprenda que existe; usted esta en la semilla de la eseidad, no es consciente de la sensacion de su encarnacion, aunque ha de ser transcendida.
COMPRENDER LAS FRECUENCIAS Y LAS VIBRACIONES (KYBALION)
EL KYBALION
Debemos entender que nada esta inmovil que todo se mueve; todo vibra. Las manifestaciones son sino el resultado de los varios estados vibratorios.
ELLEN GOULD WHITE
Presentamos una recopilacion de frases de religiosos y libros Sagrados que ilustran tal situacion. Algunas citas indican el tiempo de vida del autor.
AGUA DE MAR JUGAR ES COMPRENDER
FRASES SALUD
El agua de mar no es un juego. Niños engordados con hamburguesas y dulces beben agua de mar para curarse con sal del mal que les produjo el azucar.
COMPRENDER LA NATURALEZA DE LOS SENTIMIENTOS
ANTHONY DE MELLO
Trata de comprender la naturaleza de los sentimientos y observa la diferencia cualitativa que existe entre el sentimiento mundano y el sentimiento animico.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES