LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
RODEATE DE SILENCIO CONSCIENTE
FRASES CRISTIANISMO
Rodeate de serenidad, permanece con tranquilidad en la observacion. Quien permanece conscientemente en el silencio, fluye conscientemente con la vida.
LA IMPORTANCIA DEL SILENCIO
Cuando hay quietud, no son necesarias las palabras.
Si en alguna ocasion vas a utilizar palabras de manera inconsciente, entonces puedes dejar apartada esa manera y redirigir la inversion de energia en otra forma de comunicacion. Utilizalas segun percibas oportuno, de manera consciente. Hay distintas formas de comunicacion, y cuando no se sabe que decir, se puede utilizar el silencio.
Cuando el orgullo o el ego no te dejen comunicarte con Libertad, tranquilidad y naturalidad, permanece en silencio.
Si vas a hablar dominado por el ego, el orgullo, el miedo, la ira, no interrumpas la belleza del silencio.
Solo las palabras pronunciadas con tranquilidad y naturalidad, tienen la virtud de enriquecer el mundo.
Habitualmente se tiende a estar mentalmente activo, ya no solo por la fluidez de distintos pensamientos, (sobre el pasado, culpas, reproches... o sobre el futuro, como sera, que se hara…) sino por la busqueda constante de distintas distracciones, ya sea la tele, la radio, el ordenador, la lectura, caminar…. Todas ellas pueden ser enriquecedoras o aportar distraccion en un momento determinado, pero si son continuadas y te alejas del silencio por la incomodidad que es para la mente, no aprendes ni practicas la capacidad de estar pasivamente consciente.
Si quieres, puedes probar a introducir silencio en tu vida. Si quieres, puedes reducir el tiempo de distintas distracciones mentales para aumentar o empezar a introducir silencio en tu vida. Un rato antes de dormir, al despertar, o cuando consideres oportuno y con la menor cantidad de ruidos alrededor, concentrate en la respiracion. Inspira por la nariz profunda y largamente, y expira por la nariz lentamente, asi una y otra vez. La relajacion contribuye a mejorar el estado fisico, mental, animico… Rodeate de silencio, pues hasta que no puedas permanecer con tranquilidad en el silencio y sin actividad que distraigan, entonces tampoco puedes permanecer conscientemente en cualquier otra actividad.
FLUYE CON LA VIDA
Quien permanece conscientemente en el silencio, fluye conscientemente con la vida.
Tambien es importante centrarte en cualquier tarea que realices, independientemente si lo entiendes como hobbies o como trabajo. Si paseas, pasea. Si cocinas, cocina. Si comes, come. Si ves la tele, ve la tele. Si lees, lee. Si escribes, escribe. Si meditas, medita. Si estas tumbado, permanece conscientemente tumbado. Y siempre con el menor ruido que te sea posible, aunque el ruido tambien puede ser utilizado en forma de meditacion.
En el silencio escuchas la Verdad, se escucha mas profunda, intensa y claramente las palabras de Dios.
No Dios como se imagina o se cree, sino como Consciencia o Energia con la que se puede contactar y con la que se puede fluir. No es necesario creer en Dios, incluso puede carecer de sentido, hay que experimentarlo. El concepto de Dios es muy limitado y por el paso del tiempo y de añadiduras mentales que han ido surgiendo entorno a este concepto y a lo que esta envuelto, puede llevar a ser utilizado de forma inconsciente.
Apunte: (Depende de cada uno aceptar o no, de introducir silencio en nuestras vidas e ir apartando el inmensurable ruido por el que habitualmente se esta rodeado. El silencio es un portal que abre una puerta directa a la observacion y trascendencia del falso yo que dirige toda la vida.)
El silencio colabora a que los conocimientos y mensajes que rodea a cada vivencia se interioricen para llegar a la Experiencia. Si solo se mantienen a nivel superficial, no se introducen ni enriquecen interiormente, no llega la Experiencia y tan solo te quedas en la superficialidad, percibiendolo todo como algo ajeno y sin sustancia de vida, quedandote en un limitado analisis. En el silencio hay Vida, y se necesita Vida para interiorizar Vida, si no, solo hay vida externa sin que haya Vida interna. Por ello, la mente esta incomoda en el silencio, y tiende a alejarse de la soledad y el silencio, a evitarlo, negarlo. A veces se necesita algun momento o llega una etapa en la que se ha de estar en soledad y silencio, para impregnarse con el mensaje que las circunstancias que se han vivido guardan, pues cuando se viven, habitualmente se esta tan inmerso e identificado con ellas, que no se percibe con claridad. Se perciben como victima de ellas, no como espectador.
Suele experimentarse la necesidad de interactuar con el mundo y las personas activamente. Pero para hacerlo de forma consciente y asi enriquecedora para todos, Uno ha de estar preparado para ello. Por eso esta la soledad y el respectivo silencio, para profundizar e ir preparandose hacia una forma consciente de interactuar con el medio, ya sea de manera activa o pasiva. La estrategia de la mente es evitarlo, ya que cuando alguien esta en soledad la mente tiende en un principio a producir un malestar con el que el individuo se identifica. Entonces, en modo de proteccion, que no de profundizacion, lo evita y se aleja de ello. Para fluir con consciencia y con ello cambiar el modo de interactuar, ha de trascenderse la inconsciencia y el antiguo modo de interaccion con el medio, asi que ha de relucir la inconsciencia y asi ser superada y trascendida.
Para saber estar acompañado, se ha de aprender a estar en soledad Para saber escuchar, se ha de aprender a permanecer en silencio Para empezar a escuchar, hay que callar.
Si no estas a gusto cuando estas contigo, ¿Como vas a proyectarlo cuando estes en compañia?
Para no sentirse incomodo con los demas, has de estar comodo, tanto en silencio como en soledad. La mente suele evitar el silencio, pues el silencio es consciencia, y ante la consciencia surge la inconsciencia interior para asi ser superada y dar paso a la consciencia, asi que la mente lo evita, pues se siente incomoda ante la propia inconsciencia con la que se identifica y surge. Pero permanecer en silencio ayuda a profundizar y a escucharse mas clara y profundamente, reconociendo la inconsciencia y asi llegarla a superar. La mente teme a la Aceptacion, a la quietud, pues ella no puede sobrevivir. Por ello prefiere apegarse al sufrimiento para permanecer activa, atrapada en el tiempo. La soledad y el silencio son dos comunicadores intensos y beneficiosos, por ello la mente los evita y rechaza insistentemente, y la gente suele evitarlo o se siente incomoda ante el. EL SILENCIO HABLA. Si permaneces en silencio todo se percibe mas intensamente.
Apunte: En silencio se perciben cosas que de otro modo no se perciben. En silencio se escucha mas intensa y claramente (Se percibe y experimenta), aunque este tiene que ir acompañado de cierto silencio interior, pero sin duda, el silencio exterior puede colaborar en escuchar mas profundamente.
Paz Eterna que guia tu camino, escucha en el silencio mi voz clara que te habla.
Ciertamente las palabras estan limitadas, al igual que la percepcion mental, por ello el silencio interior te ayuda a experimentar y a fluir con la Verdad que se esta preparado para percibir, aunque no se pueda explicar. La palabra es un comunicador limitado, asi que, a veces simple aunque profundamente, el silencio es un comunicador mas intenso.
Donde las palabras no pueden llegar, lo que las palabras no pueden dar a entender ni expresar, lo puede hacer entender una mirada, un abrazo sincero y algunas otras formas de comunicacion-conexion no verbal que te aportan grandes beneficios, como el silencio, un potente comunicador.
El silencio sirve para intensificar la conexion y que esta se experimente profundamente. Tambien colabora a trascender la limitada identificacion con la forma fisica, (ideas, sensaciones, vanidades, culpas, deseos, futuro, pasado…) y asi no invertir la vida en la busqueda de alimento para el ego. Pero al ser un portal tan profundo e intenso como doloroso e incomodo para la mente, suele evitarse o el contacto no suele ser muy prolongado, ya que una cosa es impregnarse y contactar de vez en cuando, y otra cosa es permanecer en el. La mente teme a lo desconocido, a aquello que puede haber detras de la inconsciencia que conoce y con la que se identifica, aunque tras ella esta la experiencia profunda e intensa de la... Fluidez. Por ello prefiere el sufrimiento conocido, ya que lo toma como algo normal en su limitada perspectiva.
Cuando no hay sufrimiento en ti ni en la percepcion de esta realidad, ya no hay necesidad de buscar o desear algo, ni material ni espiritual, solo queda Plena Aceptacion. El silencio colabora a saber cuales son las inquietudes del momento y a ir superandolas. Permite observar las sensaciones interiores, lo que colabora en un mayor y profundo conocimiento. Una vez esta la inconsciencia en cualquiera de sus formas, no te castigues por ello, observala y aceptala como un visitante espontaneo, entonces se trasforma en paz. Acepta las inquietudes con las que te identificas, recuerda que hay identificacion con inconsciencias que hay que trascender para asi experimentar un cambio de perspectiva. Hay momentos en que se ha de estar en soledad y silencio para que la informacion se vaya asentando, hasta que el mensaje esta impregnado y hay una simbiosis entre ambos y ya formais Uno. El silencio colabora en el asentamiento de los mensajes ocultos de las experiencias vividas.
El Ahora es un portal tan intenso como lo es el silencio, y todo se percibe de manera distinta, profunda, ya que es un portal directo a la Experiencia interna. Por ello la mente evita ambos. A veces pasan tantas cosas alrededor que se necesita salirse de la propia y limitada vision, ver las circunstancias desde otra perspectiva, y dejar de vivir la superficialidad del continuo analisis a la que la mente somete. Tras un tiempo en soledad y silencio, se perciben los mensajes que las experiencias han ofrecido, ya que cuando se viven, habitualmente se esta inmerso en las circunstancias y no se perciben con claridad.
Cada experiencia te habla, cada momento, cada instante de silencio.
Para percibir mas intensamente el mensaje oculto que esta mas alla de las palabras, aquello que esta envuelto por la Verdad del Silencio, se ha de permanecer en silencio, fluir con el en sintonia. Tanto Siddhartha Gautama (transformado en El Buda) y Jesus (transformado en Cristo) pasaron epocas en soledad y silencio, ya que son comunicadores muy potentes y unificadores con aquello que se ha de asentar. Y tuvieron que vivir distintas vivencias y experiencias interiores para trascender el sufrimiento, las trampas mentales, y asi conectar y fluir con la Experiencia y la profunda Comprension que de ella deriva. Con la experiencia hay fluidez con la vida, sin miedos ni intermediarios, sin temores ni expectativas, estando presente. No hay intento de convencer ni se habla para aparentar.
Apunte: “Permanezco en silencio hasta que me preguntan”
Cuando no hay sufrimiento en la percepcion, cuando se fluye con plena Aceptacion, es perceptible como la energia que fluye, invita a actuar activa o pasivamente. Y aunque aun haya influencia de la mente, a traves del silencio, a traves de vivir el momento, puedes escuchar esa voz interior que te hace experimentar e intuir el momento por el que pasas, y como has de invertir la energia. Una vez trasformado, la disciplina es interior, no hay necesidad que sea exterior, aunque puede colaborar en la tarea de experimentarla interiormente, pero es como el silencio. En ese instante de disciplina interior, cada conductor (intermediario) provisional que tiende a tomar el control, puede ser utilizado de forma consciente, pero no son los que dominan ni toman el control. La perspectiva es distinta a la habitual y generalizada, ya sea mental o sensitiva, y al fluir con la Experiencia de la Existencia, se impregna de ella la propia vida. La Experiencia interna impregna el camino externo. El silencio es importante e intenso, pero ha de prevalecer y estar a nivel interior, para que en aquellos momentos que las circunstancias no permitan que este a nivel exterior, prevalezca la Paz, el silencio y la disciplina interior y se sobreponga al ruido e indisciplina exterior.
Apunte: Gandhi un dia a la semana no hablaba. La respuesta es la siguiente: Cuando el silencio interior esta, fluye, el ruido exterior no lo altera, no hay necesidad de buscar ni se necesita el silencio exterior. Al no tener necesidad de expresar algo, al no haber inquietudes, no hay necesidad de hablar. Permanezco en silencio durante gran parte de los momentos de cada dia. El silencio es muy bello. La musica con la mas intensa melodia.
Asi que el silencio llega de forma natural, no forzado, buscado ni necesitado, aunque sigas disfrutando de la belleza por la que esta envuelto. No obstante, hasta que hay silencio interior, el silencio exterior es una herramienta consciente de la cual impregnarse, y por ello la invitacion en estas paginas de rodearse de Silencio.
Apunte: Si quieres, puedes probar a introducir el silencio en tu vida. Si quieres, puedes reducir el tiempo de distintas distracciones mentales para aumentar o empezar a introducir el silencio en tu vida. Un rato antes de dormir, al despertar, o cuando consideres oportuno y con la menor cantidad de ruidos alrededor, concentrate en la respiracion. Inspira por la nariz profunda y largamente, y expira por la nariz lentamente, asi una y otra vez.
La relajacion contribuye a mejorar el estado fisico, mental, animico…
Rodeate de silencio, pues hasta que no puedas permanecer con tranquilidad en el silencio y sin actividad que distraigan, entonces tampoco puedes permanecer conscientemente en cualquier otra actividad.
Quien permanece conscientemente en el silencio, fluye conscientemente con la vida.
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