LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
NO CREAR MAS DOLOR EN EL PRESENTE
ECKHART TOLLE
El Maestro Buda dice que el dolor o sufrimiento surge por el deseo y que para liberarnos del sufrimiento tenemos que cortar los lazos del deseo.
DI SI AL PRESENTE
P: El Buda dice que el dolor o sufrimiento surge por el deseo y que para liberarnos del sufrimiento tenemos que cortar los lazos del deseo.
R: Todos los deseos son expresiones de la mente que busca la salvacion o la realizacion en las cosas externas y en el futuro como sustituto de la alegria de Ser. Mientras yo sea mi mente, soy esos deseos, esas necesidades, carencias, apegos y aversiones, y fuera de ellos no hay "yo" excepto como una mera posibilidad, un potencial no logrado, una semilla que todavia no ha brotado. En ese caso, incluso mi deseo de ser libre o iluminado es solo otro anhelo de realizacion o plenitud en el futuro. Asi que no busque llegar a ser libre del deseo o "lograr" la iluminacion. Vuelvase presente. Este alli como observador de la mente. En lugar de citar al Buda, sea el Buda, sea "el despierto", que es lo que la palabra buda significa.
Los seres humanos han estado en las garras del sufrimiento durante millones de años, desde que cayeron del estado de gracia, entraron en el reino del tiempo y la mente y perdieron la conciencia del Ser. En ese punto, empezaron a percibirse a si mismos como fragmentos sin significado en un universo ajeno, separados de la Fuente y de los demas.
El sufrimiento es inevitable mientras usted este identificado con su mente, es decir, mientras usted este inconsciente, espiritualmente hablando.
Hablo aqui principalmente del sufrimiento emocional, que es tambien la causa principal del sufrimiento fisico y de las enfermedades fisicas. El resentimiento, el odio, la autocompasion, la culpa, la ira, la depresion, los celos y asi sucesivamente, incluso la mas leve irritacion, son todas formas del sufrimiento. Y todo placer o elevacion emocional contiene en si mismo la semilla del dolor: su contrario inseparable, que se manifestara con el tiempo. Cualquiera que haya tomado drogas para sentirse bien sabra que la animacion eventualmente se convierte en depresion, que el placer se transforma en alguna forma de dolor. Muchas personas saben tambien por experiencia propia cuan facil y rapidamente una relacion intima puede pasar de ser una fuente de placer a ser una fuente de dolor. Vistos desde una perspectiva mas alta, los polos positivo y negativo son caras de la misma moneda, ambos son parte del sufrimiento subyacente que es inseparable del estado de conciencia egotista de identificacion con la mente.
Hay dos niveles de sufrimiento: el sufrimiento que usted crea ahora y el sufrimiento del pasado que vive todavia en su mente y su cuerpo. Ahora quiero hablar de como dejar de crear sufrimiento en el presente, y como disolver el sufrimiento pasado.
Hay dos niveles de sufrimiento: el sufrimiento que usted crea ahora y el sufrimiento del pasado que vive todavia en su mente y su cuerpo.
P: Ninguna vida esta completamente libre de dolor y tristeza. ¿No es cuestion de aprender a vivir con ellos mas que de tratar de evitarlos?
R: La mayor parte del sufrimiento humano es innecesario. Es creado por uno mismo mientras la mente no observada maneje nuestra vida. El dolor que usted crea ahora es siempre una forma de no aceptacion, una forma de resistencia inconsciente a lo que es. En el nivel del pensamiento, la resistencia es una forma de juicio. En el nivel emocional, es una forma de negatividad. La intensidad del sufrimiento depende del grado de resistencia al momento presente, y esta a su vez depende de la fuerza de su identificacion con la mente. La mente siempre busca negar el Ahora y escapar de el. En otras palabras, cuanto mas identificado este usted con su mente, mas sufre. 0 puede ponerlo en estos terminos: cuanto mas capaz sea de honrar y aceptar el Ahora, mas libre estara del dolor, del sufrimiento y de la mente egotica.
¿Por que habitualmente se niega o se resiste la mente al Ahora? Porque no puede funcionar y permanecer en control sin el tiempo, que es pasado y futuro, asi que percibe el Ahora atemporal como una amenaza. El tiempo y la mente son de hecho inseparables.
Imaginese la Tierra sin vida humana, habitada solo por plantas y animales. ¿Tendria todavia un pasado y un futuro? ¿Podriamos todavia hablar del tiempo de forma significativa? La pregunta "¿Que hora es?" o "¿Que dia es hoy?" si hubiera alguien para hacerla- no tendria ningun sentido. El roble o el aguila quedarian perplejos ante tal pregunta. "¿Que hora?" responderian. "Bueno, es ahora, por supuesto. ¿Que mas?"
Si, necesitamos la mente, asi como el tiempo, para funcionar en este mundo, pero llega un momento en el que se apoderan de nuestra vida y ahi es donde se establecen la disfuncion, el dolor y la tristeza.
La mente, para asegurarse el control, busca continuamente cubrir el momento presente con el pasado y el futuro. Asi la vitalidad y el potencial infinitamente creativo del Ser, que es inseparable del Ahora, queda cubierto por el tiempo. La verdadera naturaleza queda oscurecida por la mente. Se ha acumulado una carga cada vez mas pesada de tiempo en la mente humana. Todos los individuos sufren bajo este peso, pero tambien siguen aumentandolo a cada momento, siempre que ignoran o niegan el precioso momento o lo reducen a un medio para obtener un momento futuro, que solo existe en la mente, no en la realidad. La acumulacion de tiempo en la mente humana individual y colectiva tambien carga una gran cantidad de dolor residual del pasado.
Si no quiere crear mas dolor para usted y para los demas, si no quiere aumentar mas el residuo de sufrimiento pasado que aun vive en usted, no cree mas tiempo, o al menos no mas del necesario para manejar los aspectos practicos de su vida. ¿Como detener la produccion de tiempo? Dese cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tiene. Haga del Ahora el foco primario de su vida. Mientras que antes usted habitaba en el tiempo y hacia breves visitas al Ahora, establezca su residencia en el Ahora y haga breves visitas al pasado y al futuro cuando se requieran para manejar los asuntos practicos de la vida. Diga siempre "si" al momento presente. ¿Que podria ser mas futil, mas demente, que crear resistencia interior a algo que ya es? ¿Que podria ser mas demente que oponerse a la vida misma, que es ahora y siempre ahora? Rindase a lo que es. Diga "si" a la vida, y observe como esta empieza subitamente a funcionar a favor suyo y no contra usted.
NO CREAR MAS DOLOR EN EL PRESENTE
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