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LA FELICIDAD Y LAS DOS CARAS DE LA MONEDA

UMBERTO ECO

La felicidad y sus dos caras de la moneda es un escrito que confronta el pensamiento del filosofo Italiano Umberto Eco y su particular forma de ser feliz.

Imagen LA FELICIDAD Y LAS DOS CARAS DE LA MONEDA

EL ESTADO INNATO DE FELICIDAD

PRIMERA CARA DE LA MONEDA

Buscar la felicidad es nuestra naturaleza fundamental

Y esta claro que los sentimientos de amor, afecto, intimidad y compasion traen consigo la felicidad. Estoy convencido de que todos poseemos la base para ser felices, para acceder a esos estados calidos y compasivos de la mente que aportan felicidad. De hecho, una de mis convicciones fundamentales es que no solo poseemos el potencial necesario para la compasion, sino que la naturaleza basica o fundamental de los seres humanos es la benevolencia.

Aunque estos beneficios potenciales estan al alcance de quienes practican una religion establecida, esta claro que tener una fe religiosa no garantiza, por si sola, la felicidad y la paz.

La disciplina interior es la base de una vida espiritual. Es el metodo fundamental para alcanzar la felicidad. La disciplina interior supone, desde su perspectiva, combatir los estados negativos de la mente, como la colera, el odio y la avaricia, y cultivar los estados positivos como la amabilidad, la compasion y la tolerancia. Una vida feliz se construye sobre el fundamento de ese estado mental sereno y estable.

El desarrollo de la disciplina interna puede incluir tecnicas de meditacion formal que ayudan a estabilizar la mente y logran ese estado de calma. La mayoria de las religiones incluyen practicas que tratan de aquietar la mente, de situarnos mas en contacto con nuestra mas profunda naturaleza espiritual. La meditacion pensada para serenar nuestros pensamientos y observar la naturaleza fundamental de la mente y desarrollar la «quietud de la mente».

Veamos la cara de la otra moneda y aprendamos del concepto no espiritual sobre la felicidad de Umberto Eco...

EL DERECHO A LA FELICIDAD

SEGUNDA CARA DE LA MONEDA

Tenemos el derecho inalienable a la busqueda de la felicidad

A veces me pregunto si muchos de los problemas que nos aquejan hoy en dia —nuestra crisis colectiva de valores, nuestra susceptibilidad a la publicidad, nuestro insaciable deseo de aparecer en TV, nuestra perdida de perspectiva historica— no podrian atribuirse a un malhadado trozo de texto en la Declaracion de Independencia de Estados Unidos.

Como reflejo de la fe masonica en la magnificencia y el progresismo del destino, ese documento establece que: “Todos los hombres son creados iguales y estan dotados por su Creador con ciertos derechos inalienables, entre los cuales estan el derecho a la vida, la libertad y la busqueda de la felicidad”.

Suele decirse que, en la historia de la fundacion de naciones, este documento fue el primero en declarar explicitamente que el pueblo tiene derecho a la felicidad mas que simplemente el deber de obedecer. Y, a primera vista, efectivamente esto parece una afirmacion revolucionaria, pero con el tiempo tambien ha provocado malas interpretaciones.

Se han escrito incontables volumenes sobre la felicidad, desde tiempos de Epicuro y aun antes. Pero a mi me parece que nadie puede decir definitivamente lo que es realmente la felicidad. Si nos referimos a un estado permanente —la idea de que una persona pueda ser feliz a lo largo de toda su vida, sin experimentar jamas un momento de duda, sufrimiento o crisis—, una vida tal solo podria ser la de una idiota o la de alguien que vive por completo aislado del resto del mundo.

El hecho es que la felicidad —esa sensacion de plenitud absoluta, de alborozo, de estar en las nubes— es efimera. Es episodica y breve.

Es la alegria que sentimos por el nacimiento de un hijo, al descubrir que nuestros sentimientos de amor son correspondidos, al tener el boleto ganador de la loteria o alcanzar una meta por mucho tiempo acariciada: ganar un oscar, el trofeo de la Copa Mundial o algun otro logro culminante. Puede ser provocada incluso por algo tan simple como un paseo por una hermosa extension de campiña. Pero todos estos son momentos transitorios, despues de los cuales eventualmente vendran momentos de miedo y estremecimientos, de dolor y de angustia.

Tendemos a pensar en la felicidad en terminos individuales, no colectivos. De hecho, muchos no parecen estar muy interesados en la felicidad de nadie mas, tan absortos estan en la agotadora busqueda de la propia. Consideremos, por ejemplo, la felicidad que sentimos al estar enamorados: con frecuencia coincide con la desdicha de alguien que fue desdeñado, pero nos preocupamos muy poco por la decepcion de esa persona, pues nos sentimos absolutamente realizados por nuestra propia conquista.

La idea de la felicidad individual impregna el ambito de la publicidad y el consumismo, en el que todo parece constituir un camino hacia una vida feliz: el humectante que nos devolvera la juventud, el detergente que elimina cualquier mancha, el sofa que tan milagrosamente podemos comprar a mitad de precio, la bebida que nos reconfortara despues de la tormenta, la carne enlatada en torno a la cual se reune jubilosa nuestra familia; incluso las toallas sanitarias que les evitan a las mujeres esos momentos de inhibicion y bochorno.

Rara vez pensamos en la felicidad al momento de votar o de enviar a nuestros hijos a la escuela, pero casi siempre la tenemos en mente cuando compramos cosas inutiles. Y al comprarlas, pensamos que estamos disfrutando de nuestro derecho a buscar la felicidad.

Pero, a final de cuentas, no somos bestias desalmadas. En algun momento nos vamos a interesar por la felicidad de los otros. A veces eso sucede cuando los medios nos muestran la desgracia en su extremo: niños que mueren de hambre mientras son devorados por moscas, pueblos enteros devastados por enfermedades incurables o barridos por enormes marejadas. En esos momentos no solo pensamos en la desgracia de los demas, sino que podemos sentirnos impulsados a ayudar. (Y, si de paso nos ganamos una deduccion de impuestos, pues ni modo).

Quiza la declaracion de independencia debio de haber dicho que todos los hombres tienen el derecho y el deber de reducir la infelicidad del mundo, la propia y la ajena. Quizas entonces habria mas estadounidenses que entendieran, por ejemplo, que a nadie le conviene oponerse a la ley de atencion medica accesible. Por supuesto, como son las cosas, muchos siguen oponiendose a ella a causa de la equivocada sensacion de que esa ley les obstaculizara ejercer otro derecho al parecer inalienable: la busqueda de felicidad fiscal.

LA FELICIDAD ES LA INQUIETUD

Alguien que es feliz toda la vida es un cretino

Hay momentos que transmiten felicidad, y quien transmite parece tan feliz. Ahi hay dos cosas: aquel que transmite y la felicidad. Son diferentes, no pueden coincidir. Yo no creo en la felicidad, si le digo la verdad. Creo solamente en la inquietud; o sea, nunca estoy feliz del todo, siempre necesito hacer otra cosa. Pero admito que en la vida hay felicidades que duran diez segundos, o incluso media hora, como cuando nacio mi primer hijo; en ese instante estaba feliz. Pero son momentos brevisimos. Alguien que es feliz toda la vida es un cretino. Por eso prefiero, antes que ser feliz, ser inquieto.

Aquello fue un momento feliz, por supuesto, pero no se puede estar seguro de haber sido de verdad en aquel momento o en el momento en que sucedio. Hay momentos de felicidad cuando logras expresar algo de lo que te sientes contento, y ademas porque mientras cuentas sobre quien estaba feliz, se ve muy bien que es una afirmacion reaccionaria. Creo que la vida sirve solo para recordar esos momentos.

Cada momento en que consigo recordar bien un instante de mi vida es un momento de felicidad, pero esto no quiere decir que los de mi vida hayan sido momentos de felicidad. Yo creo que la vida tiene sus periodos muy tristes. Hay niños que son seres muy infelices. Quiza yo, fui infeliz, con miedos como es natural. Me siento feliz ahora recordandolo, y quiza sea este el motivo por el cual escribo, para encontrar estos momentos muy breves de felicidad que consisten en recordar momentos de la propia vida. Si, por eso escribo.

QUE ME HACE FELIZ

No se, ya dije que no creo en eso, pero, en fin, me hace feliz encontrar un libro que buscaba hace mucho tiempo. Cuando lo compro y lo tengo, lo miro, soy feliz, pero alli se acaba la sensacion. Mientras que la infelicidad es lo que me produce no tener este o aquel libro. La verdadera felicidad es la inquietud.

La verdadera felicidad es la inquietud por saber, por conocer.

Es lo que Aristoteles llamaba maravillarse, sorprenderse... La filosofia siempre comienza con un gran ohhh! ¿Y el conocimiento es acaso como El viaje a itaca de Kavafis, un recorrido que no debe terminar jamas? Si, pero ademas el placer de conocer no tiene nada de aristocratico, es un campesino que descubre un nuevo modo de hacer un injerto; evidentemente, hay campesinos a los que esos pequeños descubrimientos procuran placer y a otros no. Son dos especies distintas, pero naturalmente depende del ambiente; a mi me inoculo el gusto por los libros de pequeño… Y por eso al cabo de los años soy feliz, y a veces infeliz, pero vivo activamente mientras que muchos viven como vegetales.

LA FELICIDAD DEL ZEN

Alguien ha encontrado en el Zen una forma de ser feliz

Con la autoridad de su venerable edad, esta doctrina venia a enseñar que el universo, el todo, es mudable, indefinible, fugaz, paradojico; que el orden de los acontecimientos es una ilusion de nuestra inteligencia esclerotizante, que todo intento de definirlo y fijarlo en leyes esta abocado al fracaso...

Pero que precisamente en la plena conciencia y en la aceptacion gozosa de esta condicion esta la maxima sabiduria, la iluminacion definitiva; y que la crisis eterna del hombre no surge porque este debe definir el mundo y no lo logra, sino porque quiere definirlo cuando no debe hacerlo.

Proliferacion extrema del Budismo Mahayana, el Zen sostiene que la divinidad esta presente en la viva multiplicidad de todas las cosas y que la beatitud no consiste en sustraerse al flujo de la vida para desvanecerse en la inconsciencia del Nirvana como nada, sino en aceptar todas las cosas, en ver en cada una la inmensidad del todo, en ser felices con la felicidad del mundo que vive y bulle de acontecimientos. El hombre occidental ha descubierto en el Zen la invitacion a admitir esta aceptacion renunciando a los modulos logicos y realizando solo tomas de contacto directo con la vida.

APRENDIZAJE

Nota del editor...

A manera de aprendizaje agrego una frase para reflexionar: «Estar alerta es tener la atencion de la mente en algo. Estar despierto es observar con consciencia ese algo». Pienselo, en estos dos estados del ser se puede llegar a la felicidad. En el estado mental (dual) alcanzaras una felicidad efimera episodica y breve. En estado espiritual (no-dual) encontraras una felicidad plena y eterna. Como decia Jesus: «Al Cesar lo que es del Cesar y a Dios lo que es de Dios». Por lo tanto, cada quien buscara la felicidad en el estado que considere mejor y recuerde que lo relativo es la esclavitud espiritual.

Sabiduria no es destruir idolos, sino no crearlos nunca.

Umberto Eco

LA FELICIDAD Y LAS DOS CARAS DE LA MONEDA

<div><h2 class="centro">EL ESTADO INNATO DE FELICIDAD</h2>PRIMERA CARA DE LA MONEDABuscar la felicidad es nuestra naturaleza fundamentalY esta claro que los sentimientos de amor, afecto, intimidad y compasion traen consigo la felicidad. Estoy convencido de que todos poseemos la base para ser felices, para acceder a esos estados calidos y compasivos de la mente que aportan felicidad. De hecho, una de mis convicciones fundamentales es que no solo poseemos el potencial necesario para la compasion, sino que la naturaleza basica o fundamental de los seres humanos es la benevolencia.Aunque estos beneficios potenciales estan al alcance de quienes practican una religion establecida, esta claro que tener una fe religiosa no garantiza, por si sola, la felicidad y la paz. La disciplina interior es la base de una vida espiritual. Es el metodo fundamental para alcanzar la felicidad. La disciplina interior supone, desde su perspectiva, combatir los estados negativos de la mente, como la colera, el odio y la avaricia, y cultivar los estados positivos como la amabilidad, la compasion y la tolerancia. Una vida feliz se construye sobre el fundamento de ese estado mental sereno y estable.El desarrollo de la disciplina interna puede incluir tecnicas de meditacion formal que ayudan a estabilizar la mente y logran ese estado de calma. La mayoria de las religiones incluyen practicas que tratan de aquietar la mente, de situarnos mas en contacto con nuestra mas profunda naturaleza espiritual. La meditacion pensada para serenar nuestros pensamientos y observar la naturaleza fundamental de la mente y desarrollar la «quietud de la mente».Veamos la cara de la otra moneda y aprendamos del concepto no espiritual sobre la felicidad de Umberto Eco...<h2>EL DERECHO A LA FELICIDAD</h2>SEGUNDA CARA DE LA MONEDATenemos el derecho inalienable a la busqueda de la felicidadA veces me pregunto si muchos de los problemas que nos aquejan hoy en dia —nuestra crisis colectiva de valores, nuestra susceptibilidad a la publicidad, nuestro insaciable deseo de aparecer en TV, nuestra perdida de perspectiva historica— no podrian atribuirse a un malhadado trozo de texto en la Declaracion de Independencia de Estados Unidos.Como reflejo de la fe masonica en la magnificencia y el progresismo del destino, ese documento establece que: “Todos los hombres son creados iguales y estan dotados por su Creador con ciertos derechos inalienables, entre los cuales estan el derecho a la vida, la libertad y la busqueda de la felicidad”.Suele decirse que, en la historia de la fundacion de naciones, este documento fue el primero en declarar explicitamente que el pueblo tiene derecho a la felicidad mas que simplemente el deber de obedecer. Y, a primera vista, efectivamente esto parece una afirmacion revolucionaria, pero con el tiempo tambien ha provocado malas interpretaciones.Se han escrito incontables volumenes sobre la felicidad, desde tiempos de Epicuro y aun antes. Pero a mi me parece que nadie puede decir definitivamente lo que es realmente la felicidad. Si nos referimos a un estado permanente —la idea de que una persona pueda ser feliz a lo largo de toda su vida, sin experimentar jamas un momento de duda, sufrimiento o crisis—, una vida tal solo podria ser la de una idiota o la de alguien que vive por completo aislado del resto del mundo.El hecho es que la felicidad —esa sensacion de plenitud absoluta, de alborozo, de estar en las nubes— es efimera. Es episodica y breve.Es la alegria que sentimos por el nacimiento de un hijo, al descubrir que nuestros sentimientos de amor son correspondidos, al tener el boleto ganador de la loteria o alcanzar una meta por mucho tiempo acariciada: ganar un oscar, el trofeo de la Copa Mundial o algun otro logro culminante. Puede ser provocada incluso por algo tan simple como un paseo por una hermosa extension de campiña. Pero todos estos son momentos transitorios, despues de los cuales eventualmente vendran momentos de miedo y estremecimientos, de dolor y de angustia.Tendemos a pensar en la felicidad en terminos individuales, no colectivos. De hecho, muchos no parecen estar muy interesados en la felicidad de nadie mas, tan absortos estan en la agotadora busqueda de la propia. Consideremos, por ejemplo, la felicidad que sentimos al estar enamorados: con frecuencia coincide con la desdicha de alguien que fue desdeñado, pero nos preocupamos muy poco por la decepcion de esa persona, pues nos sentimos absolutamente realizados por nuestra propia conquista.La idea de la felicidad individual impregna el ambito de la publicidad y el consumismo, en el que todo parece constituir un camino hacia una vida feliz: el humectante que nos devolvera la juventud, el detergente que elimina cualquier mancha, el sofa que tan milagrosamente podemos comprar a mitad de precio, la bebida que nos reconfortara despues de la tormenta, la carne enlatada en torno a la cual se reune jubilosa nuestra familia; incluso las toallas sanitarias que les evitan a las mujeres esos momentos de inhibicion y bochorno.Rara vez pensamos en la felicidad al momento de votar o de enviar a nuestros hijos a la escuela, pero casi siempre la tenemos en mente cuando compramos cosas inutiles. Y al comprarlas, pensamos que estamos disfrutando de nuestro derecho a buscar la felicidad.Pero, a final de cuentas, no somos bestias desalmadas. En algun momento nos vamos a interesar por la felicidad de los otros. A veces eso sucede cuando los medios nos muestran la desgracia en su extremo: niños que mueren de hambre mientras son devorados por moscas, pueblos enteros devastados por enfermedades incurables o barridos por enormes marejadas. En esos momentos no solo pensamos en la desgracia de los demas, sino que podemos sentirnos impulsados a ayudar. (Y, si de paso nos ganamos una deduccion de impuestos, pues ni modo).Quiza la declaracion de independencia debio de haber dicho que todos los hombres tienen el derecho y el deber de reducir la infelicidad del mundo, la propia y la ajena. Quizas entonces habria mas estadounidenses que entendieran, por ejemplo, que a nadie le conviene oponerse a la ley de atencion medica accesible. Por supuesto, como son las cosas, muchos siguen oponiendose a ella a causa de la equivocada sensacion de que esa ley les obstaculizara ejercer otro derecho al parecer inalienable: la busqueda de felicidad fiscal.LA FELICIDAD ES LA INQUIETUDAlguien que es feliz toda la vida es un cretinoHay momentos que transmiten felicidad, y quien transmite parece tan feliz. Ahi hay dos cosas: aquel que transmite y la felicidad. Son diferentes, no pueden coincidir. Yo no creo en la felicidad, si le digo la verdad. Creo solamente en la inquietud; o sea, nunca estoy feliz del todo, siempre necesito hacer otra cosa. Pero admito que en la vida hay felicidades que duran diez segundos, o incluso media hora, como cuando nacio mi primer hijo; en ese instante estaba feliz. Pero son momentos brevisimos. Alguien que es feliz toda la vida es un cretino. Por eso prefiero, antes que ser feliz, ser inquieto.Aquello fue un momento feliz, por supuesto, pero no se puede estar seguro de haber sido de verdad en aquel momento o en el momento en que sucedio. Hay momentos de felicidad cuando logras expresar algo de lo que te sientes contento, y ademas porque mientras cuentas sobre quien estaba feliz, se ve muy bien que es una afirmacion reaccionaria. Creo que la vida sirve solo para recordar esos momentos. Cada momento en que consigo recordar bien un instante de mi vida es un momento de felicidad, pero esto no quiere decir que los de mi vida hayan sido momentos de felicidad. Yo creo que la vida tiene sus periodos muy tristes. Hay niños que son seres muy infelices. Quiza yo, fui infeliz, con miedos como es natural. Me siento feliz ahora recordandolo, y quiza sea este el motivo por el cual escribo, para encontrar estos momentos muy breves de felicidad que consisten en recordar momentos de la propia vida. Si, por eso escribo.QUE ME HACE FELIZNo se, ya dije que no creo en eso, pero, en fin, me hace feliz encontrar un libro que buscaba hace mucho tiempo. Cuando lo compro y lo tengo, lo miro, soy feliz, pero alli se acaba la sensacion. Mientras que la infelicidad es lo que me produce no tener este o aquel libro. La verdadera felicidad es la inquietud.La verdadera felicidad es la inquietud por saber, por conocer.Es lo que Aristoteles llamaba maravillarse, sorprenderse... La filosofia siempre comienza con un gran ohhh! ¿Y el conocimiento es acaso como El viaje a itaca de Kavafis, un recorrido que no debe terminar jamas? Si, pero ademas el placer de conocer no tiene nada de aristocratico, es un campesino que descubre un nuevo modo de hacer un injerto; evidentemente, hay campesinos a los que esos pequeños descubrimientos procuran placer y a otros no. Son dos especies distintas, pero naturalmente depende del ambiente; a mi me inoculo el gusto por los libros de pequeño… Y por eso al cabo de los años soy feliz, y a veces infeliz, pero vivo activamente mientras que muchos viven como vegetales.LA FELICIDAD DEL ZENAlguien ha encontrado en el Zen una forma de ser felizCon la autoridad de su venerable edad, esta doctrina venia a enseñar que el universo, el todo, es mudable, indefinible, fugaz, paradojico; que el orden de los acontecimientos es una ilusion de nuestra inteligencia esclerotizante, que todo intento de definirlo y fijarlo en leyes esta abocado al fracaso...Pero que precisamente en la plena conciencia y en la aceptacion gozosa de esta condicion esta la maxima sabiduria, la iluminacion definitiva; y que la crisis eterna del hombre no surge porque este debe definir el mundo y no lo logra, sino porque quiere definirlo cuando no debe hacerlo.Proliferacion extrema del Budismo Mahayana, el Zen sostiene que la divinidad esta presente en la viva multiplicidad de todas las cosas y que la beatitud no consiste en sustraerse al flujo de la vida para desvanecerse en la inconsciencia del Nirvana como nada, sino en aceptar todas las cosas, en ver en cada una la inmensidad del todo, en ser felices con la felicidad del mundo que vive y bulle de acontecimientos. El hombre occidental ha descubierto en el Zen la invitacion a admitir esta aceptacion renunciando a los modulos logicos y realizando solo tomas de contacto directo con la vida.<h2>APRENDIZAJE</h2>Nota del editor...A manera de aprendizaje agrego una frase para reflexionar: «Estar alerta es tener la atencion de la mente en algo. Estar despierto es observar con consciencia ese algo». Pienselo, en estos dos estados del ser se puede llegar a la felicidad. En el estado mental (dual) alcanzaras una felicidad efimera episodica y breve. En estado espiritual (no-dual) encontraras una felicidad plena y eterna. Como decia Jesus: «Al Cesar lo que es del Cesar y a Dios lo que es de Dios». Por lo tanto, cada quien buscara la felicidad en el estado que considere mejor y recuerde que lo relativo es la esclavitud espiritual.<hr>Sabiduria no es destruir idolos, sino no crearlos nunca.Umberto Eco</div>

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LA FRECUENCIA DEL SENTIR

RHONDA BYRNE

Lo que sientas, sea bueno o malo, determina tu frecuencia, y como un iman atraes a personas, hechos y circunstancias que estan en la misma frecuencia.

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DEJAR IR CONSCIENTE TUS SENTIMIENTOS

DAVID R HAWKINS

El Dejar Ir implica ser consciente de un sentimiento, dejarlo crecer, y dejar que siga su curso sin querer que sea diferente o hacer nada en relacion a el.

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DHARMA UNA VIDA DE SENTIMIENTOS Y FELICIDAD

FRASES BUDISMO

El Dharma consiste en integrar el crecimiento interno para una vida de sentimientos y felicidad. Recuerden, sin la paz interna, la externa no es posible.

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10 FORMAS DE AGUDIZAR TUS SENTIDOS

FRASES SENTIR

Nuestros sentidos no existen como habilidades aisladas, ni trabajan en el vacio. En realidad, estan interconectados y en constante cambio con el todo.

CELULAS EMOCIONALES

FRASES CIENCIA

Nuestra vida cotidiana nos ha alejado de nosotros mismos y nos olvidamos de agradecer y sentir amor por lo que estamos constituidos. Memoria genetica.

EL PODER DE LOS ABRAZOS

FRASES PODER

Los abrazos son una muestra de cariño entre personas y una expresion de amor entre las parejas. Aportan beneficios tanto fisicos como psicologicos.

CELULITIS Y EMOCIONES

FRASES ANIMO

Lao Tse. Si estas deprimido, estas viviendo en el pasado. Si estas ansioso, estas viviendo en el futuro. Si estas en paz, estas viviendo el presente.

SANAR HERIDAS EMOCIONALES

FRASES FAMOSAS

Las experiencias dolorosas que desarrollamos a lo largo de nuestra vida conforman nuestras heridas emocionales. Estas heridas pueden ser multiples.

CUAL ES EL MEDIO PARA SENTIR A DIOS

JEBUNA

Si la mente se interpone entre el yo y Dios todo se vuelve turbio e incredulo. Si el musico ve notas musicales, el encanto de la melodia desaparece.

EL PAJARO HERIDO Y LOS APEGOS

ANTHONY DE MELLO

Uno goza el mundo material, pero no debe hacer depender su felicidad del mundo material. Uno comienza a gozar las cosas cuando esta desapegado.

EL SENTIDO DEL YO ATMA VICHARA

FRASES BUDISMO

Busqueda de si mismo por la meditacion adoradora cambia hacia el estado de reabsorcion de la mente en el si mismo a la liberacion. Felicidad absoluta.

IMAGEN SOBRE: CAMINO ESPIRITUAL SENTIDO COMUN

CAMINO ESPIRITUAL CON SENTIDO COMUN

FRASES CRISTIANISMO

Un camino espiritual con sentido comun bien educado y despierto eleva la consciencia y el nivel de vibracion energetica, conecta con la energia universal.

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QIGONG PARA 5 ELEMENTOS EMOCIONALES

IVAN TRUJILLO CUEVAS

Los metodos Qigong para los 5 elementos emocionales: ira, euforia, preocupacion, tristeza y miedo. Te ayudaran a sanar los desequilibrios energeticos.

DOLOR Y ALEGRIA

FRASES DOLOR

Bienaventurado Gandhi que fue el que dijo que hace casi dos mil años que estamos festejando el amor; o sea, el nacimiento de Jesus, no el de Herodes.

NO HAGAS SENTIR MAL A NADIE

FRASES MAL

Bello cuento de un niño que educa a sus padres y nos enseña que la gente olvidara lo que dijiste y lo que hiciste, pero nunca como los hiciste sentir.

LOS DOS YOS DE LA FELICIDAD

DANIEL KAHNEMAN

El psicologo Daniel Kahneman da una explicacion de que trata la felicidad en este articulo de los dos YOS de la felicidad. Es una interesante perspectiva.

LA INFELICIDAD LATENTE

ECKHART TOLLE

Oponerse al ahora es una caracteristica del ego. Esa oposicion crea la negatividad de la cual se alimenta el ego, la infelicidad que tanto le gusta.

SER REAL ES LA ESENCIA PURA DE LA FELICIDAD

DEEPAK CHOPRA

Despierta y descubre que ser real es la esencia pura de la felicidad. Tu trabajo en este momento presente no es ser feliz. Tu trabajo es ser real aqui y ahora.

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CONTRA LA INFELICIDAD Y SUS CAUSAS

FRASES FELICIDAD

Nuestro planeta esta habitado por gentes infelices y gobernado por gentes igualmente infelices, desalmadas y causantes de las tragedias de la tierra.

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COMO SE PRESENTA LA FELICIDAD

ANTHONY DE MELLO

Si las ilusiones se derrumban conoces cosas que no pueden describirse. Eso se llama felicidad. Todo cambia y usted se vuelve adicto a la consciencia.

FELICIDAD NO ES LA FELICIDAD

FRASES FELICIDAD

Maestro, que conseguire al alcanzar el Satori, Iluminacion Espiritual pregunto el joven. Conseguiras llegar a casa por la noche y dormir placidamente.

VUELO AL REINO DE LA FELICIDAD

JIDDU KRISHNAMURTI

Debeis echar alas, nuevas alas cada dia, para volar a la altura del reino de la felicidad; buscad solo, solo todo aquello que os de absoluta libertad.

TU ERES TU MEJOR AMIGO

FRASES BUDISMO

Chogyam Trungpa inspira a personas a tomar el paso mas sencillo y el mas importante de la practica espiritual, el paso de volverse amigo de uno mismo.

MUCHAS GRACIAS

ADVERTENCIA A LOS LECTORES