LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
OMRAAM MIKHAEL
Aplica estos métodos para restablecer tu silencio interior, y sentiréis que preciosos elementos se introducen en ti: la serenidad, la lucidez y la fuerza.
ALEJANDRO JODOROWSKY
El escritor Alejandro Jodorowsky con una instructiva historia nos enseña que si podemos salvar el planeta entre todos que la cuestión es empezar por uno.
JBN-LIE
Veamos 7 métodos sencillos de meditación que gozan cada vez de mayor popularidad en la cultura occidental, descubre la que más se pueda adaptar a ti.
| FRASES | MEDITACIÓN | ZAZEN |
ELIZABETH SCOTT
La experta en gestión del estrés Elizabeth Scott nos propone unos ejercicios Mindfulness al alcance de todos para mejorar la capacidad de relajación.
| FRASES | MEDITACIÓN | MINDFULNESS |
OSHO
Si escucharas al cuerpo, el 99% de los problemas desaparecerán sin darte cuenta y el 1% restante serán tan solo accidentes sin ningún problema serio.
JBN
La medicina tradicional china también considera que tocarse a menudo los dientes de uno, puede equilibrar el yin y el yang y estimular la circulación.
JBN
El autodominio es importante para ser libre, pues de lo contrario se es prisionero de uno mismo. No acepte ser esclavo de vicios o de sentimientos.
RUMI
La vida y transformación de Rumi da testimonio y la prueba verdadera de que todas las religiones y procedencias pueden vivir juntas en paz y armonía.
LIE
Imaginen que sentirían si se enteraran, por las noticias en la TV que se ha descubierto que la forma como vivimos ha sido artificialmente fabricada.
| FRASES | SOMOS | NECESARIOS |
DEEPAK CHOPRA
Deepak Chopra define la meditación como una realización de meditación curativa, demuestra como la ley de la atracción actúa con una meditación básica.