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1- La rabia y el echar la culpa a los demás saca la energía que necesitamos para sanar. Una de las mas poderosas emociones que tenemos que expresar es el perdón.
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1- Dejar de tener razón es uno de los procesos más liberadores que existen. Alivias el sentimiento de rabia y desafuero y purificas tu alma.
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1- Ser un negro en este país y ser relativamente consciente es estar en una rabia casi todo el tiempo.
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1- Cuando eres paciente en un día de rabia, puedes escapar fácilmente de cien días tristes.
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1- Siento rabia, me caliento, digo disparates, pero no puedo cultivar el odio (…). Hay que respetar, sobre todo cuando mas duele.
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1- Que el dolor no me apague la rabia, que la alegría no desarme mi amor.
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1- Si te despiertas y la nieve esta fuera de tus rodillas, no estas lleno de rabia. Es solo algo con lo que tienes que lidiar. Si estas viviendo en una situación, es la única situación que conoces, y tienes que lidiar con ella.
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1- Se como la muerte para la rabia y la ira.
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1- El mundo entero esta en llamas. El mundo entero arde. Arde con el fuego del querer y del deseo neurótico. Arde con el fuego de la rabia, del odio y de la agresión. Arde con el fuego del error, del engaño y de la falta de consciencia.
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1- Tienes capacidad de elegir: la rabia y la risa se excluyen mutuamente y tu tienes el poder suficiente como para escoger cualesquiera de las dos.
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