LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
POR: DEEPAK CHOPRA
El camino hacia el amor espiritual y hacia la eterna esencia divina es una verdad que se extiende más allá de cualquier verdad que tu mente conozca ahora.
Soy completamente amado. Soy completamente digno de amor.
Existe en el cuerpo un centro donde se unen amor y espíritu, ese centro es el corazón. Es tu corazón el que se oprime o se ensancha de amor, el que siente compasión y confianza, el que parece vacío o colmado.
En verdad, el espíritu no entra, puesto que está siempre ahí. Pero establecer contacto con él es como sentirse invadido de luz y comprensión: es lo que llamamos “flujo de amor”.
«Amor y espíritu forman un vínculo cada vez que meditas sobre el corazón, desde la primera vez».
Todos necesitamos creer que somos amados y dignos de amor. Iniciamos la vida confiados en ambas cosas, bañados en el amor de una madre y arropados en nuestra propia inocencia. El amor nunca fue puesto en duda pero, con el tiempo, nuestra certeza se fue empañando.
Si no te sientes completamente amado ni completamente digno de amor es porque no te identificas con tu naturaleza espiritual. Tu sentido del amor ha perdido lo único de lo que no puede prescindir: su dimensión superior.
Por ende, el camino hacia el amor no es una elección, pues todos debemos descubrir quiénes somos. Tal es nuestro destino espiritual. El camino se puede posponer; puedes perder la fe en él y hasta desesperar de que el amor exista siquiera. Nada de eso es permanente; sólo el camino lo es. La duda refleja el ego, que está limitado en el tiempo y el espacio; el amor refleja a Dios, eterna esencia divina. La promesa última, en el camino hacia el amor, es que caminarás a la luz de una verdad que se extiende más allá de cualquier verdad que tu mente conozca ahora.
Veamos ahora los 7 pasos hacia el amor que propone Deepak Chopra...
El amor es espíritu. El espíritu es el Yo.
«Eres el secreto del secreto de Dios».
Eres el espejo de la belleza divina. El objetivo del camino es transformar tu consciencia de separación en unidad. En la unidad sólo percibimos el amor, sólo expresamos el amor, sólo somos amor.
Aquí están las 7 cosas que necesitamos recordar y reconocer...
EL AMOR PROPIO
El amor que experimentamos en la realidad es un reflejo del amor que tenemos por nuestro ser.
¿Si tomo esta decisión, me estoy amando a mi mismo? La respuesta está ligada al nivel de amor que tenemos por nuestro verdadero ser. No el que aspiramos ser (Ego), sino el que somos en realidad. No amarte como eres es el primer paso para atraer personas y situaciones que terminan descubriendo o forzando el descubrimiento de tu verdadero ser, forzándote a amarte un poco mas.
No dejar a alguien ser quienes realmente son, es síntoma de una necesidad de aprobación de tu verdadero ser. El otro se convierte en el lienzo de un proyecto de aprobación. Es por esto que es esencial descubrir y aceptar los problemas de auto-estima y "no merecimiento" antes de entrar en relaciones que, pudiendo ser buenas, terminan sirviendo como sólo como "terapia" o "para llenar un vacío".
Lo que es inevitable es lo siguiente: el amor siempre provocara una búsqueda interior.
EL AMOR Y LA RELACIONES
Todas las relaciones en las que has entrado en tu vida, son las que has necesitado tener hasta este momento.
El miedo a no estar con la persona correcta es el mas infundado. La persona con la que estas en este momento, es siempre la persona correcta. Hay un propósito escondido en tu vida romántica. Todo lo que ha pasado, ha tenido que pasar, y estás donde debes estar.
Descubrir el propósito escondido puede revelarse al final de tu vida o en el camino, y para acelerar el proceso, hay que conectar los puntos y ser conscientes de la importancia del momento presente.
«Hay que ser conscientes de por qué está pasando lo que está pasando».
El encuentro con un alma gemela, es inevitable hasta el final: Se trata de un alma que resuena en la misma frecuencia que tú, y que se mueve hacia tu mismo nivel de conciencia. A menos que las personas estén en muy diferentes niveles de conciencia, las almas gemelas siempre se encuentran y de una forma u otra, no se separan.
EL AMOR Y SER PERFECTOS
No debemos buscar a la persona perfecta, sino convertirnos en ella.
¿Que pasa si no encuentro a la persona para mi? No encontrar la "persona perfecta" para uno es señal de no haberse convertido en ella. A veces deseamos ciertas cualidades en otros que no hemos logrado obtener nosotros mismos.
«A veces odiamos defectos en otros que no logramos reconocer en nosotros mismos».
Si no te gusta lo que ves en tus relaciones, es una señal para cambiar algo en ti mismo, algo que tus relaciones están claramente reflejando. Una persona insegura de su apariencia atrae alguien tan o mas insegura, para producir un despertar. Convertirse en el mismo objeto del deseo (quiero una persona muy segura de sí misma), hace que el exterior lo refleje porque - y esta es una verdad universal- encontramos lo que somos, no lo que buscamos. Puedes escribir en un papel todas las cualidades que admiras de la otra persona y repetir "yo también voy a tener esto, en mi".
EL AMOR PERSEVERANTE
Siempre podemos re escribir nuestra historia.
«Repetirse a uno mismo lo difícil que es encontrar o mantener el amor, lo vuelve mas difícil».
Son las cosas que uno se dice a uno mismo, las que terminan funcionando a nivel subconsciente. Eres el autor, director, protagonista y villano de tu historia.
Pero no solo hay que tener cuidado de las tonterías que uno se repite en silencio. Condiciones sociales y familiares hacen que nos sintamos poco dignos de amor. Incluso el sufrimiento que hemos padecido o infligido en otros, nos avergüenza a nivel subconsciente cuando "regresa" o "amenaza con regresar".
Pero la dignidad que tenemos por naturaleza, es, anterior a nuestra historia. Aceptar el amor es regresar a un momento en el que te amabas a ti mismo.
Repetir mantras de lo mucho te amas "me amo y quiero esto para mi" y de todo lo que eres capaz de hacer por ti "estoy dispuesto a amar sin miedo de perder otra vez" cambia tu historia.
No eres lo que te ha sucedido, eres lo que decides ser.
EL AMOR Y EL AUTOCONOCIMIENTO
El camino del amor es el auto conocimiento.
«El camino del amor no es una opción, es una consecuencia de averiguar quien eres».
Mientras mas lejos estés en tu camino personal de descubrimiento, mas lejos estarás en el camino del amor verdadero. Mientras mas satisfecho y feliz estés contigo mismo, mejores relaciones y amor mas duradero. Cuando encuentras tu camino, encuentras tu historia de amor. Esto no significa que insatisfacciones temporales produzcan automáticamente falta de amor. Al contrario, el verdadero amor te lleva a mejores sitios de donde estabas.
EL AMOR Y EL ESPÍRITU
El amor te lleva hacia el espíritu y la conciencia universal.
«Mas que nunca, el amor es una conexión espiritual».
Parejas que se satisfacen pero no se alimentan espiritualmente y no buscan lo mejor para el crecimiento espiritual y solo buscan lo material, terminan enfermando o separándose.
«Un alma gemela no sólo complace tus sentidos y tu deseo, también te hace sentir mejor, incluso físicamente!».
«El amor es una fuerza espiritual, que cura, transforma y ayuda a desbloquear lo que antes enfermaba el cuerpo y la mente».
Una retro alimentación espiritual "estar con esta persona me hace sentir mejor y yo a ella", es una señal de que se trata de amor de verdad. Por el contrario, no ser tú mismo y estar incómodo todo el tiempo, es una señal de que no hay una conexión espiritual.
EL AMOR Y LA FUERZA
Cree en el amor como una fuerza.
«Amor es sinónimo de fe».
Una mente suspicaz o cínica, encontrará el amor y lo dejará pasar, sin reconocerlo. Un espíritu débil le tendrá miedo y lo alejará de su vida. Creer en el amor no es sinónimo de ser inocente o creerle a todos todos sus cuentos. Se trata de creer en la fuerza espiritual del amor para atraer mas amor y transformar lo que causó su ausencia.
Del mismo modo como alguien que es sexualmente muy activo atrae cada vez mas parejas sexuales, alguien que practica el amor activamente amando a otros, defendiendo el amor en vez de burlarse de él, protegiendo lo que ha creado el amor, lo atraerá a/mantendrá en su vida.
Es difícil procesar los misterios del amor racionalmente, así que los mas cerebrales tendrán que esforzarse un poco mas en entender esta verdad: El amor no necesita una razón, porque habla desde la sabiduría irracional del corazón.
«Busca y reemplaza el pensamiento centrado en el miedo con el pensamiento basado en amor».
Deepak Chopra
JEBUNA
El mejor castigo siempre será la educación, castigar con educación es razonable porque deja sin alternativa al rebelde, la instrucción lo concientiza.
ESPECIALIZATE EN LA MAESTRIA DEL AMOR
MIGUEL RUIZ
La felicidad sólo puede provenir de tu interior y es el resultado de tu amor. Cuando te das cuenta de que ninguna otra persona puede hacerte feliz.
FLORENCE THOMAS
Gracias a ellas tengo, desde hace ya años, la cara que merezco. Las que encontraron refugio en la esquina de mi mirada, nacieron de un amor truncado.
EL PERDON ES UN REGALO DE AMOR PARA UNO MISMO
DEEPAK CHOPRA
Con unos excelentes consejos del médico Indio Deepak Chopra aprenderás a entender porque el perdón es un regalo de amor para uno mismo que te ayudara a sanar.
LA VIDA ES LEY DE AMOR RESPETELA
FRASES VIDA
El hombre egoísta domina y tortura a los animales. Quien vive en Dios es uno con todas las criaturas. El hombre destruye a la vida en la Tierra.
EL AMOR CONDICIONADO COMO ADICCION
ANTHONY DE MELLO
De una forma simple Anthony de Mello nos enseña a superar y a limpia todo tu corazón el amor condicionado como adicción, a dejar de manipular a los demás.
SENTIMIENTO AFECTIVO Y AMOR RACIONAL
WALTER RISO
El sentimiento afectivo y el amor racional. Es una manera de relacionarse, donde el ser para sí y el ser para el otro, se integra en un nosotros saludable.
OSHO
Si amas la persona entonces no interfieres en su intimidad. Dejas de interferir en la intimidad de la persona. No intentas transgredir su ser interno.
OSHO
Sé un ser amoroso y tu relación crecerá, se convertirá en una oración; tu amor se convertirá en éxtasis y a través del amor conocerás todo lo divino.
SIN MIEDO SABRAS QUE ES EL AMOR
JIDDU KRISHNAMURTI
Una mente inocente es luz para sí misma, está libre de miedo. Descubran cómo es posible vivir sin una sombra de miedo. Entonces sabrán qué es el amor.
MANTRAS PARA TRANSFORMAR EL MIEDO EN AMOR
THICH NHAT HANH
Thich Nhat Hanh nos enseña estos Mantras para transformar el miedo en amor o cuando sentimos irritación, odio, rabia, depresión y reconocemos su presencia.
JEBUNA
Todos los que exigen respeto sin merecerlo, su exigencia termina pareciéndose a una burla con tinte de payaso, “COJAN OFICIO”, o aprendan a respetar.
TERESA DE CALCUTA
La actual iglesia institución que apoya y considera las ideas de estos Padres de la Iglesia como la base del CATOLICISMO. Que infamia contra la mujer.
FRASES VERDAD
La verdad y el amor absoluto solo pueden ser revelados a través de su manifestación, cualquier otro medio quebranta su pureza y perfección sagrada.
SATHYA SAI BABA
Cultivar la compasión en tu vida. Si quieres que otros sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión. Dalai Lama.
LA NUEVA CONSCIENCIA COLECTIVA DEL AMOR
ELIZABETH GILCHRIST B
La afinidad en conceptos y vibraciones nos conecta a la nueva consciencia colectiva del amor creando una sinfonía mental de respeto por la vida y lo creado.
CUENTOS ZEN
Un hombre de cierta edad vino a la clínica donde trabajo para hacerse curar una herida en la mano. Tenía bastante prisa y mientras se curaba pregunto.
OMRAAM MIKHAEL
El hombre consciente que es depositario de la vida divina, la Madre Naturaleza lo considera un ser inteligente, un hijo de luz y le abre sus puertas.
JIDDU KRISHNAMURTI
Con una conciencia alerta empezamos a descubrir las causas del odio y de la ira, que son el miedo y el afán de protección del yo en sus aspectos.
FRASES PERDON
El perdón es uno de los actos más nobles que puede consumar una persona, aunque como recurso curativo ha sido subutilizado demostrado científicamente.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES