LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
ALONSO DEL RIO
La propuesta con relacion a la dualidad basica expresada en el ser humano, a traves de la mente y el corazon, o de la razon y el sentimiento diario.
La propuesta con relacion a la dualidad basica expresada en el ser humano, a traves de la mente y el corazon, o de la razon y el sentimiento, necesita buscar amplios consensos para compartir la redefinicion de algunas palabras importantisimas porque son la base de esta nueva vision del Quinto Tawantinsuyo. La primera palabra que propongo redefinir y precisar es la palabra sentimiento.
El sentimiento es para mi el sentimiento. Esto quiere decir que no son dos ni tres ni cuatro, sino el sentimiento, unico y sagrado. Y este solo puede ser definido con la palabra Amor y es, a la vez, el representante del arquetipo de la unidad. Esta invariablemente en el corazon de todo lo que existe. Este sentimiento-amor es la perfecta expresion del amor de quien diseño y creo toda la manifestacion. Fue puesto en el corazon de todos los seres como el regalo mas grande que un padre y una madre pueden darle a sus hijos: un pedazo de si mismos, para que nos comuniquemos, para que nos encontremos, para que recordemos que, en esencia, todos somos lo mismo; que, en la unidad, somos lo mismo. Esta es la clave mediante la cual podemos reconocernos en la igualdad.
La unidad basica se divide a si misma en dos partes. Una sigue representando la unidad, la otra representa la dualidad. En esta vision apoyada por la tradicion, el corazon esta relacionado con la unidad y, en concordancia con todos los otros atributos de esta parte de la dualidad, esta relacionado tambien con la inmutabilidad. Por eso, el amor es unico y no ha cambiado desde el comienzo de la creacion. El mismo amor con el que todo fue creado estuvo siempre en el corazon del primer hombre y de la primera mujer que caminaron sobre esta tierra y es exactamente el mismo que esta en tu corazon y en el mio. No hay diferencia entre un amor y otro, no hay “calidades” de amor. El amor es unico e incondicional. Lo siente o no lo sientes.
¿Que pasa con todo lo demas que pensabamos que eran sentimientos?. Segun este enfoque, todo lo demas son emociones y estan en la mente. Esto no quiere decir que necesariamente sean buenas o malas, o que hay que desestimarlas. Las emociones son de todo tipo, de diferente intensidad y son parte de nuestra realidad.
Llegar a un buen acuerdo sobre la redefinicion de la palabra “sentimiento” me parece algo fundamental para lograr mayores acuerdos. Es importante liberarla de toda connotacion negativa como la que se le da en el uso diario. No decir mas “siento pena” o “siento colera”, ni siquiera “siento alegria”. Este entendimiento plantea que yo no siento nada de eso y solo siento amor. Lo que deberiamos decir es “tengo pena en mi mente” o “tengo pensamientos de colera o de envidia” o, simplemente “estoy alegre”. El sentimiento sera siempre uno, puro, inagotable, indestructible, inmutable y eterno en el corazon de cada ser, mientras que las emociones de la mente seran la expresion de la diversidad, siempre muchas, siempre cambiantes. Podran ser positivas o, a veces, negativas; no las juzgamos, solo las observamos como una realidad, para que cuando las cosas esten lo suficientemente claras, logremos cambiarlas.
Ahora ya podemos seguir conversando, tenemos algo grande en comun, mi sentimiento es exactamente igual al tuyo, tu amas tanto como yo, nuestra diferencia no esta en nuestro sentimiento, sino en nuestra mente. Y esta diferencia no tiene por que ser una barrera insalvable entre nosotros. Por el contrario, es la oportunidad de atrevernos juntos a contemplar, celebrar y honrar el misterio de la vida que es la diversidad expresada en nuestras diferencias. Es siempre fue, es y sera la esencia del Tawantinsuyo.
Mi mente no tiene odio para quien no cree lo que yo creo. Odiar a alguien por pensar diferente suele ser un problema frecuente para quienes no tienen las cosas claras sobre que es lo que nos une y que es lo que nos separa. Por eso, no pretendo convencer a nadie, solo desplegar mi propuesta como una alfombra ante tus pies. Si te sirve, usala.
Es frecuentemente usado el patron mental que hace que tengamos odio o, por lo menos, que no apreciemos a quien tenga ideas contrarias a las nuestras, sobre todo por cuestiones politicas y religiosas. Todos, en algun momento, hemos visto desde familiares enfrentandose hasta paises destruyendose por estos dos temas. Nuestras creencias no deberian separarnos tanto. Esta es una de las claras evidencias de como lo religioso no se encuentra en el corazon, sino en la mente. La mente puede producir emociones muy intensas de devocion y “experiencias misticas”, pero cuando le tocas “sus creencias”, punto, se acabo el dialogo, comienza la guerra. Mi hermano se vuelve mi enemigo.
La palabra “religion” es una de las que ha sufrido mayores cambios en su significado. Ahora llamamos religiones a algunos movimientos politicos con una base “humanista”. La religion –de religar, volver a unir- esta muy lejos de cumplir ese objetivo. Cada vez es mas una causa de separacion y distanciamiento. No estoy diciendo que sea malo tener creencias, ni tampoco una religion –una forma de religarnos-. Las creencias tambien son hermosas y es perfecto que cada uno tenga las suyas y que cada quien se agrupe segun sus afinidades, pero no podemos ignorar el daño que generan la intolerancia o el abuso de quienes, apoyados por el poder economico, hacen todos los esfuerzos para destruir la diversidad. Cuando nos volvemos conscientes de que lo que nos une es algo tan grande, nuestras diferencias podrian verse insignificantes. Una trampa que debemos evitar es que, en el ardor de defender nuestras creencias, nos volvamos mentes insensibles, dogmaticas, descontroladas, fanaticas, incapaces de percibir el propio corazon, el propio amor y el daño que podemos causar a los demas.
Otro regalo maravilloso que se desprende de la vision del sentimiento unico es que se vuelve mucho mas facil comprender y perdonar a las personas que, en su ignorancia, cometen acciones deplorables. Si asumimos que en el corazon de todo ser humano reposa la misma chispa sagrada del mismo amor – del gran amor que nos concede a todos la igualdad de nuestras sacralizad- y si aceptamos que, en la diversidad de nuestras mentes, cualquier mente – por confusion o ignorancia, permanente o temporal- puede tener pensamientos que, finalmente hagan daño a uno o muchos seres humanos, sera mucho mas facil comprenderlos y hasta perdonarlos. Pues segun esta vision, hasta el hombre mas malvado merece ser perdonado porque, en esencia su corazon es igual al nuestro. La diferencia es que su mente escogio los caminos equivocados. Mente y corazon son la expresion ultima de las energias primordiales, la gran dualidad que continuaremos investigando en todas sus manifestaciones.
EL SENTIMIENTO DEL PERDON
ECKHART TOLLE
Renegar es una de las estrategias predilectas del ego para fortalecerse. Cada queja es una historia inventada por la mente y la creemos ciegamente.
DHARMA UNA VIDA DE SENTIMIENTOS Y FELICIDAD
FRASES BUDISMO
El Dharma consiste en integrar el crecimiento interno para una vida de sentimientos y felicidad. Recuerden, sin la paz interna, la externa no es posible.
SENTIRSE COMODOS EN LA INCERTIDUMBRE
FRASES SENTIR
Los cambios son dificiles, requieren un esfuerzo, un pequeño dolor. Pero la eleccion esta entre este pequeño dolor o el gran dolor de seguir presos.
COMPRENDER LA NATURALEZA DE LOS SENTIMIENTOS
ANTHONY DE MELLO
Trata de comprender la naturaleza de los sentimientos y observa la diferencia cualitativa que existe entre el sentimiento mundano y el sentimiento animico.
RHONDA BYRNE
Lo que sientas, sea bueno o malo, determina tu frecuencia, y como un iman atraes a personas, hechos y circunstancias que estan en la misma frecuencia.
FRASES MAL
Bello cuento de un niño que educa a sus padres y nos enseña que la gente olvidara lo que dijiste y lo que hiciste, pero nunca como los hiciste sentir.
DEJAR IR CONSCIENTE TUS SENTIMIENTOS
DAVID R HAWKINS
El Dejar Ir implica ser consciente de un sentimiento, dejarlo crecer, y dejar que siga su curso sin querer que sea diferente o hacer nada en relacion a el.
JIDDU KRISHNAMURTI
Los sentidos son herramientas principales de nuestro ser proporcionadas por nuestra madre la Sabiduria para llevar a cabo nuestra mision en esta vida.
PENSAMIENTOS SOBRE SENSIBILIDAD
JIDDU KRISHNAMURTI
Por ejemplo, los arboles son sensibles a la luz, pero tambien lo son a los materiales minerales y quimicos que encuentran en la tierra universal.
FRASES MENTE
Todo lo material se halla inmerso en un proceso evolutivo desde lo mas grosero hacia lo mas sutil, hasta acabar convertida en energia pura, en unidad.
EL SENTIDO DEL YO ATMA VICHARA
FRASES BUDISMO
Busqueda de si mismo por la meditacion adoradora cambia hacia el estado de reabsorcion de la mente en el si mismo a la liberacion. Felicidad absoluta.
FRASES CIENCIA
Nuestra vida cotidiana nos ha alejado de nosotros mismos y nos olvidamos de agradecer y sentir amor por lo que estamos constituidos. Memoria genetica.
FRASES PODER
Los abrazos son una muestra de cariño entre personas y una expresion de amor entre las parejas. Aportan beneficios tanto fisicos como psicologicos.
ANTHONY DE MELLO
Uno goza el mundo material, pero no debe hacer depender su felicidad del mundo material. Uno comienza a gozar las cosas cuando esta desapegado.
CUAL ES EL MEDIO PARA SENTIR A DIOS
JEBUNA
Si la mente se interpone entre el yo y Dios todo se vuelve turbio e incredulo. Si el musico ve notas musicales, el encanto de la melodia desaparece.
FRASES FAMOSAS
Las experiencias dolorosas que desarrollamos a lo largo de nuestra vida conforman nuestras heridas emocionales. Estas heridas pueden ser multiples.
FRASES ANIMO
Lao Tse. Si estas deprimido, estas viviendo en el pasado. Si estas ansioso, estas viviendo en el futuro. Si estas en paz, estas viviendo el presente.
QIGONG PARA 5 ELEMENTOS EMOCIONALES
IVAN TRUJILLO CUEVAS
Los metodos Qigong para los 5 elementos emocionales: ira, euforia, preocupacion, tristeza y miedo. Te ayudaran a sanar los desequilibrios energeticos.
CAMINO ESPIRITUAL CON SENTIDO COMUN
FRASES CRISTIANISMO
Un camino espiritual con sentido comun bien educado y despierto eleva la consciencia y el nivel de vibracion energetica, conecta con la energia universal.
LA IDEA DIVINA DE LA FELICIDAD
OMRAAM MIKHAEL
Los verdaderos espiritualistas trabajan por una idea divina la que sostiene y recompensa. Ellos poseeran felicidad porque estan en union con el Cielo.
DANIEL KAHNEMAN
El psicologo Daniel Kahneman da una explicacion de que trata la felicidad en este articulo de los dos YOS de la felicidad. Es una interesante perspectiva.
VUELO AL REINO DE LA FELICIDAD
JIDDU KRISHNAMURTI
Debeis echar alas, nuevas alas cada dia, para volar a la altura del reino de la felicidad; buscad solo, solo todo aquello que os de absoluta libertad.
ANTHONY DE MELLO
Si las ilusiones se derrumban conoces cosas que no pueden describirse. Eso se llama felicidad. Todo cambia y usted se vuelve adicto a la consciencia.
LA SIEMBRA Y LA COSECHA DE LA FELICIDAD
EL TAO
En las perlas de sabiduria, «El Escriba del Tao» nos da una guia para la siembra y la cosecha de la felicidad, porque es de locos esperarla sin sembrarla.
JIDDU KRISHNAMURTI
La verdad no puede encontrarse en el oscuro santuario de los templos, ni en las sociedades mas organizadas, ni en los libros, ni en las ceremonias.
OSHO
La felicidad dependera de donde estes en tu consciencia. Si estas dormido, el placer es la felicidad. El placer significa la sensacion de felicidad.
ANTHONY DE MELLO
Para ser felices no necesitamos nada. Simplemente es cuestion de decidir, en este instante, ser feliz. Es una idea muy simple, y para mi, una verdad.
ANTHONY DE MELLO
No ser un personaje, un don nadie ahi hay mucho de codicia y ambicion, ni ser esto o lo de mas alla porque eso condiciona mucho, sino simplemente ser.
ANTHONY DE MELLO
La psicologia es mas practica que la espiritualidad. No, lo mas practico es la espiritualidad. ¿Que puede hacer el psicologo? Solo aliviar la tension.
ANTHONY DE MELLO
Perderse a uno mismo, significa que te das cuenta que eres alguien diferente. Que eras el que bailaba, hasta que te das cuenta que eres el baile.
GONZALO GALLO
El perdon es agua fresca en medio del desierto, el perdon es la llave para entrar al reino de la armonia. Para perdonar, necesitas estar con Dios.
JEBUNA
Nosotros los hombres hemos hecho mas daño al planeta en estos 100 ultimos años que en los 15.000 millones de años de existencia del planeta tierra.
JEBUNA
Hay personas que viven en el odio. Siguen ahondando las heridas, nunca podran cicatrizar; no dejan que cicatricen; su vida entera depende del pasado.
JEBUNA
El pasado no debe olvidarse. Digo el mejor argumento del universo. Dios Todo y Eterno, es pasado, presente y futuro conjugado en un presente absoluto.
PERDON HERMOSO CUANDO NO PECAMOS MAS
JEBUNA
Al comienzo de la navidad siempre publico este articulo para desnudar los actos crueles de los carnivoros con sus hipocritas celebraciones navideñas.
CARLOS CUAUHTEMOC
Perdonar es un acto liberador, exclusivo de los seres espiritualmente superiores. Si perdonamos, despojamos lo que no nos permiten amar en libertad.
EL PODER DEL PERDON DEL MAESTRO JESUS
OMRAAM MIKHAEL
En el amor esta todo el poder y el perdon del Maestro Jesus y en su momento mas terrible, dijo con amor: «Padre, perdonales, porque no saben le que hacen».
SOBRE EL PERDONAR Y PEDIR PERDON
FRASES PERDON
El mandamiento de perdonar y pedir perdon tendra validez hasta que todo lo que no corresponde a las leyes eternas haya sido expiado y purificado.
FRASES DOLOR
El dolor de otro parece la peor tortura, aun asi no se puede experimentar un grado suficiente de evolucion de conciencia y capacidad de sufrir con el.
ANTIDOTO DE PERDON Y AMOR CONTRA LA IRA
JIDDU KRISHNAMURTI
Un antidoto de perdon y amor contra la ira te asegura una transformacion completa para que esa expresion del «EGO» no persista, y la ira se marche.
FRASES VIDA
Un estudio sugiere que mientras mas medites sobre la compasion amorosa, mas se reorganiza tu cerebro y mente para sentir empatia hacia los demas.
PERDONAR ES PONER EL AMOR EN ACCION PARA SANAR
JOSEPH MURPHY
Perdonar es poner el amor en accion para sanar diciendo: «La paz sea contigo», persistiendo hasta que desaparezcan todos esos sentimientos de odio y rencor.
FRASES CATOLICISMO
El Vaticano pidiendo perdon por los crimenes mas atroces que la Iglesia catolica y protestante han cometido en su ya larga y tenebrosa historia.
EL PERDON ES UN REGALO DE AMOR PARA UNO MISMO
DEEPAK CHOPRA
Con unos excelentes consejos del medico Indio Deepak Chopra aprenderas a entender porque el perdon es un regalo de amor para uno mismo que te ayudara a sanar.
NO-DUALIDAD EN EL PERDON DE UN CURSO DE MILAGROS
FRASES DUALIDAD
Interesante escrito que nos hara despertar de la ilusion sobre la no-dualidad en el perdon de un curso de Milagros, para poder encontrar la paz interior.
LA VERDAD Y EL PERDON PARA SANAR HERIDAS
MIGUEL RUIZ
Hermoso escrito de Don Miguel Ruiz sobre la verdad y el perdon para sanar heridas. Una verdadera clave para sanar el cuerpo emocional con la verdad.
SOLO LA CONCIENCIA SABE PERDONAR Y DEJAR IR
ECKHART TOLLE
Eckhart Tolle nos dice que solo la conciencia sabe perdonar y dejar ir, que el perdon es no resistencia, que es permitir a la vida vivir a traves de usted.
JEBUNA
Cristo, Buda, Francisco de Asis, Gandhi entre otros. Los primeros cristianos y los esenios fueron vegetarianos amorosos, practicaron la no violencia.
SU NOMBRE ES CODICIA UN VENENO SOCIAL
FRASES CRISTIANISMO
La codicia es un veneno de alcance social que conviene desenmascarar para una sociedad justa. Podria ser uno de los demonios de la caja de Pandora.
FRASES PERDON
Un rencor grabado en el subconsciente y en el alma, actuan como una fuentecita de hiel emanando su gota de amargura, bloqueando el flujo de la vida.
FRASES VIOLENCIA
La violencia en palabra puede ser ensordecedora. Sabemos que no debemos llamar a nadie con nombres que hieran sus sentimientos. Conoce el Ahimsa.
PERDON PARA PODER ENTRAR EN TU INTERIOR
ECKHART TOLLE
El Maestro del Ahora nos enseña porque el perdon es necesario para poder entrar en tu interior para dejar resistencia y abandonar la queja y la tristeza.
MAHATMA GANDHI
La no-violencia es un arma incomparable, que puede ayudar a todos. Yo se que no hemos hecho mucho por el camino de la no-violencia pero lo haremos.
MARIO CHAVES
Apreciado Padre de Familia. Lea cuidadosamente las etiquetas de lo que compra o le lleva a sus hijos y familia. Compare con esta lista y se asustara.
FRASES VIDA
Un estudio sugiere que mientras mas medites sobre la compasion amorosa, mas se reorganiza tu cerebro y mente para sentir empatia hacia los demas.
FRASES BUDISMO
La estupidez engendra codicia y odio. En el budismo, estupidez se refiere a la ignorancia (pasiva o consciente) de la verdadera naturaleza de la vida.
RAQUEL ALDANA
La sabiduria tibetana de los monjes brinda la respuesta: buscamos la satisfaccion con nosotros mismos para poder alcanzar ese placer con los demas.
FRASES FAMOSAS
Amigos mios, continuo diciendo el Baal Shem Tov dirigiendose a sus alumnos, deberiais almacenar en vuestras memorias todas estas parabolas sencillas.
13 CONSEJOS PARA LA PRACTICA DEL TAI CHI CHUAN
THICH NHAT HANH
Antes de comenzar la Forma, colocate en Foco Abierto, procura mantener esta posicion durante toda la Forma. Centra tu Atencion en el Thai chi chuan.
7 CONSEJOS PARA TRASCENDER AL EGO
WAYNE DYER
Mi entusiasmo al parecer, hace que mi mundo me ofrezca ininterrumpidamente experiencias co-creadoras, cooperativas. Estoy dispuesto y entusiasta.
CONSEJOS ESPIRITUALES DEL MAESTRO TILOPA
TILOPA
Tilopa, el gran Maestro tibetano, enseño a su discipulo Naropa, sus seis principales consejos los cuales resumen la esencia del Despertar Espiritual.
AUTOAYUDA PARA NO TENER ENFADOS
BYRON KATIE
Con este sencillo metodo de autoayuda para no tener enfados, mediante el cuestionamiento directo de nuestras creencias, logramos recuperar el poder.
GONZALO GALLO
Pensar, leer y meditar sobre ese paso ayuda a que, cuando llegue, la sacudida sea menos fuerte. Vive en paz y en paz partiras aunque te destruyan.
CONSEJOS PARA UN CAMBIO DE CONCIENCIA
ECKHART TOLLE
El genial Eckhart Tolle nos da algunos consejos para un cambio de conciencia y asi poder alcanzar el numero critico donde se produce el cambio global.
GONZALO GALLO
La FE tradicional Dios le quito a Luis a su mama Ivonne y se lo llevo para el cielo. Respetable, pero hay claridad si vemos al bebe como un Maestro.
LOS 13 CONSEJOS DEL DR. HAMER PARA SANARSE
FRASES SALUD
El ser humano es un ser diurno. Todos sus ritmos biologicos basicos estan programados sobre la base del ritmo solar. La noche es para el descanso.
GONZALO GALLO
Es estimulante volver sobre las afirmaciones de Ingrid Betancourt, en una patria que necesita desterrar el odio y perdonar de corazon: Hay que amar.
FRASES VEGANAS
La frutoterapia. Tecnica terapeutica de las sustancias curativas de las frutas para ayudar a todos los desgastes de energia o a recuperar su salud.
VICARIACIONES LATROGENIA Y TERAPIA NEURAL
FRASES SALUD
En las medicinas alternativas se usa el termino vicariacion. Tratamientos medicos que no se hace daño y no se inducen vicariaciones progresivas.
FRASES VEGANAS
Como su nombre indica, la FRUTOTERAPIA es una tecnica terapeutica basada en el estudio de las sustancias nutricionales y medicinales de los frutos.
FRASES FAMOSAS
La proteina de la carne es dificil de digerir y requiere enzimas. No se digiere queda en los intestinos y se pudre llevando a la creacion de cancer.
FRASES VEJEZ
Una mujer regaba el jardin de su casa y vio a tres ancianos con sus años de experiencia sentados frente a su jardin. ella no los conocia y les dijo.
LORRAINE VERGARA
La persona dormida vive cambiando de un placer a otro. Mira estos consejos para ser feliz. La felicidad solo ocurre cuando estas plenamente despierto.
LECCIONES ADMIRABLES DE UNA CUCARACHA
CRAIG HOVEY
La estrategia de la cucaracha es una aguda parabola de un insecto repugnante; pero alguien ha descubierto en ella lecciones admirables para triunfar.
FRASES FAMOSAS
Los ricos se benefician cuando los pobres dejan de serlo. Lula Da Silva conto en Colombia detalles de la politica social que es ejemplo en el mundo.
SOBRE EL PERDONAR Y PEDIR PERDON
FRASES PERDON
El mandamiento de perdonar y pedir perdon tendra validez hasta que todo lo que no corresponde a las leyes eternas haya sido expiado y purificado.
FRASES DESPERTAR
Para que un habito se forme en una persona debe practicarlo durante varias ocasiones, asi tanto el cuerpo como la mente se acostumbrara a este hecho.
FRASES ORACION
Una niña muere de un tumor despues de una dolorosa agonia. Sus padres, han orado suplicando a Dios que la sane. ¿Sirvieron de algo las oraciones?.
CONSEJOS PARA ABRIR EL TERCER OJO
SAMUEL SAGAN
El despertar espiritual es abrir el tercer para ser mas conscientes. Estos consejos, son para aquellos que creen en su interior y desean abrirse a la luz.
SUGERENCIAS PARA MEDITAR DE LOS HIMALAYAS
SWAMI RAMA
En la Meditacion y su practica Swami hace referencia a siete sugerencias para meditar de los Himalayas. Son destrezas basicas que es necesario desarrollar.
COMPRENDER TODO ES PERDONAR TODO
ANTHONY DE MELLO
Comprender todo es perdonar todo, perdonar no es una cuestion sencilla. Perdonar es un proceso que requiere valor, autoestima alta, amor y entendimiento.
77 DIAS BASTAN PARA CAMBIAR UN HABITO
FRASES FAMOSAS
Las transformaciones exigen tiempo. El cerebro se reorganiza constantemente si tenemos interes en hacerlo; solo hay que dejar espacio al proceso.
JEBUNA
Quien perdona de corazon sabe que el ambiente que genera la misma ofensa se debe de evitar. El sabio pasa por la guarida de ladrones solo una vez.
QUE HACER CUANDO YA NO SOPORTAN MAS (REFLEXION)
DEEPAK CHOPRA
Todo sucede en la consciencia. Aprende lo que se siente el permanecer centrados. Valora este estado. Entrena a tu cerebro para que permanezca ahi.
FRASES SALUD
Compre un Seguro de Vida para que sus hijos no queden desamparados, pues el riesgo de morir de un infarto a temprana edad es elevado en los fumadores.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES