PRESENCIA Y CONTROL DEL EGO EN EL DESPERTAR

BUSCANDO EL DESPERTAR

Las creencias representa un obstaculo para el despertar.

La memorizacion no es conocimiento; aprender algo y memorizarlo no es saberlo. El surgimiento del saber es algo completamente diferente que revoluciona la vida. Con el entrenamiento de la memoria alguien puede convertirse en erudito, pero no experimenta el despertar de la sabiduria. Cualquiera que te exhorte a tener fe o creer sera letal para ti, pues representa un obstaculo para el despertar de tu inteligencia y te impedira avanzar.

Veamos que nos dice Leonard Jacobson...

LA RESISTENCIA DEL EGO

A medida que te vuelves completamente presente, los pensamientos se detienen. Sin embargo el ego existe dentro de un marco de pensamiento. Si los pensamientos se detienen, el ego se siente como que esta desapareciendo. Se siente como la muerte para el ego. ¿Crees que el ego va a quedarse al margen y dejar que acabes con el? ¡No es probable!

E incluso si tranquilizas al ego de que no va a ser aniquilado, seguira haciendo lo posible para que no estes presente. El ego no existe en el momento presente, por lo que no tiene el control cuando estas presente. No tiene el control hasta que piensas en tu camino de regreso al mundo de la mente. Y el ego no tiene intencion de renunciar al control. Despues de todo, ha tenido el control desde que eras un niño pequeño.

Una parte de este proceso de despertar y llegar a estar permanentemente establecido en la presencia es tener una relacion correcta con el ego, y con todos los aspectos que has llegado a ser en el plano de la mente del ego. Ya no tratas de cambiarte o ajustarte o deshacerte de cualquier cosa, sino que entras en un proceso de profunda y permanente aceptacion, reconocimiento, expresion y confesion de todos los aspectos que has llegado a ser.

Esto solo es posible cuando estas despierto en la Presencia.

Es como si la dimension Divina de ti, que es una silenciosa y despierta Presencia de amor, aceptacion y compasion, encontrara y abrazara a la dimension humana de ti, que ha estado viajando a traves del tiempo y ha tenido que soportar todo el dolor de la separacion que es una parte inherente de ese viaje en el tiempo.

Si continuas condenando la dimension humana de ti mismo, que puede ser imperfecta, entonces, ¿Quien es el que la condena? No es la Presencia despierta, porque esa dimension de ti carece por completo de juicio. Es solo una parte del ego, que se escinde para condenarse a si mismo.

Puede sonar un tanto contraproducente, pero en realidad, es exactamente lo que quiere el ego. La energia de juzgar te mantiene atado al mundo de la mente, en el que el ego tiene el control. El ego se nutre de los juicios, la condenacion y el rechazo. Esto le hace mas fuerte ante este tipo de energia negativa.

Pero si el ego es abrazado con el amor, la aceptacion y la compasion, no tiene defensa para eso. No sabe que hacer. Al final simplemente se relajara y rendira.

No hay mayor poder que el poder del amor, que surge de la Presencia. Supera toda resistencia y agresion.

Estar presente es en ultima instancia, muy normal. De vez en cuando se abre y se revela lo extraordinario, pero esto solo ocurre a traves de la gracia. Tenemos que estar dispuestos a aceptar el momento presente como ordinario, antes de que el momento presente revele sus tesoros ocultos. Y debes estar dispuesto a permitir que esos momentos extraordinarios pasen, sin tratar de aferrarte a ellos, si quieres permanecer presente y en la verdad de la vida.

Este enfoque te permitira llegar a estar cada vez mas anclado en la presencia. Continuaras profundizando en la presencia. Hasta que un dia, declares: "Todo esta cumplido. Estoy despierto. Por fin, estoy aqui, ahora."

CLAVES PARA EL DESPERTAR

PRIMERA CLAVE

La clave mas importante para el despertar es llegar a estar mas presente en tu vida.

Entonces puedes ser el amor incondicional y la aceptacion de ti mismo al nivel de la personalidad. Esto incluye todas aquellas cosas que te gustaria cambiar de ti mismo: celos, posesividad, control, juicio, impotencia, insuficiencia, culpa, censura, incertidumbre, arrogancia, expectativa, resentimiento, ira, tristeza, frustracion, dependencia, solo por nombrar unas pocas. Querer cambiar cualquiera de estas cualidades en ti mismo es un sutil rechazo hacia ellas, lo cual no es aceptacion incondicional. Simplemente identifica y reconoce todas estas cualidades a medida que surgen dentro de ti. No ocultes absolutamente nada de ti mismo. Reconoce todas estas cosas. Tienes que estar dispuesto a aceptar que en el nivel de la mente y el ego, esto es en lo que te has convertido. Cuanto mas las reconoces y aceptas, mas se te revelaran. Cuanto mas ames y aceptes de esta manera, mas anclado estaras en la vigilancia y en la Presencia.

SEGUNDA  CLAVE

La segunda clave para el despertar es permitir que tus emociones se expresen plenamente.

Hay muchas emociones del pasado que has reprimido, por una supuesta buena razon. Pero quieren ser liberadas, por lo que es necesario encontrar una oportunidad para liberar viejas emociones como la ira y la tristeza. Una vez liberadas, se van para siempre. Y a medida que surgen nuevas emociones, permite que se expresen plenamente. Si estas enojado, entonces chilla y grita o golpea un cojin. Si estas triste, entonces llora. Sin embargo, es importante asumir la plena responsabilidad de tus reacciones emocionales. Nadie tiene la culpa de ellas. Ellas vienen de tu pasado que has proyectado sobre la situacion actual. No expreses tu ira sobre quien crees que te ha enfurecido. Solo golpea a un cojin imaginando que es el que te ha enfurecido. Y si eres el amor incondicional y total y aceptas tu ira, esta te revelara sus secretos.

TERCERA CLAVE

La tercera clave para despertar es la confesion.

Esto no tiene nada que ver con la idea catolica de la confesion. No has cometido ningun pecado que deba ser confesado para que seas absuelto. No hay necesidad del perdon. Si confiesas estas cualidades a alguien que carece absolutamente de prejuicios, y que esta plenamente presente, te ayudara a reconocer la cualidad que estas confesando.

En tu confesion, dices "Este soy yo. Esto es en lo que me he convertido. Soy posesivo y controlador" o "Echo la culpa a los demas" o "Yo siempre me enojo cuando no consigo lo que quiero" o "No me acerco mucho a la gente, porque temo que podria ser rechazado". Al confesar esto y reconocerlo, se libera. Y eres libre al nivel de la Presencia, donde ninguna de estas cualidades existe. No pueden existir porque no son parte de tu verdadera naturaleza. Existen solo en el nivel de la mente.

CUARTA CLAVE

La cuarta clave para despertar es aceptar la plena responsabilidad de ti mismo.

Esto te liberara del mundo de la expectativa, del resentimiento, de la culpa y la censura. Te conducira a la libertad total.

QUINTA CLAVE

La quinta clave para despertar es soltarte.

Baila. Pierde el control.