LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
FRASES BUDISMO
Comience su meditacion caminando con postura de pie para centrar la mente y el cuerpo y lo conectamos mas profundamente con el mundo que te rodea.
Mientras que la meditacion budista puede parecer tan simple como tomar un paseo en la naturaleza al abrir su conciencia a toda la maravilla que te rodea, es una guia general para la practica y consejos que pueden ayudar a mejorar su experiencia espiritual
Se dice que alguien le pregunto al Buda
¿Que es lo que tu y tus discipulos practican?
MEDITAR CAMINANDO
EL VALOR REAL ENTRE MEDITAR Y ORAR
JIDDU KRISHNAMURTI
El Meditar te lleva al conocimiento propio al valor real de orar, a una verdadera accion. No hay confusion, no suplicais a nadie que os saque de ella.
OSHO
Desligue cualquier connotacion religiosa de la idea de meditacion. Doy acceso a la meditacion a todos sin ninguna condicion, sin importar tu credo.
LA PRACTICA DE TONGLEN (MEDITACION)
PIJAMASURF
La practica de tonglen es sumamente sencilla y altamente efectiva; es, sin duda, uno de los grandes tesoros contemplativos de la tradicion tibetana.
OSHO
La meditacion es la fuente, la compasion es el rebosar de la fuente. El hombre sin meditacion no tiene energia para el amor, para la compasion.
ANTHONY DE MELLO
El cura era un santo varon al que acudia la gente cuando se veia en algun aprieto. Dios escuchaba su oracion, y el pueblo recibia la ayuda deseada.
MEDITACION EN GRUPO Y SU PODER
DEEPAK CHOPRA
Si la meditacion funciona bien de manera aislada, imagina el poder que tiene en un grupo. Podria acelerar y expandir todo. Veamos sus posibilidades.
MEDITACION PARA VER TU LUZ INTERIOR
RAJINDER SINGH
La meditacion es la verdadera prueba donde podemos demostrar a nosotros mismos que en nuestro interior hay luz y sonido, mayor conciencia y sabiduria.
EXPERIENCIA PURIFICADORA PARA PODER MEDITAR
OSHO
Despues de la catarsis ve a meditar. Esta experiencia purificadora de las emociones humanas da poder para que las represiones se esfumen en el aire.
CONCIENCIA Y MEDITACION SIN MENTE Y SIN EGO
PATANJALI
La conciencia y la meditacion sin mente y sin ego logran apaciguar lo exterior que va acompañado de un sentimiento de alegria y del sentimiento de existir.
LA MEDITACION MODIFICA EL CEREBRO
FRASES MEDITACION
Conciencia plena y meditacion para el cultivo de la compasion y la benevolencia practica contemplativa para modificar el cerebro durante la vida.
OSHO
La mente esceptica es una de las cosas mas lindas en el mundo. Condenada por religiosos porque ellos no son capaz de responder a preguntas escepticas.
BASES PARA ENTENDER EL QI O CHI
FRASES SALUD
Si lo que buscas es armonizar con el universo no te pierdas este articulo que inicia en el manejo de la energia vital, las energias Qi, Chi o Pranica.
7 METODOS SENCILLOS DE MEDITACION
FRASES MEDITACION
Veamos 7 metodos sencillos de meditacion que gozan cada vez de mayor popularidad en la cultura occidental, descubre la que mas se pueda adaptar a ti.
MARIO CHAVES
El rescate casi milagroso de los 33 mineros chilenos enterrados en vida en la mina San Jose, lleno de justo orgullo a toda la nacion unida de Chile.
OSHO
La musica puede distraer en el Thai chi chuan, porque el quid es el estar centrado, ser consciente con tu energia y permanecer muy esponjoso.
SEXO Y MEDITACION ES LA ENERGIA DEL AMOR
OSHO
Cuando el sexo se convierte en meditacion, la energia del amor florece como el amor, y este florecimiento es un movimiento que trasciende hacia lo divino.
FRASES MEDITACION
Muchos lectores que han solicitado una explicacion sobre su significado profundo. Mas 17 respiraciones del Merkaba para su meditacion y activacion.
FRASES CIENCIA
Oye la verdad, reflexiona y entiende, luego medita, trascendiendo el intelecto para volvernos conscientes de nuestro estado de paz absoluto, lo real.
LA MERKABA Y OTROS CUERPOS SUTILES
JOAQUIN GONZALEZ
Un buen resumen de los vehiculos sutiles de la anatomia energetica que comunican con nosotros mismos, con los demas y con el universo o divinidad.
MEDITACION PARA TRASCENDER A DIOS
KEN WILBER
La meditacion es evolucion, es transformacion, es sencillez. Al ego le parece misteriosa y enmarañada, porque supone un desarrollo mas alla del mismo.
JOE WRIGHT
Se pidio al pastor Joe Wright que hiciera reflexion de apertura al senado de Kansas. Esperaban oracion ordinaria, pero no es lo que ellos escucharon.
MEDITACION Y FARMACOLOGIA SANADORA AYURVEDA
VASANT LAD
Meditacion y farmacologia sanadora Ayurveda. Un simple y sencillo metodo de meditacion complementado con un manual de elementos sanadores a tu alcance.
LA COMPASION Y LA MEDITACION DE MILAREPA
MILAREPA
Una enseñanza practica sobre la compasion y la meditacion de Milarepa, uno de los yoguis y poetas mas famosos del Tibet, ilustra esta idea con total claridad.
ASOCIAR UNA ORACION CON SU RESPIRACION
OMRAAM MIKHAEL
Oren, hagan respiracion y enfoquen sus pensamientos exclusivamente en el objeto de su oracion. Asi podemos estar mas facilmente en contacto con Dios.
ANTHONY DE MELLO
Orar cuando tienes ganas es tan funesto como jugar cuando te apetece. Si pretendes dominar el arte. Cuanto menos ores, tanto peor aprenderas a orar.
LA ORACION DE ANTHONY DE MELLO
ANTHONY DE MELLO
Cuando era joven, me dolia el corazon por la violencia e injusticia de este mundo. Queria con toda mi alma darle un sentido profundo a mi existencia.
FRASES DESPERTAR
Con una comunicacion constante con Dios identificaremos evitando todas las trampas y planes del enemigo que se levanten hacia nosotros y los demas.
LA ILUMINACION ESPIRITUAL Y LA MEDITACION
ALICE BAILEY
Este es de los mejores articulos sobre la meditacion y la Iluminacion espiritual escritos por Alice Bailey cuando se pudo liberar de la sociedad teosofica.
MINDFULNESS AL ALCANCE DE TODOS
ELIZABETH SCOTT
La experta en gestion del estres Elizabeth Scott nos propone unos ejercicios Mindfulness al alcance de todos para mejorar la capacidad de relajacion.
MINDFULNESS Y LA ORIGINACION DEPENDIENTE
ANDRES MARTIN ASUERO
Los dos grandes descubrimientos originales de Buddha fueron la teoria de la Originacion Dependiente y la meditacion Mindfulness o de atencion abierta.
DISPOSICION Y COMPROMISO INTERNO (REFLEXION)
FRASES DESPERTAR
Es muy gratificante encontrarse con aquellas personas que tienen presente la importancia de un saludo amoroso, cordial, calido, honesto y directo.
QUE HACER CUANDO YA NO SOPORTAN MAS (REFLEXION)
DEEPAK CHOPRA
Todo sucede en la consciencia. Aprende lo que se siente el permanecer centrados. Valora este estado. Entrena a tu cerebro para que permanezca ahi.
¿QUE AFECTA TU FRECUENCIA VIBRATORIA? (REFLEXION)
WILLIAM ESTRADA
La frecuencia vibratoria se asemeja a los sentimientos. En este articulo te expondremos 7 escenarios cuanticos de vibraciones negativas y positivas.
JEBUNA
Nacemos sirviendo al bien, nuestra esencia recien salida del horno solo inspira ternura. Siendo niños nuestro reino es el juego, la alegria y el amor.
REFLEXIONES SOBRE EL MISTERIO DEL SILENCIO
ILIE CIOARA
Si reflexionamos sobre el silencio de la mente y su misterio. Sabremos que el ego puede disminuir su energia debilitandose y volvemos mas silenciosos.
CONFLICTO Y DIVISION (REFLEXION)
ANTHONY DE MELLO
Castigar o no castigar he ahi el dilema. El amor no castiga nunca. El respeto no es mas que miedo. De la misma forma el castigo es en si una venganza.
JOSE MUJICA
La economia sucia y la corrupcion son plagas actuales cobijadas por ese antivalor que sostiene que somos mas felices si nos enriquecemos sea como sea.
SENCILLAMENTE PRECIOSO (REFLEXION)
FRASES ZEN
Hay una felicidad inmensa en hacer felices a los otros. La pena compartida es la mitad del dolor pero la alegria, una vez compartida, es doble.
FRASES CRISTIANISMO
Estan las bien conocidas por toda persona, como no robar, no matar, no mentir, no codiciar lo ajeno, no difamar, no desear a la pareja del projimo.
REFLEXIONES DEL SINDROME DE LA RANA HERVIDA
RAFA ARAGON
La famosa historia «El sindrome de la rana hervida» se usa a menudo para hacer reflexiones por la falta de voluntad de las personas para reaccionar.
ANTHONY DE MELLO
Tienes razon hijo, nosotros no tuvimos esas cosas cuando eramos jovenes. asi que las inventamos. Que estas haciendo tu para la proxima generacion.
LA MEDITACION TE LIBERA DE LO QUE TE ATRAPA
JIDDU KRISHNAMURTI
Si buscas armonia, paz y tranquilidad, la meditacion te libera de lo que te atrapa. Meditar te da ese bienestar y esa liberacion del condicionamiento.
SADHGURU JAGGI VASUDEV
La diferencia entre la meditacion y la marihuana es que la meditacion te habilita, te da paz; la marihuana crea aletargamiento, no una verdadera paz.
ANTHONY DE MELLO
El mundo esta lleno de sufrimiento; la raiz del sufrimiento es el apego; la supresion del sufrimiento significa eliminacion, abandono de los apegos.
OSHO
Cuatro hijos, uno es ciego, otro es sordo, otro murio y otro tiene tuberculosis. Madre embarazada de nuevo. Recomendarias el aborto en esta situacion.
FIESTAS SI PAN Y CIRCO NO (POLITICA)
FRASES POLITICAS
La autentica fiesta no es una evasion de la realidad sino todo lo contrario, es la capacidad de mirar la existencia con esperanza y verdadera alegria.
FRASES DESPERTAR
Para que un habito se forme en una persona debe practicarlo durante varias ocasiones, asi tanto el cuerpo como la mente se acostumbrara a este hecho.
FRASES FELICIDAD
La felicidad no es hija del placer, porque la felicidad es un estado del alma. Es el canto de un alma que se halla liberada de deseos mundanos.
FELICIDAD EL ESTADO IDEAL DE ATARAXIA
EPICURO
Serenidad y felicidad segun Epicuro se logran buscando el estado ideal de ataraxia y sus nociones eticas sobre el papel de los deseos para lograrlo.
FRASES ZEN
Las parabolas son relatos, historias escuetas, claras, sencillas, y su finalidad es transmitir una enseñanza del modo mas comprensible y facil.
FRASES VEJEZ
Habia una vez un anciano que pasaba los dias sentado junto a un pozo a la entrada de un pueblo. Un dia, un joven se le acerco y le pregunto.
UN SABIO LLAMADO GABRIEL GARCIA MARQUEZ
GABRIEL GARCIA MARQUEZ
Somos dos paises a la vez: uno en el papel y otro en la realidad. Vemos a los cientificos en su estado medieval de brujos hermeticos y no lo que son.
RAZONES PARA MASAJEAR TUS PIES ANTES DE DORMIR
FRASES RAZON
El cuerpo depende de ellos: los pies y los tobillos son nuestra herramienta diaria. Por lo tanto no se pueden dejar de lado. Los pies son vitales.
JORGE DUQUE LINARES
Triunfar es sencillo, todo lo que usted necesita hacer, es programar su mente para el exito, identificar sus fortalezas, capacitarse para explotarlas.
VER LA REALIDAD CON EL CORAZON SIN PREJUICIOS
ANTHONY DE MELLO
Debes ver la realidad con el corazon sin prejuicios. Los prejuicios son el fracaso de no poder ver la vida como realmente es. Liberate de juicios en la vida.
FRASES TIEMPO
Quienes manejan los hilos de la maldad no son estos precisamente los bienaventurados del Reino de Dios. El karma friamente les dara pronto alcance.
FRASES ANIMO
Acumulamos basura emocional: rabia, resentimiento, culpa, rencor, miedo, complejos, derivados de las experiencias diarias. Que debemos tirar afuera.
FRASES DESPERTAR
Cuando se presenta un mundo imaginario e irreal al receptor, en el cual, todo le parecera ver. Se denomina ficcion a la simulacion de la realidad.
DESIERTOS DE ESPERANZA (REFLEXION)
FRASES ESPERANZA
Comenzo a intentar contabilizar cuantas veces habia pasado por alli, imposible contabilizar. Concluyo que cuanto mas ascendia, mas ensimismado estaba.
JEBUNA
El tiempo es un regalo empacado junto con el de la reencarnacion es para espiritus en reparacion. Es necesario que lo aprovechemos de la mejor manera.
YOGA IYENGAR EXPLICADO DE FORMA SIMPLE
B K S IYENGAR
Yoga Iyengar explicado de forma simple en este articulo te hara entender porque este metodo es quizas uno de los mas ejercidos y favoritos de todo el Yoga.
THICH NHAT HANH
Si se toman regularmente las constantes cardiacas al realizar ejercicios de yoga se confirma que los 38 beneficios disminuyen el riesgo de ataque.
SHIBENDU LAHIRI
Todo buscador de Dios puede expandir la capacidad de su conciencia hasta hacerla omnisciente y recibir dentro de si la Inteligencia Universal de Dios.
LA RELIGION Y LA ENERGIA DE KRIYA YOGA
LAHIRI MAHASAYA
La religion y la energia de Kriya Yoga se dan porque la nueva era necesita un acercamiento mas sutil y espiritual a la religion que el simple culto formal.
FRASES BUDISMO
La impureza del egoismo (La suciedad en el lago: La mente) se elimina por medio del karma yoga. Karma yoga es el servicio desinteresado a los demas.
NAROPA
Para llegar a la esencia pura del Yoga debemos conocer las Seis Yogas de Naropa. Practicas diseñadas para ayudar a realizar de forma rapida la iluminacion.
ZEN Y YOGA PARA SER UNO CON LA EXISTENCIA
SADHGURU JAGGI VASUDEV
En este articulo esta el famoso cuento del perro explicado por Sadhguru que nos enseña por medio del Zen y el Yoga alcanzar a ser uno con la existencia.
YAMAS Y NIYAMAS LA GUIA ETICA DEL YOGA
PATANJALI
Patanjali 200 a. de C. Es el nombre mas grande en lo que se refiere al mundo del yoga. Ahora trae en esta entrega, la guia etica del yoga: Yamas y Niyamas.
HELENA ROERICH
El Agni Yoga de la energia ardiente enseña que podemos sanar a traves del arrepentimiento con el analisis de las razones karmicas de la enfermedad.
FRASES CIENCIA
Oye la verdad, reflexiona y entiende, luego medita, trascendiendo el intelecto para volvernos conscientes de nuestro estado de paz absoluto, lo real.
YOGANANDA
Nacio el 5 de enero de 1893 y fallecio el 7 de marzo de 1952. Fue un importante propagador del yoga en Occidente con el metodo llamado kriyā yoga.
FRASES SALUD
La combinacion de las sesiones de Reiki con las herramientas de coaching, nos permite potenciar el efecto de ambos y obtener mejores resultados.
TANTRISMO
El hombre tiene siete centros y cuando los centros de la mujer estan en sintonia con los del hombre, sienten union absoluta, tantra en la una unidad.
FRASES FAMOSAS
En la gran losa que forma el mausoleo del Sensei Mikao Usui en Tokio, hay una inscripcion en japones antiguo de los Cinco Principios del Reiki o Goka.
FRASES FAMOSAS
Githanjaly Pimentel: ¡Hola colega, Doblemente colega! Porque no solo eres comunicador social, sino un trabajador de la Luz. Y las gracias te doy yo.
MEDITAR CON EL ZUMBIDO DE UN MOSQUITO
JEBUNA
La aceptacion es el camino a una meditacion plena, si hay aceptacion los caudales de Dios invaden nuestro ser, hay disfrute, felicidad y armonia.
FRASES SALUD
Un ciclo de respiracion son cuatro etapas: inhalar, retener, exhalar y pausar Sostenerse con los pulmones vacios sin tomar aire y empezar otro ciclo.
ECKHART TOLLE
La sabiduria viene al aquietarse. Solo mira, solo escucha. No hace falta nada mas. Aquietarse, mirar y escuchar activa la inteligencia no conceptual.
RODEATE DE SILENCIO CONSCIENTE
FRASES CRISTIANISMO
Rodeate de serenidad, permanece con tranquilidad en la observacion. Quien permanece conscientemente en el silencio, fluye conscientemente con la vida.
EL SILENCIO ES LA EXPRESION DE LA ARMONIA
OMRAAM MIKHAEL
El silencio es la expresion de la armonia solo para aquel que, gracias a los conocimientos de las verdades eternas, ha sabido poner orden en si mismo.
RESPIRAR A UNA NUEVA DIMENSION
OSHO
Respira, entra en una nueva dimension. Todo cambia, nada permanece igual. Solo la respiracion es una cosa constante entre el nacimiento y la muerte.
FRASES CRISTIANISMO
La Respiracion Pneuma tiene una clara vocacion espiritual y profundamente transformadora, busca un estado total de consciencia ampliado permanente.
VERGONZOSO SILENCIO DEL PAPA ANTE GENOCIDIO PALESTINO
FRASES SILENCIO
La iglesia calla o pide al mundo de los suyos que recen por la paz. Esto supone decir: Que la Iglesia es neutral ante el crimen, un silencio culpable.
OSHO
El prana es energia, la energia vital y la vida. Esta vida se manifiesta a si misma y al cuerpo fisico concierne, como el aliento entrante y saliente.
OSHO
Nuestros ancianos fueron educados en las maneras del silencio, y ellos nos transmitieron ese conocimiento a nosotros. Observa, escucha, y luego actua.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES