Gráficas descanso
Más sobre Descanso
MEDITACIÓN Y LIBERTAD PARA DESCANSAR MENTE Y CUERPO
THICH NHAT HANH
Aprovecha ahora este espacio único que te regala la existencia en medio de la crisis; para la meditación y el descanso esencial de tu mente y de tu cuerpo.
EL BUEN DORMIR
ANONIMO
Los tratamientos también dependen del tipo de insomnio que usted sufra. Existen algunas medidas básicas que le ayudan a sanear sus hábitos de sueño.
DORMIR ACTIVA ENTIDADES SANADORAS
OMRAAM MIKHAEL
Si estas entidades sanadoras no están activas o son estorbadas en su trabajo, ustedes no se sentirán refrescados, incluso tras dormir toda una noche.
DORMIRSE TEMPRANO Y LEVANTARSE TEMPRANO
GONZALO VELEZ
El horario en el que cuerpo realiza actividades de eliminación, químicos innecesarios y tóxicos (desintoxicación) mediante el sistema linfático.
RAZONES PARA MASAJEAR TUS PIES ANTES DE DORMIR
JBN LIE
El cuerpo depende de ellos: los pies y los tobillos son nuestra herramienta diaria. Por lo tanto no se pueden dejar de lado. Los pies son vitales.
PENSAMIENTO NOBLE Y BENEVOLENTE PARA DORMIR
CHOKYI NYIMA RINPOCHE
Nuestro último pensamiento noble y benevolente antes de dormir en realidad puede ser la lámpara de la conciencia para entrar a la oscuridad de los sueños.
SABIDURÍA: LA MEDITACIÓN Y EL DESCANSO PARA SANAR
THICH NHAT HANH
Ayúdate con la Meditación y el descanso para sanar. Invoca tú Jesús o tu Buddha interno para trasmitir energía y el descanso sanador a todo tu cuerpo.
LA MAGIA DE DORMIR DEL LADO IZQUIERDO
GUILLERMO SILICEO
La medicina oriental ya sea la india, la china, la tibetana o la tailandesa, el lado izquierdo del cuerpo es totalmente diferente al lado derecho.
DORMIR COMO UN CONEJO
SILVIA ALAVA
Al igual que les pasa a los niños que tienen dificultades para dormirse, el problema del conejito Carlos, es que está convencido que no puede dormir.
DORMIR EN UN MINUTO
JOSE ANTONIO CAMACHO
Con respiración consciente concilie el sueño desde el minuto en que hacía el truco. Ahora es lo que uso para conciliar el sueño todas las noches.
DORMIR Y DESPERTAR TEMPRANO
JBN LIE
Dormir poco o nada. El dormir permite al cerebro descansar. La falta de sueño por periodos prolongados acelera la pérdida de células del cerebro.