LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
FRASES BUDISMO
La impureza del egoísmo (La suciedad en el lago: La mente) se elimina por medio del karma yoga. Karma yoga es el servicio desinteresado a los demás.
La impureza del egoísmo (la suciedad en el lago: la mente) se elimina por medio del karma yoga. Karma yoga es el servicio desinteresado a los demás. Hacemos karma yoga cuando realizamos algo con la intención de servir. Cuando lo que nos motiva a ello es el deseo de procurarles bien a otros. La actitud de karma yoga es concentrarnos simplemente en cómo servir a la humanidad de la manera más eficiente posible.
Su lema (el del karma yoga) lo definió con mucha exactitud John F. Kennedy: No pienses qué puede hacer tu país por ti, sino qué puedes hacer tú por tú país. El karma yoga es la base del yoga.
El karma yoga purifica el corazón y nos hace sentir en paz.
Un Swami en India nos decía que a los únicos que les va mal, si la gente empieza a hacer karma yoga, es a los sicólogos (¡Porque se quedan sin trabajo!). Karma yoga es lo mejor para la depresión. El servicio desinteresado es la base del yoga. Sin ella no podemos alcanzar éxito en nuestro propósito de volvernos conscientes del alma y lograr la paz. Es el método principal para remover egoísmo (mala). Si esto no se alcanza, no existe ninguna posibilidad de iluminarse. Para entrar en meditación tenemos que estar establecidos en karma yoga. Meditar sin karma yoga es imposible.
Por esto decía Jesús: El mayor entre vosotros será vuestro servidor.
El servicio debe ser la base de nuestra vida y de nuestro trabajo y no algo secundario. Por ejemplo: fabricar cigarrillos y donar plata a los hospitales no sería la mejor expresión de karma yoga. Otra cosa también importante es saber recibir. Se dice que cuando uno muere y empieza a recordar la vida, dos cosas son las que más cuentan: el karma yoga que hizo durante la existencia sirviéndoles a los demás, y las veces que uno recibió algo alegremente de éstos, proporcionándoles así satisfacción a esas personas.
Debe haber un equilibrio entre el dar y el recibir.
Karma yoga se debe practicar desde el centro hacia afuera. Esto quiere decir que debemos empezar por nosotros mismos, luego por nuestra familia, después por el barrio, la ciudad, el país y así sucesivamente hasta alcanzar a toda la humanidad. Un buen ejemplo de esto es nuestro corazón, el órgano más generoso del cuerpo (el que reparte el oxígeno y nutrientes a todo el cuerpo): la primera sangre oxigenada que sale del corazón la recibe él mismo. Es importante saber que no hay servicios inferiores o superiores. Todos tienen la misma importancia. Pero el mejor karma yoga que podemos hacer es ofrecer nuestros talentos únicos para el bien de la humanidad con la intención de servirle. O sea encontrar lo que se llama en yoga nuestro swadharma (misión en la vida, de acuerdo a nuestros talentos únicos) y ponerlos al servicio de los demás. Cuando esto ocurre entramos en un nivel superior de conciencia. Para darnos cuenta de nuestro swadharma es necesario aquietar la mente. Este (nuestra misión), es lo más natural en nosotros, pero cuando la mente está intranquila no estamos conscientes de él. También nos ayudan las siguientes preguntas:
¿Cuáles son las estrategias para lograr esto?¿Cuáles son mis mayores talentos y cuáles son los que más disfruto cuando los pongo en práctica? ¿Cuál es el trabajo que yo hasta “pagaría” por hacer? En este punto conectamos la primera con la segunda pregunta: ¿cómo puedo yo poner estos talentos únicos al servicio de esta gran causa? Es decir: ¿cómo puedo hacer realidad mi sueño, poniéndolo al servicio de los demás?
La paz no es un asunto de un gobierno, sino de todos los ciudadanos,
empresarios, privilegiados, y los que tienen más capacidad. Juanes
NAROPA
Para llegar a la esencia pura del Yoga debemos conocer las Seis Yogas de Naropa. Prácticas diseñadas para ayudar a realizar de forma rápida la iluminación.
YOGA IYENGAR EXPLICADO DE FORMA SIMPLE
B K S IYENGAR
Yoga Iyengar explicado de forma simple en este artículo te hará entender porque este método es quizás uno de los más ejercidos y favoritos de todo el Yoga.
FRASES CIENCIA
Oye la verdad, reflexiona y entiende, luego medita, trascendiendo el intelecto para volvernos conscientes de nuestro estado de paz absoluto, lo real.
YAMAS Y NIYAMAS LA GUIA ETICA DEL YOGA
PATANJALI
Patanjali 200 a. de C. Es el nombre más grande en lo que se refiere al mundo del yoga. Ahora trae en esta entrega, la guía ética del yoga: Yamas y Niyamas.
ZEN Y YOGA PARA SER UNO CON LA EXISTENCIA
SADHGURU JAGGI VASUDEV
En este artículo esta el famoso cuento del perro explicado por Sadhguru que nos enseña por medio del Zen y el Yoga alcanzar a ser uno con la existencia.
LA RELIGION Y LA ENERGIA DE KRIYA YOGA
LAHIRI MAHASAYA
La religión y la energía de Kriya Yoga se dan porque la nueva era necesita un acercamiento más sutil y espiritual a la religión que el simple culto formal.
EL YOGA ES UNA TECNICA NO RELIGIOSA
FRASES RELIGION
Es muy importante aclarar que la técnica del Yoga no es una religión. Su misma practica consciente la llevo a desligarse de toda creencia religiosa.
SHIBENDU LAHIRI
Todo buscador de Dios puede expandir la capacidad de su conciencia hasta hacerla omnisciente y recibir dentro de sí la Inteligencia Universal de Dios.
HELENA ROERICH
El Agni Yoga de la energía ardiente enseña que podemos sanar a través del arrepentimiento con el análisis de las razones kármicas de la enfermedad.
FRASES FAMOSAS
En la gran losa que forma el mausoleo del Sensei Mikao Usui en Tokio, hay una inscripción en japonés antiguo de los Cinco Principios del Reiki o Goka.
FRASES SALUD
La combinación de las sesiones de Reiki con las herramientas de coaching, nos permite potenciar el efecto de ambos y obtener mejores resultados.
FRASES FAMOSAS
Githanjaly Pimentel: ¡Hola colega, Doblemente colega! Porque no sólo eres comunicador social, sino un trabajador de la Luz. Y las gracias te doy yo.
YOGANANDA
Nació el 5 de enero de 1893 y falleció el 7 de marzo de 1952. Fue un importante propagador del yoga en Occidente con el método llamado kriyā yoga.
TANTRISMO
El hombre tiene siete centros y cuando los centros de la mujer están en sintonía con los del hombre, sienten unión absoluta, tantra en la una unidad.
FRASES SALUD
Un ciclo de respiración son cuatro etapas: inhalar, retener, exhalar y pausar Sostenerse con los pulmones vacíos sin tomar aire y empezar otro ciclo.
FRASES CRISTIANISMO
La Respiración Pneuma tiene una clara vocación espiritual y profundamente transformadora, busca un estado total de consciencia ampliado permanente.
ARMONIA Y SINTONIA CON TUS SENTIMIENTOS
OSHO
Osho no dice que cuando hay armonía y sintonía con tus sentimientos, la música fluye entre ti y el todo; no hay obstrucción. Sientes bienestar y salud.
OSHO
Nuestros ancianos fueron educados en las maneras del silencio, y ellos nos transmitieron ese conocimiento a nosotros. Observa, escucha, y luego actúa.
JEBUNA
Respira conscientemente, no dejes que tu respirar sea instintivo. Cada respirar es parte de tu ser integral. Si sientes tu respirar, sientes la vida.
EL SILENCIO ES LA EXPRESION DE LA ARMONIA
OMRAAM MIKHAEL
El silencio es la expresión de la armonía solo para aquel que, gracias a los conocimientos de las verdades eternas, ha sabido poner orden en sí mismo.
OSHO
La espiritualidad es la más alta aspiración de la consciencia humana: es la búsqueda individual de la verdad. La verdad interna del ser es silenciosa.
YOGA PARA ALCANZAR EL SAMADHI (ILUMINACION)
PANDIT RAJMANI TIGUNAIT
Fundamento sólido para construir los tres pilares de la práctica del yoga: Dharana, concentración; Dhyana, meditación; Samadhi, absorción espiritual.
OSHO
El cuerpo energético, pranamaya kosha, te da una nueva libertad, más espacio. El cuerpo energético no está confinado a tu cuerpo físico, es energía.
JEBUNA
Si no puedes hablar con la verdad es mejor callar. El silencio es bueno cuando no hay que decir y lo mejor es callar antes de expresar atrocidades.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES