LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL

TU LUZ INTERIOR
ESCRITOS Y CUENTOS PARA EL CRECIMIENTO Y CONOCIMIENTO INTERIOR

 

 

NOVEDADES MÁS RECIENTES

FRASE GRÁFICAFRASE TEXTO

CUENTO PARA HOY

ESPIRITUALIDAD Y SALUD
POR: JBN

| FRASES | ESCRITOS |

Investigaciones muestran que creencias positivas, el alivio y la fuerza que da la religión, meditación y el rezo pueden contribuir a la curación.

Espiritualidad y salud - Escrito por JBN

SANACIÓN ESPIRITUAL

¿Qué es espiritualidad?

Espiritualidad es la forma como usted encuentra significado, esperanza, alivio y paz interior en su vida. Muchas personas encuentran espiritualidad a través de la religión. Otras la encuentran a través de la música, el arte o de una conexión con la naturaleza. Otros la encuentran en sus valores y principios.

¿Cómo se relaciona la espiritualidad con la salud?

Nadie sabe con seguridad. Sin embargo, parecer ser que el cuerpo, la mente y el espíritu están conectados. La salud de cualquiera de estos elementos parece afectar la salud de los demás.

Algunas investigaciones muestran que cosas como las creencias positivas, el alivio y la fuerza que da la religión, meditación y el rezo pueden contribuir a la curación y a un sentido de bienestar. Mejorar su salud espiritual puede que no le cure una enfermedad, pero le ayudará a sentirse mejor, a prevenir algunos problemas de salud y también le ayudará a afrontar la enfermedad y la muerte.

¿Cómo puedo mejorar tu salud espiritual?

Si usted desea mejorar su salud espiritual es posible que usted quiera intentar las siguientes ideas. Recuerde sin embargo que todo mundo es diferente, por lo tanto, lo que funciona para unos puede que no funcione para usted. Haga algo que sea cómodo para usted.

Identifique las cosas en su vida que le dan un sentido de paz interior, alivio, fuerza, amor y conexión. Todos los días haga tiempo para hacer las cosas que lo ayudan espiritualmente. Estas pueden incluir el servicio comunitario o de voluntariado, rezar, meditar, cantar canciones devocionales, leer libros que lo inspiren, tomar caminatas en la naturaleza, tener tiempo a solas para pensar, hacer yoga, jugar algún deporte o ir a algún servicio religioso.

¿Porqué mi médico necesita saber acerca de mis creencias espirituales?

Si a usted le están tratando alguna enfermedad es importante para su médico saber cómo su espiritualidad puede estar afectando sus sentimientos y pensamientos acerca de su situación médica. Si usted cree que sus creencias espirituales están afectando las decisiones de su cuidado de salud o su capacidad para seguir las recomendaciones de su médico hable con él.

Si usted tiene creencias espirituales, inquietudes o preocupaciones que le estén ocasionando estrés hable con su médico. Su médico querrá ayudarlo. Si su médico no lo puede ayudar con estos asuntos, él o ella puede ser que pueda sugerirle hablar con alguien más que sí pueda.

FRASES JBN

MAS FRASES JBN

RECOMENDADOS

IMAGEN WHATSAPP EL CONTROL DE LA SALUD MENTAL PARA UNA VIDA SANA - salud - mental





EL CONTROL DE LA SALUD MENTAL PARA UNA VIDA SANA

DESPERTAR CONSCIENCIA

| FRASES | ESCRITOS |

El control de la salud mental para una vida sana es aquí y ahora, es el momento de tomar el control de tu vida para un bienestar libre de miedos y temores.

| FRASES | SALUD | MENTAL |

IMAGEN WHATSAPP SALUD Y BENEFICIOS DEL EJERCICIO DE CAMINAR - ejercicio - caminar





SALUD Y BENEFICIOS DEL EJERCICIO DE CAMINAR

JOSEPH MERCOLA

| FRASES | ESCRITOS |

Joseph Mercola, el gurú de la medicina natural da a conocer los beneficios para la salud del ejercicio de caminar para evitar enfermedades peligrosas.

| FRASES | EJERCICIO | CAMINAR |

IMAGEN WHATSAPP CAMBIA HÁBITOS Y MEJORA TU SALUD - salud - transformar





CAMBIA HÁBITOS Y MEJORA TU SALUD

ANDREW WEIL

| FRASES | ESCRITOS |

Estos son los consejos del Dr. Andrew Weil, famoso por su medicina complementaria y alternativa que cambiaran tus hábitos para una mejor salud y bienestar.

| FRASES | SALUD | TRANSFORMAR |

IMAGEN WHATSAPP ME SIENTO FELIZ Y SALUDABLE - conciencia - sanación





ME SIENTO FELIZ Y SALUDABLE

OSHO

| FRASES | ESCRITOS |

En su perfecto estado de desarrollo, el ser feliz, el ser libre es nuestra naturaleza. Nuestra naturaleza real es la única cosa que es verdadera.

| FRASES | CONCIENCIA | SANACIÓN |

IMAGEN WHATSAPP DOS CLAVES PARA MEJORAR LA SALUD - vida - sanación





DOS CLAVES PARA MEJORAR LA SALUD

RAJINDER SINGH

| FRASES | ESCRITOS |

Con estas dos claves para mejorar la salud podemos nosotros mismos comprobar a través del método científico los beneficios de este sencillo metodo.

| FRASES | VIDA | SANACIÓN |

IMAGEN WHATSAPP MAL HUMOR CONTRA LA SALUD FÍSICA Y MENTAL - covid - coronavirus





MAL HUMOR CONTRA LA SALUD FÍSICA Y MENTAL

JBN

| FRASES | ESCRITOS |

Se han comprobado que vivir de forma positiva frente a las situaciones favorece la liberación de la endorfina, sustancia que causa bienestar.

| FRASES | COVID | CORONAVIRUS |

IMAGEN WHATSAPP SALUD DIVINA - dios - divina





SALUD DIVINA

DESPERTAR CONSCIENCIA

| FRASES | ESCRITOS |

¿Qué piensa Dios sobre nuestra manera de comer y la manera sobre el cuidado de nuestro cuerpo?, ¿cómo debe ser de acuerdo a su voluntad divina?.

| FRASES | DIOS | DIVINA |

IMAGEN WHATSAPP NAMASTÉ, SIGNIFICA MUCHO MÁS QUE UN SIMPLE SALUDO - significados - palabra





NAMASTÉ, SIGNIFICA MUCHO MÁS QUE UN SIMPLE SALUDO

JBN

| FRASES | ESCRITOS |

Námaste es una expresión de saludo originaria de India de respeto. Se usa en varias tradiciones budistas así como en numerosas culturas en Asia.

| FRASES | SIGNIFICADOS | PALABRA |

IMAGEN WHATSAPP LA COMPUTADORA Y LA SALUD - sanación - conocimiento





LA COMPUTADORA Y LA SALUD

OLGA NICOSIA

| FRASES | ESCRITOS |

Las consecuencias están registradas en múltiples estudios de distintas áreas de la salud: fatiga, irritabilidad, cefaleas, mareos y trastornos.

| FRASES | SANACIÓN | CONOCIMIENTO |

IMAGEN WHATSAPP ESPIRITUALIDAD Y SALUD - espiritualidad - salud





ESPIRITUALIDAD Y SALUD

JBN

| FRASES | ESCRITOS |

Investigaciones muestran que creencias positivas, el alivio y la fuerza que da la religión, meditación y el rezo pueden contribuir a la curación.

| FRASES | ESPIRITUALIDAD | SALUD |