LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
OSHO
Creia que la meditacion era algo sencillo, pero al ver a la gente haciendo Vipassana he perdido toda esperanza de llegar a tener exito meditando.
¿Recomienda Osho las meditaciones de sentado como el Vipassana?
Pregunta: Creia que la meditacion era algo sencillo, pero al ver a la gente haciendo Vipassana he perdido toda esperanza de llegar a tener exito como meditador. Dame por favor un poco de animos.
Osho: La meditacion es algo simple. Precisamente debido a su sencillez, parece dificil. Tu mente esta acostumbrada a tratar con problemas dificiles y ha olvidado por completo como responder a las cosas simples de la vida. Cuanto mas sencilla es una cosa, mas dificil le parece a la mente, porque la mente es muy eficiente resolviendo cosas complicadas. Ha sido entrenada para resolver temas complicados; no parece saber como tratar con lo sencillo. La meditacion es algo sencillo, tu mente es lo complejo. No es un problema que este creando la meditacion. El problema proviene de tu mente, no de la meditacion.
El Vipassana es la meditacion mas simple del mundo. Fue con el vipassana que Buda se Ilumino, y ha sido mediante el Vipassana, mas que ningun otro metodo, que mucha mas gente se ha Iluminado. Vipassana es el metodo. Si, existen otros, pero han ayudado a pocos. Vipassana ha ayudado a miles, y realmente es muy simple, no es como el Yoga.
El Yoga es dificil, arduo, complejo. Te has de tortura de multiples maneras : contorsionar tu cuerpo, distorsionarlo, sentarte de esta y de esta otra manera, torturarte, sentarte cabeza abajo, ejercicios y mas ejercicios... pero el yoga parece atraer mucho a la gente.
El Vipassana es tan simple que ni te das cuenta de el.
De hecho, al encontrarse con el Vipassana por primera vez, uno duda sobre si puede ser denominado o no meditacion. ¿Que es lo que es? Sin ejercicios fisicos, sin ejercicios de respiracion, algo muy sencillo : simplemente observar tu aliento como entra y como sale.... se acabo. Este es el metodo. Sentado en silencio, observando tu aliento entrar y salir, sin perder su pista. Eso es todo. No has de cambiar tu respiracion, no es pranayama, no es un ejercicio de respiracion en el que has de inhalar profundamente, exhalar, inhalar. No. Sencillamente respira, tal y como lo haces. Solamente introduce una nueva cualidad: la atencion.
Exhalas; observa. Inhalas; observa. te fijaras: el aliento tocando tus fosas nasales un instante; te daras cuenta. Puedes concentrarte ahi : inhalas, sientes el aliento en tus fosas nasales; luego exhalas, lo sientes de nuevo.. Fija tu atencion en la punta de la nariz. No es que tengas que concentrarte en la punta de la nariz; solamente has de permanecer alerta, consciente, observando. No es concentracion, no te equivoques. Simplemente sigue recordando. Al principio te perderas una y otra vez, despues regresaras. Es dificil para ti, para algunos es dificil observarlo. Entonces puedes observar la respiracion en el vientre. Cuando inhalas, el vientre se dilata. Cuando exhalas, el vientre baja. Sigue observando tu vientre. Si tienes un vientre prominente, te ayudara.
¿Te has dado cuenta? Si observas las estatuas indias de Buda, esas estatuas no tienen autenticos vientres, de hecho no tienen vientre. Buda parece un perfecto atleta: el pecho salido, el vientre hacia adentro. Pero si ves una estatua japonesa de Buda te sorprendera; no parece para nada un Buda: un vientre prominente, tan grande que no aciertas a distinguir el pecho, casi como si Buda estuviera embarazado. Todo vientre. La razon de este cambio es que, en la India mientras Buda estaba vivo, el observaba el aliento en la nariz, por eso el vientre carecia de importancia. Pero el Vipassana se traslado a China, a Corea, a Borneo, a Japon; lentamente la gente empezo a darse cuenta de que es mas facil contemplar el vientre que la nariz. Entonces las estatuas de Buda cambiaron; fueron con vientres prominentes.
Puedes observar o el vientre o la nariz, lo que te parezca o sea mas facil para ti. Lo que sea mas facil es lo que importa. Y simplemente observando el aliento, los milagros suceden.
La meditacion no es algo dificil. Es simple. Precisamente debido a su simpleza es por lo que a la vez es dificil. Te gustaria hacer muchas cosas y no hay nada que hacer; ese es el problema. Es un gran problema porque se nos ha enseñado ha hacer cosas. Preguntamos que deberiamos hacer y la meditacion supone un estado de no hacer, no has de hacer nada, has de dejar de hacer. Has de estar en un estado de total inactividad. Incluso el pensar es hacer; abandonalo tambien. El hacer, el sentir, el pensar, todo desaparece; simplemente eres. Esto es ser. Y ser es meditacion. Es muy simple.
En el utero de tu madre estabas en el mismo espacio. En vipassana estaras entrando de nuevo en el mismo espacio. Y recordaras, tendras un deja-vu. Cuando entras en el vipassana profundo, te sorprenderas porque lo conoces, tu lo has conocido antes. Lo reconoceras inmediatamente porque nueve meses en el utero de tu madre estabas en el mismo espacio, y no hacias nada, simplemente eras.
Tu me preguntas, "yo pense que la meditacion era cosa simple, pero viendo a las personas que hacen vipasssana yo estoy perdiendo toda la esperanza de volverme un meditador con exito."
Nunca pienses sobre la meditacion en terminos de exito
Porque eso esta trayendo tu mente ambiciosa hacia ella, la mente egoista hacia ella. Entonces la meditacion se convierte en una meta del ego. No pienses en terminos de exito o fracaso. Esos terminos no son aplicables en el mundo de la meditacion. Olvidate de todo eso. esos son terminos de la mente; son comparativos. Y ese es el problema: tu debes estar viendo a los otros tener exito, alcanzarlo, extaticos, y entonces tu autoestima cae. Te estaras sintiendo como un tonto estando sentado y observando tu respiracion, mirando tu respiracion. Debes sentirte muy tonto y que nada esta pasando. Nada esta pasando porque estas esperando que pase demasiado.
Y al principio, cada nuevo proceso parece dificil. Uno tiene que aprender a saborearlo.
El marido de una señora era un borracho, sin embargo ella en su vida habia probado el alcohol.
"Ven aqui tu, borracho, dame esa botella. Quiero probar esa cosa que ha hecho de ti el vago que eres."
Tomando la botella de whisky barato, tomo un buen trago. "Aargh... glompf... breecch... fuy... brrrit... ¡ptui!" Abrio la boca. "este es el liquido de sabor mas repugnante que he tenido la desgracia de permitir que pase por mis labios. ¡Sabe terrible!"
"¿Ves?" dijo el anciano. "Todos estos años pensaste que lo estaba pasando bien."
Solo espera un poco, Paul. Simplemente ten un poco de paciencia. Al principio todo parece dificil, incluso la cosa mas simple. Y no tengas prisa.
ese es uno de los problemas con la mente Occidental -la prisa. Las personas quieren todo inmediatamente. Piensan en los terminos de cafe instantaneo, meditacion instantanea, esclarecimiento instantanea.
Un hombre de la ciudad habia heredado una granja de vacas y, siendo un habil negociante, decidido aumentar su manada en seguida. De acuerdo con eso, importo tres de los toros mas finos de toda region y los encerro bajo llave en el granero toda la noche con las vacas. La mañana siguiente llamo al dueño de los toros para quejarse.
El criador se rio. "¿Que esperabas?" le pregunto. ¿Pensaste que encontrarias terneros el proximo dia?"
"Quiza no," replico astutamente. "¡Aunque sea esperaba ver a unas vacas con las caras sonrientes !"
No, ni eso te va a pasar rapidamente. Simplemente sentandote durante un dia en vipassana, tu no saldras sonriendo. Saldras absolutamente cansado -cansado porque te dijeron que no hicieras nada, cansado porque nunca habias estado antes en la vida haciendo semejante tonteria . ¿No haciendo nada? ¡Eres un hacedor! Si hubieras cortado madera el dia entero no quedarias tan cansado. Pero sentado silenciosamente, no haciendo nada, simplemente vigilando tu respiracion tonta que entra, que sale... muchas veces surge la idea , "¿Que estoy haciendo yo aqui?" Y el tiempo parecera muy, muy largo, porque el tiempo es relativo. El tiempo se alargara. La meditacion de un dia parecera como si años y años hubieran pasado--"¿Y que ha pasado? ¿No va el sol a ponerse hoy? ¿Cuando va a terminar?"
Si tienes prisa, si estas apurado, nunca conoceras el sabor de meditacion
Para saborear la meditacion necesitas una gran paciencia, paciencia infinita.
La meditacion es simple, pero te has vuelto tan complejo que relajarte tomara su tiempo. No es la meditacion la que toma tiempo -permiteme recordartelo de nuevo- es tu mente compleja. Tiene que ser llevada a un descanso, a un estado relajado. Eso toma tiempo.
Y no pienses en terminos de exito y fracaso. ¡Disfruta! Tampoco te orientes a una meta. Disfruta el puro silencio vigilando tu respiracion que entra y sale, y pronto tendras una belleza, una nueva experiencia de belleza y beatitud. Pronto veras que uno no necesita ir a algun lado para ser dichoso . Uno puede sentarse silenciosamente, puede estar solo, y puede ser dichoso. No se necesita nada mas, solo el latir de la vida es bastante. Si tu puedes latir con ella, se vuelve un profundo baile interno .
La meditacion es una danza de tu energia, y la respiracion es la llave.
OSHO Y LA VIPASSANA
OSHO
Krishnamurti te prepara intelectualmente; Osho, te lleva a lo mas profundo que el intelecto, al corazon, y a lo mas profundo que el corazon, al ser.
OSHO QUE SUCEDIO CUANDO TE ILUMINASTE
OSHO
Y el dia que la busqueda termino, el dia en que no estuve buscando nada, el dia en que estaba en completa impotencia uno abandona toda la busqueda.
OSHO
Osho el mistico que nunca nacio, nunca murio, solo visito el planeta Tierra. Epitafio que el mismo dicto. Este no es mi nombre, es un sonido curativo.
OSHO PROFUNDIZA EN LA VIDA DE JESUS EL CRISTO
OSHO
Osho profundiza en la vida de Jesus el Cristo y de que manera. No te pierdas este escrito porque te estarias perdiendo conocer el verdadero Cristo.
OSHO HABLA DEL MAESTRO GURDJIEFF
OSHO
Osho habla del Maestro Gurdjieff que todo su interes con sus discipulos era ayudar a que conocieran el ultimo extasis alcanzable a traves de la existencia.
QUE DICE OSHO SOBRE LOS 93 ROLLS ROYCES
OSHO
Los americanos piensan que son las mas ricas del mundo. Cree una simple broma con noventa y tres Rolls Royces y todo su orgullo habia desaparecido.
WILD WILD COUNTRY, EN DEFENSA DE OSHO
JEBUNA
La serie de Netflix «Wild Wild Country» recuerda a Constantino que se nego a adoptar la fe cristiana originaria para nublar las enseñanzas de Jesus.
KABIR
Los dioses del pasado estan muertos y no los podemos resucitar. Ya no son relevantes para la conciencia humana; han sido creados por una mente torpe.
DESPERTAR DE LA CONSCIENCIA DE OSHO
OSHO
El despertar es un cambio de consciencia en el que se separa el pensamiento y la consciencia. Para la mayoria de personas, no es un acontecimiento.
OSHO
Actuar ¡Deja de actuar! Pero cuando digo que dejes de actuar, no estoy diciendo que no hagas nada. Si alguien te insulta, aceptalo es una nimiedad.
OSHO
En completa impotencia uno abandona toda la busqueda. Y el dia que la busqueda termino, el dia que no estuve buscando nada, el dia en que no estaba.
OSHO
La iluminacion de Osho fue parecido a la muerte, algo muy drastico, algo que o bien seria una muerte o un nuevo nacimiento, una crucifixion o una resurreccion.
OSHO
Nunca nacio, nunca murio. Osho visito la tierra del 11 dic de 1931 al 19 ene 1990. Con palabras inmortales da su epitafio y prescinde de su biografia.
OSHO
Acepta lo que eres. Sin condenas, sin juicios, sin evaluaciones. Eres homosexual, ¿Y que? Disfrutalo. La vida te ha hecho asi. La culpa no es buena.
OSHO Y LA MEDITACION EN EL SILENCIO
OSHO
Aceptar que tu eres capaz de estar en silencio te ayudara cuando estes meditando solo. Conoce tu propia capacidad experimentando. No hay otra manera.
JEBUNA
Los signos para reconocer un Maestro Falso: Si usa joyas en algun lugar del cuerpo, si su Maestro habla falsedades para complacer a sus feligreses.
FRASES MUSICA
El Maharishi Mahesh Yogi el guru indio que enseño meditacion trascendental a los Beatles y a millones de personas mas, ha muerto en su hogar holandes.
FRASES JESUS
Es incomprensible que Cristo el Hijo de Dios, recurra a un evangelio para la mayoria desconocido y lo explique, rectifique, profundice y complemente.
JEBUNA
¿Para que enseñas Maestro? Solo te dire que la enseñanza del Maestro se expande por su capacidad de iluminar, es como la sombra de un buen arbol.
FRASES FAMOSAS
Los Sikhs habian sido una comunidad relajada y alejada del mundo sin un verdadero enfoque en su Guru. Eso fue cambiado considerablemente por Arjuna.
FRASES CRISTIANISMO
Pero nadie es el dueño de la verdad absoluta ni siquiera yo. Os digo, humildemente, que no esta mal a veces dudar de uno mismo, tampoco cuestionarnos.
ANTHONY DE MELLO
Desecha tus libros y atrevete a prescindir de tu maestro. Os aseguro que si no cambiais y os haceis como niños no entrareis en el Reino de los cielos.
JEBUNA
La espiritualidad, tu interior o como lo llames es solo asunto tuyo, son tus alas. El verdadero Guru es el que te da y suelta la mano inmediatamente.
CADA UNO ES A SU MANERA UN MAESTRO
BARRY LONG
Ve hacia aquellos que nos necesitan y a quienes necesitamos. Cada uno es a su manera un Maestro. Todos estamos aprendiendo. Todos estamos enseñando.
SUFISMO Y PSEUDO MAESTROS ORIENTALES EN OCCIDENTE
ISLAM
Un proverbio sufi dice: El Shekh mas amado es el que esta muerto, el segundo mas amado es el que esta mas lejos, y el mas odiado es el que vive en el.
M24 JAVIER MARTI - ANUNNAKIS (BIOGRAFIA)
FRASES FAMOSAS
La Tierra una prision sin la menor duda. Esta realidad virtual programada por los Nephilim. El esclavo perfecto es el que dice «Yo no soy un esclavo».
REGALO DE LUIS FALLAS (BIOGRAFIA)
LUIS FALLAS
Este regalo puede mejorar su vida estimados amigos, reconozco lo valioso de cada minuto de vuestro tiempo y no les recomendaria algo vano y sin valor.
ANTONIO MACHADO
Antonio Machado nacio el 26 de julio de 1875 en Sevilla, decia: Las imagenes que no parten del sentimiento, sino solo del intelecto, no valen nada.
MAHOMA
Mahoma fue el profeta (nabi نبي) fundador del Islam. Su nombre completo en lengua arabe es Abu l-Qasim Muhammad ibn ‘Abd Allāh al-Hashimi al-Qurashi.
OSHO HABLA DEL MAESTRO GURDJIEFF
OSHO
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PABLO DE TARSO EL FALSO APOSTOL (BIOGRAFIA)
FRASES FAMOSAS
El termino no es muy comun en el Antiguo Testamento (Isaias 8,16), pero en los escritos rabinicos. Un discipulo basicamente es alumno de un maestro.
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El movimiento vegetariano debe llenar de felicidad las almas de aquellos que llevan en el corazon la realizacion del Reino de Dios sobre la tierra.
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Presento tres escritos donde esta la esencia de la Magia de Facundo Cabral. La sabiduria Latino Americana es un perfecto abrebocas para empezar el 2020.
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FRASES FAMOSAS
Personas importantes a lo largo de la historia han tenido deficit de atencion TDAH, como Thomas Edison, Albert Einstein y Ludwig van Beethoven.
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1946 Convoco la Primera Conferencia Internacional sobre la Integracion Humana. Viaja por el Mundo enseñando a las gentes como lograr la paz interior.
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MAESTRO ECKHART
La espiritualidad no se aprende al aislarse, aprendamos a encontrar la sabiduria de la soledad dentro de nosotros mismos para encontrar a Dios ahi.
SABIDURIA ESENCIAL DEL ZEN POR EL MAESTRO LINJI
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Hermosas enseñanzas de la escuela Rinzai, basadas en la sabiduria esencial del Zen por el Maestro Linji, que te ayudaran en crecimiento espiritual y personal.
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Su gran virtud de compositora nos dejan sabiduria popular que confirman porque sus canciones se convierten en exitos. Aqui dejamos algunas frases.
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MAHATMA GANDHI
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SABIDURIA DE MATA AMRITANANDAMAYI (BIOGRAFIA)
MATA AMRITANANDAMAYI
La sabiduria de Mata Amritanandamayi predica que donde hay amor verdadero, todo se hace sin esfuerzo con el poder de enraizar en todos los corazones.
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Para terminar de ofender a los creyentes que estaban viendo el programa despidio su video con un: Asi que sigan amando, sigan donando, sigan rezando.
SABIDURIA DE WILLIAM SHAKESPEARE (BIOGRAFIA)
FRASES SABIDURIA
El tiempo es lento para quien espera, rapido para el que teme, largo para el que sufre, corto para el que goza. Para quien ama el tiempo es eternidad.
EL AHIMSA DE MAHATMA GANDHI (BIOGRAFIA)
MAHATMA GANDHI
HIMSA es querer matar, querer perjudicar. A-Himsa es, pues, el renunciamiento a toda intencion o daño, ocasionado por la violencia, es recta accion.
SABIDURIA INCA
Los incas supieron vivir en armonia con la naturaleza. No se podia vivir bien si los demas estaban mal o si se dañaba a la Madre Tierra o Pachamama.
RAJINDER SINGH
El poder del alma es nuestra verdadera naturaleza y es hora de que reivindiquemos al alma para que todos sus dones puedan enriquecer nuestras vidas.
LA SABIDURIA DE LOS KOPTOS Y EL TEMPLO ESPIRITUAL
KOPTOS
La sabiduria de los Koptos y el templo espiritual es la estructura para alcanzar elevadas facultades del espiritu y el Amor perfecto en toda su plenitud.
UN SABIO LLAMADO GABRIEL GARCIA MARQUEZ
GABRIEL GARCIA MARQUEZ
Somos dos paises a la vez: uno en el papel y otro en la realidad. Vemos a los cientificos en su estado medieval de brujos hermeticos y no lo que son.
ANTHONY DE MELLO
Los mensajes de los sabios estan aqui. Solo hace falta que los escuchemos y sigamos sus consejos, abre la puerta a la luz de tu interior, iluminate.
LA CIENCIA Y SABIDURIA DESPIERTAN LA MENTE A LA UNION
ERICH VON DANIKEN
Ciencia y sabiduria despiertan la mente a la union por ser poderosas fuerzas que permanecen latentes hasta que una ocasion especial la excita y la enciende.
LA SABIDURIA DE LOS ABUELOS ANTE LA ADOLESCENCIA
LEOPOLDO ABADIA
La sabiduria de los abuelos ante la adolescencia son cuatro enseñanzas de Leopoldo Abadia y un aparte de su libro: Como hacerse mayor sin volverse un gruñon.
EL PROTOTIPO DE SABIO NO ES UN INTELECTUAL
FRASES CRISTIANISMO
Hoy, la Verdad esta siendo perseguida de tantos modos, arrinconada, manipulada y desprestigiada por los mismos estupidos que pretenden encarnarla.
LA SABIDURIA DE CHARLES CHAPLIN (BIOGRAFIA)
CHARLES CHAPLIN
El hombre como individuo tiene sabiduria. Pero los hombres en la masa forman el monstruo sin cabeza, un gran idiota brutal que va donde es espoleado.
FRASES SABIDURIA
Señor Gandhi si se encuentra con una bolsa con mucho dinero y mucha sabiduria. ¿Cual de los dos se lleva? El responde, claro que el dinero profesor.
OMRAAM MIKHAEL
Nosotros, los hombres actuales, queremos resolver el problema sobre como se debe vivir. Resolver el problema sobre que madre y que padre se necesita.
FRASES FAMOSAS
Manten sueños en lo profundo de tu corazon. No arrojes sueños al aire. Mantenlos cerca de ti, y luego liberalos para que puedan encontrar su camino.
ISAAC ASIMOV
Isaac Asimov 1920-1992 La sutileza o tacto: Un sutil pensamiento erroneo, dara lugar a una indagacion fructifera, revelando verdades de gran valor.
MAITREYA
Adquiere tranquilidad de modo que puedas ver el interior. Esta vision es lo que buscas, no podras acceder a ella preocupado por tu realidad externa.
FRASES CRISTIANISMO
Estan las bien conocidas por toda persona, como no robar, no matar, no mentir, no codiciar lo ajeno, no difamar, no desear a la pareja del projimo.
FRASES DESPERTAR
El egocentrismo constituye parte integral de la naturaleza humana. Nos gusta sentirnos importantes, pero esa propension nos puede llevar al engaño.
LA SABIDURIA O VERDAD DE LA NUEVA ERA
BARRY LONG
Barry Long habla de la sabiduria o verdad de la Nueva Era, Barry te despertara a la creencia en que la nueva era te ayudara en tu desarrollo espiritual.
LA SEMILLA DE MOSTAZA (CRECIMIENTO)
OSHO
Las relaciones humanas han cambiado muchisimo y han cambiado a algo peor. En todas las dimensiones las relaciones mas profundas han desaparecido.
REFLEXIONES DE DEEPAK CHOPRA (BIOGRAFIA)
DEEPAK CHOPRA
Todo este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, se uno con el.
MANIPULACION VIBRATORIA (REFLEXION)
FRASES VIBRACION
La energia sexual es manipulada por la cultura para propagar el sistema consumista para mantener al ser humano en un estado onanista de baja energia.
DANZAR TE INTEGRA CON LA TIERRA (REFLEXION)
OSHO
Danzar es un dejar que suceda, no la fuerces, simplemente disfruta y juega con tu energia vital, deja que te integre con la tierra, dejala que actue.
JEBUNA
Los religiosos no abandonaran el exitoso metodo del miedo tipo inquisicion para someter y evitar a los incautos parroquianos que liberen su alma.
PRECEPTOS ESENCIALES DEL BUSCADOR
RAMESH BALSEKAR
La liberacion, iluminacion o despertar no es otra cosa que intuir el innombrable estado de potencialidad total previo a la llegada de la consciencia.
OSHO
Experimentar para conocer requiere mucho mas que vincularse con algo. Implica ser ese algo. La filosofia Zen tiene peculiar relacion con la pintura.
OSHO
¿Que es amor? Es una profunda necesidad de ser uno con el todo, de disolver en una unidad el tu y el yo. Es solo a traves del amor que se despierta.
MAHATMA GANDHI
Asi como un arbol tiene un unico tronco pero muchas ramas y hojas, asi hay una sola religion -la humana- pero cualquier cantidad de expresiones de fe.
JEBUNA
La espiritualidad esta cargada con la verdad absoluta (no con la verdad relativa), la espiritualidad no oculta verdades por el contrario, las aflora.
FRASES DESPERTAR
El adversario sabe que la mente es el principal centro de operaciones de las personas si logra posesionarse de ella dominara el resto del individuo.
FRASES FELICIDAD
Cuando observamos la existencia de gentes felices, que las hay, no que aparentan serlo ni se auto engañan, concluimos que la felicidad es posible.
ANTHONY DE MELLO
La realidad existente no puede realmente ser rechazada ni aceptada. Todo lo que hay que hacer es amar, mirar, observar, comprender y estar en paz.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES