LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
SIVANANDA
La meditacion es un poderoso tonico mental y nervioso. Las vibraciones sagradas generadas ejercitaran una influencia benigna en el cuerpo y la mente.
La concentracion y la meditacion son los caminos reales a la perfeccion.
Concentracion conduce a la meditacion.
La meditacion es el flujo continuo de un pensamiento de Dios o Atman, al igual que el flujo continuo de aceite de un contenedor a otro. La meditacion es el mantenimiento de una corriente incesante de conciencia de Dios. Todos los pensamientos mundanos son alejados de la mente. La mente se satura de pensamientos divinos, iluminacion divina y presencia divina, de pensamientos espirituales sublimes que despiertan al alma.
Practica la meditacion sistematica y regularmente durante las mismas horas diarias. Obtendras el estado de animo meditativo facilmente.
Cuanto mas meditas, mas vas a tener una vida espiritual interior, en el que la mente y los sentidos (Indriyas) no juegan. Estaras muy cerca a la fuente, (el Atman, Consciencia, el espacio vacio luminoso interior). Disfrutaras olas de felicidad y paz. Todos los objetos sensuales tendran ninguna atraccion para ti ahora. El mundo aparecera a ti como un largo sueño.
Recoge todos los rayos de la mente y sumergirse dentro profundamente en lo mas intimo del corazon. Renuncia a todo tipo de miedos, preocupaciones, temores y ansiedades. Descansa en el oceano del silencio. Disfruta de la paz eterna. Su Jivahood (individualidad, el Yo separado) ahora se ha ido. Todas las limitaciones han desaparecido. Si los deseos y los antojos viejos tratan de ´silbar´, destruirlos por la vara del Viveka (discriminacion entre lo real y lo irreal) y la espada del Vairagya (desapasionamiento, desapego). Mantenga estos dos (el viveka y el vairagya) siempre con tigo hasta que consigues estar totalmente establecido en Atman.
La meditacion es de dos clases, concreta y abstracta.
Meditacion concreta
En la meditacion concreta, el estudiante de Yoga medita en la forma del Señor Jesus, el Señor Krishna, etc. En la meditacion abstracta, medita en el Ser, su Espiritu Interior.
Al comienzo, cuando medites en el Señor Jesus, manten una imagen enfrente de ti. Mirala fijamente, sin pestañear. Olvidate del entorno. Observa las distintas partes del Señor comenzando por los pies. Repite esto, una y otra vez, durante quince minutos. Haz esta practica durante tres meses. Se regular y sistematico en la meditacion. Consumir frutas y leche te ayudara a concentrar la mente. Abandona el exceso de alimentacion carnivora y de alcohol. Lee mis libros sobre Meditacion. Si entran malos pensamientos en tu mente mientras estas meditando en los atributos divinos de Dios, en Su omnipresencia, Su omnipotencia y Su amor, no uses tu fuerza de voluntad para alejarlos. Se indiferente. Ellos desapareceran.
Meditacion abstracta
Medita a OM y su significado con sentimiento. Esto es meditacion abstracta (Nirguna Dhyana). Repita OM mentalmente. Identificate con el Atman (Consciencia, el espacio vacio iluminoso interior). Sientete "Soy el todo penetrante Ser inmortal o Atman. Soy Sat-Chit-Ananda Brahman. Soy el Sakshi (testigo silencioso) de tres estados (vigilia, sueño y sueño profundo) y todas las modificaciones de la mente. Soy consciencia pura, soy distinto del cuerpo, la mente, el Prana y los sentidos, soy la luz auto-luminoso de las luces. Soy alma supremo y eterno.
La meditacion profunda no puede venir en un dia, una semana o un mes.
Tendras que luchar duro por largo tiempo.
Se paciente. Se perseverante.
La meditacion es un poderoso tonico mental y nervioso. Las vibraciones sagradas generadas durante la meditacion penetraran todas las celulas del cuerpo y ejercitaran una influencia benigna en el cuerpo y la mente. La energia divina te colmara. La meditacion regular abre las avenidas del conocimiento intuitivo, vuelve a la mente calma y estable, despierta un sentimiento extatico y hace que el estudiante de Yoga entre en contacto con la fuente de toda Vida y Poder, el Purusha Supremo.
Si estas contento, alegre, paciente, si tienes un a mente sosegada, serena y uni-focalizada (enfocada solo en un punto), dulce voz, cuerpo ligero (lo sientes ligero por su pureza), intrepidez, ausencia de deseos, disgusto por las cosas del mundo, conozca que estas avanzando en el camino espiritual y que estas acercando a Dios.
MENTE OMNIPOTENTE
FRASES MENTE
El cerebro al igual que nuestros pies si no los exigimos va entrando en un letargo y empiezan a olvidar para que fueron diseñados, ejercitalo diario.
FRASES DESPERTAR
Mientras mas caminemos por la senda espiritual de la conciencia nos daremos cuenta que a veces nosotros somos los que nos ponemos ciertas barreras.
PARAMIS PARA FORTALECER LA PUREZA DE LA MENTE
JACK KORNFIELD
Paramis para fortalecer la pureza de la mente es un escrito facil de entender del Maestro vipassana del budismo Jack Kornfield para purificar la mente.
LA MENTE NECESITA A OTROS PARA EXISTIR
OSHO
La mente solo puede existir en la sociedad; la mente es un fenomeno social, necesita a los otros para existir, necesita alguien con quien comunicarse.
ATRAPADO POR EL EGO Y LA MENTE
OSHO
Para el ego es necesaria una dualidad. No puede existir con una realidad no dual. Asi que observa: cuando estas luchando, tu ego se vuelve muy agudo.
FRASES DESPERTAR
Vamos recopilando distintas creencias por el entorno en el cual nos desarrollamos, posteriormente estas se programan en nuestra mente como verdaderas.
PLACEBO Y NOCEBO LA MENTE CURA Y MATA
FRASES MENTE
La mente puede curar. La eficacia y realidad del efecto placebo es indiscutible. Pero la mente opuesta puede matar. A esto se llama efecto nocebo.
GONZALO GALLO
Actitud del principiante: mente abierta, dispuesta a aprender y desaprender, libre de preconceptos, humilde y flexible con posibilidades infinitas.
MANTEN LA MENTE CENTRADA EN LA LENGUA
OSHO
Abre tu boca ligeramente, como si fueras a hablar. Luego inhala y presta atencion al sonido que se crea al inhalar. Es solamente HH, centrate ahora.
ECKHART TOLLE
Para profundiza verdaderamente en el reino de la no-mente para alcanzar el estado total de conciencia pura, Eckhart Tolle trae estas sugestivas notas.
LA MENTE NO PUEDE DARTE LA VERDADERA MEDITACION
JIDDU KRISHNAMURTI
La mente no puede darte la verdadera meditacion si ve doblez y se desliza en ideologias o ve la idea de lo que deberia ser en oposicion a lo que es.
ANTHONY DE MELLO
Todo miedo es un impedimento para que el amor surja. Y el miedo no es algo innato, sino aprendido. La espiritualidad te enseña a liberarte del miedo.
EL CEREBRO ES UN GENERADOR PROLIFICO DE CREENCIAS
SAM HARRIS
El cerebro humano es un generador prolifico de creencias y como puede arreglarselas para transformarlas en la misma sustancia de nuestra vida diaria.
EL EGO Y LA MENTE A TRAVES DE LA CONSCIENCIA
KATIE DAVIS
Katie Davis la colega de Eckhart Tolle nos trae este maravilloso escrito sobre el ego y la mente a traves de la consciencia; la forma eficaz de ver la realidad.
BRAIS ROMERO
Para de pensar y terminaran tus problemas porque la energia de la consciencia es mas grande que la del pensamiento, es como fuego para el pensamiento.
EMOCIONES NEGATIVAS POR UN PROGRAMA EN TU MENTE
ANTHONY DE MELLO
Las Emociones negativas por un programa en tu mente, te siguen vayas a donde vayas, no te dejan en paz, estan presentes con las personas en cualquier situacion.
PILAR QUIJADA
Si queremos llegar a la vejez con un cerebro en perfectas condiciones hay que cuidarlo a lo largo de toda la vida. Mas aun, incluso desde la infancia.
LA EMOCION LA REACCION DEL CUERPO A SU MENTE
ECKHART TOLLE
El verdadero amor no conlleva sufrimiento ¿Como podria? No se convierte subitamente en odio, ni la verdadera alegria se convierte en verdadero dolor.
¿QUE CLASE DE COSA SON LOS PENSAMIENTOS?
MASAMI SENSEI
Quienes emiten pensamientos sublimes, llenos de amor, atraen hacia si pensamientos de este tipo, y despiertan en otros, esta clase de pensamientos.
JIDDU KRISHNAMURTI
La mente que conocemos ahora es compleja. Infinitamente astuta, sutil. Hay dentro de si las influencias del pasado, de la raza, el residuo del tiempo.
LA VIBRACION QUE UNE Y EL EGO QUE SEPARA
FRASES VIBRACION
En la sala del teatro ha comenzado la funcion. Se trata de una obra maestra poetica interpretada por un cantautor famoso, y puesta en escena.
LA FORMA SON LAS GARRAS DEL EGO
ECKHART TOLLE
Estas totalmente identificado con la forma y, por lo tanto, en las garras del ego. La voz de tu cabeza te hace compañia y te pierdes en cada emocion.
LA INDAGACION DEL PENSAMIENTO Y LA REALIDAD
BYRON KATIE
Abre las puertas del proceso de la indagacion del pensamiento y la realidad para librarte del sufrimiento y de los miedos. Excelente articulo de crecimiento.
FRASES SOCIEDAD
Interferimos cada vez mas con la naturaleza y violando repetidamente a la Madre Tierra destruyendo selvas, contaminando su atmosfera, rios y oceanos.
¿EL EGO TIENE EL PODER PARA HABER CREADO LA MENTE?
DAVID HOFFMEISTER
Al reconocido maestro de Un curso de milagros DAVID HOFFMEISTER se le pregunto ¿El Ego tiene el poder para haber creado la mente? Veamos su magnifica respuesta.
FRASES FAMOSAS
Educar hijos y cuidar. El gran tema de tu nueva etapa, que se refiere a la educacion. Aqui en Chile el movimiento estudiantil esta exigiendo Educar.
EL EGO ES LA NEGACION DEL LIBRE ALBEDRIO
UCDM
El ego no te puede enseñar nada mientras tu voluntad sea libre porque no le escucharias. Es la razon de que el ego sea la negacion del libre albedrio.
JEBUNA
La palabra EGO entro en escena por la incomprension que tenemos del ser en todas sus manifestaciones dandole asi un incorrecto significado y mal uso.
29 PENSAMIENTOS SOBRE LA INTUICION
FRASES DESPERTAR
La intuicion es la capacidad de obtener conocimiento nuevo sin la intervencion de nuestros sentidos o de la inteligencia, mira estos 29 pensamientos.
PENSAMIENTO NOBLE Y BENEVOLENTE PARA DORMIR
CHOKYI NYIMA RINPOCHE
Nuestro ultimo pensamiento noble y benevolente antes de dormir en realidad puede ser la lampara de la conciencia para entrar a la oscuridad de los sueños.
MAS ALLA DE LA MENTE Y EL PENSAMIENTO ESTA EL SER
OMRAAM MIKHAEL
Respetado maestro. He venido para que me proporciones instruccion espiritual. No estas lo suficientemente maduro replico el yogui sin abrir la puerta.
LA MENTE Y EL PRIMER PENSAMIENTO
OSHO
Si la mente se detiene no significa que no vuelvas a pensar. De hecho, solo despues de esto pensaras por primera vez, habra mas energia y sera mas clara.
JEBUNA
No dejes que una religion atrape y devore tu espiritu, tu espiritu es libre por derecho. Siempre hay seres humanos canibales dispuestos a devorarnos.
FRASES DESPERTAR
Como seres humanos, todo el tiempo enviamos vibraciones externas y aunque estas no pueden ser percibidas por el ojo humano, son completamente reales.
LA CIENCIA Y PENSAMIENTO CRITICO
FRASES CIENCIA
Defendemos la ciencia y el pensamiento critico pero nos vemos envueltos a diario en batallas dialecticas con colegas, magufos varios o intelectuales.
PENSAMIENTOS PROFUNDOS DE DIOGENES EL CINICO (BIOGRAFIA)
DIOGENES DE SINOPE
Los pensamientos de Diogenes, el cinico, uno de los filosofos mas honestos, son una verdadera voluntad de entender la realidad y llegar a la verdad.
LO PERSONAL Y LO TRANSPERSONAL O DEL PENSAR Y EL SER
FRASES MENTE
Naturalmente, el ego os hace creer que sois especialmente espirituales. Ahora careceis de claridad, pues vives en la oscuridad de la prision del ego.
¿QUE CLASE DE COSA SON LOS PENSAMIENTOS?
MASAMI SENSEI
Quienes emiten pensamientos sublimes, llenos de amor, atraen hacia si pensamientos de este tipo, y despiertan en otros, esta clase de pensamientos.
FRASES CIENCIA
Las olas brotan del mar y regresan al mar, asi venimos de Dios y regresamos a Dios. Cuando el amor es feliz lleva al alma a la dulzura y a la bondad.
EL MAGO ALAN MOORE Y SU PENSAMIENTO
ALAN MOORE
Conozcamos un poco sobre el pensamiento del mejor escritor de historietas Alan Moore (El Mago), donde la magia, la poesia y la conciencia se entremezclan.
JIDDU KRISHNAMURTI
El unico interes de la mente es el de descubrir lo verdadero; y es el movimiento de la verdad el que crea un mundo nuevo, no la mente que se rebela.
OSHO
La confianza es diferente de la fe. La fe es algo con lo que has nacido. La confianza es algo que crece en ti. Pertenecer a un credo es un acto de fe.
MENTE QUE CARECE DE DILIGENCIA
JIDDU KRISHNAMURTI
Si la mente carece de diligencia y es negligente, si no es observadora y sumamente sensible. Implica que cada quien tiene que cambiar su modo de vida.
ESTAN MANIPULANDO SU MENTE DEFIENDASE
FRASES MENTE
Circula por la red que se usa tambien tecnologia militar para actuar sobre los cerebros mediante la emision de ondas que pueden manipular mentes.
FRASES MENTE
El cerebro al igual que nuestros pies si no los exigimos va entrando en un letargo y empiezan a olvidar para que fueron diseñados, ejercitalo diario.
ES NECESARIO EL DESARROLLO DE UNA BUENA MENTE
JIDDU KRISHNAMURTI
Me parece que una clase completamente distinta de moralidad y de conducta, y una accion que surja de la comprension de todo el proceso del vivir.
SADHGURU JAGGI VASUDEV
Pones la mente a toda velocidad y quieres usar los frenos para detenerla; no funciona de esa manera. Deten el acelerador primero, antes de frenar la mente.
FRASES FILOSOFOS
¿Donde encontrar la verdad? Existen 20000 religiones o sectas en el mundo y cada una pretende tener la verdad y no puede haber dos verdades distintas.
FRASES PENSAMIENTOS
Todo pensamiento humano o accion humana, se basa o bien en el amor, o bien en el temor, he ahi como el comportamiento produce experiencias repetidas.
INTOLERANTES EXALTADOS Y LIBREPENSADORES
FRASES LIBERTAD
El fanatismo esta al orden del dia. Sus muertos no cesan. Se auto inmolan, buscan periodistas. Pero, cual es la verdadera dimension del fanatismo.
FRASES RELIGION
Las siguientes frases le van a caer como balde de agua fria a los catolicos practicantes, pero bueno, me parecio que no deben caer en el olvido.
FRASES TRABAJAR
Sin dudas, es importante desarrollar la mente de los hijos. No obstante el regalo mas valioso que se les puede dar, es desarrollarles la conciencia.
MENTE, MEDITACION Y LA ATENCION DEL PENSAMIENTO
JIDDU KRISHNAMURTI
Segun Krishnamurti puedes lograr con la meditacion y tu mente, controlar la atencion del pensamiento para que no halla conflicto y desperdicio de energia.
SED GLOBAL DE INTELIGENCIA ESPIRITUAL
TONY BUZAN
El poder de la inteligencia espiritual es la sed global de un mundo espiritualmente enfermo. Es la nueva tendencia por desarrollar este poder de la mente.
OSHO
No sientas ni siquiera que la flor es hermosa. Deja que la flor este alli y que tu estes alli, en un profundo abrazo, sin ningun asomo de sentimiento.
JEBUNA
Tres poderes hay en nuestro ser. La sabiduria y la consciencia actuan desde el amor. La inteligencia, es el Judas que llevamos en nuestro interior.
VACIA TU MENTE, LIBERATE DE LAS FORMAS
FRASES MENTE
El agua es un elemento esencial para la vida, algo que se nos regala y que es consustancial con la vida misma. Tienen una cierta connotacion sagrada.
¿QUE ES LO QUE REALMENTE HACE FELICES A LAS PERSONAS?
FRASES PERSONAS
La ciencia puede decir como ser feliz. Hay 10 maneras para probarlo. Psicologos e investigadores han estado descubriendo el que nos hace felices.
FRASES MENTE
La mente instintiva y la intelectual aunque necesarias, pueden usurpar el papel de la mente superior y de la conciencia, y de ser sus auxiliares.
JEBUNA
Lo peligroso de esta prision es la condicion relativa con que observamos el mundo, la relatividad es tan poderosa y peligrosa que condena eternamente.
OSHO
La verdadera guia no es como un caballo tirando de un carro, sino como las nubes dejandose llevar por el viento. Es el despertar de la espiritualidad.
JORGE BUCAY
La propuesta es que yo me responsabilice, que me haga cargo de mi, que termine adueñandome para siempre de mi vida. Nadie puede recorrer por nosotros.
LA SEMILLA DE MOSTAZA (CRECIMIENTO)
OSHO
Las relaciones humanas han cambiado muchisimo y han cambiado a algo peor. En todas las dimensiones las relaciones mas profundas han desaparecido.
NO AL FRACASO CON EL PODER DE SUPERACION
GONZALO GALLO
Elige ser bien y dile no al fracaso con el poder de superacion de la confianza en ti mismo y de las puertas que abre la paciencia eso atrae y eso le llega.
UN EJEMPLO A NO SEGUIR (CRECIMIENTO)
FRASES CATOLICISMO
Si Tomas de Aquino viviera ahora estaria contra mujeres que ocupan puestos relevantes a las que sin duda excomulgaria e incluso llevaria a la hoguera.
LAS 4 CLAVES PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA
WALTER RISO
No esta de mas tener presente cuales son las 4 claves para mejorar la autoestima, ya que de ella depende en gran medida nuestro bienestar y el de todos.
OSHO
La manera de llegar a la verdad, su manera de llegar a ella, no consiste en metodologias ni doctrinas con leyes estrictas e imposiciones religiosas.
LA EMPATIA Y LA OPINION (SUPERACION)
CARL GUSTAV JUNG
Se inmune a las opiniones y actos de los demas, deja de ser victima de un sufrimiento innecesario. Nadie te puede hacer daño excepto que lo permitas.
SE OPTIMISTA PROCURA UN ALTO NIVEL DE AUTOESTIMA
GONZALO GALLO
Los optimistas se aman, procuran un alto nivel de autoestima, se valoran y aprovechan lo mejor posible de todos sus talentos personales innatos.
MI CRECIMIENTO ESPIRITUAL HA SIDO LENTO
JEBUNA
No puedo negar que mi crecimiento espiritual ha sido lento. Soy y he sido un ser con defectos, vicios y otro tanto de cosas que impiden evolucionar.
JEBUNA
Seres compasivos y amorosos que sienten y ven el dolor en los hermanos los animales, que respetan la vida y lo hacen con hechos y no con palabras.
AUTOPISTA A NINGUNA PARTE Y REGRESO AL CAMINO
FRASES CAMINO
Hacia donde se dirige la humanidad gregaria, individualista y consumista. Es una pregunta cuya respuesta nos concierne como parte de la humanidad.
ANTHONY DE MELLO
Ir contra la realidad, haciendo problemas de las cosas, es creer que tu importas, y lo cierto es que tu, como personaje individual, no importas nada.
AUTOAYUDA PARA NO TENER ENFADOS
BYRON KATIE
Con este sencillo metodo de autoayuda para no tener enfados, mediante el cuestionamiento directo de nuestras creencias, logramos recuperar el poder.
FRASES FAMOSAS
La razon por la que nos sentimos comodos en esta zona de confort es porque siempre es facil estar en lugares conocidos que en lugares desconocidos.
ZONA DE CONFORT Y FALSEDAD QUE IMPIDE AVANZAR (CRECIMIENTO)
FRASES FAMOSAS
La capacidad para abandonar conscientemente nuestra zona de confort, a descubrir horizontes o perseguir nuestros sueños es lo que nos hace diferentes.
PELICULAS FAMOSAS DE CANTINFLAS (BIOGRAFIA)
CANTINFLAS
Las peliculas de Mario Moreno Cantinflas son desempolvadas estan de nuevo en las pantallas de los televisores, computadoras o dispositivos portatiles.
LUIS FALLAS
Sin duda alguna todos hemos tenido que pasar por malos momentos en nuestra vida; esos que lo unico que deseamos es simplemente desaparecer y no saber.
NO RESISTENCIA Y RENDICION EN EL AHORA
ECKHART TOLLE
Permite al ahora se exprese tal como es. No resistencia y rendicion en el Ahora es cuando aceptas este momento completamente, ya no discutes con lo que es.
AUTOGESTION RESPONSABLE DE LOS PUNTOS FUERTES
PETER F DRUCKER
Todos sabemos que en el mundo estamos y no sobra para nada conocer la autogestion de nuestros puntos fuertes como una prudente responsabilidad social.
OSHO
La mente es instrumento que tiene que ser afilado pero con limitaciones. Debe permanecer sirviente del corazon. Esclavo el corazon no puede existir.
ANTHONY DE MELLO
Uno goza el mundo material, pero no debe hacer depender su felicidad del mundo material. Uno comienza a gozar las cosas cuando esta desapegado.
ATRAPADO POR EL EGO Y LA MENTE
OSHO
Para el ego es necesaria una dualidad. No puede existir con una realidad no dual. Asi que observa: cuando estas luchando, tu ego se vuelve muy agudo.
JIDDU KRISHNAMURTI
La mente proyecta una idea, se aferra a ella, sin duda, eso no es cambiar, no es transformacion ni revolucion, porque sigue en la mente y el tiempo.
LA HERMANDAD ES SUPERIOR A LA AMISTAD
FRASES AMISTAD
La hermandad rompe muros que permiten ver a quien no es amigo como parte esencial de la unidad para una atmosfera espiritual de conciencia fraternal.
ECKHART TOLLE
Para profundiza verdaderamente en el reino de la no-mente para alcanzar el estado total de conciencia pura, Eckhart Tolle trae estas sugestivas notas.
FRASES MENTE
La meditacion es alcanzable para quien tiene una mente lo suficientemente serena, tranquila y limpia. Que nuestra mente funcione con profundizacion.
LA ENFERMEDAD ESTA EN TU MENTE
FRASES SALUD
¡Y tambien la Cura! Quienes acostumbran a leer mis articulos conocen mi preocupacion por el area de la salud. Desde que empece a estudiar astrologia.
FRASES COMPASION
Sin sensibilidad no puede haber afecto; la reaccion personal no indica sensibilidad; uno puede ser sensible con respecto a su familia y allegados.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES