LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
OSHO
Un hombre consciente se vuelve lo suficientemente valiente para aceptar el fenomeno del cambio. En esa misma aceptacion esta la dicha y la felicidad.
Solo hay una cosa permanente y es el cambio.
El sufrimiento llega porque no permitimos que suceda el cambio. Nos aferramos, queremos que las cosas sean estaticas. Si amas a una mujer, la quieres tambien para mañana, de la misma forma en que ella es tuya hoy. Asi es como surge el sufrimiento. Nadie puede estar seguro del momento siguiente, ¿Que decir sobre mañana?
Un hombre consciente sabe que la vida esta cambiando constantemente. La vida es cambio. Solo hay una cosa permanente y es el cambio. A excepcion del cambio, todo lo demas cambia. Aceptar esta naturaleza de vida, aceptar esta existencia cambiante con todas sus estaciones y estados de animo, este constante fluir que nunca se detiene por un momento, es ser dichoso. Entonces nadie puede perturbar tu felicidad. Es tu anhelo de permanencia lo que crea problemas para ti. Si deseas vivir en una vida sin cambios, estas pidiendo lo imposible.
Un hombre consciente se vuelve lo suficientemente valiente para aceptar el fenomeno del cambio. En esa misma aceptacion esta la dicha. Entonces nunca estas frustrado.
¿Como saber cuando cambiar el metodo?
Siempre recuerda que aquello que disfrutas puede penetrar mas profundamente en ti. Disfrutar significa que eso es para ti, que hay una sutil armonia entre tu y el metodo.
Una vez que disfrutes no seas avaro, entra en el metodo tanto como puedas, hazlo al menos una vez al dia o, si es posible, dos veces al dia. Mientras mas lo hagas, mas lo disfrutaras. Solamente cambialo cuando la alegria desaparezca, entonces la labor esta hecha. Busca otro metodo; ningun metodo te puede llevar hasta el final.
En el camino tendras que cambiar de tren muchas veces. Un cierto metodo te lleva a un cierto estado; mas alla de esto ya no lo puedes usar.
Asi es que dos cosas tienes que recordar cuando disfrutes un metodo: hazlo tan profundamente como te sea posible, pero no te vuelvas adicto ya que un dia tendras que dejarlo. Si eres adicto, entonces no lo podras dejar; es como una droga.
Ya no lo disfrutaras, no te dara nada, en cambio se ha convertido en un habito. Uno puede continuar con el, pero se estara moviendo en circulos, no podra llevarte mas alla.
Asi es que deja que la alegria sea el criterio. Si hay alegria, continua hasta la ultima gota, sigue. Debes exprimirla totalmente. Ningun jugo debe dejarse atras...ni siquiera una gota. Y despues, se capaz de abandonarlo. Elije otro metodo que te traiga alegria; muchas veces la persona tendra que cambiar. Varia de persona a persona, pero es dificil que un solo metodo sirva para todo el camino.
Todos los metodos que yo te he dado no tendras que abandonarlos. usalos a la perfeccion y, en el momento en que sean perfectos ellos te abandonaran por si solos, como una fruta madura que se cae del arbol. Cuando un metodo desaparece por si mismo, tiene una belleza, entonces tu ser testigo no se afecta. Continua hasta que el metodo desaparezca por si mismo y tu te quedes como un observador en la colina.
Miedo al cambio
Me siento solo, lo cual es bueno, pero estoy confundido. No se lo que esta sucediendo. Las cosas estan cambiando dentro de mi asi que algunas veces me siento asustado, y otras hay una sensacion de estar flotando.
Es natural. Siempre que te sientas asustado, simplemente relajate. Acepta el hecho de que el miedo esta alli, pero no hagas nada al respecto. Descuidalo; no le prestes ninguna atencion. Observa el cuerpo. Alli no deberia haber ninguna tension. Si la tension no existe en el cuerpo, el miedo desaparece automaticamente. El miedo crea cierto estado de tension en el cuerpo, para conseguir estar arraigado en el. Si el cuerpo se relaja, el miedo tiene que desaparecer. Una persona relajada no puede estar asustada. Tu no puedes asustar a una persona relajada. Incluso si el miedo llega, llegara como una ola no tendra raices.
El miedo viene y va como las olas y tu permaneces sin ser afectado por el, es hermoso. Cuando consigue arraigarse en ti y empieza a crecer en ti, entonces se convierte en un crecimiento, un crecimiento canceroso. Entonces paraliza tu organismo interno.
Asi que siempre que te sientas asustado, lo que hay que mirar es que el cuerpo no deberia estar tenso. Acuestate en el piso y relajate la relajacion es el antidoto para el miedo y vendra y se ira. Tu simplemente observa.
Esa observacion no deberia ser interesada sino indiferente. Uno simplemente acepta que esta bien. El dia esta caliente; ¿que puedes hacer? El cuerpo esta transpirando uno tiene que pasar por ello. La tarde se esta acercando, y una brisa fresca estara soplando. Entonces simplemente observala y relajate.
Una vez que sabes como funciona, y lo sabras pronto; si estas relajado, el miedo no puede apegarse a ti, viene y se va sin dejar cicatrices; entonces tienes la clave. Y vendra. Vendra porque cuanto mas cambiemos, mas miedo estara llegando.
Todo cambio crea miedo, porque cada cambio te esta poniendo en lo que no es familiar, en un mundo extraño. Si nada cambia y todo permanece estatico, nunca tendras ningun miedo. Eso quiere decir, que si todo esta muerto, no tendras miedo.
Por ejemplo, estas sentado y hay una roca alli. No hay problema: tu miraras la roca, y todo esta bien. De repente la roca empieza a caminar; te asustas. ¡Esta viva! El movimiento crea miedo; y si todo esta sin moverse, no hay miedo.
Es por eso que la gente, temerosa de meterse en situaciones que asustan, organiza una vida sin cambios. Todo permanece igual y la persona sigue una rutina muerta, totalmente olvidada de que la vida es un flujo. Permanece en una isla de su propia creacion en la cual nada cambia. El mismo cuarto, las mismas fotografias, los mismos muebles, la misma casa, los mismos habitos, las mismas pantuflas: todo igual. La misma marca de cigarrillos; incluso una marca diferente no te gustara. Entre esto, en medio de esta igualdad, uno se siente a gusto.
La gente vive casi en sus sepulcros. Lo que llamas una vida conveniente y comoda no es otra cosa que un sutil sepulcro. Entonces cuando empiezas a cambiar, cuando inicias el viaje del espacio interior, cuando te conviertes en un astronauta del espacio interior, y todo esta cambiando tan rapidamente, cada momento esta temblando de miedo. Entonces cada vez mas el miedo tiene que ser enfrentado.
Permite que este alli. Poco a poco empezaras a disfrutar tanto de los cambios que estaras listo a cualquier precio. El cambio te dara vitalidad mas vitalidad, entusiasmo, energia. Entonces no seras como un estanque cerrado por todas partes, sin moverse. Te convertiras en un rio que fluye hacia lo desconocido, y hacia el oceano en donde el rio llega a perderse.
EL CAMBIO ES PERMANENTE
EL MERITO VIBRA CON PERFECTA ARMONIA (REFLEXION)
JEBUNA
Para una sociedad perfectamente sincronizada debemos acudir a instrumentos sabios de la naturaleza y quizas uno de los mas elocuentes es el MeRITO.
FRASES ZEN
De que le sirve al hombre riquezas si al fin pierde su alma Ni los pajaros siembran ni los lirios hilan y Dios se preocupa de ellos. Jesus de Nazaret.
TRANSFORMANDO TU INTERIOR (REFLEXION)
ADYASHANTI
La verdadera transformacion siempre viene de dentro. Viene del despertar. Llegamos a ver que el mundo externo no es sino una expresion de lo interno.
CONFLICTO Y DIVISION (REFLEXION)
ANTHONY DE MELLO
Castigar o no castigar he ahi el dilema. El amor no castiga nunca. El respeto no es mas que miedo. De la misma forma el castigo es en si una venganza.
REFLEXIONES Y SABIDURIA PARA UNA CRISIS
OSHO
Osho nos habla sobre como tener consciencia real en momentos de crisis. Y unas reflexiones de sabiduria de Albert Einstein y el Dr. Alejandro Posada Beuth.
OSHO
Observad a un niño pequeño. Es tan suave, tierno y flexible. Permanece absolutamente Joven hasta el momento de su muerte si no pierde la flexibilidad.
JEBUNA
Esta metafora del gato negro en el cuarto oscuro es inspiracion basada en el gato de Schrödinger con una adaptacion bajo la lupa de la espiritualidad.
TRES REFLEXIONES SOBRE LA VIDA
FRASES VIDA
Historia atribuida al sabio Mohamed Gwath Shattari, admirado por el Emperador Humayun. Murio en 1563 y existe un templo en su homenaje en Gwalior.
NECESITO DE ALGUIEN (REFLEXION)
CHARLES CHAPLIN
Que me mire a los ojos cuando hablo. Que escuche mis tristezas y neurosis con paciencia y aun cuando no comprenda, respete mis sentimientos. Chaplin.
¿CUANTO NOS DA LA PACHAMAMA? (REFLEXION)
JEBUNA
¿Cuanto nos da la Pachamama? Siempre en las mañanas no deja de inquietarme la idea que este planeta esta irremediablemente condenado a la destruccion.
JEBUNA
En el futuro un niño triste adoptado por gay dira… Porque me cambiaron la inclinacion sexual cuando era fragil, que hice de malo para merecermelo.
LA IDEA DIVINA DE LA FELICIDAD
OMRAAM MIKHAEL
Los verdaderos espiritualistas trabajan por una idea divina la que sostiene y recompensa. Ellos poseeran felicidad porque estan en union con el Cielo.
QUE NO DIGAS NO PUEDO SER FELIZ
VANESSA RIVAS
La felicidad es flexible. Se practica dia a dia para conseguir que el bienestar este mas presente en nuestras vidas, se puede aprender a ser feliz.
SUGERENCIAS PARA MEDITAR DE LOS HIMALAYAS
SWAMI RAMA
En la Meditacion y su practica Swami hace referencia a siete sugerencias para meditar de los Himalayas. Son destrezas basicas que es necesario desarrollar.
LA FELICIDAD Y LAS DOS CARAS DE LA MONEDA
UMBERTO ECO
La felicidad y sus dos caras de la moneda es un escrito que confronta el pensamiento del filosofo Italiano Umberto Eco y su particular forma de ser feliz.
JEBUNA
Si soportas tienes control interior, si tu interior controla eres feliz y si eres feliz es porque tu ser le gana la batalla a todo lo material.
CONTRA LA INFELICIDAD Y SUS CAUSAS
FRASES FELICIDAD
Nuestro planeta esta habitado por gentes infelices y gobernado por gentes igualmente infelices, desalmadas y causantes de las tragedias de la tierra.
OSHO
Creo en mi mente un espacio sagrado al que me retiro de la actividad y la confusion cotidiana que me rodea para estar totalmente en presencia de Dios.
FRASES BUDISMO
Aquel cuya mente no esta agitada por el placer, que no da cabida al odio y sobrepasa el bien y el mal. Para ese hombre vigilante, el temor no existe.
7 REFLEXIONES SOBRE LAS CREENCIAS
ANTHONY DE MELLO
Hay que estar dispuesto a comprender, a cuestionar todos los sistemas de creencias, desde una actitud de apertura, no de terquedad. Cuestionenlo todo.
FACUNDO CABRAL
Conversacion de Facundo Cabral con el Dr. Chopra, reproducimos el bello dialogo. Con toda seguridad alimentara el alma de los seres de buena voluntad.
FRASES EGIPCIAS
Algunos viven como si fueran a quedarse aqui eternamente y se olvidan de ser felices. Por eso existen momentos inolvidables y personas incomparables.
FRASES FAMOSAS
Somos nuestro propio juez y tambien asumimos el papel de verdugo, nos condenamos y a veces nos descubrimos haciendo y diciendo cosas que no queremos.
NO MANIPULES Y DEJA QUE OCURRA (CRECIMIENTO)
OSHO
Hay cosas no puedes hacer nada para que ocurran; no forma en absoluto parte de tu voluntad. No las manipules porque no te traeran lo que necesitas.
FRASES DESPERTAR
Cuando se presenta un mundo imaginario e irreal al receptor, en el cual, todo le parecera ver. Se denomina ficcion a la simulacion de la realidad.
EL PROTOTIPO DE SABIO NO ES UN INTELECTUAL
FRASES CRISTIANISMO
Hoy, la Verdad esta siendo perseguida de tantos modos, arrinconada, manipulada y desprestigiada por los mismos estupidos que pretenden encarnarla.
A H ALMAAS
El establecerte por ti mismo en el mundo ser independiente significa construir el aspecto personal de la esencia y consolidarlo. Es un logro interior.
DEJAR IR CONSCIENTE TUS SENTIMIENTOS
DAVID R HAWKINS
El Dejar Ir implica ser consciente de un sentimiento, dejarlo crecer, y dejar que siga su curso sin querer que sea diferente o hacer nada en relacion a el.
OSHO
Un viejo adagio reza: “Dios tiene un plan para todo hombre, y tiene uno para ti”. Tu verdadero problema es encontrar tu verdadero lugar en la vida.
LA SEMILLA DE MOSTAZA (CRECIMIENTO)
OSHO
Las relaciones humanas han cambiado muchisimo y han cambiado a algo peor. En todas las dimensiones las relaciones mas profundas han desaparecido.
JIDDU KRISHNAMURTI
Es posible cambiar. Tenemos que encarar el cambio con una mente fresca, avida por descubrir, y lo suficientemente joven para examinar y explorar.
FRASES PLANETA
Asi, la materia es energia densa, condensada: energia de baja vibracion. Su caracter es inestable e impermanente porque se halla sometida a leyes.
JIDDU KRISHNAMURTI
La mente proyecta una idea, se aferra a ella, sin duda, eso no es cambiar, no es transformacion ni revolucion, porque sigue en la mente y el tiempo.
CAMBIEMOS EL PENSAMIENTO PARA DETENER LA GUERRA
THOMAS MERTON
Debemos cambiar el pensamiento para detener la guerra. Hasta que no comprendamos y nos enfrentemos a este hecho basico, las guerras seran inevitables.
QUE LA SOCIEDAD NO TE CAMBIE A TI
JEBUNA
La sociedad es el producto de sus habitantes, no que sus habitantes sean el producto de la sociedad. Cambia tu, que la sociedad no te cambie a ti.
FRASES SER
Durante nuestra vida diaria nos vemos afectados por diversas situaciones con las personas que nos rodean, frente a las cuales reaccionamos heridos.
INSPIRACION REALIZADORA (SUPERACION)
FRASES FAMOSAS
Primero es inspiracion, luego se convierte en seguimiento despues en imitacion y acabas siendo una copia de calco. No hace falta que nadie te inspire.
COSAS QUE NO HACEN LOS MENTALMENTE FUERTES (CRECIMIENTO)
FRASES MENTE
Cosas que los individuos mentalmente fuertes no hacen. Algunos de estos puntos en la lista reunida por la asistente social y psicoterapeuta Amy Morin.
JORGE BUCAY
La propuesta es que yo me responsabilice, que me haga cargo de mi, que termine adueñandome para siempre de mi vida. Nadie puede recorrer por nosotros.
FRASES FAMOSAS
En terminos espirituales, tener exito significa ser capaz de permanecer estable, neutral y positivo frente a los diversos retos que se nos presentan.
LA EMPATIA Y LA OPINION (SUPERACION)
CARL GUSTAV JUNG
Se inmune a las opiniones y actos de los demas, deja de ser victima de un sufrimiento innecesario. Nadie te puede hacer daño excepto que lo permitas.
QUIERO DEJAR DE SER DESTRUCTIVO (SUPERACION)
FRASES SER
Las personas destructivas hacen de un granito de arena una verdadera montaña. De alguna manera no pueden evitar ver siempre el peor lado en todo.
WALTER ELIAS DISNEY
Walter Elias Disney. Decidi cambiar tantas cosas. Aprendi que los sueños son solamente para hacerse realidad. Ahora simplemente duermo para soñar.
FRASES FAMOSAS
Hay señales para advertiros que las tentaciones se aproximan. Cuando las hayais descubierto, desde su aparicion, sabreis como mostraros vigilantes.
NO AL FRACASO CON EL PODER DE SUPERACION
GONZALO GALLO
Elige ser bien y dile no al fracaso con el poder de superacion de la confianza en ti mismo y de las puertas que abre la paciencia eso atrae y eso le llega.
FRASES CORAZON
Palabras conocidas no alcanzan para denotar lo sublime del sentimiento de reconocer a la Divinidad y las inmensas maravillas del Hacedor Supremo.
EL AUTO SABOTAJE MAL DE ESTE TIEMPO
FRASES TIEMPO
Abra su mente y considere la posibilidad que se este saboteando, no rechace lo que lea. El auto-sabotaje hace que rechacemos lo que nos beneficia.
ANTHONY DE MELLO
Vivir realmente es morir. El pasaporte a la vida es imaginarse a uno mismo en la tumba. Imagine que esta en su ataud. En la posicion que quiera.
JEBUNA
Seres compasivos y amorosos que sienten y ven el dolor en los hermanos los animales, que respetan la vida y lo hacen con hechos y no con palabras.
ZONA DE CONFORT Y FALSEDAD QUE IMPIDE AVANZAR (CRECIMIENTO)
FRASES FAMOSAS
La capacidad para abandonar conscientemente nuestra zona de confort, a descubrir horizontes o perseguir nuestros sueños es lo que nos hace diferentes.
AUTOPISTA A NINGUNA PARTE Y REGRESO AL CAMINO
FRASES CAMINO
Hacia donde se dirige la humanidad gregaria, individualista y consumista. Es una pregunta cuya respuesta nos concierne como parte de la humanidad.
JEBUNA
El ego es como el color negro. El negro es negro por la ausencia total de colores, asi mismo, el ego es ego por la ausencia de amor y de consciencia.
ANTHONY DE MELLO
Ir contra la realidad, haciendo problemas de las cosas, es creer que tu importas, y lo cierto es que tu, como personaje individual, no importas nada.
LA CONSCIENCIA DE LA AUTO SANACION
FRASES FAMOSAS
Nada sienta mejor al cuerpo que el crecimiento del espiritu. La Triada del Rebirthing y el Vivation de respiracion conectada, pensamiento creativo.
AUTOAYUDA PARA NO TENER ENFADOS
BYRON KATIE
Con este sencillo metodo de autoayuda para no tener enfados, mediante el cuestionamiento directo de nuestras creencias, logramos recuperar el poder.
TRABAJAR PARA DISIMULAR EL OCIO Y LA PEREZA
SOGYAL RINPOCHE
No caigas en el vicio de trabajar para disimular el ocio y la pereza. El perezoso normalmente abarrota su vida para evitar los verdaderos problemas de la vida.
METAS IMPOSIBLES U HOMBRES INCAPACES
FRASES IMPOSIBLE
A palabras necias oidos sordos. Analicemoslas con buen criterio: que quienes han fracasado no consigan convencerte de que tu tampoco podras lograrlo.
ANTHONY DE MELLO
Uno goza el mundo material, pero no debe hacer depender su felicidad del mundo material. Uno comienza a gozar las cosas cuando esta desapegado.
OSHO
Nada tiene que ser botado de tu sistema; tiene que ser transformado y absorbido. La mente no es fea; como utilizas la mente es feo, eres inconsciente.
OSHO
La mente es instrumento que tiene que ser afilado pero con limitaciones. Debe permanecer sirviente del corazon. Esclavo el corazon no puede existir.
JEBUNA
El pensamiento cerrado es proporcional a la humildad falsa, mientras mas atrofiado tengas tu pensamiento mayor sera tu hipocresia. Me explico.
LA CIENCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO O CONSCIENCIA
MICHAEL JAMES
La revelacion de lo esencial para entender el conocimiento y el autoconocimiento o consciencia; dualidad de la mente entre lo relativo y lo absoluto.
JIDDU KRISHNAMURTI
La mente proyecta una idea, se aferra a ella, sin duda, eso no es cambiar, no es transformacion ni revolucion, porque sigue en la mente y el tiempo.
ATRAPADO POR EL EGO Y LA MENTE
OSHO
Para el ego es necesaria una dualidad. No puede existir con una realidad no dual. Asi que observa: cuando estas luchando, tu ego se vuelve muy agudo.
ECKHART TOLLE
Para profundiza verdaderamente en el reino de la no-mente para alcanzar el estado total de conciencia pura, Eckhart Tolle trae estas sugestivas notas.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES