CITAS EXCELENTES ADYASHANTI

Cuando te das cuenta de que no sabes quien esta viviendo tu vida, respirando la respiración o pensando en tus pensamientos, es un momento impactante.

Abraza la medida completa de tu vida a cualquier precio. Desnuda tu corazón a lo desconocido y nunca mires hacia atrás.

Debemos querer la verdad real mas de lo que queremos la verdad que imaginamos.

Es útil e importante tener la sensación dentro de ti mismo de moverte a través del caos con absoluta veracidad, integridad y honestidad. Estas son las energías que te impiden perder el equilibrio.

Usted va a dejar ir cuando se deja ir-por lo general cuando nada mas funciona.

Imaginate un mundo en el que todos estén conectados a su vitalidad y actuando sobre el con gran sinceridad.

Siempre que tengas la opción de ver las cosas a través de los ojos del miedo, o el amor, elige el amor.

Nuestra capacidad de perspicacia depende de la calidad de nuestra escucha.

Un solo pensamiento sobre el oscurece su esencia. El perfume de la vida verdadera esta justo en tu nariz. Esto no es nada que puedas hacer para percibirlo y sin embargo debes hacer algo.

Cuando empezamos a sufrir, nos dice algo muy valioso. significa que no estamos viendo la verdad, y no estamos relacionados con la verdad. Es un hermoso puntero. Nunca falla.

Deja de soñar. Deja de hacer. Detengan todas las excusas. Solo detente y quedate quieto. Sin esfuerzo, quieto. Grace hará el resto.

Mientras busques la verdad por error en la mente, seguirá persiguiéndote hasta el final. El mejor curso de acción es mirar y ver por si mismo que nada en la mente es en ultima instancia verdadero, real o existente.

Solo hay una cosa que es mejor que conseguir lo que quieres: es saber que puedes ser feliz si lo consigues o no.

¿Como puedo llegar a ahora?

La sabiduría sin amor es como tener pulmones pero no tener aire para respirar. No busquen sabiduría para adquirir conocimiento, sino para vivir y amar mas plenamente.

Todo tu pensamiento no añade ni un ni un poco a la realidad de nada.

Cuando la mente cesa toda imaginación surge una verdad cristalina tan real y concreta que todo el mundo parece onírico en comparación.

Vive con tu pregunta mas profunda y valora eso mas que la respuesta.

El pensamiento es una fuerza creativa increíble, y una espada de doble filo. Si no tienes cuidado, comienza a usarlo en lugar de usarlo.

Cualquier cosa que evites en la vida volverá, una y otra vez, hasta que estés dispuesto a enfrentarla, para mirar profundamente su verdadera naturaleza.

La verdad viene a una mente inocente como una bendición y un sacramento. La verdad es algo sagrado porque libera el pensamiento de si mismo e ilumina el corazón humano de adentro hacia afuera.

Hay una presencia que es innombrable que el pensamiento no puede tocar. No es su posesión; es lo que eres.

En cualquier momento, ¿estas experimentando y actuando desde la división, o estas experimentando, y actuando desde la unidad?

¿Estoy despierto a la verdad en este momento, no solo en mi mente, sino en la totalidad de mi ser?

La conciencia no es algo que poseemos; la conciencia no es algo que poseamos. La conciencia es en realidad lo que somos.

La pequeña semilla sabia que para crecer, necesitaba ser arrojada en tierra, cubierta de oscuridad y lucha para llegar a la luz.

¿Que esta despierto en este momento mientras lees esto?

Permítete sentir la amplitud y la apertura de la conciencia.

Usted esta aquí para redimir todo lo que esta separado.

¿Podemos ver sin juicio, sin culpa, sin culpa?

El despertar real viene con un sentido inherente de integridad. Algo innato en nosotros sabe si estamos dentro o fuera de la marca.

¿Que esta presente continuamente? Deja que esa consideración intuitiva crezca en ti y crezca en ti y crezca en ti. De repente, esa consideración intuitiva se ilumina a través de todo tu ser.

La vida mas allá del ego se convierte en algo muy simple. Madura en una especie de ordenación porque es simplemente la forma en que son las cosas.

La voz a la quieta y tranquila de la verdad se presenta sin discusión.

Lo que eres nunca nace, nunca vive y nunca muere. El nacimiento, la vida y la muerte ocurren dentro de lo que eres.

La espiritualidad implicaba encontrar el recurso de la estabilidad interna, el recurso que esta mas allá del contenido emocional o psicológico del momento.

Mas allá de lo conocido, a diferencia de antes, se encuentra un reino de ser que saca el sufrimiento por sus propias raíces y abre la puerta a una nueva forma de experimentar la vida.

Confía en que un hilo de amor opera en todo y escucha profundamente este amor.

¿Que seria descansar profundamente en tu ser, mas profundamente de lo que has descansado?

La realidad, la vida, el infinito, Dios, tiene una manera de guiarnos de la manera perfecta, si solo la escuchamos.

¿Que se siente estar fuera del pensamiento?

Esta luz que soy no es una luz ordinaria. No ilumina nada ni ilumina la oscuridad. Es un conocimiento puro y sin forma.

Una profunda y profunda curiosidad se encuentra en el corazón del impulso espiritual.

¿Puedes ser totalmente sincero contigo mismo?

Se necesita gran fe en lo desconocido para investigar los lugares oscuros de nuestro propio ser.

El ser, la nada y la forma es solo un largo continuo, que ahora aparece como cuerpo, mente y el mundo.

Cuando la voluntad del todo o de la voluntad de Dios comienza a cobrar vida en ti, la sabiduría y el amor comienzan a moverse de maneras muy sutiles y muy ordinarias.

Debido a un malentendido inocente, piensas que eres un ser humano en el mundo relativo que busca la experiencia de la unidad, pero en realidad eres el que se expresa como la experiencia de ser un ser un ser humano.

La realidad es incontratable. Es incontenible. Se ríe de todos los intentos de nuestra mente de tirar de ella en un marco manejable.

La esencia de todo es lo divino. Esto no es algo que creas, es algo que te das cuenta.

No estamos separados del mundo que nos rodea. No estamos separados de esta existencia. Con esta comprensión, la vida deja de ser un evento tan aterrador.

Usted es el hijo o la hija de Dios nacido como su ser y su naturaleza.

¿Donde esta la paz y el bienestar en este momento?

Cuando creamos lo que pensamos, cuando tomemos nuestro pensamiento como realidad, sufriremos.

Parte de ser esa chispa de espíritu para cada uno de nosotros es que también somos un enlace o un portal a través del cual esa luz brilla.

Es desde la profundidad de tu ser que las verdaderas respuestas brotan espontáneamente.

Cuando cambias de pensar a experiencia directa, hace toda la diferencia en el mundo.

¿Como respondemos a este profundo anhelo del espíritu humano por la paz, la libertad, la felicidad, el fin del sufrimiento?

¿Que sabes con certeza? ¿Cuanto sabes con absoluta certeza inequívoca?

En el corazón de un ser humano, el vacío se convierte en amor. Cuando tocamos esa fuente, al instante el amor esta presente. Literalmente, lo divino se vuelve humano y el humano se vuelve divino.

¿Como seria no resistirse al momento presente?

La iluminación no es un estado alterado de conciencia. -Esta saliendo de un estado alterado de conciencia.

Ninguna ilusión puede resistir el amor incondicional.

¿Como seria que ya no estuviera atado por las emociones.

La puerta a la liberación es ver que no hay alguna entidad que sea consciente — la conciencia en si misma es consciente.

Siempre estamos en la presencia divina siempre.

La respuesta no es tan importante. Es donde te trae la pregunta lo que importa.

Una aceptación total de ti mismo produce una trascendencia total de ti mismo.

¿Como seria salir de la resistencia?

Cuando dejas de resistir, ves que lo que parece aterrador es en realidad la belleza absoluta de la realidad.

¿Como seria arrojar la luz de la verdad en todos los aspectos de tu vida?

El ego no es una cosa; el ego es un patrón circular de pensamiento.

¿Que es lo que esta mirando a través de sus ojos en este momento?

La verdadera visión espiritual es un florecimiento en el silencio interior. Empiezas a conectarte con una dimensión mas profunda del ser. Es una inteligencia diferente, una dimensión diferente del amor.

El punto es que todos volvamos a ese estado primordial de ser, inocencia, inteligencia y amor. Podemos saberlo por serlo, pero no podemos saberlo pensando en ello.

Dejate callar y la intuición se inclinara en una dirección u otra.

El silencio y la quietud no dependen de que la mente guarde silencio. Hay un silencio y quietud mas profundo en ti.

La verdadera meditación esta abierta a lo que esta sucediendo-agradable o desagradable.

El resplandor natural del espíritu siempre esta mirando a través de tus ojos.

Terminamos prestando tanta atención a nuestra imagen que permanecemos en un estado continuo de protección o mejora de nuestra imagen con el fin de controlar como nos ven los demás.

Grace siempre esta disponible. es solo nuestra disponibilidad a ella que cambia.

La verdadera paz no es la ausencia de cierto tipo de experiencia; la paz esta ahí en medio de ella.

Cuando nuestra identidad ya no esta alojada dentro de lo que se manifiesta dentro de un pensamiento, o una vista o un sentimiento o una imagen de una idea, este es el comienzo de la libertad real.

Solo por un momento, quite las manos del volante.

Todo esta siempre bien incluso cuando parece increíblemente mal.

¿Como es saber y no tratar de saber?

La paz y el amor subyacen a todas nuestras respuestas emociónales, incluso si estamos enojados. No te sentirías enojado por algo si no te importara. La paz, el amor y la claridad es nuestra condición natural.

La meditación es el acto de estar en constante renovación.

Este es un momento en el que los que buscamos ser mas conscientes, amorosos y sabios llegamos a ver exactamente cuan profundas son realmente nuestra sabiduría y nuestro amor.

Con todo tu sentido abierto, solo escucha. No estas controlando nada. Se puede sentir que hay una parada en el. Has desplazado tu atención a un estado muy abierto de escucha.

¿Cual es la relación de la responsabilidad con la libertad?

Y así llegamos a un circulo completo, como respirar y respirar sin separación entre nuestra naturaleza absoluta y la vida humana.

El camino a la verdad es ver lo que es falso en cada momento.

Aunque pueden parecer innumerables y a veces abrumadores, los patrones emociónales disfuncionales son al final ilusiones que nos han enseñado. Y todo lo que podamos aprender, podemos desaprender.

No esperes alguna línea en el suelo que diga 'Finalizar'. Si alguna vez piensas que lo has descubierto todo, entonces acabas de engañarte de nuevo.

Siéntate de tu corazón, no de tu cabeza. Ese es el secreto de una hermosa meditación.

En el corazón y el núcleo de nuestro ser, existe un si abrumador a la existencia. Este si es descubierto por aquellos que tienen el valor de abrir sus corazones a la totalidad de la vida.

¿Hay una realidad mas profunda que la que percibo?

El descarte absoluto es dejar ir a quien esta dejando ir.

Cualquier momento de trascendencia es un golpe mortal para el ego. Comienza la muerte del ego.

¿Estas participando en tu experiencia por miedo o por amor?

Una vez mas, la única manera de saber que hemos visto la verdadera naturaleza de algo es que la historia que nos estamos contando se libera.

Solo algo tan loco como el ser humano alguna vez se preguntaría si soy bueno. No hay robles que tengan una crisis existencial. Me siento tan podrida por mi mismo. No produzco tantas bellotas como la que esta a mi lado.

Toda la vida comienza y termina en silencio.

No es la búsqueda de estados mayores y mayores de felicidad y dicha lo que conduce a la iluminación, sino el anhelo de la realidad y la insatisfacción rabiosa con vivir algo menos que una vida plenamente autentica.

La integridad absoluta te rodea dondequiera que vayas.

Ser intimo es sentir el silencio, el espacio en el que todo esta sucediendo.

El deseo del universo de despertarse a si mismo es lo que sientes como tu deseo personal de despertar.

Una cosa es darse cuenta del yo; es otra cosa en conjunto encarnar esa comprensión en la medida en que no hay brecha entre la revelación interior y su expresión externa.

Sea cual sea la imagen de ti mismo, es una mascara y esta ocultando el vacío.

¿Como se siente ser el espacio en el que su pensamiento sucede?

Mira el momento de querer con asombro, y cae en si mismo.

Cada momento de tu vida pertenece al infinito.

No puedes volver atrás y cambiar tu pasado; lo que puedes hacer, sin embargo, es cambiar la forma en que tu mente esta creando tu experiencia en el momento presente.

La pregunta mas intima que podemos hacer, y la que tiene mas poder espiritual es la siguiente: ¿Que o quien soy yo?

Dentro de cada una de nuestras formas se encuentra el misterio existencial del ser.

Deja que las grandes dimensiones desconocidas de la vida te encuentren.

Eres un misterio increíble que nunca descubrirás. Ser este misterio conscientemente es la mayor alegría.

¿Y si no hubiera espera.

La iluminación significa que no hay nada a lo que aferrarse. Ni siquiera la iluminación.

En un sentido absoluto, todo sucede espontáneamente. No necesitas pensarlo. Cuando estas en un estado profundo de realización, la razón por la que la vida parece fluir para ti es porque no te resistes.

¿Estoy listo para dejar ir lo que no es real?

La puerta a Dios es la inseguridad de no saber nada. Lleva la gracia de esa inseguridad, y toda la sabiduría será tuya.

Comienza reconociendo la presencia de conciencia. Esta funcionando si lo entiendes o no.

Nuestro intento de controlar la vida es la única causa de servidumbre.

La verdadera meditación no tiene dirección ni meta. Es pura rendición sin palabras, pura oración silenciosa.

Creemos que nos resistimos a ciertos estados porque están allí, pero en realidad están allí porque nos resistimos a ellos.

Si te resistes a la confusión, siempre estas confundido.

Si te resistes al sufrimiento, siempre estas sufriendo.

Si te resistes a la tristeza, siempre estas triste.

Si te resistes a la ira, siempre estas enojado.

Sea lo que sea que te resistas te conviertes.

¿Donde esta el que esta apegado a esta identidad?

¿Es mi vida una expresión de lo mas profundo que se que es verdad?

La sinceridad y la confianza no se te dan en bandeja. Se ganan a través del crisol de la experiencia, y la voluntad de lanzarse a su propia experiencia.

El corazón espiritual es lo que llena el vacío de resplandor y nos permite ver esta vida tal como es realmente, verdaderamente nada mas que Dios.

Lo que eres esta totalmente enamorado de verse a si mismo en todas partes.

Cuando tocas el Uno dentro de ti, has tocado al Uno dentro de todas las cosas. Es el mismo infinito.

Es el amor el que nos lleva mas allá de todo miedo y a la soledad de nuestro ser.

¿Que es todo este mundo sin tu historia al respecto?

La mente Egoica puede mirar a través de una enseñanza y puede ser muy astuta en la forma en que puede torcer las cosas a su propio beneficio, y especialmente las enseñanzas sobre la libertad.

Escucha el universo dentro de ti.

La verdadera libertad es la libertad de la demanda de sentirse bien todo el tiempo.

Dar testimonio de la presencia del ser es traer luz a este mundo.

El ser, la nada y la forma es solo un largo continuo, que ahora aparece como cuerpo, mente y mundo.

En este momento, ¿estas experimentando y actuando desde la división, o estas experimentando y actuando desde la unidad?

No hay fuera de ti. Todo es un juego interno.

Si la vida nos pide algo, nos esta pidiendo que vivamos la vida auténticamente.

La parte mas sublime de toda experiencia es la conciencia que sucede a la luz del ser.

La verdadera inteligencia no deriva del pensamiento. La verdadera inteligencia utiliza el pensamiento.

Todas las barreras son conceptuales, hechas de ideas, creencias y opiniones. Fuera de los conceptos y creencias, no hay barrera. La creencia es lo que la mente hace para llenar el vacío, para darle algo para mirar, para jugar, para esconderse detrás.

Cuando has descubierto la verdad en una sola gota de lluvia, has tocado la misma realidad fundamental que en todo un océano.

¿Como seria cumplir este momento con aceptación incondicional?

Si vas a luchar con tus ilusiones, la pregunta bien formada es tu mejor espada.

Siéntate y disfrutalo. Lo que sea. El verdadero que esta bastante entretenido por lo que esta sucediendo.

No se puede crear quietud interior; lo notas.

¿Como seria tu vida si realmente te encantaría?

Hay algo de ti que la vida no puede romper. El momento mas difícil de tu vida no puede destruirlo.

Si no vivimos y manifestamos en nuestra vida lo que comprendemos en nuestros momentos mas profundos de revelación, entonces estamos viviendo una vida dividida.

Todo se esta creando simultáneamente en este momento.

Nada de ti tiene que cambiar.

Cuanto mas honestos y auténticos somos, mas profundamente nos adentramos en el misterio de nuestro propio ser.

Mientras estés tratando de llegar a ser, tratando de llegar a algún lugar, tratando de lograr algo, estas literalmente alejándose de la Verdad misma.

El verdadero corazón de todos los seres humanos es el amante de lo que es.

La iluminación es simplemente ver las cosas como realmente son.

¿Es esto lo que eres, o es esta una experiencia que estas teniendo.

Cuando mueres antes de morir, es extraordinariamente libre y liberador. A partir de ese momento, ya no hay miedo a la muerte ni nada en absoluto. Usted ve que el nacimiento y la muerte en realidad están sucediendo cada instante.

Ve al yo puro SOY. No soy esto o lo soy, pero simplemente soy. Entonces tira el I, para que solo haya AM. Este es el estado apátrida, el principio ultimo, el yo absoluto. Todo, en esencia, es este principio absoluto llamado el yo.

¿Como seria venir del amor incondicional aquí, en este momento?

Cualquier cosa que evites en la vida volverá, una y otra vez, hasta que estés dispuesto a enfrentarla, a mirar profundamente en su verdadera naturaleza.

Todos los delirios comienzan en la mente. Todos los delirios se basan en varias formas en que estamos hablando con nosotros mismos y luego creyendo lo que estamos diciendo.

Cuando sueltas al ser egoísta lo que estas recibiendo a cambio es todo el universo.

La meditación te muestra que la única opción viable es dejar ir.

¿Como es cuando te dejas experimentar ese estado llamado no saber?

¿Que te anima?

Cuando te des cuenta de lo que eres ahora, el tema de la muerte se resolverá a si mismo.

Lo importante es la capacidad de escuchar, de estar callados, de ser pacientes para que podamos intuir la forma en que Dios o la vida quiere revelarse a nosotros.

¿Puedes ir a ese lugar que esta mas allá de la culpa, mas allá del juicio, mas allá de debe y no debe.

La investigación esta destinada a llevarte a la frontera entre lo conocido y lo desconocido.

Las enseñanzas del Buda pueden ser revaluadas a esto: No self-no problem.

La gran luz brillante de la divinidad no es una luz que se puede ver; es una luz que ve.

Hay un simple secreto para ser feliz. Simplemente suelte su demanda en este momento.

Al final, nuestra intención es mas importante que cualquier cosa que hagamos.

Cuando descansas en la tranquilidad y tu imagen de ti mismo se desvanece, y tu imagen del mundo se desvanece, y tus ideas de los demás se desvanecen, ¿que queda? Un brillo, un vacío radiante que es simplemente lo que eres.

La profunda satisfacción que has buscado a través de todo lo que siempre has deseado, ya lo has deseado, ya lo eres.

Debes elegir entre tus apegos y felicidad.

El viaje espiritual es una y otra vez descubriendo que estábamos equivocados.

La enérgica inversión de su investigación puede crear una onda a través de su quietud que despierte su quietud en la revelación.

El verdadero comienzo de la sanación de la mente es dirigir la atención a lo que mira la mente.

Aunque este mas allá de tu cuerpo y de tus sentimientos y emociones, cuanto mas reconozcas la conciencia y traigas mas conciencia a la conciencia, mas lo sentirás en tu cuerpo como una sensación de presencia, tranquilidad, calma y silencio.

La verdadera libertad llega cuando cada mota de lo conocido se derrumba en lo desconocido, no solo por un momento, sino continuamente.

Lo inocuo es lo que conoce el cambio, lo incondicionado no esta condicionado.

El resplandor esta en todas partes. No podemos alejarnos de el.

¿Amas lo suficiente como para soltar realmente los objetos de tu amor?

La función principal de la religión es despertar en nosotros la experiencia de lo sublime y conectarnos con el misterio de la existencia.

La única manera de participar en cualquier consulta es primero admitir que no lo sabes.

Cuando no estoy pensando en mi, ¿que soy?

¿Cual es tu sentido de ser? No ser esto o ser eso, pero ser en si mismo?

Las experiencias mas profundas de corazón abierto ocurren cuando nuestras mentes están abrumadas por la belleza o la intimidad, y hay una disponibilidad extraordinariamente cordial.

Cuando te encuentras con una verdadera oración, te encuentras con algo con gran poder, y lo sabes.

No importa lo desviado o engañado que te vuelvas, nunca puedes alejarte del abrazo del infinito.

La vida, la esencia, trasciende totalmente cualquiera de sus formas. Y sin embargo, en la trascendencia absoluta de sus formas, la vida también abarca totalmente todas sus formas? Esa es la belleza de la trascendencia. El abrazo es tan completo y rico.

El viento, el sol y el agua no son elementos dentro del mundo que nos rodea; son realmente como nuestra sangre y huesos.

Caer en el espacio de permaneciendo en los cientos de pequeños momentos durante el día.

Dentro de ti, como tu, hay una infinidad de potencial puro, que ahora aparece como un cuerpo, y todos los cuerpos en el universo y mas allá.

No creas que necesitas llevar una gran vida. A veces una vida pequeña es una gran vida.

La vida parece funcionar mejor cuando vemos que todo esta perfectamente bien y nada importa, y al mismo tiempo, ver que todo importa.

Dejad ir todas las ideas e imágenes en tu mente, van y vienen y ni siquiera son generadas por ti. Entonces, ¿por que prestar tanta atención a tu imaginación cuando la realidad es para la realización en este momento?

El amor nunca fue destinado a ser contenido.

Si solo fuéramos que todas las limitaciones son autoimpuestas y elegidas por miedo, saltaríamos a la vez.

La eternidad no conoce la historia. La eternidad es la presencia eterna.

Lo que se siente indigno en ti es joven y pequeño. No intentes corregirlo. Conocer este sentimiento en su propio dominio.

Todo el mundo tiene su dificultad. Nadie sale ileso.

Nos damos cuenta, a menudo de repente, de que nuestro sentido de si mismo, que se ha formado y construido a partir de nuestras ideas, creencias e imágenes, no es realmente lo que somos. No nos define; no tiene centro.

Lo que el universo se manifestara cuando estas alineado con el es mucho mas interesante de lo que intentas manifestar.

El amor es una llama que quema todo lo que no sea en si mismo. Es la destrucción de todo lo que es falso y el cumplimiento de todo lo que es cierto.

La meditación es un ensayo de vestuario para la muerte.

Cuando te has aceptado como un ser humano has aceptado todo el universo.

Si quieres escapar de los confines de tu mundo interior, tienes que abrirte a lo desconocido.

El sentimiento mas profundo de una compasión que no busca alterar nada, paradójicamente, lo altera todo.

La Verdad es lo único que te encontraras que no tiene agenda.

Deja de ser quien crees que eres, y se quien eres.

Realmente escucha dentro la forma en que las cosas están inclinadas a ir. ¿Adonde te dice tu brújula intuitiva interna?

Nuestro potencial esta mas allá de lo conocido, mas allá de las estructuras del pasado, mas allá de todo lo que la humanidad ha establecido.

Todo lo que es necesario para despertarte a ti mismo como el vacío radiante del espíritu es dejar de buscar algo mas o mejor o diferente, y dirigir tu atención hacia adentro hacia el silencio despierto que eres.

Los pensamientos se están moviendo a través de la conciencia. No tienen poder. Nada tiene realidad hasta que la alcances, la agarras y de alguna manera la impregnas con el poder de la creencia.

¿Y si no hubiera tal cosa como el pensamiento verdadero?

La verdad es que ya eres lo que estas buscando.

Tan pronto como creas que una etiqueta que te has puesto es verdad, has limitado algo que es literalmente ilimitado, has limitado a quien te gustan nada mas que un pensamiento.

¿Que pasaría si te dieras cuenta de que no hay nada por lo que perdonar a nadie?

La mente no puede decirte lo que es real.

¿Como integro la espiritualidad en mi vida cotidiana? Desechar los conceptos de vida espiritual y vida cotidiana. Solo hay vida indivisa y entera.

¿Necesitas una historia? ¿Realmente explica algo mas allá de la necesidad de satisfacción de la mente?

Todo lo que esta en el sufrimiento quiere ser libre y se atrae hacia la luz para su propia libertad.

Hay un mundo mas profundo de lo que es, y una capacidad intuitiva para sentir en la belleza subyacente de la existencia.

Como a menudo les digo a mis alumnos, la persona a la que tendrás mas dificultades para abrir y amar verdaderamente sin reserva eres tu mismo. Una vez que puedas hacer eso, puedes amar todo el universo incondicionalmente.

Hay un gran espacio en el que este momento tiene lugar. Hay un gran silencio que esta escuchando los pensamientos.

La ironía es que cuanto mas tratas de controlar la vida y los demás, mas fuera de control te sientes.

El silencio dentro de ti es el sonido de tu conocimiento colapsando. Recuerda, eres tu quien dijo que quiero ser libre.

Antes de despertar, hay teoría. Después de despertar ya sabes.

Toda existencia es sagrada. Lo único que hace que algo no parezca sagrado es tu idea al respecto.

La iluminación no es mas que la ausencia total de resistencia a lo que es. Fin de la historia.

Usted debe obtener toda su atención y conciencia en ahora. Entonces el reconocimiento comienza a florecer. TI comienza a cobrar vida.

En la verdadera meditación, comenzamos desde la base de dejar que todo sea como es.

El amor verdadero es un milagro no personal. Es la naturaleza de la realidad misma. Es la expresión natural y espontanea del yo divino indiviso.

Cuando entras, estas entrando en tu soledad. Nadie puede ir allí contigo.

¿Que esta pasando aquí y ahora? ¿Es posible dejar de intentar que algo suceda?

Los seres humanos solo podemos recurrir a nuestras capacidades mas profundas cuando tenemos alguna conexión con la interconexión de toda la vida. Las cosas se vuelven posibles para nosotros que no podrían ser posibles antes.

Cualquier cosa que alejas sigue ocurriendo una y otra vez, año tras año.

Un hombre común busca la libertad a través de la iluminación. Un hombre iluminado expresa la libertad a través de ser ordinario.

Hay una profunda paradoja: No estas en el mundo de la forma, y sin embargo lo eres.

El silencio es buena comida para el espíritu.

Los detalles de cada vida son únicos, pero las corrientes subyacentes son universales.

La verdad es que no puedes tratar de dejarlo ir. Intentar es lo contrario de dejarlo ir. Dejarlo ir es renunciar a intentarlo. Dejar ir, es mucho mas como dejar ser.

Al final todo es muy simple. O nos entregamos al Silencio o no lo hacemos.

Siéntate y disfrutalo. Lo que es. El verdadero que esta bastante entretenido por lo que esta sucediendo.

Solo por un momento, dejate estar aquí. Déjese dejar de ser mas, o mejor, o diferente.

Que todos los seres se den cuenta de la naturaleza del terreno sobre el que se encuentran, y quien es el que se encuentra sobre el.

¿Que es lo que realmente te importa? ¿Que te atrae aquí y ahora, en este momento?

No puedes volver atrás y cambiar tu pasado. Cambia la forma en que tu mente esta creando tu presente.

La verdad viene a una mente inocente como una bendición de luz para su existencia.

Antes de descubrir que somos realmente, debemos descubrir lo que no somos. Si no, nuestras suposiciones seguirán contaminando toda la investigación.

La verdad es todo lo sagrado, ella libera el pensamiento de si mismo e ilumina el alma.

Nunca hace falta un momento diferente, mejor. Cuando vemos este momento como realmente es, lo percibimos como algo extraordinario. No necesitamos convertirlo en ninguna otra cosa, porque ya es extraordinario tal como es.

Las creencias son pensamientos que asumimos como verdad. Las creencias vienen y van, pero la conciencia permanece. Entonces podemos ver fácilmente que nosotros no podemos ser nuestras creencias.

La maduración del despertar es este profundo retorno a nuestra esencia, a la simplicidad de lo que somos, que esta antes y mas allá del ser y del no ser, de lo existente y de lo inexistente.

La verdadera transformación siempre viene de dentro. Viene del despertar. Llegamos a ver que el mundo externo no es sino una expresión de lo interno.