LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
WALTER RISO
La mente humana es perezosa. Se auto perpetua a si misma. Llevada de su parecer y con un alto apego al autoengaño. Crea el mundo y se encierra en el.
La mente humana es perezosa. Se auto perpetua a si misma.
La mente humana es llevada de su parecer y con una alta propension al auto-engaño. En cierto sentido, creamos el mundo y nos encerramos en el. Vivimos enfrascados en un dialogo interior interminable donde la realidad externa no siempre tiene entrada. Buda decia que la mente es como un chimpance hambriento en una selva repleta de reflejos condicionados. Tu mente, al igual que la mia, es hiperactiva, inquieta, astuta, contradictoria. La mente no es un sistema de procesamiento de la informacion amigable, predecible y facilmente controlable, como ocurre con muchos computadores; nuestro aparato psicologico tiene intencionalidad, motivos, emocion y expectativas de todo tipo. La mente es egocentrica, busca sobrevivir a cualquier costo, incluso si el precio es mantenerse en la mas absurda irracionalidad.
Carlos, un joven de 17 años, cree que su cara se parece a una vejiga porque, segun el, el cuello es demasiado ancho respecto de la cabeza. Carlos no esta loco ni sufre de daño neurologico alguno, sin embargo, se detesta y se ve monstruoso cada vez que mira su imagen en el espejo. Cuando se le midio la proporcion cabeza-cuello para "demostrarle" que estaba dentro de los parametros normales, rechazo enfaticamente el procedimiento. Dijo que las estadisticas estaban equivocadas y que el terapeuta pretendia engañarlo para evitarle el sufrimiento. Carlos padece un trastorno dismorfico corporal, cuya caracteristica es una distorsion de la auto imagen expresada como: "Preocupacion por algun defecto imaginado o exagerado del aspecto fisico". De mas esta decir que Carlos no tiene ningun defecto fisico.
En estos casos, el error en la percepcion de la imagen corporal es evidente para todos, menos para quien padece el trastorno, que se empeña en defender su punto de vista aun a sabiendas de que tal creencia le esta destruyendo la vida.
La pregunta que surge es obvia: ¿Por que en determinadas situaciones continuamos defendiendo actitudes negativas y autodestructivas a pesar de la evidencia en contra? ¿Por que permanecemos atados a la irracionalidad pudiendo salimos de ella? Anthony de Mello decia que los humanos actuamos como si vivieramos en una piscina llena de mierda hasta el cuello y nuestra preocupacion principal se redujera a que nadie levantara olas. Nos resignamos a vivir asi, limitados, atrapados, infelices y relativamente satisfechos, porque al menos mantenemos los excrementos en un nivel aceptable. Conformismo puro. La revolucion psicologica verdadera seria salirnos de la piscina, pero algo nos lo impide, como si estuvieramos anclados en un banco de arena movediza que nos chupa lentamente. El pensamiento que nos prohibe ser atrevidos y explorar el mundo con libertad esta enquistado en nuestra base de datos: "Mas vale malo conocido que bueno por conocer".
La mayoria de las personas mostramos una alta resistencia al cambio. Preferimos lo conocido a lo desconocido, puesto que lo nuevo suele generar incomodidad y estres. Cambiar implica pasar de un estado a otro, lo cual hace que inevitablemente el sistema se desorganice para volver a organizarse luego asumiendo otra estructura. Todo cambio es incomodo, como cuando queremos reemplazar unos zapatos viejos por unos nuevos. Teilhard de Chardin consideraba que todo crecimiento esta vinculado a un grado de sufrimiento. El cambio requiere que desechemos durante un tiempo las señales de seguridad de los antiguos esquemas que nos han acompañado durante años, para adoptar otros comportamientos con los que no estamos tan familiarizados ni nos generan tanta confianza.
CRECER DUELE Y ASUSTA
La novedad produce dos emociones encontradas: miedo y curiosidad.
Mientras el miedo a lo desconocido actua como un freno, la curiosidad obra como un incentivo (a veces irrefrenable) que nos lleva a explorar el mundo y a asombrarnos.
Aceptar la posibilidad de renovarse implica que la curiosidad como fuerza positiva se imponga a la paralisis que genera el temor. Abandonar las viejas costumbres y permitirse la revision de las creencias que nos han gobernado durante años requiere de valentia.
Ahora bien, podemos llevar a cabo la ruptura con lo que nos ata de dos maneras: (a) lentamente, en el sentido de desapegarse, despegarse, o (b) de manera rapida, lo cual implica "acepto lo peor que podria ocurrir" de una vez por todas, en el sentido de soltarse, saltar al vacio, jugarsela sin anestesia.
Las teorias o las creencias que hemos elaborado durante toda la vida sobre nosotros mismos, el mundo y el futuro se adhieren a nuestra psiquis, se mimetizan con todo el trasfondo informacional y las convertimos en verdades absolutas. Les hacemos demasiado caso a las creencias que nos han inculcado de pequeños. Si toda la vida te han dicho que eres un inutil, es probable que tu mente se crea el cuento y organice una base de datos solida alrededor de la incompetencia percibida. Entonces, decir: "Soy inutil" es mucho mas que una opinion, es una revelacion convertida en dogma de fe. El slogan educativo con los años se convierte en un mandato dificil de ignorar:"Si mis padres y amigos me lo dicen, por algo es". Asi nace el paradigma, es decir, la certeza incontrovertible de que soy como me han dicho que soy.
Desde pequeña, Clara siempre habia sido considerada la "menos capaz de la familia", tanto por sus hermanas como por sus padres y maestros. La mujer no habia sido disciplinada, estudiosa y acatada como esperan la mayoria de los centros educativos, sino mas bien hiperactiva e impulsiva. A sus treinta años, se mostraba distraida, rebelde y poco convencional. Su espiritu creativo e inquieto la habia llevado a estudiar artes plasticas y danza, mientras sus dos hermanas habian preferido carreras mas tradicionales. Para orgullo de su padre, un empresario exitoso y de gran reconocimiento social, la hermana menor habia estudiado ingeniera de sistemas y la mayor habia obtenido una maestria en administracion de negocios.
Clara no era precisamente una oveja negra, pero si parecia de otra familia. Se vestia de manera extravagante, le gustaba la Nueva Era, leia poesia, no se habia casado y tenia actividades que su nucleo familiar consideraba como "poco normales".
En cierta ocasion participo en una manifestacion a favor del matrimonio entre homosexuales, lo que llevo a su madre a pensar que necesitaba ayuda psicologica y le consiguio una cita con un psiquiatra que ademas era cura.
Clara incorporo desde su temprana infancia mensajes negativos relacionados con su desempeño y desarrollo un esquema de incapacidad con el cual luchaba de tanto en tanto sin mucho exito. En cierta ocasion el padre de Clara me manifesto su preocupacion ante la posibilidad de que ella sufriera de ciertas limitaciones intelectuales.
Si el esquema de inseguridad permanecia desactivado, se aceptaba a si misma de manera incondicional, era alegre y derrochaba sentido del humor. Pero si el esquema negativo se activaba (por ejemplo, si fracasaba en algun proyecto o si alguien la comparaba con su hermanas o si su padre la ignoraba) dejaba de ser la mujer feliz y chispeante para convertirse en una persona insegura, retraida e irritable. Cuando la idea de incapacidad se imponia, no habia razones ni argumentos que la pudieran hacer cambiar de opinion. En esos momentos "oscuros", como ella los llamaba, dudaba de todo y pensaba que su vida no tenia sentido, buscaba desesperadamente la aprobacion de su padre y odiaba a sus hermanas.
Un dia cualquiera un acontecimiento inesperado modifico la relativa calma familiar: le diagnosticaron cancer de prostata al padre de Clara. Su madre y las dos hermanas se derrumbaron. La ingenieria de sistemas y los negocios internacionales no podian hacer mucho para ayudar al pobre hombre. Contra todo pronostico, fue Clara quien le puso el pecho a la adversidad y lidero la cuestion.
Durante el año y medio que duro el tratamiento, la "hija limitada" se convirtio en el principal soporte afectivo de la familia. Les enseño a meditar, impuso la sana costumbre de expresar emociones y defendio el derecho del enfermo a saber la verdad. Se entendio con los medicos y con la depresion de su padre, estudio el tema del cancer a profundidad y "gerencio" todo el proceso de cura. En fin, Clara mostro que tenia el don de una "fortaleza amable" y una excelente aptitud para enfrentar las situaciones dificiles, una cualidad que habia pasado desapercibida para todos, incluso ella misma. Lo mas interesante es que por primera vez actuo sin buscar la aprobacion de nadie. Su argumento era concluyente: "Me nace".
Las situaciones limite siempre nos confrontan y si somos capaces de aprovecharlas, podemos revisar nuestra mente a fondo. Las situaciones limite pueden hundirte o sacarte a flote, conformar un sindrome de estres postraumatico o formatear el disco duro. Las creencias mas profundas se tambalean cuando nuestras señales de seguridad desaparecen, y alli el cambio es inevitable.
Despues de la dolorosa experiencia, el esquema de ineficacia de Clara perdio fuerza. De manera similar, el estereotipo familiar de creerla "muy rara" desaparecio y fue reemplazado por una actitud mas positiva y respetuosa frente a ella. Pese a las mejorias, Clara pidio ayuda profesional y su auto eficacia subio como espuma. La terapia logro instalar un nuevo esquema adaptativo: "Soy capaz, el mundo no es tan critico como pensaba, y si lo fuera ya no me importa. Mi futuro esta en mis manos, en buenas manos".
La conclusion parece obvia: nos convencemos de lo que somos, asumimos el papel que el medio nos asigna como si fueramos ratones de laboratorio.
Pero cabe la pregunta: ¿Y si no hubiera situaciones limite que nos precipiten al cambio? ¿Si nuestra vida se quedara anclada a la rutina y a la resignacion de sufrir por sufrir? Sencillo y complejo a la vez: debemos crear nosotros mismos las condiciones limite. Hay que crear la capacidad de pensarse y repensarse a la luz de nuevas ideas. Los procedimientos psicologicos mas eficientes para que el cambio se genere consisten en llevar al paciente de manera adecuada y responsable, a enfrentar lo temido, lo desconocido o lo inseguro. Es alli, durante la exposicion en vivo y en directo, que la realidad se encarga de actualizar nuestro software, de curarnos, de ponernos en el camino de la racionalidad y enderezar la distorsion.
Una vez las creencias se organizan en la memoria, las defendemos a muerte, no importa cual sea su contenido. Quizas esta sea la base de la irracionalidad humana. Dicho de otra forma: una vez instaladas las creencias, defendemos por igual las saludables y las no saludables, las racionales y las irracionales, las correctas y las erroneas, aun cuando nuestro lado consciente piense lo contrario.
¿Por que no somos capaces de descartar lo inutil, lo absurdo o lo peligroso de una vez? Siguiendo a Krishnamurti, si vemos un precipicio no necesitamos hacer cursos de Precipicio I, Precipicio II y Precipicio III para concientizarnos del riesgo. El hecho se impone, la percepcion directa es suficiente: vemos el peligro y no dudamos en retirarnos, "entendimos", y punto. ¿Por que entonces en la vida cotidiana caemos tantas veces por el precipicio? ¿Por que repetimos los mismos errores? ¿Por que nos cuesta tanto asumir una actitud racional frente a los problemas? ¿Somos masoquistas, ignorantes o testarudos?
Recuerdo a un señor que temia tragarse la lengua. Dormia sentado, solo se alimentaba de liquidos y apenas lograba comunicarse con los demas, pues trataba de mantener la lengua quieta (¡el organo mas movil de nuestro cuerpo!). Como tal objetivo era practicamente imposible de alcanzar, el señor se sentia todo el tiempo al borde de una muerte por asfixia. El pensamiento automatico que lo invadia una y otra vez era terrible: "Si me trago la lengua, morire". Obviamente el temor formaba parte de un sindrome mas complejo que no detallare aqui. Lo que me interesa señalar es que ninguna explicacion logica y racional sobre la imposibilidad de tragarse la lengua funciono. La unica estrategia que mostro resultados positivos fue exponerse a lo temido: "¡Traguese la lengua, intentelo, a ver si es capaz!" Despues de varios ensayos infructuosos, la retroalimentacion fue concluyente: "Si, usted tenia razon, no puedo", dijo evidentemente aliviado.
¿Que proceso intervino para que mi paciente finalmente lograra modificar su creencia irracional? La realidad, ella se impuso de manera correctiva, los hechos le mostraron de manera irrefutable lo absurdo de su creencia. Una experiencia vital vale mas que mil palabras o muchas horas de consulta. La informacion que llega de la experiencia directa es mucho mas terapeutica que la teoria, aunque las dos son necesarias. Como veremos en la tercera parte del libro, la primera es la fuente de la sabiduria y la segunda, el fundamento de la erudicion. Conozco muchas personas desbordantes de conocimiento cientifico pero sin sentido comun.
El camino es aquietar la mente e inducirla a que se mire a si misma de manera realista. Una mente madura, equilibrada y que aprenda a perder. Una mente humilde, pero no atontada. Una mente abierta al mundo, vigorosa y con los pies en la tierra.
«La mente es un mono inquieto, saltando de rama en rama en busca de frutos por toda una selva interminable de sucesos condicionados».
Walter Riso
MENTE PEREZOSA
LA PASION, MENTE Y EL CORAZON UNIDOS
FRASES MENTE
La pasion tiende a realizase contando poco con la razon, y con frecuencia en guerra directa con ella en donde la pasion suele ser la vencedora.
FRASES MENTE
Crea un archivador mental automatico. La sabiduria necesita ser accesible y aplicable, y mientras mas organizado seas, mas poder tendras para vivir.
FRASES DESPERTAR
Mientras mas caminemos por la senda espiritual de la conciencia nos daremos cuenta que a veces nosotros somos los que nos ponemos ciertas barreras.
FRASES MENTE
El cerebro al igual que nuestros pies si no los exigimos va entrando en un letargo y empiezan a olvidar para que fueron diseñados, ejercitalo diario.
SADHGURU JAGGI VASUDEV
Pones la mente a toda velocidad y quieres usar los frenos para detenerla; no funciona de esa manera. Deten el acelerador primero, antes de frenar la mente.
PARAMIS PARA FORTALECER LA PUREZA DE LA MENTE
JACK KORNFIELD
Paramis para fortalecer la pureza de la mente es un escrito facil de entender del Maestro vipassana del budismo Jack Kornfield para purificar la mente.
JEBUNA
El pensamiento cerrado es proporcional a la humildad falsa, mientras mas atrofiado tengas tu pensamiento mayor sera tu hipocresia. Me explico.
PURIFICA TU MENTE CON BUENAS INTENCIONES
PIJAMASURF
El Buda enseño que las buenas intenciones purificaban la mente y alistaban la mente para la meditacion. Esta es la raiz simplemente de la compasion.
LA MENTE SOLO PUEDE APRENDER EN EL OCIO
JIDDU KRISHNAMURTI
Ocio es cuando la mente dispone de infinidad de tiempo para observar, para escuchar y ver claramente alrededor como dentro de si. Implica libertad.
MAS ALLA DE LA MENTE Y EL PENSAMIENTO ESTA EL SER
OMRAAM MIKHAEL
Respetado maestro. He venido para que me proporciones instruccion espiritual. No estas lo suficientemente maduro replico el yogui sin abrir la puerta.
LAS DECISIONES SERAN DE LA MENTE O DEL AMOR
MIGUEL RUIZ
Tu puedes elegir ahora mismo si tus decisiones seran de la mente o del amor. En las decisiones la cosa mas importante es de donde vendran; no lo que seran.
EL PENSAMIENTO DE LA INTELIGENCIA DIVINA
ARISTOTELES
El problema de Aristoteles con el pensamiento de la inteligencia divina es si su objeto es compuesto habra division y su esencia divina se perdera.
PILAR QUIJADA
Si queremos llegar a la vejez con un cerebro en perfectas condiciones hay que cuidarlo a lo largo de toda la vida. Mas aun, incluso desde la infancia.
LA MENTE ES EL OBSTACULO DE LA FELICIDAD Y LA PAZ
RAMANA MAHARSHI
El Maestro Ramana Maharshi nos explica porque la mente es el obstaculo de la felicidad y la paz, y como el Si mismo nos libera de las perturbaciones mentales.
NEURONAS CUBELLI FUNDAMENTALES PARA LA EMPATIA
DAYERLIN SOSA LOPEZ
Las neuronas espejo o cubelli son fundamentales para la empatia pero cuidado pueden ponernos en el lugar de los demas propagando facilmente su sentir.
EL PRINCIPIO FUNDAMENTAL DE LA REENCARNACION
SRILA PRABHUPADA
Srila Prabhupada explica el mas fundamental de los principios de la reencarnacion: el de que la entidad espiritual es diferente de su cuerpo material.
LA MENTE ES EL CRISTAL QUE DISTORSIONA LA REALIDAD
ALONSO DEL RIO
Alonso del Rio, estudioso de la Ayahuasca nos explica porque la mente es el cristal que distorsiona la realidad e impide el desarrollo total de nuestro ser.
ENTRE LA MENTE ESPIRITUAL Y LA RELIGIOSA
JIDDU KRISHNAMURTI
Entre la mente espiritual y la religiosa hay puntos esenciales e importantes que las distinguen. Jiddu Krishnamurti en este articulo lo explica claramente.
DOCUMENTAL THRIVE PROSPERAR (CONOCIMIENTO)
FRASES CONOCIMIENTO
Thrive es un documental que puede ayudar a abrir los ojos y despertar a todas aquellas personas que aun no son conscientes o estan dormidas.
ARTE DE HACER FUEGO DE LA TRIBU
ANTHONY DE MELLO
Castigaban con excomunion al que se desviara de la doctrina. Y atrapados de lleno en toda una red de deberes religiosos olvido el arte de hacer fuego.
OSHO
La confianza es diferente de la fe. La fe es algo con lo que has nacido. La confianza es algo que crece en ti. Pertenecer a un credo es un acto de fe.
EL SECRETO DE LA PAZ DE LA MENTE
ANNIE BESANT
El secreto de la paz de la mente es el conocimiento del Yo, y el pensamiento, ese Yo soy Yo, ayudara a la obtencion para que nada ni nadie la perturbe.
29 PENSAMIENTOS SOBRE LA INTUICION
FRASES DESPERTAR
La intuicion es la capacidad de obtener conocimiento nuevo sin la intervencion de nuestros sentidos o de la inteligencia, mira estos 29 pensamientos.
PENSAMIENTOS SOBRE SENSIBILIDAD
JIDDU KRISHNAMURTI
Por ejemplo, los arboles son sensibles a la luz, pero tambien lo son a los materiales minerales y quimicos que encuentran en la tierra universal.
¿EL EGO TIENE EL PODER PARA HABER CREADO LA MENTE?
DAVID HOFFMEISTER
Al reconocido maestro de Un curso de milagros DAVID HOFFMEISTER se le pregunto ¿El Ego tiene el poder para haber creado la mente? Veamos su magnifica respuesta.
EL PENSAR INTELECTUAL Y EL ESPIRITUAL
FRASES MENTE
Desde Jesus de Nazaret, el Cristo Cosmico, la humanidad ha conocido la importancia del pensar espiritual que esta por encima del pensar intelectual.
PSICOLOGIA ESPIRITUAL
Rompe el molde. Desprograma tu mente, cambia la informacion que posees, cambia la informacion del disco duro de tu mente, descodificate. Desenchufate.
GONZALO GALLO
La pregunta es a cuantos hijos y padres los seduce solo el exito economico, y cuantos logran ver en los deportes una estupenda escuela de los valores.
EL EGO ES LA NEGACION DEL LIBRE ALBEDRIO
UCDM
El ego no te puede enseñar nada mientras tu voluntad sea libre porque no le escucharias. Es la razon de que el ego sea la negacion del libre albedrio.
PENSAMIENTOS DE GONZALO GALLO (BIOGRAFIA)
GONZALO GALLO
La vida es un milagro que merece un compromiso constante. El compromiso de amar sin medida, de servir con desinteres y de pasar haciendo el bien.
LOS PENSAMIENTOS VIVOS DEL SER
MAHATMA GANDHI
Recopilacion de los «pensamientos vivos» de Gandhi para dias de abatimiento o crisis espiritual. Ideologias que son un verdadero tesoro de sabiduria.
OSHO
Los habitos mentales estan asociados con el patron de respiracion. Cambia el patron de respiracion y la mente cambia inmediatamente, instantaneamente.
UNA SONRISA EN LOS LABIOS QUE NOS HACE PENSAR
FRASES MENTE
La chica de la foto se llama Katie Kirkpatrick, de 21 años, al 2005. Al lado de ella esta su novio, Nick, de 23. Foto tomada poco antes de morir.
LIBERTAD DE PENSAR Y DECIR LO QUE SE PIENSA
BARUCH SPINOZA
Baruch Spinoza es un libre pensador que defendia a cada uno el derecho de pensar y la libertad de decir. Veamos en este escrito como era que la hacia.
MAS ALLA DE LA MENTE Y EL PENSAMIENTO ESTA EL SER
OMRAAM MIKHAEL
Respetado maestro. He venido para que me proporciones instruccion espiritual. No estas lo suficientemente maduro replico el yogui sin abrir la puerta.
FRASES DESPERTAR
El tiempo es una magnitud fisica que podemos medir y registrar transcursos de las variaciones o cambios perceptibles de los sujetos y acontecimientos.
PENSAMIENTO Y TEOSOFIA DE ANNIE BESANT (BIOGRAFIA)
ANNIE BESANT
El pensamiento y la teosofia de Annie Besant cautivaron por alguna razon al joven Jiddu Krishnamurti por muchos años. Veamos una buena seleccion de estos.
BRAIS ROMERO
Para de pensar y terminaran tus problemas porque la energia de la consciencia es mas grande que la del pensamiento, es como fuego para el pensamiento.
PENSAMIENTO NO-DUAL DEL CRISTIANISMO (DUALIDAD)
CYNTHIA BOURGEAULT
Interesante articulo que nos lleva a entender el Pensamiento no-dual de los cristianos y como unos pocos han logrado entender la no-dualidad Cristica.
PENSAMIENTOS SOBRE SENSIBILIDAD
JIDDU KRISHNAMURTI
Por ejemplo, los arboles son sensibles a la luz, pero tambien lo son a los materiales minerales y quimicos que encuentran en la tierra universal.
FRASES MENTE
El cerebro al igual que nuestros pies si no los exigimos va entrando en un letargo y empiezan a olvidar para que fueron diseñados, ejercitalo diario.
RENUNCIA TEXTO INTERESANTE (SUPERACION)
ANTHONY DE MELLO
Tu renuncia nos ha permitido cruzar el rio, porque te has desprendido de parte de tu dinero para pagar al barquero. Tu bolsillo se ha hecho mio.
FRASES PENSAMIENTOS
Todo pensamiento humano o accion humana, se basa o bien en el amor, o bien en el temor, he ahi como el comportamiento produce experiencias repetidas.
JEBUNA
El pensamiento cerrado es proporcional a la humildad falsa, mientras mas atrofiado tengas tu pensamiento mayor sera tu hipocresia. Me explico.
JIDDU KRISHNAMURTI
Una mente sencilla no significa una mente ignorante. Mente sencilla es la que esta libre para seguir las sutilezas, matices y movimientos de un hecho.
ES NECESARIO EL DESARROLLO DE UNA BUENA MENTE
JIDDU KRISHNAMURTI
Me parece que una clase completamente distinta de moralidad y de conducta, y una accion que surja de la comprension de todo el proceso del vivir.
ECKHART TOLLE
Para profundiza verdaderamente en el reino de la no-mente para alcanzar el estado total de conciencia pura, Eckhart Tolle trae estas sugestivas notas.
MENTE QUE CARECE DE DILIGENCIA
JIDDU KRISHNAMURTI
Si la mente carece de diligencia y es negligente, si no es observadora y sumamente sensible. Implica que cada quien tiene que cambiar su modo de vida.
LA INDAGACION DEL PENSAMIENTO Y LA REALIDAD
BYRON KATIE
Abre las puertas del proceso de la indagacion del pensamiento y la realidad para librarte del sufrimiento y de los miedos. Excelente articulo de crecimiento.
FRASES TRABAJAR
Sin dudas, es importante desarrollar la mente de los hijos. No obstante el regalo mas valioso que se les puede dar, es desarrollarles la conciencia.
JIDDU KRISHNAMURTI
La mente que conocemos ahora es compleja. Infinitamente astuta, sutil. Hay dentro de si las influencias del pasado, de la raza, el residuo del tiempo.
FRASES MENTE
La mente instintiva y la intelectual aunque necesarias, pueden usurpar el papel de la mente superior y de la conciencia, y de ser sus auxiliares.
OSHO
No sientas ni siquiera que la flor es hermosa. Deja que la flor este alli y que tu estes alli, en un profundo abrazo, sin ningun asomo de sentimiento.
FRASES MENTE
Cuando estamos conscientes de nosotros mismos, no es todo el movimiento del vivir, un modo de dejar al descubierto el YO, el ego, comprender el YO.
FRASES SALUD
La inteligencia, el arte y la virtud son parametros de la Sabiduria; sin uno de ellos no se pude ser Sabio. Pero puede ser inteligente sin ser sabido.
NEURONAS CON LA OBLIGACION DE OBEDECER
FRASES CRISTIANISMO
Nos hallamos en una epoca historica nefasta. A diario aumenta la presion para aumentar nuestra sumision y reducir nuestros derechos y libertades.
PERSISTENCIA DE LA INTELIGENCIA
JEBUNA
La inteligencia no es solamente informacion sino tambien juicio, es la manera de coordinar y hacer uso de la informacion es el indice de inteligencia.
CONDICIONAMIENTO INCONSCIENTE DE LA MENTE
JIDDU KRISHNAMURTI
Si la mente inconsciente deposita los instintos… ¿Podria la mente, el inconsciente asi como el consciente, librarse del condicionamiento a si misma?
FRASES SER
15 cosas que si las dejas ir te haran la vida mucho mas facil y mucho mas feliz. Nos aferramos a cosas que nos causan dolor, estres y sufrimiento.
QUIERO DEJAR DE SER DESTRUCTIVO (SUPERACION)
FRASES SER
Las personas destructivas hacen de un granito de arena una verdadera montaña. De alguna manera no pueden evitar ver siempre el peor lado en todo.
NO AL FRACASO CON EL PODER DE SUPERACION
GONZALO GALLO
Elige ser bien y dile no al fracaso con el poder de superacion de la confianza en ti mismo y de las puertas que abre la paciencia eso atrae y eso le llega.
NO A LA INJERENCIA DE UN YO (SUPERACION)
JEAN KLEIN
En la conciencia unitiva no hay pensador, ni actor; en lo creativo, nadie actua, todo se hace sin la injerencia de un yo, «se hace», es un acto total.
OSHO
La verdadera guia no es como un caballo tirando de un carro, sino como las nubes dejandose llevar por el viento. Es el despertar de la espiritualidad.
ANTHONY DE MELLO
¿Que hace falta para despertarse? No hace falta esfuerzo ni juventud ni discurrir mucho. Solo hace falta una cosa, la capacidad de pensar algo nuevo.
INSPIRACION REALIZADORA (SUPERACION)
FRASES FAMOSAS
Primero es inspiracion, luego se convierte en seguimiento despues en imitacion y acabas siendo una copia de calco. No hace falta que nadie te inspire.
JEBUNA
Reemplaza religion por espiritualidad. ¿Quien dijo que no podemos reemplazar? Y si el reemplazo cumple con las mismas expectativas de lo reemplazado.
RENACER A LOS 46 (CRECIMIENTO)
FRASES SALUD
La publicacion britanica «The Economist» se ha hecho eco de estos datos y los ha adornado con una cita de Maurice Chevalier. La vejez no es tan mala.
FRASES FAMOSAS
Hay señales para advertiros que las tentaciones se aproximan. Cuando las hayais descubierto, desde su aparicion, sabreis como mostraros vigilantes.
LA FANTASIA DEL CRECIMIENTO DE NUESTRO HIJO
JAMES HILLMAN
James Hillman nos dice que favorecer la fantasia del crecimiento de nuestro hijo crea una necesidad estatica que no evoluciona hacia su independencia.
PELICULAS FAMOSAS DE CANTINFLAS (BIOGRAFIA)
CANTINFLAS
Las peliculas de Mario Moreno Cantinflas son desempolvadas estan de nuevo en las pantallas de los televisores, computadoras o dispositivos portatiles.
A H ALMAAS
El establecerte por ti mismo en el mundo ser independiente significa construir el aspecto personal de la esencia y consolidarlo. Es un logro interior.
JEBUNA
Seres compasivos y amorosos que sienten y ven el dolor en los hermanos los animales, que respetan la vida y lo hacen con hechos y no con palabras.
FRASES CORAZON
Palabras conocidas no alcanzan para denotar lo sublime del sentimiento de reconocer a la Divinidad y las inmensas maravillas del Hacedor Supremo.
ANTHONY DE MELLO
Vivir realmente es morir. El pasaporte a la vida es imaginarse a uno mismo en la tumba. Imagine que esta en su ataud. En la posicion que quiera.
AUTOPISTA A NINGUNA PARTE Y REGRESO AL CAMINO
FRASES CAMINO
Hacia donde se dirige la humanidad gregaria, individualista y consumista. Es una pregunta cuya respuesta nos concierne como parte de la humanidad.
AUTOAYUDA PARA NO TENER ENFADOS
BYRON KATIE
Con este sencillo metodo de autoayuda para no tener enfados, mediante el cuestionamiento directo de nuestras creencias, logramos recuperar el poder.
EJERCITARSE EN VENCER EL MIEDO
OMRAAM MIKHAEL
Es natural tener miedo. Proyectad luz, es decir equipaos con las verdades necesarias para afrontar las situaciones; vuestro miedo desaparecera.
JEBUNA
El ego es como el color negro. El negro es negro por la ausencia total de colores, asi mismo, el ego es ego por la ausencia de amor y de consciencia.
LA CONSCIENCIA DE LA AUTO SANACION
FRASES FAMOSAS
Nada sienta mejor al cuerpo que el crecimiento del espiritu. La Triada del Rebirthing y el Vivation de respiracion conectada, pensamiento creativo.
SIVANANDA
La meditacion es un poderoso tonico mental y nervioso. Las vibraciones sagradas generadas ejercitaran una influencia benigna en el cuerpo y la mente.
OSHO
Cuando hay necesidad de pelear cuando hay necesidad de defender tu libertad usa la mente. El corazon no sera de ningun uso. El corazon no sabe pelear.
JIDDU KRISHNAMURTI
El unico interes de la mente es el de descubrir lo verdadero; y es el movimiento de la verdad el que crea un mundo nuevo, no la mente que se rebela.
GONZALO GALLO
animo, pasa de la falsa zona de confort a la magica de la exploracion. Los expertos enseñan que debes vivir alerta en una de aprendizaje y creativa.
LA CIENCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO O CONSCIENCIA
MICHAEL JAMES
La revelacion de lo esencial para entender el conocimiento y el autoconocimiento o consciencia; dualidad de la mente entre lo relativo y lo absoluto.
SADHGURU JAGGI VASUDEV
Pones la mente a toda velocidad y quieres usar los frenos para detenerla; no funciona de esa manera. Deten el acelerador primero, antes de frenar la mente.
ES NECESARIO EL DESARROLLO DE UNA BUENA MENTE
JIDDU KRISHNAMURTI
Me parece que una clase completamente distinta de moralidad y de conducta, y una accion que surja de la comprension de todo el proceso del vivir.
FRASES DESPERTAR
Mientras mas caminemos por la senda espiritual de la conciencia nos daremos cuenta que a veces nosotros somos los que nos ponemos ciertas barreras.
RAMANA MAHARSHI
La entidad MANAS se manifiesta aprovechandose del conjunto del espiritu, del intelecto, del deseo y del ego para satisfacerse plenamente y gozar.
JEBUNA
El pensamiento cerrado es proporcional a la humildad falsa, mientras mas atrofiado tengas tu pensamiento mayor sera tu hipocresia. Me explico.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES