COMPARTIR TU ENERGIA SANADORA, TU LUZ Y TU AMOR

COMPARTIR LA ENERGIA SANADORA

Meditaciones para compartir la energia sanadora.

Acostumbra darte las gracias por estar centrado cuando a tu alrededor hay un terrible caos. Acostumbra darte las gracias por tener valor y por estar haciendo mucho mas de lo que te creas capaz.

El trabajo de sanacion que realizamos al final de nuestros talleres y de las reuniones de nuestros grupos de apoyo es muy poderoso. Generalmente nos dividimos en grupos de tres y hacemos unos con otros una forma de imposicion de manos. Es una maravillosa manera de aceptar y compartir la energia sanadora con muchas personas que de un modo u otro son reacias a pedir ayuda. Suelen ocurrir profundas experiencias. Me gustaria compartir contigo algunas de las meditaciones que hacemos en los circulos de sanacion. Seria fabuloso que todos las hicieramos regularmente, solos o en grupo.

COMPARTIR TU ENERGIA SANADORA

Agita ambas manos y luego juntalas y frotatelas. Despues comparte la energia de tus manos con el hermoso ser que tienes delante. Es un honor y un privilegio tan grandes compartir tu energia sanadora con otro ser humano. Es algo muy sencillo de hacer.

Siempre que te encuentres con amigos podeis pasar un rato compartiendo energia sanadora. Necesitamos dar y recibir de formas sencillas y significativas. El contacto dice: «Me preocupo». Tal vez no seamos capaces de solucionar nada, pero nos preocupamos. «Estoy aqui por ti y te quiero». Juntos podemos encontrar las respuestas.

Todo malestar llega a su fin. Toda crisis llega a su fin. Siente la energia sanadora. Haz que esa energia, esa inteligencia, ese conocimiento despierten en nosotros. Merecemos sanar. Merecemos estar completos. Merecemos conocernos y amarnos tal como somos. El amor divino siempre ha satisfecho y siempre satisfara toda necesidad humana. Y asi es.

TU LUZ SANADORA

Mira en lo mas profundo, al centro de tu corazon, y descubre ese pequeño puntito de luz vivamente coloreada. Es un color hermosisimo. Se trata del centro mismo de tu amor y tu energia sanadora. Observa como comienza a latir este pequeño puntito de luz, y como a medida que late va creciendo hasta llenar tu corazon. Ve como se mueve esta luz a traves de tu cuerpo, desde la parte superior de la cabeza hasta las puntas de los pies y hasta las puntas de los dedos de las manos. Ahora eres un ser que resplandece con esta hermosa luz de color. Eres tu amor y tu energia sanadora. Todo tu cuerpo vibra con esta luz. Di: «A cada respiracion que hago, estoy mas y mas sano».

Siente como esta luz limpia tu cuerpo de la enfermedad permitiendo asi que retorne la salud. Permite que esta luz empiece a irradiar desde ti en todas direcciones, que acaricie a las personas que te rodean. Que tu energia sanadora toque a todos aquellos que sabes que la necesitan. Que privilegio compartir tu amor, tu luz y tu energia sanadora con las personas que necesitan sanacion. Haz que tu luz entre en los hospitales, sanatorios, orfanatos, prisiones, hospitales psiquiatricos y otras instituciones de desesperacion. Que tu luz lleve esperanza, conocimiento y paz.

Haz que tu luz penetre en toda casa de tu ciudad donde hay sufrimiento y dolor. Que tu amor, tu luz y tu energia sanadora lleven consuelo a aquellos que lo necesitan. Entra a las iglesias y ablanda los corazones de los que las dirigen para que actuen verdaderamente movidos por el amor incondicional. La hermosa luz que proviene de tu corazon entra en la sede del gobierno llevando claridad, conocimiento y el mensaje de la verdad. Que pase por todas las sedes de todos los gobiernos. Elige un lugar del planeta al que te gustaria contribuir a sanar. Concentra tu luz en ese lugar. Puede ser un lugar muy lejano o que esta a la vuelta de la esquina. Concentra tu amor, tu luz y tu energia sanadora en ese lugar y ve como se equilibra y armoniza. Ve como esta completo, sano, integro. Tomate un momento cada dia para enviar tu amor, tu luz y tu energia sanadora a ese determinado lugar del planeta. Somos la gente. Somos los niños. Somos el mundo. Somos el futuro. Lo que damos vuelve a nosotros multiplicado. Y asi es.

MERECEMOS AMOR

No es necesario que nos lo creamos todo. En el momento y el lugar perfectos, lo que necesitemos subira a la superficie. Cada uno de nosotros tiene la capacidad de amarse mas. Cada uno de nosotros merece ser amado. Merecemos vivir bien, estar sanos, amar y ser amados, prosperar y el niño pequeño merece crecer para llevar una vida maravillosa, absolutamente maravillosa.

Contemplate rodeado por el amor, feliz, sano y completo. Ve tu vida tal como te gustaria que fuera, en sus mas minimos detalles. Te lo mereces. Despues coge el amor de tu corazon y haz que fluya llenando tu cuerpo con su energia sanadora.

Tu amor fluye por la habitacion y por toda la casa hasta que te encuentras dentro de un inmenso circulo de amor. Siente como circula el amor, y asi como sale de ti, vuelve. El amor es la fuerza sanadora mas poderosa que hay. Haz que circule una y otra vez. Deja que lave tu cuerpo. Eres amor. Y asi es.

UN CIRCULO DE AMOR

Contemplate de pie en un espacio muy seguro. Libera tus cargas, pesares y temores. Libera todas las adicciones y pautas negativas del pasado. Ve como se desprenden de ti. Despues mirate de pie en tu lugar seguro con los brazos abiertos y diciendo: «Estoy abierto y receptivo a:________ ». Aqui declara lo que deseas. No lo que no deseas, sino lo que deseas. Y puedes darte cuenta de que es posible. Contemplate integro y sano, en paz, repleto de amor.

Lo unico que necesitamos es una idea para cambiar nuestra vida. En este planeta podemos estar dentro de un circulo de odio o dentro de un circulo de amor y sanacion. Escojo estar en un circulo de amor, y creo que todos desean lo mismo. Deseamos expresarnos creativamente de formas satisfactorias, gratificantes. Deseamos estar en paz y a salvo.

En este espacio, siente tu conexion con el resto del mundo. Que el amor que hay en ti vaya de corazon a corazon. El amor sale de ti, y tu sabes que se te devuelve multiplicado. «Envio pensamientos de bienestar a todo el mundo y se que esos pensamientos volveran a mi». Ve como el mundo se transforma en un increible circulo de luz. Y asi es.

AMAR ES SANAR

El amor es la fuerza sanadora mas poderosa que existe. Me abro al amor. Quiero amar y ser amado. Veo como prospero. Me veo sano. Me veo realizado creativamente. Vivo seguro y en paz por eso envio pensamientos de bienestar, aceptacion, apoyo y amor a todas las personas que conozco. Ten presente que por el hecho de enviar estos pensamientos tambien tu los recibiras.

Envuelve a tu familia en un circulo de amor, a todos sus miembros, esten vivos o no. Incluye tambien a tus amigos, a tus compañeros de trabajo, a todas las personas de tu pasado y a todas las personas a las que quisieras perdonar pero no sabes como.

Envia amor a todos los enfermos, a amigos y parejas, al personal de los hospicios, a los medicos, enfermeros, terapeutas alternativos, asistentes sociales... Hemos de ver un final para todas las enfermedades. Con los ojos de tu mente contempla un titular que dice: La humanidad por fin logra vencer todo tipo de enfermedades.

Entra en este circulo de amor. Perdonate. Afirma que las relaciones que tienes con tus padres son maravillosas y armoniosas, basadas en el respeto mutuo y que ese circulo de amor envuelva todo el planeta y que tu corazon se abra para que puedas encontrar en tu interior ese lugar donde guardas el amor incondicional. Ve como todo el mundo vive con dignidad, en paz y con alegria.

Eres digno de amor. Eres una persona. Eres poderoso. Te abres a todo bien. Y asi es.

AMEMOS TODAS NUESTRAS PARTES

Me gustaria que volvieras a la epoca en que tenias cinco años y te vieras con la mayor claridad posible. Mira a ese niño pequeño, y con los brazos abiertos dile: «Soy tu futuro y he venido a amarte». Abrazalo y traelo contigo al momento presente. Ahora los dos estais frente a un espejo de modo que os podais mirar mutuamente con amor.

Observa que hay algunas partes tuyas que te faltan. Vuelve al momento en que naciste. Estabas mojado y sentias el aire frio en tu cuerpo. Acababas de pasar por un dificil viaje. Las luces brillaban, aun no habian cortado el cordon umbilical y tenias miedo. Sin embargo, estabas dispuesto a iniciar tu vida en este planeta. Ama a ese bebe.

Avanza hacia la epoca en que estabas aprendiendo a caminar. Te levantabas y caias, volvias a levantarte y volvias a caer. De pronto diste tu primer paso, despues otro y otro. Que orgulloso te sentias de ti mismo. Ama a ese pequeño.

Vuelve a tu primer dia de escuela. No deseabas dejar a tu madre. Fuiste valiente al atravesar el umbral hacia un nuevo periodo de tu vida. Afrontaste esa situacion de la mejor manera que pudiste. Ama a ese niño.

Ahora ya tienes diez años. Recuerda lo que pasaba. Puede que haya sido maravilloso o terrible. Te comportabas tan bien como podias para sobrevivir. Ama a ese niño de diez años.

Avanza hasta el momento en que entraste en la pubertad y comenzaste a ser adolescente. Puede haber sido muy emocionante porque por fin estabas haciendote mayor. Puede haber sido terrible porque te sentias presionado por tus compañeros. Manejaste la situacion lo mejor posible. Ama a ese adolescente.

Ahora vuelve al momento en que terminaste tus estudios. Sabias mas que tus padres. Estabas preparado para iniciar tu vida independiente. Te sentias valiente y asustado al mismo tiempo. Ama a ese joven adulto.

Recuerda ahora tu primer dia de trabajo. La primera vez que ganaste dinero y lo orgulloso que te sentias. Deseabas hacerlo bien. Habia tanto que aprender. Hiciste las cosas del mejor modo posible. Ama a esa persona.

Recuerda otra etapa importante de tu vida. Un matrimonio. Tu primer hijo. Un nuevo hogar. Puede haber sido una experiencia maravillosa o terrible. De alguna manera te las arreglaste. Sobreviviste de la mejor forma posible. Ama a esa persona que eres tu.

Ahora adelanta a todas esas partes de ti mismo y, de pie frente al espejo, miralas a todas con amor. Hay otra parte tuya por venir y amar. Tu futuro esta ahi con los brazos abiertos y te dice: «Estoy aqui para amarte». Y asi es.

ESPIRITU SOY

Nosotros somos los unicos que podemos salvar el mundo. Al unirnos por una causa comun encontramos las respuestas. Siempre hemos de recordar que hay una parte de nosotros que es mucho mas que nuestro cuerpo, mucho mas que nuestra personalidad, mucho mas que nuestro malestar y mucho mas que nuestro pasado. Hay una parte de nosotros que es mucho mas que nuestras relaciones. Nuestro centro es puro espiritu. Siempre ha existido y siempre existira.

Estamos aqui para amarnos a nosotros mismos, y para amarnos los unos a los otros. Al hacerlo encontraremos las respuestas para sanarnos y sanar el planeta. Vamos hacia tiempos extraordinarios. Estan cambiando muchisimas cosas. Es posible que ni siquiera conozcamos la profundidad de los problemas. Pero vamos nadando lo mejor que sabemos. Esto tambien pasara y encontraremos soluciones.

Somos espiritu. Y somos libres. Nos comunicamos en un plano espiritual porque sabemos que ese plano nunca nos lo podran quitar. En el plano espiritual todos somos uno. Somos libres. Y asi es.

SIENTE TU PODER

Siente tu poder. Siente tu respiracion. Siente el poder de tu sonido. Siente el poder de tu amor. Siente el poder de tu perdon. Siente el poder de tu buena disposicion a cambiar. Siente tu poder. Eres un ser hermoso, un ser divino y magnifico. Te mereces todo lo bueno, no solo algo, sino todo lo bueno. Siente tu poder. Sientete en paz con el porque estas seguro. Da la bienvenida a este nuevo dia con los brazos abiertos y con amor. Y asi es.

HA LLEGADO LA LUZ

Sientate frente a un amigo o una amiga y cogele las manos. Miraos a los ojos. Respira hondo y libera cualquier temor que puedas tener. Haz otra respiracion profunda y libera todo juicio. Permitete estar con esa persona. Lo que ves en ella es un reflejo tuyo, un reflejo de lo que hay en ti.

Todo esta bien. Todos somos uno. Respiramos el mismo aire. Bebemos de la misma agua. Comemos los alimentos de la Tierra. Tenemos los mismos deseos y necesidades. Todos deseamos estar sanos. Todos deseamos amar y ser amados. Todos deseamos vivir en paz y comodamente, y todos deseamos prosperar. Todos deseamos experimentar nuestra vida plenamente.

Mira a la persona que esta frente a ti con amor, y preparate a recibir ese amor de vuelta. Puedes darte cuenta de que estas a salvo. Mientras miras a esa persona, haz afirmaciones sanadoras para ella. Afirma que tiene relaciones afectuosas para que este rodeada de personas que la amen dondequiera que vaya. Afirma que disfruta de prosperidad para que su vida sea agradable y comoda. Afirma que dispone de bienestar y seguridad, y puedes darte cuenta de que lo que das te retornara multiplicado. De modo que afirma lo mejor de todo. Sabes que esa persona se lo merece y ves que esta dispuesta a aceptarlo. Y asi es.

«El amor es siempre la respuesta para sanar en cualquier aspecto. Me amo exactamente tal como soy». Louise Hay