LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL

TU LUZ INTERIOR
ESCRITOS Y CUENTOS PARA EL CRECIMIENTO Y CONOCIMIENTO INTERIOR

 

 

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SADHGURU JAGGI VASUDEV

| FRASES | ESCRITOS |

Poder experimentar plenamente la creación, es hacerlo en el ahora y convertirte en uno con la existencia.

FRANCISCO DE ASIS

| FRASES | ESCRITOS |

Mientras estas proclamando la paz con tus labios. Ten cuidado de tenerla aún más plenamente en tu corazón.

CORINA VALDANO

| FRASES | ESCRITOS |

La iluminación es transformación que acontece por sí sola cuando hay plena consciencia y aceptación.

Nuestro futuro será consecuencia de la suma de determinaciones lúcidas que estemos tomando hoy desde la plena consciencia.

RAMANA MAHARSHI

| FRASES | ESCRITOS |

Vida libre de ego para aquellos que en ese estado en el que la paz abunda por la obtención plena del Auto-conocimiento, es una condición muy exaltada, lo más alto de lo más alto.

SANGHARAKSHITA

| FRASES | ESCRITOS |

Es el Ideal Natural para el hombre, es lo único que puede darle plena satisfacción, lo único que puede hacerlo completamente feliz.

SUZUKI ROSHI

| FRASES | ESCRITOS |

Cuando no esperamos nada, podemos ser nosotros mismos. Este es nuestro camino, vivir plenamente en cada momento.

JOSEPH MURPHY

| FRASES | ESCRITOS |

Para reformar un nuevo hábito debe estar plenamente convencido de su necesidad. Si sus intenciones de eliminar un mal hábito son superiores a las de continuarlo, tiene la mitad del camino a su favor.

MAHATMA GANDHI

| FRASES | ESCRITOS |

Si nosotros tuviéramos una visión plena de la verdad, ya no buscaríamos a Dios, sino que seríamos uno con él, porque la verdad es Dios.

MARIO BENEDETTI

| FRASES | ESCRITOS |

Y para estar total, completa, absolutamente enamorado, hay que tener plena conciencia de que uno también es querido, que uno también inspira amor.

THICH NHAT HANH

| FRASES | ESCRITOS |

Me adiestrare en la respiración y la marcha en plena consciencia con el fin de reconocer cuando esté encolerizado.

SWAMI RAMA

| FRASES | ESCRITOS |

Si uno forma el hábito de asistir plenamente a lo que está haciendo, la mente se entrenará, y eventualmente la concentración se volverá sin esfuerzo.

GIACOMO LEOPARDI

| FRASES | ESCRITOS |

De la misma manera que los individuos, las naciones no harían nunca nada importante si no estuvieran llenas de sí mismas, de amor propio, de ambición, de plena conciencia de su valía, de confianza en sí mismas.

La plena consciencia es la energía que nos hace estar plenamente presentes, plenamente vivos en el aquí y el ahora.

NATHALIE BODIN

| FRASES | ESCRITOS |

Cuando se toma plena consciencia de que la elección familiar ha sido premeditada, uno se da cuenta de que debe dejar de luchar contra uno mismo.

ELIZABETH GILCHRIST B

| FRASES | ESCRITOS |

Amar permite a la naturaleza divina de la Luz y a su esencia interna, la realización plena del existir.

SRI YUKTESWAR

| FRASES | ESCRITOS |

El cuerpo del hombre es precioso. Tiene el mayor valor evolutivo sobre animales y plantas debido a los centros cerebrales y espinales únicos. Estos permiten al devoto avanzado comprender y expresar plenamente los aspectos más elevados de la divinidad.

MARK TWAIN

| FRASES | ESCRITOS |

El miedo a la muerte viene del miedo a la vida. Un hombre que vive plenamente está preparado para morir en cualquier momento.

El miedo a la muerte sigue al miedo a la vida. Un hombre que vive plenamente está dispuesto a morir en cualquier momento.

SANANDA

| FRASES | ESCRITOS |

Para avanzar con facilidad y gracia, una vez que hayan alcanzado un cierto cociente de luz, encontrarán que deben comenzar a alinearse físicamente de manera más plena, si es que no lo han hecho todavía.

MASARU EMOTO

| FRASES | ESCRITOS |

Si te sientes perdido, decepcionado, vacilante o débil, regresa a ti mismo, a quien eres, aquí y ahora y cuando llegues allí, te descubrirás a ti mismo, como una flor de loto en plena floración, incluso en un estanque fangoso, hermoso y fuerte.

ALONSO DEL RIO

| FRASES | ESCRITOS |

La mente no solamente es un monstruo que muchas religiones enseñan, también es un niño tierno, desprotegido y casi abandonado por la vida, que no pudo desarrollar plenamente todo su potencial como ser humano.

LAHIRI MAHASAYA

| FRASES | ESCRITOS |

Realizarse plenamente es posible mediante la práctica del Primer Kriya. Para ello uno ha de practicar estrictamente de acuerdo con las instrucciones recibidas personalmente de su Gurú.

Ser completamente responsable implica ser plenamente consciente. La reactividad es esclavitud; la responsabilidad es libertad.

El proceso espiritual no es para los muertos ni para los moribundos; es para los vivos que quieren vivir plenamente en todas las dimensiones de la vida.

El proceso espiritual significa que la vida está sucediendo en su dimensión más plena y vibrante, no solo física, mental y emocionalmente, sino en todos los niveles.

Su negocio es simplemente ser receptivo a la generosidad de la vida; para conocer la vida en su forma más plena.

La espiritualidad no se trata de ir a la jungla. Se trata de vivir una vida plena. Quieres el pastel completo, no un corte.

DAVID DEIDA

| FRASES | ESCRITOS |

Una persona que niegue su propia esencia y esconda sus verdaderos deseos estará dividida y será incapaz de relajarse en la plena apertura al amor.

El espíritu confinado, agostado, incapaz de sentir la espontaneidad y el amor sin constricciones de su verdadero núcleo; se sentirá amenazada y atemorizada. Este miedo le imposibilitará abrirse plenamente al amor.

El corazón y la determinación deben unirse en el mismo hombre, y después ir mas allá en la expresión del amor y de la conciencia más plena posible, que requiere una profunda relajación en la apertura infinita del momento presente.

TAISEN DESHIMARU

| FRASES | ESCRITOS |

No moverse significa en realidad moverse, no dormir. Esto es como una peonza que gira: se la puede considerar inmóvil, pero se encuentra en plena acción.

SRI AUROBINDO

| FRASES | ESCRITOS |

Ninguna forma puede agotar o expresar plenamente las potencialidades de la idea o fuerza que le ha dado nacimiento.

No en el estado de inconsciencia, sino en plena conciencia de cuando el Poder superior descenderá y nos dirigirá, entonces solo comenzará la vida yóguica.

El primer secreto de la perfección no es la inacción completa, que es un error, una confusión, un autoengaño, una imposibilidad, sino una acción plena y gratuita realizada sin sujeción al sentido y la pasión, a las obras sin deseo y sin compromiso.

STUART WILDE

| FRASES | ESCRITOS |

El Silencio, en definitiva nos lleva hacia nuestro autoconocimiento y nuestra plena aceptación de aprender y renovarnos.

DAN MILLMAN

| FRASES | ESCRITOS |

Saca la basura de tu mente. Basura es todo aquel pensamiento que te distraiga de lo que realmente importa: estar presente plenamente en este momento, aquí, ahora.

SHAKTI GAWAIN

| FRASES | ESCRITOS |

Ser un canal es ser completa y libremente tú mismo, plenamente consciente de que eres una expresión de la más alta creatividad del universo.

SATISH KUMAR

| FRASES | ESCRITOS |

Ahora es el momento de vivir plenamente y vivir en felicidad.

STEPHEN LEVINE

| FRASES | ESCRITOS |

¿Cuándo aceptaremos esta oportunidad de estar plenamente vivos antes de morir?

JUDY HALL

| FRASES | ESCRITOS |

Mantente plenamente en el momento presente y no vuelvas al pasado ni te proyectes en el futuro.

La energía de la consciencia plena es aquí y es ahora, es el camino del amor y de la paz.

Cada paso sumergido en la consciencia plena te traerá gozo y transformación.

WAYNE DYER

| FRASES | ESCRITOS |

La fuerza de la intención es energía bondadosa para que lo que esta creando florezca, crezca y que sea feliz y plena.

El tercer ojo, absorbe la atención plenamente y proporciona una mayor estabilidad y éxtasis para todo un placer que va más allá del Sexo.

KATIE DAVIS

| FRASES | ESCRITOS |

La consciencia pura es la totalidad plenamente realizada, es la morada del amor incondicional.

ADYASHANTI

| FRASES | ESCRITOS |

No es la búsqueda de estados mayores y mayores de felicidad y dicha lo que conduce a la iluminación, sino el anhelo de la realidad y la insatisfacción rabiosa con vivir algo menos que una vida plenamente auténtica.

La sabiduría sin amor es como tener pulmones pero no tener aire para respirar. No busquen sabiduría para adquirir conocimiento, sino para vivir y amar más plenamente.

Si disfrutas tu inhalación y tu exhalación; Estas creando… energía consciente; Estas creando… atención plena. Justo ahora !!! Eso es… Mindfulness.

Poder experimentar plenamente la creación o el Creador; Es hacerlo en el ahora y convertirte en uno con la existencia.

Si tuviéramos una visión plena de la verdad, ya no buscaríamos a Dios, sino que seríamos uno con él, porque la verdad es Dios. Busca la verdad y exprésala.

Para tener una visión plena de la verdad y de Dios, es vital conocer la espiritualidad y la religiosidad para robustecer el corazón.

Cuanto más la practico, con mayor claridad advierto lo lejos que estoy de la plena expresión de la no violencia en mi vida.

ECKHART TOLLE

| FRASES | ESCRITOS |

Si el pensamiento compulsivo mengua y es remplazado por una quietud alerta, es porque eres plenamente consciente; tu mente no pone resistencia en el Ahora.

ANTHONY DE MELLO

| FRASES | ESCRITOS |

Solo puedes conocer plenamente tu interior en la soledad y el aislamiento. Pero debes diferenciar primero, el aislamiento interior, del aislamiento físico.

B K S IYENGAR

| FRASES | ESCRITOS |

La falta de conocimiento es la fuente de todos los dolores y penas: latentes, atenuados, interrumpidos o plenamente activos.

El yoga tiene como objetivo lograr plena conciencia en cualquier cosa que se haga.

TERESA DE CALCUTA

| FRASES | ESCRITOS |

La pobreza, el desprendimiento de todo lo que nos ata y nos aleja de Dios, sea o no material, nos deja vacíos, para que Dios puede entrar plenamente en nuestro corazón.

Lo único que Jesús nos pide en todo momento es que nos entreguemos absolutamente a Él, que confiemos en Él plenamente, renunciando a nuestros deseos para cumplir con el camino que nos va trazando.

Dios quien tiene el control, y podemos confiar plenamente en Él.

THOMAS MERTON

| FRASES | ESCRITOS |

Nuestra tarea primordial es ser plenamente humanos.

El hombre está plenamente vivo sólo cuando tiene la experiencia genuina, al menos hasta cierto punto, de dedicarse espontánea y legítimamente al propósito real de su existencia personal.

EDUARDO GALEANO

| FRASES | ESCRITOS |

Estamos en plena cultura del envase. El contrato de matrimonio importa más que el amor, el funeral más que el muerto, la ropa más que el cuerpo y la misa más que Dios.

ANDREW HARVEY

| FRASES | ESCRITOS |

Al conocerla, la Madre oculta y olvidada sabremos que hemos venido a esta tierra no, para escapar de ella, sino para abrazarla por completo, no para «trascenderla» sino para llegar aquí con plena presencia, gratitud y amor.

La glándula pineal o tercer ojo, absorbe la atención plenamente y proporciona una mayor estabilidad y éxtasis para todo un placer que va más allá del Sexo.

LYNNE MCTAGGART

| FRASES | ESCRITOS |

La energía de la intención es para desarrollar la conciencia plena y poder desplegar toda la compasión, la unión, la sincronía y la conexión con los demás.

Todo conflicto que se produce, ya sea entre marido y mujer, grupos sociales o raciales, se resuelve sólo cuando podemos ver y abrazar plenamente el espacio, la conexión, entre nosotros.

LOUISE HAY

| FRASES | ESCRITOS |

Me acepto plenamente y creo paz en mi mente y mi corazón.

MARIANNE WILLIAMSON

| FRASES | ESCRITOS |

Jesús fue un ser humano quien, mientras estuvo en la tierra, plenamente actualizó y realizó en todos los sentidos la posible gloria que yace dentro de todos nosotros.

JOHN GRAY

| FRASES | ESCRITOS |

No tiene por qué comprender plenamente el punto de vista de ella para tener éxito en ser un buen oyente.

DANIEL GOLEMAN

| FRASES | ESCRITOS |

El enfado es una emoción muy intensa que secuestra el cerebro. A tal punto que uno puede olvidarse, en plena discusión, de porqué ha empezado.

El enfado es una emoción muy intensa que secuestra el cerebro. Cuando el enfado nos atrapa hace que se nos reorganice la memoria hasta el punto de que uno puede olvidarse, en plena discusión, de porqué ha empezado.

JBN LIE

| FRASES | ESCRITOS |

Hoy es un día para expresar Gratitud y Amor por un año que termina. Una actitud de total gratitud y amor es el primer paso hacia una vida plena y positiva.

LEONARD JACOBSON

| FRASES | ESCRITOS |

Si vas a liberarte de la ilusión debes traer la ilusión a la plena consciencia. Debes revelarla, poseerla, reconocerla y confesarla con amor, aceptación y compasión.

Si estás plenamente presente, no hay ningún momento que no sea este momento.

NISARGADATTA MAHARAJ

| FRASES | ESCRITOS |

La consciencia «yo soy» es el único activo, es nuestro gurú, tenemos explotarlo plenamente para ir allá, a la Realidad, que nunca surge ni se sumerge.

La aceptación es el camino a una meditación plena, cuando hay aceptación los caudales del Amor invaden todo nuestro ser, hay disfrute, hay felicidad.

SABIDURIA SAMURAI

| FRASES | ESCRITOS |

Uno debe pasar toda su vida aprendiendo diligentemente todo lo que puede. De esta manera, te convertirás en un ser humano más desarrollado y plenamente realizado con cada día que pasa. El objetivo de la perfección total no tiene fin.

La plena consciencia es un tipo de energía que puede ayudar a que nuestra mente regrese al cuerpo. Asentados de ese modo en el aquí y ahora, podemos establecer contacto con la vida y sus muchos milagros y vivir auténticamente.

WALTER RISO

| FRASES | ESCRITOS |

Nada justifica el sufrimiento innecesario. Una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr desarrollar nuestro potencial humano plenamente.

CHARLES CHAPLIN

| FRASES | ESCRITOS |

No tenía ni idea del personaje. Pero en el momento en que me vestí, la ropa y el maquillaje me hicieron sentir la persona que él era. Comencé a conocerlo, y cuando llegué al escenario nació plenamente.

JORGE BUCAY

| FRASES | ESCRITOS |

Una persona neurótica es inmadura, alguien que no puede disfrutar plenamente de la vida, quien no vive en el presente y alguien que interrumpe plenamente su proceso vivencial.

Cuando en tu interior albergas la energía de la plena consciencia, hablas, comes y caminas conscientemente, la energía de la plena consciencia está entonces viva en ti.

En cada uno de nosotros reside la fuente de la plena consciencia. La forma de abrir esa fuente para nutrirnos de su agua es poner la atención en nuestra respiración.

ANDRES MARTIN ASUERO

| FRASES | ESCRITOS |

A medida que una mente se vuelve excelente se va desprendiendo de la codicia o la aversión y entonces la felicidad surge gradualmente. Esto es vivir «Plena Mente».

MATA AMRITANANDAMAYI

| FRASES | ESCRITOS |

Si sentimos amor y compasión en nuestros corazones, entonces serviremos, de manera plena, a todos aquellos que sufren por la falta de comida, ropa o cobijo.

JON KABAT ZINN

| FRASES | ESCRITOS |

La atención plena no entraña expulsar a trompicones los pensamientos ni edificar un muro en nuestro derredor para que aquellos no inquieten nuestra mente.

ALEXANDER KOTOV

| FRASES | ESCRITOS |

El aprendizaje del juego del ajedrez produce auténtico placer, y los éxitos deportivos o de inventiva que se obtienen luego reportan plena satisfacción.

La plena consciencia o mindfulness no está a la venta, no podemos comprarla en las tiendas y llevárnosla a casa, hemos de producirlo nosotros mismos.

JEBUNA

| FRASES | ESCRITOS |

En cada reencarnación la existencia reclama sin cesar en cada ser su máxima expresión de luz y de amor para ofrecer el cielo, la plena vida eterna.

MIYAMOTO MUSASHI

| FRASES | ESCRITOS |

La aceptación es la actitud que te hace plenamente feliz. No hay destino ni meta con la aceptación. Podemos tolerar todo lo que la vida nos traiga.

Aprendamos sobre la forma como trabaja la mente en el ahora antes de llegar a un punto cercano a la conciencia plena o a la iluminación espiritual.

La entidad MANAS se manifiesta aprovechándose del conjunto del espíritu, del intelecto, del deseo y del ego para satisfacerse plenamente y gozar.

La vida es un puro gozo y tú eres amor y felicidad en potencial a desarrollar. Sólo los obstáculos de la mente te impiden disfrutarlo plenamente.

JOSE MARTI

| FRASES | ESCRITOS |

La libertad, para ser viable, tiene que ser sincera y plena; si la república no abre los brazos a todos y adelanta con todos, muere la república.

CARMEN GLORIA

| FRASES | ESCRITOS |

Conciencia plena y meditación para el cultivo de la compasión y la benevolencia práctica contemplativa para modificar el cerebro durante la vida.

La aceptación es el camino a una meditación plena, cuando hay aceptación los caudales del Amor invaden nuestro ser, hay disfrute, hay felicidad.

La esencia del Mindfulness es respirar con consciencia. Según dijo Buda, la verdadera fuente de la alegría y felicidad es la consciencia plena.

KEISUKE MATSUMOTO

| FRASES | ESCRITOS |

En vez de arrepentirnos del pasado o preocuparnos por el futuro, debemos vivir plenamente el ahora y esforzarnos por no arrepentirnos mañana.

OSHO

| FRASES | ESCRITOS |

Cuando todos los deseos desaparecen y todos los objetivos desaparecen y estas aquí - ahora… ese es el momento de la atención plena adecuada.

Los beneficios de la práctica de la Atención Plena para la salud de las personas ha sido demostrada en multitud de investigaciones.

KATY PERRY

| FRASES | ESCRITOS |

Quiero inspirar a la gente para que dejen brillar su verdadera luz. Para que vivan una vida plena y para que cumplan sus sueños.

Uno debe aprender a analizar con seguridad, y luego poner plena confianza en el computador con que la naturaleza nos ha dotado.

La Atención Plena es una experiencia de primer orden, en primera persona, y no una experiencia filtrada por la mente de otro.

MARINA BORRUSO

| FRASES | ESCRITOS |

El despertar o la iluminación es la plena realización de la verdadera naturaleza de ese ser. Es sí mismo plenamente.

La observación y la aceptación de la experiencia son dos principios básicos de la práctica de la Atención Plena.

Mindfulness fortalece la capacidad de vivir plenamente en el momento presente, lo que disminuye el sufrimiento.

GREENPEACE

| FRASES | ESCRITOS |

El que nos encontremos tan a gusto en plena naturaleza proviene de que ésta no tiene opinión sobre nosotros.

Mientras estas proclamando la paz con tus labios, ten cuidado de tenerla aún más plenamente en tu corazón.

La atención plena no es simplemente un método para ser más feliz, sino que es una filosofía de vida.

JOHANN W GOETHE

| FRASES | ESCRITOS |

No preguntemos si estamos plenamente de acuerdo, sino tan sólo si marchamos por el mismo camino.

VIRGINIA BURDEN

| FRASES | ESCRITOS |

La cooperación es la convicción plena de que nadie puede llegar a la meta si no llegan todos.

SAINT GERMAIN

| FRASES | ESCRITOS |

YO SOY la plena comprensión e iluminación de esta cosa que quiero saber y comprender.

JACK KORNFIELD

| FRASES | ESCRITOS |

Cuanto más completamente demos nuestra energía, más plenamente volverá a nosotros.

IMMANUEL KANT

| FRASES | ESCRITOS |

En las tinieblas la imaginación trabaja más activamente que en plena luz.

GEORG CHRISTOPH

| FRASES | ESCRITOS |

Imágenes como: la sinceridad abofetea a la gratitud en plena cara.

ARTHUR SCHOPENHAUER

| FRASES | ESCRITOS |

Un pesimista es un optimista en plena posesión de los hechos.