SOBRE EL TAI CHI CHUAN

THAI CHI CHUAN

Me gustaria deciros unas cuantas cosas...

UNA CARTA A MALLIKA

La musica puede distraer mucho la atencion en el Tai-Chi, porque el quid del Tai-Chi es el estar centrado, ser consciente, permanecer con tu energia, y permanecer muy esponjoso. Cuando hay musica, la musica tiene un tremendo poder sobre la mente. No hay nada como la musica. Cuando hay musica comienzas a ser zarandeado por ella. Y entonces pierdes tu maleabilidad, esa lentitud que es la misma base del Tai-Chi, y tiendes a olvidar tu centramiento. te haces mas y mas consciente de la musica y menos y menos consciente de tu movimiento interno de energias. Y este es tan sutil que una pequeña distraccion es suficiente. Puede que lo disfrutes mas -pero esta no es la finalidad. Puede que lo disfrutes mas; la gente del Tai-Chi puede disfrutar mas. Sera menos aburrido, habra mas entretenimiento, pero te perderas lo mas importante. Y el Tai-Chi no esta para ser un entretenimiento. Por eso dejadme deciros unas cuantas cosas sobre el aburrimiento.

El aburrimiento es parte de muchos de los metodos orientales. Nunca lo dice nadie, porque la gente sencillamente se asusta en el momento en que uno dice que el aburrimiento forma parte de ello. pero el aburrimiento es parte de muchos metodos orientales; casi todos los metodos orientales estan basados en el aburrimiento. En un monasterio Zen el monje vive una vida muy aburrida. La misma rutina -exactamente lo mismo cada dia : un año tras otro - sin cambios. Incluso para evitar los cambios provenientes del exterior han diseñado jardines de rocas, porque los arboles cambian. Toda la atmosfera de un monasterio Zen ha de permanecer absolutamente inalterada - sin cambios.

Cuando una persona esta totalmente aburrida, la mente comienza a desaparecer, porque la mente existe, se alimenta de sensaciones. Cuando hay algo nuevo, la mente esta alerta. Cuando no hay nada nuevo la mente no se preocupa. Si durante años vives una vida muy monotona, la mente no tiene nada que hacer ahi. Poco a poco la mente desaparece: la mente no puede existir. Y esta el la raiz de todos los mantras, de los cantos - tambien aburren a la mente.

El estar en una clase de Tai-Chi es algo muy aburrido. Incluso la gente que esta mirando se siente soñolienta porque el movimiento es tan lento y siempre lo mismo, lo mismo. Funciona como una cancion de cuna para la mente, y la persona que lo esta haciendo tambien se siente algo soñolienta. No puede dormirse porque tiene que moverse. Existen pues dos cosas : la monotonia, con todas las probabilidades de que uno pueda dormirse... pero no puede porque tiene que moverse. Asi que el movimiento no permite que uno se duerma, y la suavidad del movimiento no permite que la mente se entretenga. Ambas cosas funcionan en contra de la mente. La mente no puede dormirse y no puede entretenerse. La mente no tiene salida alguna, ninguna via de escape. Poco a poco la mente desaparece. hay solo pura energia, como las olas del oceano, llegando, golpeando, rompiendose contra las rocas. Llegando de nuevo, otra vez, año tras otro, durante millones de años...un proceso ciertamente monotono, pero tremendamente hermoso.

Por eso la musica seria un entretenimiento. La gente disfrutaria con ella, les encantaria, pero se perderia el Tai-Chi. Por eso no hay musica en este momento. Puedo permitir la musica a aquellos practicantes de Tai-Chi muy avanzados. Puede convertirse en una tarea para ellos ; y la tarea consiste en que no deben de escuchar la musica. Que se olviden de la musica. La musica tirara de ellos pero ellos no deberan de escucharla, deben permanecer centrados. Pero eso solo es para muy expertos practicantes. Al comienzo la musica es muy poderosa.

Es como si estas meditando y te colocan apetitosa comida delante de ti y comienzas a oler su fragancia y la saliva comienza fluir en tu boca; sera una distraccion. Puede usarse cuando una persona es un meditador altamente evolucionado; entonces puede incluso utilizarse como test. Entonces la comida puede estar ahi, una hermosa mujer desnuda puede estar ahi, pero no importa. El no mirara a la mujer - mirara a traves de la mujer.

Hay una historia sobre Buddha. Estaba sentado bajo un arbol cerca de Bodhgaya unos cuantos jovenes ricos habian llevado una prostituta al bosque. Se emborracharon y le quitaron las ropas, pero viendolos totalmente ebrios ella se escapo. Al amanecer se dieron cuenta de que la mujer los habia abandonado y comenzaron a buscarla. Llegaron hasta donde estaba Buddha.

Le preguntaron, ¿Has visto a una mujer, a una mujer muy hermosa y desnuda, pasando por aqui? Debe de haber pasado por aqui porque este el unico camino para ir a la ciudad. Buddha les contesto, Alguien paso. Es muy dificil decir si era hombre o mujer. Muy dificil decir si iba o no iba vestido. Muy dificil decir si era o no era hermosa. Yo mire....estaba en profunda meditacion. Con seguridad alguien paso, hasta ahi si puedo asegurarlo, pero quien - si hombre, si mujer, hermoso o feo, vestida o desnuda - no puedo asegurarlo.

Ellos dijeron, ¿Estabas sentado con los ojos abiertos? El contesto, Estaba sentado con los ojos abiertos pero no estaba mirando. Los ojos reflejaron el paso de alguien. Los ojos notaron que alguien pasaba, pero no tenia yo interes alguno en ello - y cuando tu no estas interesado, entonces nada te distrae... pero ese es un estado de meditacion muy elevado.

Por esto, en este momento, no introduzcamos la musica. Mas tarde cuando algunos esten en un nivel muy avanzado, entonces os lo dire ; para esas personas podeis introducir la musica. Pero entonces el tema estribara en que la musica permanezca como fondo y ellos no deberan de permitirse el ser distraidos, deberan permanecer con su energia. Asi que la musica no sera una ayuda, un soporte, sino una prueba. En este mismo momento no seria nada bueno. Y si introduces la musica la gente comenzara a bailar casi. La musica hace que la gente baile... la musica tiene un tremendo poder. Simplemente golpea tu energia y te sientes con ganas de bailar.

La musica ayuda a la gente a abandonarse a si mismos, a olvidarse de si mismos. Por eso hay dos tipos de tecnicas meditativas. Una es la de olvidarse a si mismos y entonces la musica es perfectamente adecuada. Esto es lo que el es el rezar - por eso en la oracion puedes usar la musica. Pero en el metodo de ser consciente no puedes usar la musica, porque ese se trata de auto-recordarse, tienes que recordarte a ti mismo - que es lo que eres, donde estas. Tienes que permanecer aqui, centrado continuamente en tu ser, sin ir de aca para alla.

Por eso para el Tai-Chi, el centrase, el ser consciente, el auto-recuerdo, son las palabras apropiadas para comprenderlo. para la oracion, para la danza Sufi, para el whirling*. la cosa es totalmente diferente, diametralmente opuesta. Tienes que olvidarte de ti mismo. Es un estado de olvidarse de si mismo. Tienes que ahogarte en ti mismo y llegar a emborracharte totalmente. Y la musica es un vino - nada como ella. Nada hace sentirse a una persona tan embriagada como la musica.

Hay una conocida historia sobre un tal rey Lucknow*. Era un gran amante de la musica e invito a un gran musico a la corte. pero el musico era un excentrico y dijo, Tocare mi sitar, pero con una sola condicion : que no se permita a nadie agitar su cabeza. han de permanecer como estatuas. Si alguien mueve la cabeza, se le ha de cortar.

El rey se sorprendio pero el era tambien un loco y dijo, De acuerdo Comunico a toda la ciudad que solo a aquellos que poseyeran un absoluto control sobre si mismos se les permitiria asistir, en caso contrario estarian jugandose su propia vida. Muchos miles deseaban asistir pero se asustaron, tan solo unos pocos acudieron, unos pocos cientos fueron. Y el musico empezo a tocar. Paso una media hora y diez, doce personas estaban totalmente ebrias con la musica, agitando sus cabezas, su energia moviendose. El rey estaba sorprendido -¿Puede acaso la musica ser tan poderosa? ¡Esta gente esta arriesgando sus vidas!

Al acabar la sesion esas diez o doce personas fueron presas, llevadas ante el musico y entonces el rey dijo, ¿Y ahora que dices? ¿les hemos de cortar la cabeza? A lo que el musico respondio, ¡No. Esa es la autentica gente para la que me gustaria interpretar un repertorio especial. Deseaba conocer a los autenticos. Una persona que puede arriesgar su vida - ante ella me gustaria tocar. Estos son los autenticos borrachos. La gente habia estado sentada muy rigidamente porque incluso a veces puede que uno se mueva por alguna otra razon y entonces se le confundiera. la gente estaba sentada como estatuas, pero esos diez o doce...

El rey pregunto a esas doce personas, ¿Acaso no erais conscientes? ¿Porque os moviais? ¿Porque erais influenciados por la musica cuando habia vuestra vida en juego? Ellos contestaron, No lo sabemos. Tratamos de mantenernos bajo control hasta un cierto instante mas alla del cual ya no estabamos presentes. Por eso no podemos decir que nosotros moviamos nuestros cuerpos, Los cuerpos se movian, eso es cierto, pero nosotros no los moviamos. Intentamos todo para tratar de permanecer inmoviles, pero en un momento dado no pudimos aguantarlo... La musica era tan maravillosa y tan penetrante, que en ese mismo instante toda idea de vida o de muerte desaparecio. De hecho desaparecio la idea del propio yo, deforma que no habia nadie que controlara. Sucedio por si mismo. estamos listos - si tenemos que morir, estamos preparados.

La musica tiene un tremendo poder. es alcoholica; a traves del sonido te intoxica. A traves de las sutiles vibraciones sonoras hace que te abandones a ti mismo. por eso es buena para el whirling, para las meditaciones sufies, para la devocion bahkti, para la oracion - es perfectamente adecuada- pero no lo es para el Tai-Chi. El Tai-Chi es un metodo taoista. La musica no tiene relacion alguna con el. Por eso abandona ya mismo esa idea.

THAI CHI

¿Hay algo mas que quisieras decir?

MALLIKA: La he estado utilizando para la parte de relajacion.

OSHO: Puedes utilizarla. No te preocupes por ello. Todo esta correcto. ¡Me alegro!

Mas tarde hablando del grupo de Tai-Chi, Mallika explico el significado de las palabras Tai-Chi, diciendo que Tai podia ser traducido como gran, y Chi como fundamental. tambien podia ser traducido como la suprema actividad energizadora, pudiendo ser asi contemplada como una forma de movimiento que sigue el gran metodo vitalizador.

La historia tradicional del origen del Tai-Chi es la de que un maestro Taoista observaba una cigüeña y una serpiente enzarzados en su diario combate y se sintio inspirado en agrupar sus movimientos como un conjunto. cada movimiento es en si mismo un modo de defensa y de contra-ataque. Basicamente consiste en retirarse primero, aceptando y luego contragolpear si uno lo requiere. Es una tipo de danza simbolica.

Mallika dijo que practicando Tai-Chi uno se llega a sentir en armonia con la Tierra; Cuando danzas el Tai-Chi, bailas el danza de las estrellas y de la naturaleza. Esto es lo que siento cuando practico Tai-Chi en la terraza (de la Casa de Krishna) al amanecer y al ocaso. me olvido de que soy... es como si fuera parte de lo que esta sucediendo.

Comenzando con el metodo basico asi como con algunas meditaciones chinas, Mallika descubrio que el grupo que estaba dirigiendo en el ashram estaba evolucionando hacia algo realmente unico. Comenzo cuando empece a utilizar algunas de las tecnicas de relajacion que habia aprendido. Gradualmente, poco a poco, todas las diferentes clases de terapias y alguna clase de entrenamiento psiquico que habia desarrollado en USA, algo de control Alfa - el aprender a variar las ondas cerebrales- algo de EST y algunas otra cosillas que tome de aqui y alli, todo comenzo a encajar.

Osho habla de este lugar como convirtiendose en el ashram del siglo XXl, y todo lo que aqui ocurre funciona mas acelerada e intensamente, y eso mismo me ocurre a mi con el grupo de Tai-Chi.

El grupo se desarrolla una vez por mes. Al principio, lo hacia yo, y preguntaba a Bagwhan constantemente. Le escribi una carta tras otra sobre lo que era o no posible hacer con el grupo, y el me las devolvia diciendome, Te bendigo, te bendigo,,, de forma que una y otra vez me devolvia a mi misma. Se que debido a la presencia de Osho es una experiencia totalmente diferente de lo que era en Occidente.

Cuanto mas era consciente de la presencia de Osho, mas abierta me sentia hacia el. Siento que este es el grupo de Osho y yo estoy aqui tan solo por casualidad. La gente que viene aqui me proporciona espacio para desarrollar el Tai-Chi y crecer con el. Para la gente, este es un espacio en el que acercarse mas a Osho. Nos hace a todos mas abiertos a el... mas asequibles.

Lo que realmente me asombra es que cuanto menos planeo y menos pienso sobre ello, mas me vacio y mas siento la energia de Osho. Ha veces tengo instantaneas de el haciendo Tai-Chi. Cierro mis ojos en medio de un ejercicio cuando la gente se esta mirando una a otra, y el esta ahi, mirandome.

Me atrevo aqui a asumir mas riesgos en lo que en terminos de Osho el denomina la monotonia del grupo - o sea que el Tai-Chi no significa diversion, sino que la gente que asiste al grupo viene aqui para volver locas a sus mentes. Mas y mas voy abandonando la idea de Debo de hacerlo mas entretenido para que asi yo guste a la gente, y lo llevo al limite de lo que el Tai-Chi es, y observo mi resistencia creciendo al hacer una y otra vez el mismo ejercicio durante una hora.

A veces me detengo y pienso, Creo que es demasiado largo, suficiente, y entonces pienso que es mi mente la que racionaliza porque quiero detenerme. Entonces cierro los ojos y visualizo a Osho. Puede que el este ahi sentado mirando a lo lejos y entonces pienso, El esta aburrido tambien, y paramos, o puede que este ahi sentado sonriendo, y por eso proseguimos, y intuyo que este es mi propio modo de abandonarme a mi misma. Cuando mas lo hago, tanto mas no estoy presente, y mas excitante es.

Hay una imagen china que utilizo con frecuencia conmigo misma y es el sentirme un bambu hueco... tan solo sentirme hueca y vacia y dejarme mecer por el viento - y ese viento es Osho.

...hablando sobre el Tai-Chi

Cuando hagas estos ejercicios sientete mas como una energia liquida, fluida, que como un cuerpo solido. Abandona el concepto de un cuerpo solido focalizalo en el concepto de una energia liquida, fluida, en movimiento.

Antes de que comiences el Tai-Chi empieza haciendo esto por la noche de forma que estes preparado. Antes de irte a la cama, sientate en ella y empieza a sentir tu energia, y que esa energia esta envolviendote alrededor de tu cuerpo. Estas inmerso en un torbellino de energia -ondas, olas, estan llegando. Entonces siente que toda la habitacion esta llena de energia y que esa es tu energia. No puedes determinar sus limites, no sabes donde acabas tu y donde comienza el mundo.

Siente entonces que esta energia fluye y que se esta volviendo mas y mas grande como un globo. No solo esta en la habitacion, sino que la habitacion esta en ella, toda la casa esta inmersa en ella. Te has convertido en una inundacion.

En ese momento, duermete. no te tomara mas de dos o tres minutos. Mientras te estes quedando dormido, continua sintiendote como anegado -olas surgiendo y alcanzando los cielos, y todo el mundo es engullido en ti, en tu energia. Duermete meditando sobre ello de forma que penetre en tu dormir y permanezca ahi como una sombra, rondando en torno a ti toda la noche.

Por la mañana, en el momento en que sientas que has despertado, no abras los ojos; siente primero la energia desbordante. Conectate con el instante en que te dormiste. unete a el. Siente de nuevo como una ola que nace, como un oceano, un oceano de energia.

Permanece en la cama durante unos cinco minutos y luego levantate. Te sentiras muy muy vitalizado y vivo. Sentiras despertarse en ti una nueva energia, una nueva vida. Continua con esto por unos pocos dias y luego comienza con el Tai-Chi. Estaras para entonces perfectamente preparado.

Chi significa energia. El concepto de solidez es falso - tal como en la fisica moderna. Esas paredes no son reales - es solo pura energia, pero los electrones se mueven tan rapido, a una velocidad tan increible, que aparentan tener solidez. es lo mismo que un ventilador que se mueva a tan alta velocidad que no puedas distinguir las palas. te da una sensacion de solidez. Lo mismo ocurre con tu cuerpo. Lo que los modernos fisicos han descubierto recientemente, los Taoistas lo han sabido desde miles de años atras - que el hombre es energia.

Se cuenta de un maestro de Tai-Chi que les decia a sus discipulos que le atacasen, y el permanecia tan solo en el centro. Cinco o seis discipulos se dirigian hacia el desde cada esquina de la habitacion para atacable, pero al acercarsele sentian como si el fuera una nube, nada solido.... como si pudieras atravesarlo sin que nada te obstruyera el paso.

Si continuas con la idea de que eres energia, es posible convertirte en una especie de nube, sin limites, fundiendote y confundiendote con la existencia. Esta anecdota no es tan solo una anecdota. Con alguien que haya profundizado en el Tai-Chi es muy posible que, si te lo encuentras, no halles obstruccion alguna; que pases simplemente a traves de el. No puedes herirle porque no hay nada que pueda ser herido.

Por eso durante esos diez dias antes de que comiences el Tai-Chi, empapate de su espiritu.