LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
ALFREDO MOFFAT
Todo padre que tenga un proyecto se aleja de la muerte. El padre que no le tiene miedo a la muerte hace hijos que no le tienen miedo a la vida.
La emergencia psicologica
La negacion de la edad es una tonteria. Yo tenia miedo a esta etapa que empieza despues de los sesenta años. Ahora, que mas o menos estoy instalado en ella (tengo setenta y tres años), me doy cuenta que se me ha simplificado la vida, y la mayor parte de las cosas que antes me preocupaban, ahora creo que son boludeces, pero quedo lo esencial: el amor, los hijos, la justicia social, la solidaridad (y tambien el dulce de leche y la crema chantilly…)
Esta edad no esta tan mal, el tema de la muerte siempre angustia, pero yo creia que iba a ser peor. Es una tonteria hacerse el pendejo, fijense si tuviera que ir al gimnasio, seria todo un laburo y no podria gozar de esto de hacerme el filosofo. Cuando cumpli sesenta años hice una fiesta en la Escuela. Y dije: tengo dos caminos, o me convierto en un viejo sabio, o en un viejo pelotudo. Lo ultimo me parecio aburrido. Cuando no asumis la edad, no gozas ni la una ni la otra.
El temor a la vejez hace que la ocultemos, que sea considerada como algo indigno, a ocultar en un geriatrico porque ya no servimos mas.
Aca en la Argentina tenemos la cultura de Mirta Legrand, pobre Mirta, para conservar la juventud debe usar una mascara de cirugia y no esta gozando de esa edad. Cuando estuve en Estados Unidos habia una actriz que habia sido muy famosa, Bette Davis, que ya estaba muy viejita y tenia el rostro con las arrugas del tiempo. Era conductora y tenia un programa muy respetado, en el que podia decir cosas sabias, porque estaba comoda en esa edad, era creible.
Tambien en Italia, estando en una plaza de Roma, pude ver que estaban todos los viejitos (los respetados nonos) jugando a las cartas y tomando Cinzano, con gran dignidad, y la gente iba a preguntarles cosas.
Pero en la Argentina, cuando llegas a esta etapa, te meten en un geriatrico y no aprovechan la historia, que es necesaria para construir el futuro.
En el Amazonas no hay jubilacion de viejos. Yo fui hace muchos años, de aventurero, con mochila y bolsa de dormir, y ahi estaban los viejitos de la tribu mirando el rio Xingu que desemboca en el Amazonas. Y pense: "Ahi esta la biblioteca nacional"... Uno sabia de partos, otro de canoas, otro de plantas medicinales, a ellos los cuidaban mucho, porque eran los transmisores de la sabiduria, no habia transmision escrita (se moria el de las canoas y tenian que cruzar nadando…) Tenian una dignidad como los que vi en la India. Alli, en el proceso de vida, se respetan todas las etapas.
En estos paises de la cultura occidental, tecnologica, donde lo que no es nuevo hay que tirarlo, lo mismo se hace con los seres humanos, y eso es una tonteria. En la cultura norteamericana todos tienen que ser jovenes y lindos.
Hay una etapa de la vida en que uno es niño, otra en que es joven, otra donde es adulto y otra donde es viejo. Nosotros atravesamos las cuatro etapas de la vida, si negamos una, vamos a tener problemas. Si se nos niega la infancia vamos a perder la creatividad, si se nos reprimio la adolescencia, vamos a perder la rebeldia.
Lo importante es seguir creciendo, es como pasar por distintas estaciones. En cada una hay que bajarse y tomar el otro tren (son las crisis evolutivas). Algunos se bajan en una y ahi se quedan, no siguen en el viaje de la vida.
La concentracion urbana genera la familia nuclear: papa, mama y uno o dos hijos, donde es tan pequeño el espacio, que no cabe el abuelo, va al geriatrico, despues tienen que mandar al nieto a la guarderia, pero ¿quienes son los mejores cuidadores para el nieto? el abuelo y la abuela. ¿Que mejor maestra jardinera que un abuelo o una abuela? Ambos estan fuera de la produccion, fuera de la tension necesaria para la lucha cotidiana, ambos estan en el mundo de lo imaginario...
En Santiago del Estero el tata viejo es un personaje muy importante. Es el que sabe la historia de la familia, transmite la informacion, los agüelos cuidan al guri, las dos puntas de la vida se complementan.
En nuestro pais la vejez esta desvalorizada, los viejos son marginados, el cambio social fue tan brusco que su experiencia habla de una Argentina que perdimos, si terminan en el geriatrico, los tratan como chicos, los retan y los humillan, se deprimen y aparecen todas las enfermedades que tienen que ver con las bajas defensas.
En cambio, en las sociedades mas sanas, esta es una epoca muy rica, porque es la de la reflexion, que es parecida al juego y la creatividad, pero ya despues de haber visto la pelicula entera y haberla entendido.
La ultima etapa es lo que se llama la senectud, que a veces tiene un deterioro grave, neuronal, de las funciones mentales. De todas maneras, el final del proceso de la vida, que es la muerte, es un tema negado en nuestra cultura. El final, la agonia, a veces tiene caracteristicas traumaticas, como algunos partos, al inicio. Los humanos somos todos de la tribu de los "Uterumbas", porque vamos del utero a la tumba.
Se puede estar en cualquier edad, incluso setenta, ochenta años, y el que tiene un proyecto se aleja de la muerte. Eso lo vi en Pichon anciano, el decia: “la muerte esta tan lejos como grande sea la esperanza que construimos”, el tema es la construccion de la esperanza. ¿Como la podes construir?, si esa historia tiene sentido y se arroja adelante como esperanza.
Padres que no le tienen miedo a la muerte hacen hijos que no le tienen miedo a la vida
Alfredo Moffat - Psicologo “Terapia de Crisis. La emergencia psicologica”
TERAPIA DE CRISIS PSICOLOGICA
JIDDU KRISHNAMURTI
Con vuestra irreflexion estariais echando leña a la hoguera siempre creciente de la guerra. Si, por el contrario, intentais seriamente desarraigarla.
GONZALO GALLO
El arte de aclarar lo turbio, concertar lo embrollado, casar de nuevo lo desunido y dar a lo disgregado un mas alto enlace comun. Toda crisis enseña.
CRISIS GLOBAL Y BATALLAS ESPIRITUALES
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Lo que diferencia de otras a esta crisis que hoy padecemos en todo el Planeta es que resulta muy parecida a un atraco bancario a gran escala mundial.
7 CONSEJOS PARA TRASCENDER AL EGO
WAYNE DYER
Mi entusiasmo al parecer, hace que mi mundo me ofrezca ininterrumpidamente experiencias co-creadoras, cooperativas. Estoy dispuesto y entusiasta.
GONZALO GALLO
La FE tradicional Dios le quito a Luis a su mama Ivonne y se lo llevo para el cielo. Respetable, pero hay claridad si vemos al bebe como un Maestro.
GONZALO GALLO
Pensar, leer y meditar sobre ese paso ayuda a que, cuando llegue, la sacudida sea menos fuerte. Vive en paz y en paz partiras aunque te destruyan.
RAQUEL ALDANA
La sabiduria tibetana de los monjes brinda la respuesta: buscamos la satisfaccion con nosotros mismos para poder alcanzar ese placer con los demas.
13 CONSEJOS PARA LA PRACTICA DEL TAI CHI CHUAN
THICH NHAT HANH
Antes de comenzar la Forma, colocate en Foco Abierto, procura mantener esta posicion durante toda la Forma. Centra tu Atencion en el Thai chi chuan.
FRASES FAMOSAS
Amigos mios, continuo diciendo el Baal Shem Tov dirigiendose a sus alumnos, deberiais almacenar en vuestras memorias todas estas parabolas sencillas.
CONSEJOS PARA UN CAMBIO DE CONCIENCIA
ECKHART TOLLE
El genial Eckhart Tolle nos da algunos consejos para un cambio de conciencia y asi poder alcanzar el numero critico donde se produce el cambio global.
AUTOAYUDA PARA NO TENER ENFADOS
BYRON KATIE
Con este sencillo metodo de autoayuda para no tener enfados, mediante el cuestionamiento directo de nuestras creencias, logramos recuperar el poder.
CONSEJOS ESPIRITUALES DEL MAESTRO TILOPA
TILOPA
Tilopa, el gran Maestro tibetano, enseño a su discipulo Naropa, sus seis principales consejos los cuales resumen la esencia del Despertar Espiritual.
FRASES VEJEZ
Una mujer regaba el jardin de su casa y vio a tres ancianos con sus años de experiencia sentados frente a su jardin. ella no los conocia y les dijo.
LORRAINE VERGARA
La persona dormida vive cambiando de un placer a otro. Mira estos consejos para ser feliz. La felicidad solo ocurre cuando estas plenamente despierto.
FRASES FAMOSAS
La proteina de la carne es dificil de digerir y requiere enzimas. No se digiere queda en los intestinos y se pudre llevando a la creacion de cancer.
