NUTRICION DE NUESTROS CUERPOS SUTILES

PARTICULAS ETERICAS DE LA NUTRICION

Alimentando vuestros cuerpos sutiles.

Hoy hablaremos sobre la nutricion – alimentarse – y lo que les dire sobre la nutricion es de la mayor importancia, mis queridos hermanos y hermanas, y muy pocos individuos, incluyendo a los mas instruidos y avanzados, lo conocen.

El estado mental de uno en el primer bocado es extremadamente importante, porque es este primer paso el que gatilla el mecanismo interior. Deben prepararse con anterioridad, para asegurarse de que estan en un estado mental armonioso al comienzo, pues es el comienzo el que fija el tono y libera las fuerzas que continuan operando a traves de cualquier actividad.

Es necesario comer lentamente y masticar bien, porque la boca desempeña en un plano mas sutil el papel de un verdadero estomago; absorbe las particulas etericas de la nutricion, las energias mas finas y mas poderosas, mientras que los materiales mas groseros son enviados al estomago. La boca contiene aparatos extremadamente perfeccionados, glandulas situadas sobre la lengua y debajo de la lengua, cuya finalidad consiste en captar las particulas etericas de los alimentos.

¡Cuantas veces han hecho la experiencia! Estaban hambrientos, casi inanimados y empezaron a comer… desde los primeros bocados, aun antes de que la comida hubiera podido ser digerida, se sintieron restablecidos, reanimados. ¿Como pudo ocurrir esto tan deprisa? Gracias a la boca, el organismo habla ya absorbido las energias, los elementos etericos que alimentan el sistema nervioso. Antes de que el estomago recibiera los alimentos, el sistema nervioso estaba ya alimentado.

Cuando hablo de los elementos etericos que es necesario buscar en los alimentos, no deben sorprenderse. Una fruta, por ejemplo, esta compuesta de materias solidas, liquidas, gaseosas y etericas. Todos conocen las materias solidas y liquidas, pero no se ocupan tanto de los perfumes, que son ya mas sutiles y que pertenecen al ambito del aire. En cuanto al lado eterico, que esta relacionado con los colores de la fruta y sobre todo con su vida, es un campo totalmente ignorado y abandonado, pero que, no obstante, es de la mayor importancia, pues gracias a las particulas etericas de los alimentos, el hombre nutre sus cuerpos sutiles.

Puesto que el ser humano no posee unicamente un cuerpo fisico sino tambien otros cuerpos mas sutiles, donde residen sus funciones psiquicas y espirituales (cuerpos eterico, astral, mental, causal, budico y atmico), el problema consiste, precisamente, en como alimentar estos cuerpos sutiles que, a causa de la ignorancia del ser humano, estan frecuentemente desnutridos. Este sabe mas o menos lo que debe dar a su cuerpo fisico (digo mas o menos, pues la mayor parte de los humanos comen carne, lo cual es nocivo para la salud fisica y psiquica), pero no saben alimentar el resto de sus cuerpos: el cuerpo eterico (o cuerpo vital), el cuerpo astral (asiento de los sentimientos y emociones), el cuerpo mental (asiento del intelecto), y menos aun los demas cuerpos superiores.

Como decia, es necesario masticar bien los alimentos; la masticacion afecta especialmente al cuerpo fisico. Para el cuerpo eterico hay que añadir la respiracion. Al igual que el aire aviva la llama —sabido es que hay que soplar para que un fuego se reanime— de la misma manera las respiraciones profundas en el transcurso de una comida producen una mejor combustion y permiten al cuerpo eterico retirar del alimento las particulas mas sutiles. Siendo el cuerpo eterico el portador de la vitalidad, de la memoria y de la sensibilidad, ustedes se beneficiaran de su buen desarrollo.

El cuerpo astral, por otra parte, se nutre de sentimientos, de emociones, y por lo tanto, de elementos que estan hechos de una materia aun mas fina que las particulas etericas. Deteniendose algunos instantes con amor hacia los alimentos, preparan vuestro cuerpo astral para extraer particulas incluso mas preciosas que las particulas etericas. Cuando el cuerpo astral ha absorbido ya dichos elementos, esta en condiciones de suscitar sentimientos de un orden extremadamente elevado: el amor hacia el mundo entero, la sensacion de ser feliz, de estar en paz y de vivir en armonia con la Naturaleza.

Para alimentar su cuerpo mental, un Iniciado se concentra en la nutricion, e incluso cierra los ojos para concentrarse mejor. Puesto que el alimento representa para el una manifestacion de la Divinidad, se esfuerza en estudiarlo bajo todos sus aspectos: de donde viene, que contiene, cuales son las cualidades que le corresponden, que entidades se han ocupado de el, por que hay seres invisibles que trabajan sobre cada arbol, sobre cada planta. Al estar su espiritu absorto en estas reflexiones, el Iniciado extrae del alimento elementos superiores a los elementos del plano astral. De ahi nace una lucidez, una penetracion profunda de la vida y del mundo.

Despues de una comida tomada en tales condiciones, se levanta de la mesa con una comprension tan luminosa, que es capaz de emprender magnificos trabajos mentales.

NUTRICION

La forma mas simple de Yoga.

Actualmente, las personas, descentradas por una vida trepidante, buscan los medios para reencontrar su equilibrio haciendo yoga, zen, meditacion trascendental o bien aprendiendo a relajarse. Yo no digo que esto no sea positivo, pero he encontrado un ejercicio mas sencillo y eficaz: aprender a comer.

En el futuro, la nutricion sera considerada como uno de los mejores yogas que existen, aunque no se le haya mencionado en ninguna parte. Todos los demas yogas: Raja-, Karma-, Hatha-, Jnana-, Kriya-, Agni-yogas son magnificos, pero se precisan años para obtener algun resultado. Mientras que con Hrani-yoga (es asi como yo lo llamo), los resultados son muy rapidos. Es el yoga mas facil, el mas accesible: lo practican todas las criaturas sin excepcion, aunque de forma todavia inconsciente; toda la alquimia y la magia estan contenidas en este yoga, el mas desconocido y el peor comprendido hasta hoy.

Que no tengan tiempo de rezar, de leer, de meditar, lo comprendo, pero, por lo menos, se ven obligados a dedicar unos minutos a vuestra alimentacion. Entonces, ¿por que no aprovechar este momento para perfeccionarse, para unirse al Señor enviandole un pensamiento de agradecimiento, de amor?

Si les pido que hagan el esfuerzo de comer en silencio (no solamente de no hablar, sino de no hacer ningun ruido con los cubiertos), masticando largo tiempo cada bocado, haciendo de vez en cuando algunas respiraciones profundas, pero sobre todo concentrandose en la alimentacion y dando gracias al Cielo por toda esta riqueza, se debe a que estos ejercicios en apariencia tan insignificantes, son los mejores para adquirir el verdadero dominio de si mismo. El control de estas pequeñas cosas les dara la posibilidad de dominar cosas mayores. Cuando veo a alguien que es negligente y torpe en las pequeñas cosas, es facil para mi saber no solamente en que desorden vivio en el pasado, sino tambien como van a reflejarse negativamente todas sus deficiencias en su porvenir. Porque todo esta relacionado.

Asi pues, ¿quieren desarrollar vuestro intelecto? Pues bien, tienen ocasion de hacerlo cada vez que utilizan los objetos que estan encima de la mesa. Intenten tomarlos y dejarlos sin que tropiecen, sin mover de sitio nada de al lado: este es un buen ejercicio de atencion y de prevision. Cuando oigo el ruido que hacen las personas con los cubiertos, o como los dejan caer, ya conozco los defectos de su inteligencia, y aunque esten diplomados en varias universidades, se que tienen aun grandes lagunas intelectuales. Efectivamente, ¿para que les sirven los diplomas si no saben calcular las distancias?

Cuando alguien es torpe durante las comidas, es un signo de que cometera grandes errores tambien otras areas de su vida. Indica que les falta una cierta atencion interior, y se puede ver ya a pequeña escala lo que haran en ocasiones mas importantes de la existencia: hablaran y actuaran sin atencion, tropezando con los demas, molestandoles, y pasaran años reparando sus equivocaciones y sufriendo.

Cuando coman, recuerden tambien enviar al alimento vuestro amor, porque entonces se abrira para darles todos sus tesoros. Miren las flores: cuando el sol las calienta se abren, y cuando desaparece se cierran. ¿Y el alimento? Si no lo aman no les dara casi nada, se cerrara; pero si lo aman, si lo comen con amor se abrira, exhalara su perfume y os dara todas sus particulas etericas. Estan acostumbrados a comer automaticamente, sin amor, para llenar un vacio, pero intenten comer con amor y sentiran en ustedes un maravilloso estado mental.

LA TRANSFORMACION

Transformando vuestro cuerpo y mente.

Vuestro porvenir depende de la manera de alimentarse. Si se nutren mal en el plano fisico, tendran mala cara y todo el mundo les preguntara que les pasa, puesto que la calidad de vuestro alimento puede cambiar vuestra apariencia. Lo mismo sucede con la calidad de vuestros pensamientos y sentimientos. Ciertos pensamientos y sentimientos son capaces de embellecerles, pero algunos otros, desgraciadamente, les afean. Entonces, ¿por que no estar atentos?

La transformacion del ser humano no puede hacerse sin la adquisicion de particulas nuevas de una mejor calidad. Por eso, mantenerse en silencio durante las comidas no es suficiente. Este silencio debemos llenarlo con los pensamientos y sentimientos mas elevados, porque entonces se convierte en algo poderoso y magico que posee todos los elementos necesarios para la alimentacion de nuestros cuerpos mas sutiles.

El silencio no es un vacio, no existe el vacio en la naturaleza; todo esta lleno de fuerzas, de materiales, de elementos cada vez mas puros, y a medida que uno se eleva hasta las regiones superiores, este silencio poderoso y magico resulta una mina de riquezas de la que podemos abastecernos.

Los cuatro elementos (tierra, agua, aire y fuego), que corresponden a los cuatro estados de la materia, estan contenidos en la alimentacion que absorbemos todos los dias. Asi pues, comiendo, podemos entrar en relacion con los angeles que presiden estos cuatro elementos: el angel de la tierra, el angel del agua, el angel del aire y el angel del fuego, para pedirles que nos ayuden a edificar nuestro cuerpo fisico, para volverlo tan puro y sutil que se convierta en la mansion del Cristo, del Dios vivo.

Estos angeles representan determinadas cualidades y virtudes: el angel de la tierra, la estabilidad; el angel del agua, la pureza; el angel del aire, la inteligencia; el angel del fuego, el amor divino. Si cuando ustedes comen, se unen a estos cuatro angeles mediante el pensamiento, recibiran particulas de una calidad mas espiritual, gracias a las cuales podran construir sus cuerpos sutiles hasta alcanzar el cuerpo de luz.

El cuerpo de luz (o cuerpo glorioso) debe formarse mediante elementos de la mayor pureza, de la mayor intensidad, ya que unicamente las vibraciones intensas de la luz se oponen al proceso de la enfermedad y de la muerte, al desmembramiento, a la fermentacion y a la disgregacion… Cuando la luz triunfa en el ser humano, este se convierte en inmortal. Por eso, es muy importante que a traves de la alimentacion aprendan a comer y a beber la luz con la conviccion absoluta de que asi estan recibiendo la nueva vida.

Asi que cuando coman, unanse a los angeles de los cuatro elementos con estas palabras: «Oh, angeles de la tierra, del agua, del aire y del fuego, dadme vuestras cualidades: la estabilidad, la pureza, la inteligencia, el amor divino…»

Y es asi como entraran en la nueva vida.

VEGETARIANOS

El caso del vegetarianismo.

La diferencia entre la nutricion carnivora y la nutricion vegetariana reside en la cantidad de rayos solares que contienen. Las frutas y las verduras estan tan impregnadas de luz solar que se puede decir que son una condensacion de luz. Cuando se come una fruta o una verdura se absorbe, pues, luz solar de manera directa, la cual deja muy pocos residuos en nosotros. Mientras que la carne es mas bien pobre en luz solar, por lo que esta sometida a una rapida putrefaccion; ahora bien, todo aquello que sufre una rapida putrefaccion es nocivo para la salud.

La carne es nociva, ademas, por otra causa. Cuando se lleva a los animales al matadero, estos adivinan el peligro, sienten lo que les espera, tienen miedo y enloquecen. Este terror provoca un desarreglo en el funcionamiento de sus glandulas, las cuales segregan un veneno. Nada puede eliminar este veneno; se introduce en el organismo del hombre que come carne y ello evidentemente no es favorable ni para su salud ni para su longevidad.

Ustedes me diran: «Si, pero la carne es exquisita». Quizas, pero tengan en cuenta que solo piensan en vuestro placer, en vuestra satisfaccion. Solamente cuenta para ustedes el placer del momento, aunque tengan que pagarlo con la muerte de innumerables animales y con vuestra propia ruina.

Ademas, es necesario que sepan que todos los alimentos que absorbemos se convierten dentro de nosotros en una antena que capta especificamente determinadas ondas. Asi es como la carne nos une al mundo astral. En las regiones inferiores del mundo astral pululan seres que se devoran entre si como lo hacen las fieras salvajes. Quien come carne mantiene en su cuerpo un lazo invisible que le une al mundo de los animales, y se horrorizaria si pudiera ver el color de su aura.

En fin, quitar la vida a los animales es una gran responsabilidad. Matando a los animales para comerlos, no solamente se les quita la vida, sino tambien las posibilidades de evolucion que la naturaleza les habia dado en esta existencia.

«En el plano invisible, cada ser humano esta acompañado por las almas de todos los animales cuya carne comio; estas almas vienen a exigirle indemnizaciones». Aunque el alma de los animales no sea parecida a la de los humanos, los animales tienen un alma, y aquel que ha comido carne de un animal se ve obligado a soportar la presencia del alma de este dentro de si.

Esta presencia se manifiesta a traves de estados que corresponden al mundo animal; por eso, cuando quiere desarrollar su ser superior encuentra dificultades: las celulas animales no obedecen a su deseo, tienen una voluntad propia, dirigida contra la suya. Esto explica que muchos comportamientos humanos no correspondan en realidad al reino humano, sino al reino animal.

En apariencia, la guerra entre los humanos se debe a cuestiones economicas o politicas, pero en realidad, es el resultado de toda esta matanza que hacemos a los animales. La ley de la justicia es implacable: obliga a los humanos a pagar vertiendo tanta sangre como hicieron verter a los animales.

Nosotros matamos a los animales, pero la naturaleza es un organismo, y matando a los animales es como si tocaramos ciertas glandulas de este organismo: en aquel momento las funciones se modifican, se crea un desequilibrio y no hay que sorprenderse si algun tiempo despues estalla la guerra entre los hombres. Se han asesinado millones de animales para comerlos, sin saber que en el mundo invisible estaban unidos a determinados seres humanos, y que, por consiguiente, estos deben tambien morir con ellos.

Matando a los animales, se asesina a los humanos. Todos dicen que ya va siendo hora de que reine la paz en el mundo, que no debe haber mas guerra… Pero la guerra durara mientras continuemos matando a los animales, porque matandolos nos destruimos a nosotros mismos.

EL AYUNO

Los beneficios del ayuno.

Cuando comen, vuestro organismo absorbe los elementos que le son utiles e intenta eliminar aquellos que le son extraños, o que le perjudican. Pero el organismo no esta siempre en condiciones de hacer esta seleccion, o porque lo han sobrecargado, o porque la nutricion absorbida contiene demasiadas impurezas. Entonces, los residuos se acumulan en varios organos, especialmente en los intestinos, que son los mas afectados.

Pero aunque sea puro, el alimento deja residuos en nosotros; por ello, es bueno ayunar de vez en cuando para permitir al organismo hacer el trabajo de limpieza necesario. Por otra parte, el ayuno es un metodo preconizado por la naturaleza. Observad a los animales: cuando estan enfermos, instintivamente ayunan; se esconden en algun sitio, encuentran una hierba que les purgue, y se curan.

Ayunar es una costumbre saludable, y seria deseable que cada uno ayunara cada semana durante veinticuatro horas, si las condiciones se lo permiten, consagrandose muy particularmente a un trabajo espiritual: uniendose a entidades luminosas, escogiendo musica y lecturas que puedan inspirarle, purificando sus pensamientos y sentimientos.

Quienes deseen ayunar deben comprender las cosas de otra manera. Si sienten molestias no deben asustarse, sino continuar hasta que estas cesen. Si interrumpen entonces el ayuno, obran como aquellos que ante el primer brote de fiebre, empiezan a tomar pastillas para detenerla. Evidentemente, se sienten enseguida mejor, pero ignoran que deteniendola, se estan preparando con toda seguridad alguna enfermedad para el futuro.

Dejen que vuestro organismo reaccione por si mismo. Cuando este se encuentra «a tope», reacciona intentando rechazar y disolver todos los residuos; por eso sube la temperatura. Y es necesario soportar esta temperatura, ya que es la demostracion de que se esta haciendo la limpieza.

Cuando vuestro organismo se llena con desechos, reacciona intentando rechazar y disolver todos los residuos; por eso sube la temperatura. Y es necesario soportar esta temperatura, ya que es la demostracion de que se esta haciendo la limpieza. Para ayudar al organismo en su trabajo, pueden beber agua muy caliente, hervida. Beban sucesivamente varias tazas grandes y la temperatura descendera rapidamente: todos los canales se dilataran y la sangre circulara con facilidad llevandose los residuos hacia las vias naturales y hacia los poros.

Tambien es saludable beber agua caliente cuando se ayuna. Hiervanla varios minutos y dejen despues que la cal se deposite en el fondo. Cuando lavan la vajilla con agua fria habran notado que si hay grasa los platos no quedan limpios del todo: Se necesita agua caliente para disolver las grasas. Ocurre lo mismo en el organismo: el agua caliente disuelve muchos elementos y materias que el agua fria dejaria intactos, los arrastra hacia el exterior a traves de los poros, los riñones, etc., con lo cual se sienten purificados y rejuvenecidos.

Pueden incluso beber agua caliente todos los dias en ayunas. Puesto que el agua caliente limpia los canales, tambien es un excelente remedio contra la arterioesclerosis y el reumatismo.

Cuando se ayuna, el cuerpo fisico se siente despojado, naturalmente, pero el cuerpo eterico compensa estas privaciones aportando otros elementos mas sutiles. El cuerpo eterico tiene como mision velar sobre el cuerpo fisico y reponer sus reservas de energia. Por lo tanto, el ayuno da un impulso al cuerpo eterico para que se ponga a trabajar; la actividad se traslada a otra parte y durante ese tiempo el cuerpo fisico descansa. Es por eso que todas las religiones y enseñanzas espirituales han recomendado el ayuno.

Ayunar no es renunciar, privarse, sino que al contrario, el ayuno sirve ante todo para alimentarse. Cuando privan a vuestro cuerpo fisico de alimento, son los demas cuerpos (el eterico, el astral, el mental), los que empiezan, a ponerse a trabajar. Pues existe en el ser humano un principio que se defiende, que no quiere morir. Si el cuerpo fisico se encuentra falto de alimentacion, se da la alerta, y como hay en el organismo entidades que velan por vuestra seguridad, en ese momento desde una legion mas elevada vienen estas entidades a procurarles lo que les falta: empiezan a absorber elementos que se encuentran en la atmosfera y se sienten alimentados. Y si en ese momento dejan de respirar durante unos segundos, otras entidades mas elevadas, en los planos astral y mental, les proporcionan alimento.