LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
LAS SEIS PARAMITAS DE SABIDURIA DE BUDA
THICH NHAT HANH
Conocer las Seis Paramitas de sabiduria de Buda es ir mas alla de la mente, es ir mas alla de la pureza y la impureza. Es el camino de las seis sabidurias.
LA PARAMITAS
Las Paramitas te llevan a la otra orilla.
Llegar a una tierra de buda ir mas alla de la mente, ir mas alla de la pureza y la impureza. A medida que tu no-mente se convierte en tierra de buda, Buda se pone a tu disposicion.
Podemos movernos con libertad. Esta es nuestra sabiduria, nuestra libertad de mente. Todos los seres sintientes fueron dotados desde el origen con esta sabiduria. Es solo debido a los apegos y a la ignorancia, la ilusion de buscar algo especial, que ignoramos nuestra propia sabiduria. Esta sabiduria va mas alla de lo bueno y lo malo. Conocer este tipo de sabiduria es comprender el camino de los seis Paramitas, el camino de las seis sabidurias.
¿Que son estas seis Paramitas?
El termino Paramitas significa "perfecto" o "perfeccion".
Las seis Paramitas son: La perfeccion de la Generosidad, de la Concienciacion, de la Inclusividad, de la Practica, de la Meditacion y de la Comprension. Estos son los seis transbordadores que pueden llevarte mas alla de esta orilla a la orilla mas lejos, a tu verdadero hogar.
En el cultivo de las Paramitas, la purificacion de los seis sentidos significa superar a los seis ladrones. Expulsar al ladron del ojo abandonando el mundo ilusorio, es tener claridad. Si posees claridad, si eres una luz interna para ti mismo, nunca seguiras a nadie.
Veamos como Thich Nhat Hanh explica las seis Paramitas...
LAS SEIS PARAMITAS
Buda dijo: “No esperes que la otra orilla venga a ti. Si quieres ir a la otra orilla, la orilla de la seguridad, el bienestar y en la que el miedo y la ira estan ausentes, debes nadar o cruzar el rio remando. Debes hacer un esfuerzo”.
Esfuerzate con las Seis Paramitas:
- La perfeccion de la Generosidad.
- La perfeccion de la Concienciacion.
- La perfeccion de la Inclusividad.
- La perfeccion de la Practica.
- La perfeccion de la Meditacion.
- La perfeccion de la Comprension.
GENEROSIDAD
El segundo petalo es la perfeccion de la Generosidad.
La primera practica es la perfeccion de dar. Dar significa ante todo ofrecer alegria, felicidad y amor. No nos guardamos nada unicamente para nosotros, solo deseamos dar. Cuando damos es muy posible que la otra persona sea feliz, pero de lo que no cabe duda es de que nosotros lo seremos.
«El mejor regalo que podemos ofrecerle a cualquier persona es el de nuestra verdadera presencia».
Podemos dar nuestra estabilidad. La persona que amamos necesita que seamos solidos y estables. Podemos cultivar la estabilidad inspirando y espirando, siendo conscientes al meditar andando o sentados, y disfrutando al vivir profundamente cada momento. La solidez es una de las caracteristicas del nirvana.
Podemos ofrecer nuestra libertad. La felicidad no es posible hasta que nos liberamos de las aflicciones: el deseo, la ira, los celos, la desesperanza, el miedo, y las percepciones erroneas. La libertad es una de las caracteristicas del nirvana. Algunas clases de felicidad en realidad destruyen nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras relaciones.
«Estas “clases de felicidad” que nos destruyen, son representaciones falsas de felicidad, son el resultado de perseguir metas que se nos presentaron como positivas pero que observadas con detenimiento son claramente negativas para alcanzar una felicidad solida y estable. Cada una de las metas que en tu comunidad se presentan como “necesarias para una vida digna” pueden ser en el fondo medios para alcanzar una “felicidad” falsa y destructiva».
Observa profundamente la naturaleza de lo que crees que te dara felicidad y descubre si esta haciendo sufrir a las personas que amas. Hay muchas cosas sanas que pueden hacernos felices ahora mismo, como un bello amanecer, el cielo azul, las montañas por ejemplo.
Podemos ofrecer paz. Es maravilloso sentarse al lado de alguien que goza de paz. Inspirando, me veo a mi mismo tan sereno como el agua. Espirando, reflejo las cosas tal como son. Podemos ofrecer a las personas que amamos nuestra paz y nuestra lucidez.
Podemos ofrecer espacio. Para ser feliz la persona amada necesita espacio. En un arreglo floral, cada flor necesita estar espaciada de la otra para irradiar su autentica belleza.
Cuanto mas ofrecemos mas tenemos. Cuando la persona que amamos es feliz, repercute en nosotros su felicidad al instante. Nosotros le damos pero al mismo tiempo nos estamos dando a nosotros mismos.
Cuando estamos enojados, castigamos a otras. Al hacerlo solo aumentamos mas el sufrimiento. En lugar de ello Buda propuso enviarle un regalo; dar es una practica maravillosa, aunque parezca increible luego de enviarle el regalo te sentiras mejor. En lugar de intentar castigar al otro, ofrecele lo que necesitas. Recibes aquello que ofreces. La practica del dar puede conducirte a la orilla del bienestar rapidamente.
Cuando una persona te hace sufrir, es porque sufre y rebosa sufrimiento. Pero no necesita ser castigada, sino que reclama nuestra ayuda. Si eres capaz de apreciarlo ofrecele lo que precisa: alivio. La felicidad y la seguridad de los demas son cruciales para las tuyas.
Podemos ofrecer comprension. La comprension es la flor de la practica. Cuando ofrezcas a alguien tu comprension, dejaran de sufrir al instante.
CONCIENCIACION
El segundo petalo es la perfeccion de la Concienciacion.
El primer ejercicio de concienciacion tiene por objeto proteger la vida de los seres humanos, los animales, los vegetales y los minerales. Proteger a otros seres equivale a protegernos a nosotros mismos.
El proposito del segundo es evitar que los humanos exploten a otros seres vivos y la naturaleza. Es tambien la practica de la generosidad. La finalidad del tercero es proteger a los niños y a los adultos de los abusos sexuales, para preservar la felicidad de los individuos y las familias. El cuarto consiste en la practica de escuchar atentamente y hablar con afecto. El quinto trata sobre consumir conscientemente.
Si vivimos de acuerdo a los cinco ejercicios de concienciacion, nos protegemos a nosotros mismos y a quienes amamos. Para poder practicarlos profundamente necesitamos estar rodeados con nuestros hermanos.
RECIBIR
El tercer petalo es la perfeccion de Inclusividad.
«Inclusividad es la capacidad de recibir, soportar y transformar el dolor que te han infringido tus enemigos y tambien las personas que te aman».
La inclusividad es la capacidad de recibir, abrazar y transformar. La otra persona dice o realiza algo que nos hace enojar, nos infringe algun tipo de injusticia, pero si nuestro corazon es lo suficientemente grande no sufrimos.
Buda ofrecio la siguiente maravillosa imagen. Si tomas un puñado de sal y lo hechas en un vaso de agua, esta estara demasiado salada como para beber. Pero si hechas la misma cantidad de sal a un rio de agua potable, la gente podra seguir bebiendo su agua sin problema. Gracias a su inmensidad el rio no sufre en absoluto por ese puñado de sal. Si tienes un corazon pequeño, una palabra o una accion injustas te harian sufrir. Pero si es grande, si tienes comprension y compasion, esa palabra o accion no tendra el poder para hacerte sufrir. Para transformar tu sufrimiento debes tener un corazon tan grande como el rio. Si guardas tu dolor demasiado tiempo es porque no has aprendido todavia la practica de la inclusividad.
La enseñanza de la inclusividad no consiste en reprimir nuestro dolor, sino que debemos recibirlo, abrazarlo y transformarlo. La unica manera de lograrlo es agrandando nuestro corazon. Si reprimimos nuestro dolor para arrinconarlo en nuestra conciencia, mas tarde estallara una energia destructiva que nos afectara a nosotros y a los demas.
Cuando eres victima de la injusticia, si te enojas sufriras cien veces mas. Cuando sientas algun dolor en el cuerpo, inspira y espira, y dite a ti mismo “Solo es un dolor fisico”. Si te imaginas que es un cancer y que moriras pronto, el dolor se hara cien veces mas intenso. El miedo y el odio nacidos de la ignorancia, amplifican tu dolor. Si sabes como ver las cosas tal como son, sin añadir nada, puedes sobrevivir.
Buda ofrecio las enseñanzas de los Cuatro Inconmensurables Estados de la Mente para desarrollar la inclusividad.
PRACTICA
El cuarto petalo es la perfeccion de la Practica.
Se trata de la practica del riego selectivo. Si quieres ser feliz, evita regar tus semillas negativas y pide a los demas que no rieguen en ti esa clase de semillas. Evita ademas regar las semillas negativas de los otros. La practica continuada significa intentar hacer todo lo posible para no conectar en la vida cotidiana con las semillas negativas del almacen de nuestra conciencia, para no darles la oportunidad de manifestarse.
Si ocurre que una semilla de una afliccion se manifiesta, haremos todo lo posible para abrazarla siendo conscientes de ella y para hacerla regresar por donde vino. Cuanto mas tiempo permanezca en la mente consciente mas vigorosa se volvera. Di a tus amigos: “Si me amas riega, por favor, cada dia, las semillas sanas que hay en mi.”
MEDITACION
El quinto petalo es la perfeccion de la Meditacion.
La quinta practica para alcanzar la otra orilla es la perfeccion de la meditacion. La meditacion esta formada por dos aspectos: detenerse y observar profundamente.
Detenerse es dejar de correr, de olvidarse, de quedar atrapados en el pasado o el futuro. Regresamos al hogar del momento presente, donde se halla la vida. El momento presente contiene cualquier momento. Observar profundamente es la forma de ver la verdadera naturaleza de las cosas.
COMPRENSION
El sexto petalo es la perfeccion de la Comprension.
Es la clase mas elevada de comprension, libre de conocimiento, conceptos, ideas y visiones. El que recibe nuestra comprension se abrira como una flor y, al mismo tiempo, nosotros seremos recompensados.
La comprension es el fruto de la practica.
Cada una de estas practicas contiene a las otras cinco. Sin desear nada empiezas a practicar desde este preciso instante. Desde el momento en que comiences te sentiras feliz. El dharma no es una cuestion de tiempo. Ven y descubrelo por ti mismo. No es necesario practicar durante años para llegar a la otra orilla, haz simplemente la practica de respirar, de andar con plena conciencia y de observar profundamente e iras ahora mismo.
«La vida es real pero hay que despertarla».
Thich Nhat Hanh
LAS SEIS PARAMITAS DE SABIDURIA DE BUDA
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