LA ETOLOGIA DEL MIEDO

EL MIEDO MENTAL

El miedo solo existe en el mecanismo de la mente.

Tendras que aprender a separarte del mecanismo. Nos hemos identificado tanto con el mecanismo que nos hemos olvidado por completo de la distancia. Solo es la mente, y la mente no es otra cosa que el conjunto de los condicionamientos recibidos de otros.

Empieza a observar un poco. Por ejemplo, ves una rosa e inmediatamente dices: «Es hermosa». Analizalo, observalo: ¿de quien son las palabras que estas repitiendo? ¿Esta aseveracion de que la flor es hermosa es tu experiencia aqui, ahora, en este momento? ¿Es realmente tu experiencia en este momento, o simplemente estas repitiendo unas palabras que has leido en un libro o que has oido decir a alguien cuando eras niño? Un profesor, un familiar, un amigo… haz memoria, lo que encuentres te sorprendera.

Si te observas en profundidad lograras recordar: «Es cierto, esa determinada persona fue la primera a quien le oi decir: “Mira que flor tan hermosa”». Eso entro a formar parte de tu programa, y lo has estado repitiendo desde entonces. Y cuanto mas lo has repetido, mas se ha ido integrando. Ahora es casi como una grabacion magnetofonica: Ves la flor, que es el estimulo, e inmediatamente viene la respuesta, la grabacion empieza a reproducirse diciendo: «Es hermosa». No eres tu quien lo esta diciendo.

El programa ni siquiera te ha permitido ver la flor.

Tampoco el miedo procede de tu ser. Observalo, analizalo, entra en ello, y te sorprenderas al descubrir quien te ha enseñado. Alguien te ha hecho temer al amor, a los extraños, a lo desconocido, cuando eras pequeño; de ahi esas voces. Podras descubrir de quien son esas voces; de tu madre, de tu padre… y no estoy diciendo que estuvieran equivocados. Cuando lo dijeron, tenian sentido.

Pero ahora no lo tiene. Ya eres mayor, ahora esos programas no son apropiados, no son mas que resacas del pasado; pero siguen ahi porque la mente no sabe como borrarlos; a no ser que te vuelvas muy consciente y los borres conscientemente. La mente no puede borrar sus programas automaticamente. La mente solo tiene la posibilidad de ser programada, no puede desprogramarse a si misma.

Este es uno de los problemas mas fundamentales que se han de afrontar. Y en eso consiste mi trabajo: ayudarte a tomar conciencia de tu programacion y, asi, puedas separarte y ver que no eres el programa. Solo entonces, cuando haya la suficiente distancia, podras borrar muchos programas que simplemente han caducado, que ya no tienen sentido pero que, si no te separas de ellos, llevas y llevaras hasta que mueras.

Segun he observado, el niño se identifica con su mente programada alrededor de los cinco años. Hasta esa edad, el niño todavia esta vivo, porque aun no ha sido programado; despues, se transforma en un mecanismo.

Alrededor de los cinco años de edad, se deja de aprender por completo. Uno repite el programa cada vez mejor, mas habilmente, mas eficientemente pero, basicamente, es el mismo programa hasta la muerte… a no ser que, por azar, llegues a una situacion, a un campo de energia en el que se te pueda hacer consciente; casi obligandote, a pesar de ti mismo, a darte cuenta de todo este disparate que la mente te esta jugando.

Siempre que te encuentras con algo nuevo tu mente te dice: «¡Espera! Esto es muy extraño; es algo que no habias hecho nunca antes». La mente te dice: «No hagas nada que no hayas hecho antes; no lo hagas, es arriesgado. ¿Quien sabe cual sera el resultado? ». La mente es siempre ortodoxa porque vive a traves de programas. Ella quiere que solo hagas aquello que ya has hecho, porque en eso eres bueno, eficiente. Es mas seguro, ya sabes hacerlo.

Pero si entras en alguna extraña situacion, ¿quien sabe lo que puede ocurrir? ¿Quien sabe si sera lo correcto o no? ¡Ten cuidado! La mente te dice: «Ajustate al viejo programa, limitate a vivir como lo has estado haciendo hasta ahora; si mantienes la misma rutina, habra menos posibilidades de errar».

La mente quiere evitar errores, pero la vida no; la vida quiere ir a traves de los errores para aprender mas; porque solo se aprende yendo a traves del intento y el error. Si dejamos de cometer errores, tambien dejamos de aprender. Y por lo que yo he observado, la gente que deja de aprender se vuelve neurotica; el no aprender es una especie de neurosis. Uno siente miedo a aprender mas, asi que se mantiene en la misma rutina. Uno se cansa, se aburre pero, no obstante, sigue manteniendose en la misma rutina porque se ha acostumbrado a ella; le resulta familiar, conocida.

La aparicion del miedo solo es una indicacion de que ha surgido algo que va en contra del programa que has estado siguiendo hasta ahora, de que has llegado a una situacion en la que tendras que volver a aprender. Eso significa que tendras que abandonar tu neurosis, significa que todo lo que has hecho, desde tu niñez hasta ahora, desde que tenias cinco años hasta ahora, ha de ser borrado, abandonado poco a poco… para que puedas volver a ser un niño y reanudar el proceso de aprendizaje donde lo habias dejado.

La intensidad con la que me afecta el miedo va desde una ligera incomodidad o nudo en el estomago hasta un panico vertiginoso, como si el mundo se fuera a acabar. ¿De donde procede? ¿Adonde se dirige? Todos tus miedos son producto de la identificacion.

Cuando amas a una persona, con el amor, en el mismo paquete, viene el miedo: esa persona puede dejarte. Ya ha dejado a otro para estar contigo; hay precedentes, puede que contigo haga lo mismo. Tienes miedo, sientes un nudo en el estomago. Tu apego es tan grande que no puedes entender el simple hecho de que has venido al mundo solo. Antes, vivias sin esa persona, y estabas perfectamente, sin el nudo en el estomago. Un dia, si esa persona se va… ¿a que viene ese nudo? Tu ya sabes como estar sin esa persona, podras volver a estar solo.

El miedo a que mañana puedan cambiar las cosas… uno se puede morir, se puede arruinar, perder su empleo, mil y una cosas pueden cambiar. Estas repleto de miedos, y ninguno de ellos es valido; porque ayer tambien estabas repleto de todos esos miedos, innecesariamente. Las cosas pueden haber cambiado, pero todavia sigues vivo. El ser humano tiene una enorme capacidad para ajustarse a cualquier situacion.

Se dice que los hombres y las cucarachas son los seres que tienen la mayor capacidad de ajustarse. Por eso, donde sea que haya hombres, habra cucarachas, y donde haya cucarachas, habra hombres.

Van juntos, son similares. Los primeros hombres que llegaron a lugares tan remotos como el Polo Norte o el Polo Sur se dieron cuenta de que habian traido consigo a las cucarachas y que, ademas, estaban perfectamente sanas y reproduciendose.

Solo con observar su distribucion en la Tierra se puede ver que el hombre vive en miles de diferentes climas, situaciones geograficas, politicas, sociologicas, religiosas; no obstante, se las apaña para vivir. Y lleva siglos viviendo… las cosas van cambiando y el se va adaptando.

No hay nada que temer. Aunque se acabe el mundo, ¿que importa? ¡Tu te acabaras con el! ¿Acaso crees que cuando el mundo se acabe quedaras tu solo en una isla? No te preocupes, ¡algunas cucarachas te haran compañia! ¿Que problema hay si se acaba el mundo? Es algo que me han preguntado muchas veces, pero ¿donde esta el problema? Si se acaba, se acaba. No supondra ningun problema para nosotros porque no estaremos aqui; estaremos acabandonos con el, y no habra nadie para preocuparse por ello. En realidad, sera la liberacion definitiva del miedo. El final del mundo significara el final de todos los problemas, de todas las molestias, de todos los nudos en el estomago. No veo donde esta el problema.

Pero se que todo el mundo esta lleno de miedo. Todo el mundo lleva una especie de coraza, y hay razones para ello. La primera es que el niño nace completamente indefenso a un mundo del que no sabe nada. Como es natural, le da miedo lo desconocido que se encuentra. Todavia no ha olvidado esos nueve meses absolutamente amparado y seguro en los que no habia ni problemas ni responsabilidades ni preocupacion por el mañana.

Para nosotros, son nueve meses, pero para el niño, es una eternidad. el no sabe nada de calendarios, no sabe nada de minutos, horas, dias, meses. Ha vivido una eternidad en una seguridad absoluta, sin ninguna responsabilidad y, de repente, es arrojado a un mundo desconocido en el que depende de otros. Es normal que tenga miedo. Todos son mas grandes y poderosos, y no puede vivir sin su ayuda. Sabe que es dependiente; ha perdido su independencia, su libertad.

El niño es debil, vulnerable, inseguro. Automaticamente empieza a crear una coraza, una proteccion para si mismo, de diferentes formas. Por ejemplo, tiene que dormir solo; esta en la oscuridad y tiene miedo, pero tiene a su osito de peluche y se convence a si mismo de que no esta solo; su amigo esta con el. Se pueden ver niños con sus ositos de peluche en los aeropuertos, en las estaciones de tren. ¿Crees que es solo un juguete? Para ti, lo es, pero para el niño, es un amigo; un amigo que esta ahi cuando no hay nadie mas para consolarle; en la oscuridad de la noche, cuando esta solo en la cama, el osito de peluche siempre esta con el.

Creara ositos de peluche psicologicos. Recuerda, aunque un hombre adulto puede pensar que no tiene ositos de peluche, se equivoca. ¿Que es su Dios? Un osito de peluche. Debido a su miedo en la infancia, el hombre ha creado una figura paternal que lo sabe todo, que esta presente en todas las partes, si tienes la fe suficiente en el, te protegera. Pero la propia idea de la proteccion, la propia idea de que se necesita un protector, es infantil en si misma.

Entonces aprendes a rezar, que no es mas que una parte de tu coraza psicologica; el fin de la oracion es recordarle a Dios que estas aqui, solo, en medio de la noche.

Nuestras plegarias, canticos, mantras, nuestras escrituras, nuestros dioses, forman parte de nuestra coraza psicologica. Es algo muy sutil. El cristiano cree que solo el sera salvado, nadie mas. Pues bien, ese es su mecanismo defensivo, todo el mundo ira al infierno menos el, porque el es cristiano. Pero eso es comun en todas las religiones, todos creen igualmente que solo ellos seran salvados. No tiene nada que ver con la religion, tiene que ver con el miedo y con ser salvado del miedo. Asi que, en cierto modo, es natural; pero, en un determinado punto de tu madurez, la inteligencia exige que se abandone. El osito de peluche estaba bien cuando eras niño, pero un dia lo tienes que abandonar.

Finalmente, un dia te desharas de tu coroza, eso significara que habras dejado de vivir desde el miedo. ¿Que tipo de vida puede surgir del miedo? Cuando te quitas la coraza, puedes vivir desde el amor, puedes vivir de una forma madura. La persona plenamente madura no tiene miedo, ni defensa; es, psicologicamente, abierta y vulnerable.

Hasta cierto punto, la coraza puede ser una necesidad; quiza lo sea. Pero cuando te hagas mayor, y no me refiero solo al tamaño sino tambien a la madurez, empezaras a ver lo que llevas a cuestas. Si te fijas atentamente, encontraras miedo detras de muchas cosas.

Una persona madura deberia desconectarse de todo aquello que este conectado al miedo. Asi es como llega la madurez.

Observa todos tus actos, todas tus creencias, y mira a ver si estan basados en la realidad, en la experiencia, o en el miedo. Hay que deshacerse inmediatamente de todo aquello que este basado en el miedo, sin pensarselo dos veces. Eso es tu coraza.

Yo no puedo fundirla por ti, solo puedo mostrarte como deshacerte de ella. Nadie te puede quitar tu coraza psicologica. Seras tu quien tenga que luchar. Tu eres el unico que puede hacer algo para quitartela, que es ver todas y cada una de sus partes. Si algo esta basado en el miedo, deshazte de ello. Si esta basado en la razon, en la experiencia, en la comprension, en vez de deshacerte de ello, lo que tienes que hacer es convertirlo en parte de tu ser.

Pero en tu coraza no encontraras ni una sola cosa que este basada en tu experiencia. Todo es miedo, de la A a la Z.

Vivimos desde el miedo, por eso vamos envenenando todas las experiencias. Si cuando amamos a alguien lo hacemos desde el miedo, nuestro amor se deteriora, se envenena. Buscamos la verdad pero, si lo hacemos desde el miedo, no la encontraremos.

Hagas lo que hagas, recuerda una cosa: Desde el miedo no vas a crecer. Solo te empequeñeceras y moriras. El miedo esta al servicio de la muerte.

Una persona sin miedo tiene todo lo que la vida quiere regalar.

Entonces no hay ninguna barrera. Sera colmada de regalos, y todo lo que haga tendra fuerza, poder, certeza, una gran sensacion de autoridad.

Una persona que vive desde el miedo siempre esta temblando en su interior. Siempre esta al borde de la locura, porque la vida es grande, y si siempre tiene miedo… y existen toda clase de miedos.

Se puede hacer una lista muy larga, te sorprendera la cantidad de miedos que existen; ¡aun asi, estas vivo! Por todas partes hay infecciones, enfermedades, peligros, secuestros, terrorismo… ¡y la vida es tan pequeña! Y, al final, esta la muerte, que no se puede eludir. Toda tu vida se oscurecera.

Abandona el miedo; lo adoptaste inconscientemente en tu infancia; ahora abandonalo conscientemente y se maduro. Si lo haces, la vida puede ser una luz que se va intensificando segun vas creciendo.

¿Como se puede dominar el miedo o eliminarlo por completo? El miedo no se puede eliminar por completo, tampoco puede ser dominado, solo puede ser comprendido. Aqui, la palabra clave es comprension. Solo la comprension es fuente de mutacion, ninguna otra cosa. Si intentas dominar tu miedo, se quedara reprimido en ti, se ocultara mas profundamente en ti. Eso no servira de nada, complicara mas las cosas. Dominarlo quiere decir que, cuando emerge, lo puedes reprimir. Puedes reprimirlo tan profundamente que llegue a desaparecer por completo de tu conciencia.

Entonces nunca seras consciente de el, pero estara en el sotano, y ejercera cierta atraccion. Se las apañara para manipularte, pero lo hara de una forma tan indirecta que no te daras cuenta. Pero entonces el peligro habra profundizado y ni siquiera podras comprenderlo.

No hay que dominar el miedo, no hay que eliminarlo. Ademas, no se puede eliminar, porque en el miedo hay cierta energia y ninguna energia puede ser destruida. ¿Has observado que en el miedo hay una energia inmensa?; lo mismo ocurre con la ira; ambos, el miedo y la ira son diferentes aspectos del mismo fenomeno energetico.

La ira es agresiva y el miedo es no agresivo. El miedo es ira en su estado negativo, la ira es miedo en su estado positivo. ¿Has notado lo poderoso que te sientes, la cantidad de energia que tienes cuando estas enfadado? Cuando estas enfadado eres capaz de levantar y arrojar una roca tan grande que en otras circunstancias serias incapaz de mover. Cuando estas enfadado te vuelves tres o cuatro veces mas fuerte. Eres capaz de hacer cosas que normalmente no puedes hacer.

Con miedo, puedes correr tan rapido que serias la envidia de cualquier corredor olimpico. El miedo produce energia; el miedo es energia, y la energia no puede ser destruida. De la existencia, no se puede eliminar ni una pizca de energia. Eso es algo que siempre has de tener en cuenta, porque si no, lo que hagas sera erroneo. No se puede destruir nada, lo unico que se puede hacer es cambiar su forma. No se puede destruir ni una piedrecilla, ni la mas infima particula de arena; solo se puede cambiar su forma.

No se puede destruir ni una gota de agua. Se la puede convertir en hielo, se la puede evaporar, pero no desaparecera. Seguira estando en alguna parte, no se la puede sacar de la existencia.

Tampoco el miedo se puede destruir. Y se ha intentado muchas veces; la gente ha intentado destruir el miedo, la ira, la sexualidad, la avaricia y cosas por el estilo. El mundo entero ha estado afanandose continuamente en destruir tus energias, ¿cual ha sido el resultado? Que el hombre se ha convertido en un desastre.

Nada se destruye, todo sigue estando aqui; lo unico que se ha conseguido es que las cosas se hayan vuelto mas confusas.

Intentar destruir algo no tiene sentido, porque nada se puede destruir.

Entonces ¿que hay que hacer? Hay que entender el miedo.

• ¿Que es el miedo?
• ¿Como surge?
• ¿De donde viene?
• ¿Cual es su mensaje?
• Investigalo; sin ningun juicio; solo asi comprenderas.

Si tienes la idea preconcebida de que no deberias tener miedo, de que el miedo es malo y, por lo tanto, no deberia existir, no podras investigar. ¿Como vas a confrontar el miedo? ¿Como vas a mirar al miedo directamente a los ojos si ya has decidido de antemano que es tu enemigo? Nadie mira al enemigo directamente a los ojos. Si crees que es algo malo, intentaras pasar de largo, sortearlo, no prestarle atencion. Intentaras no cruzarte con el, pero eso no servira de nada, seguira estando ahi.

Primero, abandona toda condena, juicio, evaluacion. El miedo es una realidad. Hay que afrontarlo, hay que comprenderlo. Solo se le puede transformar por medio de la comprension. De hecho, por medio de la comprension se le transforma. No hace falta hacer nada mas; la comprension lo transforma.

¿Que es el miedo? En primer lugar, el miedo siempre esta relacionado con un deseo. Si, por ejemplo, quieres ser famoso, el hombre mas famoso del mundo, surge el miedo. ¿Que pasa si no lo consigues?; entonces surge el miedo. Luego el miedo aparece como producto del deseo. Quieres llegar a ser el hombre mas rico del mundo pero ¿y si no lo consigues? Empiezas a temblar, aparece el miedo. Quieres poseer a una mujer, entonces surge el miedo a que mañana no puedas retenerla a tu lado, a que se vaya con otro. Ella esta viva, asi que puede irse. Si estuviera muerta no podria irse; pero todavia esta viva. Solo se puede poseer a un cadaver; en ese caso no hay nada que temer, el cadaver se quedara. Se puede poseer muebles, entonces no hay nada que temer. Pero cuando intentas poseer a un ser humano, aparece el miedo. ¿Quien sabe?, ayer no era tuya, hoy es tuya… ¿Quien sabe si mañana se ira con otro? Entonces aparece el miedo. El miedo nace del deseo de poseer, es un subproducto; cuando se quiere poseer, surge el miedo.
Si no quieres poseer, no hay miedo. Si no albergas el deseo de ser en el futuro esto o aquello, no hay miedo. Si no quieres ir al cielo, no hay miedo; entonces, el sacerdote no puede amedrentarte.

• Si no quieres ir a ninguna parte, nadie puede amedrentarte.
• Si empiezas a vivir en el momento, el miedo desaparecera.
• El miedo viene a traves del deseo. El deseo, basicamente, produce miedo.

Observalo. Siempre que sientas miedo, mira a ver de donde procede; que deseo lo esta creando; y se consciente de su inutilidad. ¿Como se puede poseer a un hombre o a una mujer? Es una idea extremadamente absurda, estupida. Solo se pueden poseer las cosas, no las personas.

Una persona es una libertad. Una persona es hermosa por la libertad.

El pajaro es hermoso volando por el cielo, si lo enjaulas ya no es el mismo pajaro, recuerdalo, parece el mismo pajaro pero ya no lo es. ¿Donde esta el cielo? ¿Donde esta el sol? ¿Donde los vientos? ¿Donde las nubes? ¿Donde la libertad de sus alas? Todo ha desaparecido. Ese no es el mismo pajaro.

Amas a una mujer porque es una libertad. Luego la enjaulas: vais al juzgado y os casais; construyes una hermosa jaula para ella, puede que la jaula sea de oro con diamantes engastados, pero ella ya no es la misma mujer. Entonces surge el miedo, miedo porque puede que no le guste esta jaula y vuelva a anhelar libertad, porque la libertad es un valor supremo, no se puede abandonar.

El hombre esta hecho de libertad, la conciencia esta hecha de libertad. Asi que, tarde o temprano, la mujer empezara a aburrirse, a estar harta. Empezara a buscar a otro. Eso te da miedo. Tu miedo surge de tu deseo de poseer; pero, en primer lugar, ¿por que quieres poseer? No seas posesivo, y no tendras miedo. Y, cuando no tienes miedo, gran parte de la energia que requiere, que captura, que encierra el miedo, esta a tu disposicion; puedes utilizarla creativamente. Se puede convertir en danza, en celebracion.

¿Tienes miedo a la muerte? No puedes morir, porque, en primer lugar, no existes. ¿Como vas a morir? Busca en el interior de tu ser, en profundidad. ¿Hay alguien ahi que se vaya a morir? Por muy meticulosamente que busques, no encontraras ningun ego, ningun «yo». Asi que no hay posibilidad de morir. Lo unico que origina el miedo a la muerte es la idea del ego. Sin ego, no hay muerte. Eres todo silencio, inmortalidad, eternidad; no como tu, sino como un cielo abierto, ilimitado, indefinido; sin ninguna idea del yo o el mi que le contamine. Entonces no hay miedo.

El miedo viene porque hay otras cosas. Tendras que observar esas cosas, y el observarlas empezara a cambiarlas.

Asi que, por favor, no preguntes como dominar o destruir el miedo. No hay que dominarlo, no hay que eliminarlo. No puede ser dominado ni destruido, solo puede ser comprendido. Deja que la comprension sea tu unica ley.

Se que cualquier idea de seguridad externa es insensata e irrealista, pero ¿no existe alguna seguridad interna que podamos conseguir esforzandonos? No hay ninguna seguridad, ni interna ni externa. La seguridad no existe, por eso la existencia es tan hermosa. Imaginate que una mañana una rosa empezase a pensar en su seguridad; ¿que ocurriria? Para estar completamente segura, la rosa tendria que ser de plastico; si no, estara insegura. Cualquier rafaga de viento fuerte puede arrancarle los petalos. O puede pasar un niño y cortarla.

O puede pasar una cabra y comersela. Puede ocurrir cualquier cosa; y aunque no pase ningun niño, ninguna cabra, ninguna rafaga de viento, al atardecer se habra marchitado. Aunque no ocurra nada extraordinario, se marchitara.

Pero en eso radica la belleza de la rosa, por eso es tan hermosa; porque vive rodeada por la muerte, desafiando a la muerte, desafiando a los vientos. Un desafio tan grande para una florecilla tan pequeña, insignificante, pero esta por encima de todas las dificultades y peligros. Puede que tan solo por unos minutos o unas horas, eso no importa, el tiempo es inmaterial, pero tiene su propio dia. Ha vivido, ha hablado con los vientos, con el sol y la luna, ha visto las nubes. Y con una gran dicha, ¡con una gran pasion! Luego muere; no se aferra. Una rosa aferrandose seria fea; solo los seres humanos son capaces de tal fealdad. Cuando llega su hora, la flor simplemente muere y desaparece en la tierra de la que procede. No hay seguridad externa ni seguridad interna. La inseguridad es el material del que esta hecha la vida.

Esa es la diferencia entre mi trabajo y el de otros profesores: ellos te proporcionan seguridad, yo te quito la seguridad. Te hago consciente de las beldades de la vida; sus riesgos, sus inseguridades.

Te hago mas sensible. Y esa mayor sensibilidad alberga un desafio y una aventura mayores. Entonces uno no se preocupa de si habra o no habra un mañana, hoy es mas que suficiente. Si somos capaces de amar, si somos capaces de vivir, este dia es mas que suficiente.

Un simple momento de amor profundo es eternidad. ¿A quien le importa la seguridad? La propia idea surge de la avaricia, la propia idea surge del ego. Ya sea seguridad interna o seguridad externa, no hay ninguna diferencia. Uno tiene que indagar concienzudamente y ver que no hay seguridad, que no es posible en la propia situacion de existencia. En ese mismo momento, ocurre una gran revolucion en tu ser; eres metamorfoseado.

Jesus llama a ese momento metanoia.
Eres convertido… no significa que te conviertes en cristiano, en catolico o en protestante.

En ese momento dejas de ser mundano.

Buscar seguridad es ser mundano.
Vivir en inseguridad como una rosa es ser espiritual.
La seguridad es del mundo; la inseguridad es de lo divino.