LOS 13 CONSEJOS DEL DR. HAMER PARA SANARSE
FRASES SALUD
El ser humano es un ser diurno. Todos sus ritmos biologicos basicos estan programados sobre la base del ritmo solar. La noche es para el descanso.
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Alan Furmanski fue diagnosticado con cancer cuando tenia apenas 27 años. Empeñado en ganarle la batalla a la muerte puso todas sus fuerzas y lo logro.
FRASES FAMOSAS
Los ricos se benefician cuando los pobres dejan de serlo. Lula Da Silva conto en Colombia detalles de la politica social que es ejemplo en el mundo.
FRASES VEGANAS
La frutoterapia. Tecnica terapeutica de las sustancias curativas de las frutas para ayudar a todos los desgastes de energia o a recuperar su salud.
LECCIONES ADMIRABLES DE UNA CUCARACHA
CRAIG HOVEY
La estrategia de la cucaracha es una aguda parabola de un insecto repugnante; pero alguien ha descubierto en ella lecciones admirables para triunfar.
VICARIACIONES LATROGENIA Y TERAPIA NEURAL
FRASES SALUD
En las medicinas alternativas se usa el termino vicariacion. Tratamientos medicos que no se hace daño y no se inducen vicariaciones progresivas.
SUGERENCIAS PARA MEDITAR DE LOS HIMALAYAS
SWAMI RAMA
En la Meditacion y su practica Swami hace referencia a siete sugerencias para meditar de los Himalayas. Son destrezas basicas que es necesario desarrollar.
FRASES FAMOSAS
Buda y Jesus desean salvar almas a traves de las obras correctas. Enseñan como solucionar nuestros problemas y dificultades. Como el deseo y el apego.
ALONSO DEL RIO
La propuesta con relacion a la dualidad basica expresada en el ser humano, a traves de la mente y el corazon, o de la razon y el sentimiento diario.
JEBUNA
Quien perdona de corazon sabe que el ambiente que genera la misma ofensa se debe de evitar. El sabio pasa por la guarida de ladrones solo una vez.
CONSEJOS PARA ABRIR EL TERCER OJO
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El despertar espiritual es abrir el tercer para ser mas conscientes. Estos consejos, son para aquellos que creen en su interior y desean abrirse a la luz.
COMPRENDER TODO ES PERDONAR TODO
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Comprender todo es perdonar todo, perdonar no es una cuestion sencilla. Perdonar es un proceso que requiere valor, autoestima alta, amor y entendimiento.
FRASES ORACION
Una niña muere de un tumor despues de una dolorosa agonia. Sus padres, han orado suplicando a Dios que la sane. ¿Sirvieron de algo las oraciones?.
FRASES SALUD
Compre un Seguro de Vida para que sus hijos no queden desamparados, pues el riesgo de morir de un infarto a temprana edad es elevado en los fumadores.
SOBRE EL PERDONAR Y PEDIR PERDON
FRASES PERDON
El mandamiento de perdonar y pedir perdon tendra validez hasta que todo lo que no corresponde a las leyes eternas haya sido expiado y purificado.
FRASES DESPERTAR
Para que un habito se forme en una persona debe practicarlo durante varias ocasiones, asi tanto el cuerpo como la mente se acostumbrara a este hecho.
FRASES LOGICA
La logica es de las actividades mas racionales que tiene el ser humano. Pero eso no impide que de todas formas, pueda ser graciosa. Mira estas frases.
LA LOGICA DE EINSTEIN (BIOGRAFIA)
ALBERT EINSTEIN
Albert Einstein cambio al mundo con sus descubrimientos y a comprender de manera amplia el funcionamiento de nuestro universo de una manera logica.
EXPERIMENTACION BIOLOGICA EN HUMANOS
FRASES EXPERIENCIA
Continuamos la serie analizando las implicaciones de la experimentacion biologica en humanos. Evidentemente se trata de un mecanismo efectivo.
JIDDU KRISHNAMURTI
Debemos razonar logicamente, sanamente; descubrir una distinta cualidad de la mente, no comprometida con dogma alguno, no atada a ninguna creencia.
OMRAAM MIKHAEL
Solo la conciencia de la vida del alma y del espiritu, puede darnos la verdadera dimension del todo y hacernos sensibles a la corriente existencial.
COMPARACIONES FISIOLOGICAS PARA SER VEGETARIANO
FRASES VEGANAS
Con el proposito de producir carne, los cereales que podrian alimentar a la gente se utilizan mal.La carne alimenta a pocos a expensas de muchos.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES