LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
LA INFELICIDAD LATENTE
ECKHART TOLLE
Oponerse al ahora es una caracteristica del ego. Esa oposicion crea la negatividad de la cual se alimenta el ego, la infelicidad que tanto le gusta.
EL EGO ES PATOLOGICO
El ego crea separacion y la separacion crea sufrimiento.
Por consiguiente, es obvio que el ego es patologico. Aparte de las formas mas claras de negatividad como la ira, el odio y demas, hay otras mas sutiles, las cuales son tan comunes que por lo general no se las reconoce por lo que son. Entre ellas se cuentan la impaciencia, la irritacion, el nerviosismo, el hastio, etcetera. Esas formas de negatividad son la infelicidad latente, estado interior en el cual suelen permanecer muchas personas. Es necesario estar supremamente conscientes y absolutamente presentes a fin de detectarlas. Siempre que lo hacemos asi, tenemos un momento de despertar y se suspende la identificacion con la mente.
El siguiente es uno de los estados negativos mas comunes, el cual puede pasar desapercibido precisamente por ser tan comun y normal. Seguramente usted estara familiarizado con el: ¿Suele usted experimentar una sensacion de descontento que podria describir como un resentimiento latente?
Puede ser especifico o inespecifico. Muchas personas pasan gran parte de sus vidas en ese estado. Se identifican hasta tal punto con el que no pueden tomar distancia para reconocerlo. Detras de esa sensacion hay ciertas creencias inconscientes, es decir, unos pensamientos. Sentimos esos pensamientos de la misma manera en que soñamos al dormir. En otras palabras, no sabemos que tenemos esos pensamientos, como tampoco el soñador sabe que sueña.
Los siguientes son algunos de los pensamientos inconscientes mas comunes de los cuales se alimenta la sensacion de descontento o de resentimiento latente. He eliminado el contenido de esos pensamientos para dejar solamente su estructura. De esa manera se aprecian mas claramente. Siempre que haya infelicidad latente (o manifiesta) en su vida, vea cuales de estos pensamientos son aplicables y proporcioneles contenido de acuerdo con su situacion personal:
Algo debe suceder en mi vida para que yo pueda alcanzar la paz.
Y resiento que no haya sucedido todavia. Quizas con mi resentimiento logre que suceda finalmente.
Algo sucedio en el pasado que no debio suceder y lo resiento.
Si eso no hubiera sucedido, tendria paz ahora.
Me esta sucediendo algo que no deberia sucederme
y me esta impidiendo tener paz.
Muchas veces, las creencias inconscientes apuntan a una persona, de manera que la palabra "suceder" se reemplaza por "hacer".
Deberias hacer esto o aquello para que yo pueda tener paz.
Y resiento que no lo hayas hecho.
Quizas con mi resentimiento logre que lo hagas.
Algo que tu (o yo) hicimos, dijimos o dejamos de hacer en el pasado
me esta impidiendo tener paz.
Lo que haces o no haces ahora me esta impidiendo tener paz.
FELICIDAD
El Secreto de la Felicidad.
Todas las citas anteriores son supuestos que no se han examinado y que confundimos con la realidad. Son historias creadas por el ego para convencernos de que no podemos estar en paz en el presente y tampoco ser nosotros mismos. Estar en paz y ser quienes somos es lo mismo. El ego dice: quizas en un futuro podre tener paz si tal o cual cosa sucede o si obtengo aquello o me convierto en lo de mas alla. Tambien dice: no podre estar en paz jamas a causa de algo que sucedio en el pasado. En general, todo el mundo cuenta la misma historia, "por que no puedo tener paz ahora". El ego no sabe que nuestra unica oportunidad para estar en paz es ahora. O quizas si lo sabe pero teme que lo averigüemos. Despues de todo, la paz representa la aniquilacion del ego.
¿Como podemos alcanzar la paz ahora? Haciendo la paz con el momento presente. El momento presente es el campo en el cual transcurre el juego de la vida. No puede jugarse en ningun otro lugar. Una vez hecha la paz con el momento presente, podemos ver lo que sucede, lo que podemos hacer o lo que optamos por hacer, o mas bien, lo que la vida hace a traves de nosotros. Hay cuatro palabras en las cuales se encierra el secreto del arte de vivir, el secreto del exito y la felicidad: uno con la vida. Ser uno con la vida significa ser Uno con el Ahora. Entonces nos damos cuenta de que no vivimos la vida, sino que esta nos vive. La vida es la bailarina y nosotros somos la danza.
Al ego le encanta estar resentido con la realidad. ¿Que es la realidad? Cualquier cosa que es. Buda la denomino tatata, el tal o cual dela vida, es decir, nada mas que el tal o cual de este momento. Oponerse a ese tal o cual es una de las principales caracteristicas del ego. Esa oposicion crea la negatividad de la cual se alimenta el ego, la infelicidad que tanto le gusta. De esta manera sufrimos y hacemos sufrir a los demas sin siquiera saberlo, sin darnos cuenta de que estamos creando el infierno en la tierra. Crear sufrimiento sin reconocerlo es la esencia de la vida inconsciente y es estar completamente bajo el control del ego. La incapacidad del ego para reconocerse y ver lo que hace es verdaderamente aterradora e increible. El ego hace exactamente lo que condena en los demas y ni siquiera se da cuenta. Cuando se lo señala, recurre a la negacion, la ira, los argumentos y las justificaciones que distorsionan los hechos. Y todo el mundo lo hace, las personas, las empresas y los gobiernos. Cuando todo lo demas falla, el ego recurre a los gritos y hasta a la violencia fisica. ¡Que manden al ejercito! Es entonces cuando reconocemos la sabiduria de las palabras de Jesus en la cruz: "Perdonalos porque no saben lo que hacen".
Para poner fin a la desgracia que se ha cernido sobre la condicion humana durante miles de años, debemos comenzar con nosotros mismos y asumir la responsabilidad por nuestro estado interior en todo momento. Eso significa que debe ser ahora mismo. Preguntese si hay negatividad en su interior en este mismo momento. Entonces preste atencion a sus pensamientos y tambien a sus emociones.
Este alerta a esa infelicidad latente a la cual me referi anteriormente, en cualquiera de sus formas: descontento, nerviosismo, hastio, etcetera. Este alerta a los pensamientos que aparentemente justifican o explican esa infelicidad pero que en realidad son los causantes de la misma. Tan pronto como tome conciencia de un estado negativo en su interior no piense que ha fallado. Significa que ha tenido exito. Mientras no hay esa conciencia, prevalece la identificacion con los estados interiores, y esa identificacion es el ego. Con la conciencia se suspende la identificacion con los pensamientos, las emociones y las reacciones. Este estado no debe confundirse con la negacion. Al reconocerse los pensamientos, las emociones y las reacciones, se suspende automaticamente esa identificacion. Entonces cambia nuestro sentido de lo que somos, nuestra sensacion de ser: antes eramos pensamientos, emociones y reacciones; ahora somos conciencia, la Presencia consciente que observa esos estados.
LIBERACION
"Un dia me liberare del ego". ¿Quien habla? El ego.
Liberarse del ego realmente no representa un gran esfuerzo. Lo unico que se necesita es tomar conciencia de los pensamientos y las emociones en el mismo momento en el que suceden. No se trata realmente de "hacer", sino de "ver". En ese sentido, es cierto que no hay nada que podamos hacer para liberarnos del ego. Cuando se produce el cambio de pasar de pensar a observar, entra a operar en nuestras vidas una inteligencia muy superior a la astucia del ego. Las emociones y hasta los pensamientos se despersonalizan a traves de la conciencia. Reconocemos su naturaleza impersonal. Dejan de estar cargados del "yo". Son solamente emociones y pensamientos humanos. Toda la historia personal, la cual no es mas que un cuento, un paquete de pensamientos y emociones, pasa a ocupar un lugar secundario y deja de ocupar el primer lugar en la conciencia. Deja de ser la base de nuestro sentido de identidad. Pasamos a ser la luz de la Presencia, la conciencia profunda que antecede a los pensamientos y las emociones.
PRINCIPIOS DE LA FELICIDAD
SOLO TU
Nadie va a darme la felicidad, solo yo puedo conseguirla.
En este primer pensamiento, el ser humano toma la responsabilidad de su vida e inicia una busqueda y un esfuerzo por encontrar eso que tanto busco.
INTERIORiZATE
Yo soy un ser unico en toda la tierra, nadie me comprende mejor que yo, y nadie sabe lo que yo necesito mejor que yo.
En este segundo principio se dan las bases para eliminar cualquier ofensa que las personas reciban de parte de otras; cualquier comentario que deprima a una persona podra ser nulificado bajo este principio, ya que la persona reconoce que nadie puede opinar acerca de ella, puesto que nadie la conoce mejor que ella misma.
SIEMBRA Y COSECHA
Lo que recibo ahora es lo que sembre ayer, y lo que siembre ahora sera lo que reciba mañana.
Este tercer principio permite al ser humano reconocer que los problemas actuales son resultado de acciones incorrectas del pasado, pero que, por lo mismo, el momento presente es el indicado para ir sembrando un futuro.
EL AHORA
Ni el pasado ni el futuro pueden lastimarme, solo el presente tiene valor en mi vida.
Entendiendo este cuarto principio, la persona le dara todo el valor que tiene su momento presente y le restara importancia a los hechos pasados que le causan remordimientos, y a los hechos futuros que le causan angustia.
DECISIONES
Solo yo decido lo que debo hacer en este momento.
Es decir, el ser humano entiende que las influencias ajenas son tan solo eso, influencias, y el es el unico que puede decidir que hacer en ese instante.
TU INTERIOR
Solo en el amor y en la paz interior puedo tomar las decisiones correctas.
Es decir, si hemos de actuar en el tiempo presente, tendremos que hacerlo en paz y con amor, pues de esta manera, las acciones que tomemos estaran inspiradas en nuestra mas alta capacidad tanto de servicio como de inteligencia.
LA UNIDAD
En mis decisiones tomare siempre en cuenta el beneficio de los demas.
Es decir, tomare aquellas decisiones que beneficien a la mayor cantidad de personas; de esta forma, mi vida se estara encaminando hacia la mas alta gloria que es la de recibir la compensacion por el servicio prestado a los demas.
EXPRESIONES
Mi cara es el reflejo de mi estado interior.
Es decir, cuidemos siempre el aspecto de nuestro rostro, adornemoslo siempre con la sonrisa, y que los ojos se encuentren siempre prestos a mandar una mirada de amor, porque de esta forma estaremos reflejando la serena armonia de quien ha aprendido a caminar en el sendero de la felicidad.
HERMANDAD
Soy una persona al servicio de la humanidad.
Es decir, todo lo que yo haga, todo lo que yo diga, todo lo que yo piense o sienta, servira para gloria de la humanidad, o bien, para perdicion de ella.
LA MISION
Yo tengo una mision en la vida, ser feliz y hacer feliz a los demas.
Este ultimo principio da sentido a nuestra existencia, y, a la vez, orienta nuestros esfuerzos hacia el beneficio de toda la humanidad.
LA INFELICIDAD LATENTE
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