LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
¿ES POSIBLE ELEVAR EL NIVEL DE VIBRACION?
ELIZABETH GILCHRIST B
¿Es posible elevar el nivel de vibracion? Puedes lograrlo con acciones como el perdon y viviendo aqui y ahora con un profundo agradecimiento por existir.
ELEVAR EL NIVEL DE VIBRACIoN
Existen maneras de elevar nuestro nivel de vibracion.
«El perdon es una decision, no un sentimiento, porque cuando perdonamos no sentimos mas la ofensa, no sentimos mas rencor. Perdona, que perdonando tendras en paz tu alma y la tendra el que te ofendio». Madre Teresa de Calcuta
CCuando empezamos a vivir teniendo conciencia de lo que pensamos, decimos y hacemos, se inicia un impresionante proceso de transformacion que produce sanacion en todos los niveles del ser humano: fisico, espiritual y mental. La vida y todo lo que nos rodea adquiere un nuevo matiz dandole sentido a la existencia. Empezamos a sentirnos UNO con el Universo mismo y empezamos a comprender que lo que le hago a otro, me lo hago a mi mismo.
Existen muchisimas maneras de elevar nuestro nivel de vibracion. Yo iniciaria este proceso de cambio perdonando todo y a todos. No existe nada mas liberador y por consiguiente sanador, que el perdon. Primero perdon hacia uno mismo y luego hacia los demas. Al perdonar y perdonarnos renace la paz interior.
Cantar, soñar, reir, disfrutar el silencio, orar, escuchar musica suave, leer, amar, caminar descalzo en la grama, hacer ejercicio, meditar, respirar correctamente, estar en contacto con la naturaleza, compartir en familia, jugar con los niños, volvernos niños, jugar con nuestras mascotas, vestir con colores claros, especialmente el blanco, adoptar una postura derecha, soltar los apegos, hacer sonreir a otro ser humano, decretar «yo puedo, yo soy capaz, yo creo en mi », vivir con consciencia y crear con consciencia, son acciones que elevan nuestro nivel de vibracion.
Tambien lo haran actitudes como la paciencia, la humildad, el perdon, la benevolencia, la sinceridad, la honestidad, el respeto a todo lo creado, la comprension, la compasion, el servicio al otro, la fe, la tolerancia, el buen sentido de humor, el respeto por el otro, el vivir agradecidos por todo, no juzgar ni criticar, el vivir la experiencia sexual desde el Amor y la ternura, el despertar con optimismo y alegria, buscar la imperturbabilidad, amarnos y aceptarnos con Amor. Recuerda que nadie puede ofender a quien se Ama a si mismo.
El descanso y una alimentacion sana elevan nuestro nivel de vibracion, por lo cual debemos alimentarnos con alimentos vivos de alta vibracion: tomar agua pura, comer alimentos alcalinos como frutas, verduras, granos y semillas, respetando la vida en todas sus formas.
«Se dice que el ayuno nos ayuda a purificar nuestro cuerpo y despierta la conciencia, por lo cual eleva nuestro nivel de vibracion».
Al comprender que somos parte del TODO, que todos somos UNO con el Creador, al sabernos unicos, eternos y libres, portadores de una PARTiCULA DIVINA, nuestro espiritu crece. Este conocimiento nos ayuda a trascender las limitaciones autoimpuestas por una baja autoestima o desamor.
Si deseamos avivar nuestro espiritu debemos vivir en coherencia, es decir, siendo consistentes con lo que pensamos, decimos y hacemos, optando por la felicidad como un habito, aprendiendo a controlar nuestras propias vibraciones, enviando Amor al Universo.
Seres de Luz nos acompañan en todo momento y que mejor manera de elevar nuestro nivel de vibracion que pedirles orientacion y guia. Ellos respetan nuestras decisiones y esperan ansiosos la llamada de ayuda, direccion y proteccion diaria.
Otra poderosisima manera de elevar nuestro nivel de vibracion es viviendo en el aqui y en el ahora, en un estado de profundo agradecimiento por existir, sabiendo que todo es perfecto, simplemente siendo, ¡Amando todo y a todos!
Contrario a lo que yo aprendi desde pequeña, creyendo que debiamos sufrir para purificarnos, Nuestro Padre nos creo en un instante de Amor para que seamos intensamente felices. La vida es hermosa. ¡Juega, disfruta y pasalo bien!
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