LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
EL AMOR CURA
FRASES AMOR
Tener una relacion sentimental puede influir no solo en tu salud fisica, tambien mental. Asi lo revelo un estudio realizado por la revista Health.
LAS RELACIONES AMOROSAS
Una relacion amorosa es beneficiosa para la salud.
Tener una relacion sentimental puede influir no solo en tu salud fisica, tambien mental. Asi lo revelo un estudio realizado por la revista Health, que aseguro que, segun el exito de la relacion, la salud en general puede mejorar o, en el peor de los casos, empeorar progresivamente, ocasionando serios problemas a largo plazo.
Basados en diversos estudios realizados en Estados Unidos, a personas solteras, en una relacion y casadas se concluyo que quienes tenian algun tipo de vinculo sentimental estable se encontraban mucho mas sanos que los que no.
Si aun estas disfrutando de tu solteria, pero crees que ya es hora de darle rienda suelta a tu corazon, o tu estado sentimental se puede definir como “felizmente enamorada” te damos mas razones para entregarte a las mieles del amor:
- Aunque la teoria “amar es engordar juntos” tiene validez, lo cierto es que las parejas estables tienen menos riesgo de sufrir de desordenes alimenticios, pues, al estar juntos en el proceso de cuidado reciproco controlan los habitos no saludables del otro y logran resultados mas rapidos que los que se obtendrian estando solos.
- Dormir al lado de la persona que amas evita problemas de sueño, pues disminuye los niveles de ansiedad y posibles antecedentes de cuadros depresivos, generando una sensacion de bienestar y tranquilidad.
- Tener relaciones sexuales con tu pareja, ademas de fortalecer los musculos de tu cuerpo, eleva los niveles de Oxitocina, conocida como la hormona encargada de regular nuestras emociones.
- Con un abrazo, una caricia o un mimo, los niveles de Cortisol – la hormona producida naturalmente, ante la respuesta a altos niveles de estres- se reducen considerablemente. Asi lo demostro un estudio realizado por la Universidad de Carolina del Norte a 38 parejas, quienes despues de recibir un abrazo experimentaron estos efectos positivos colaterales.
- Enamorarnos disminuye el riesgo de infartos y disminuye los niveles de la presion sanguinea.
- Los pacientes con cancer tienen mayor probabilidad de vivir mas tiempo despues del diagnostico. El amor, los cuidados y el apoyo mutuo durante todo el proceso de la enfermedad garantizan una mejor calidad de vida a los pacientes terminales.
- Buenos habitos en pareja = Pareja saludable. Asi como tu pareja puede ayudarte a adoptar habitos saludables en tu diario vivir, tambien lo puede hacer con habitos que no lo son. En ti esta la decision de ser un buen o mal complemento de tu pareja.
EL AMOR CURA
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