LA COMPASION EN TU VIDA

Felicidad y compasion

Unas notas antes de leer a Sathya Sai Baba.

El Dalai Lama dice:

Si quieres que otros sean felices, practica la compasion.
Si quieres ser feliz, practica la compasion.

¿Por que cultivar la compasion en tu vida? Bueno, existen estudios cientificos que sugieren que hay beneficios fisicos al practicar la compasion. Pero existen otros beneficios tambien, y estos son los espirituales y emocionales. El beneficio principal es que te ayuda a ser mas feliz, y hace que los que te rodean sean mas felices. Si estamos de acuerdo en que uno de los objetivos principales es ser feliz, entonces la compasion es una herramienta fundamental para alcanzar la felicidad. Es por esto que es importante cultivar la compasion en nuestra vida y practicarla todos los dias.

¿Como hacemos esto? Practica aliviar el sufrimiento.

Una vez que hayas enfatizado con otra persona u otro ser, y comprendido su humanidad y sufrimiento, el siguiente paso es hacer que alivie su sufrimiento. Esto es el nucleo de la compasion, de hecho la definicion de ello. Intenta practicar este ejercicio: imagina el sufrimiento que experimenta el ser que acabas de conocer. Ahora imagina que tu eres el que esta sufriendo. Reflexiona en lo mucho que te gustaria que el sufrimiento terminara, reflexiona en lo feliz que serias si el otro ser deseara que tu sufrimiento terminara, y te ayudara. Abre tu corazon a seres que estan en sufrimiento y si sientes que te gustaria que su sufrimiento terminara, reflexiona en ese sentimiento. Ese es el sentimiento que debes desarrollar. Con una constante practica, el sentimiento crecera y se fortalecera. Un estudio sugiere que mientras mas medites sobre la compasion, mas se reorganiza tu cerebro para sentir empatia hacia los demas.

EL KARMA Y LA COMPASION

Sathya Sai Baba

Ahora, cada quien busca comodidad y placer; esto es asi en todo. Si le dicen a alguien que puede comer todo lo que le guste y en cualquier cantidad, Se regocijara; si añaden que, como consecuencia, podra tener alguna enfermedad, se enojara con ustedes. Ningun regimen o control de la alimentacion es popular. Pero la fortaleza se deriva unicamente del control, de la restriccion, de la regulacion. El hombre Se vuelve fuerte y capaz de resistir solo si acepta y afronta las adversidades. Luchen y tendran fuerza para vencer. Busquen en lo invisible la base de lo que ven. El rascacielos tiene una base o cimiento que se introduce profundamente en la tierra. Este mundo visible tiene como base al Supremo (Paramatma) que es invisible. El cuerpo es unicamente el vehiculo con el que pueden buscar, investigar y descubrir esa base.

El cuerpo es el instrumento para hacer karma; el shastri les dijo que el intelecto (budi) Se moldea por el karma o accion. La repeticion del nombre de Dios y la meditacion (japa y dhyana) purifican el intelecto y hacen de el un instrumento para la autorrealizacion y para ganar la gracia. El calor de la gracia divina derretira toda la ignorancia y esto solo pueden lograrlo dedicandose a buenas acciones. Hagan el karma para el que esten mejor preparados, el cual es su propio dharma (svadharma); haganlo Sin quejarse, sin demora, sin desidia. este es el principio del Dharma en las cuatro etapas de la vida (varna-ashrama Dharma).

La India era el hogar de la paz y la prosperidad cuando esto lo observaban ricos y pobres por igual; pero ahora, el pais esta sumido en la oscuridad y la confusion. Debido a esto, ha venido otro avatar para enseñar a la gente el Dharma que han olvidado. Rama, Krishna y otros avatares tuvieron que matar a los enemigos del modo dharmico de vida, y, de este modo, restauraron la practica. de la virtud. Pero ahora no hay nadie completamente bueno que merezca la proteccion de Dios. Todos estan contagiados por la maldad y entonces, ¿quien sobreviviria si el avatar decidiera desarraigar el mal?

Por eso, tengo que corregir al intelecto (budi) por diversos medios; me dedico a aconsejar, ayudar, ordenar, censurar y apoyar, como amigo y como benefactor de todos, para que todos puedan dejar sus inclinaciones malvadas y, reconociendo el caminb recto, marchen por el y alcancen la meta. He de revelar a la gente el valor de los Vedas, de los Shastras y de las escrituras que establecen las normas.

El sendero mas facil para la autorrealizacion es la sumision del ego o sharanagati. Arjuna Se entrego al Señor y de este modo la guerra en la cual estaba comprometido se transformo para el en un sacrificio, en un ejercicio espiritual. Daksha realizo un sacrificio, pero el no se rindio; estaba tan lleno de egoismo que desairo a Dios. De ese modo su sacrificio se transformo en una guerra que destilaba odio. No opongan su pequeño ego contra el Todopoderoso; dejen todo a su voluntad y tendran paz duradera.

Podrian decir que el karma de los nacimientos anteriores tiene que consumirse en este nacimiento y que ninguna clase de gracia puede salvar al hombre. Evidentemente, alguien les ha enseñado a creer esto. Pero yo les aseguro: no necesitan sufrir tal karma en esta forma. Cuando un fuerte dolor los atormenta, el medico los da una inyeccion de morfina y dejan de sentirlo aunque sigue ahi, en el cuerpo. La gracia es como la morfina; no se siente el dolor, a pesar de que se esta padeciendo. La gracia se lleva lo malo del karma que tienen que soportar. Ustedes saben que hay medicinas que tienen caducidad y se declaran inefectivas despues de cierta fecha; bien, el efecto del karma de las vidas anteriores es anulado, !aunque la cuenta esta alli y tiene que ser pagada! O bien, el Señor puede salvar a un hombre completamente de las consecuencias de su karma, como yo hice con el devoto cuyos ataques de paralisis y del corazon yo asumi, en aquella ocasion durante la semana del Festival del Guru. Es erroneo decir que el destino no puede ser borrado, que lo que se ha ganado en nacimientos anteriores debe consumirse en este nacimiento. La gracia puede anular todo esto; nada puede resistirse a su paso; recuerden que es la gracia del Todopoderoso.

De los avatares, algunos han tenido un proposito definido y limitado, tales como Vamana o Narasimha. Son solamente manifestaciones para neutralizar algunos males en particular. No son totalmente desarrollados como Rama y Krishna. El Señor no tiene odio; el es todo misericordia. Por ello, Krishna se dirigio a la corte de los Kauravas como mensajero de paz, con proposiciones de arreglo. El mostro al hombre la paciencia que debe tener para enfrentar las provocaciones y como el autocontrol gana finalmente. Aseguro que si practican el sadhana de sentir la presencia constante de Dios, estan destinados a lograr la victoria. Tomen a Dios como su conductor; el los guiara a traves de las condiciones mas desfavorables. El no tiene favoritos ni rivales. Como el fuego, dispensa calor a todos los que estan cerca de el. Si no sienten el calor, no lo culpen a el; culpense ustedes mismos por estar lejos. !Piensen en Bhisma! el oro a Krishna mismo, quien habia jurado que lo mataria; !oro para que Krishna le diera la vision de su divino esplendor! !Eso es verdadera devocion, verdadera sabiduria! Bhisma tuvo la fe y Krishna lo bendijo. Hiranyakasipu dijo: "Dios no esta en ninguna parte" y asi, para el, no estaba en ninguna parte; Prahlada aseguraba: "el esta en todas partes", y asi, Dios se aparecio en el pilar para demostrar que decia la verdad. Èl no tuvo que correr y meterse dentro del pilar para salir de alli a contestar el desafio del padre. El estaba alli todo el tiempo, asi como en cualquiera otra cosa. ;el Solo tenia que hacerse visible!

Yo tambien soy asi; si me aceptan y dicen Si, yo tambien respondo y digo: "!Si, si, si!" Si me niegan y dicen no, yo tambien digo no, como el eco. Vengan, examinen, experimenten y tengan fe; ese es el metodo para aprovecharme.

El shastri dijo que Dakshinamurthy enseñaba a sus discipulos por medio de su silencio. Es cierto; lo que el hacia era dejar que sus discipulos confiaran en su propia inteligencia. No subestimen sus talentos. Si se sumergen profundamente en si mismos pueden descubrir la fuente de toda fuerza. Las hormigas que trepan por una piedra, millones de ellas, pueden hacer una grieta profunda en su camino. Las diminutas patas de las hormigas tienen ese poder. Ustedes habran visto en los muros que rodean los pozos en los pueblos las hendiduras producidas en los bloques de granito por la continua colocacion de las vasijas de agua. Las vasijas estan hechas de barro, pero al paso de los años !erosionan aun el granito mas duro y producen hendiduras en el lugar donde se les asienta! La propia forma del Atma (Atma-swarupa) no es la de la debilidad (alpaswarupam). El Atma no es endeble. Es un potente dinamo, capaz de generar una fuerza enorme, EI guru les muestra la meta, pero ustedes deben generar el poder por ustedes mismos, por su propia practica espiritual.