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LAS ARTES MARCIALES Y EL ESPÍRITU DEL ZEN

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Las técnicas en las artes marciales y el espíritu del Zen están enfocadas a un único fin. Dejar que el poder y la fuerza espiritual fluyan constantemente.

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POSICIÓN DE LOTO ZAZEN

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La respiración adecuada brota de una posición de loto Zazen, permitiendo que la actitud del espíritu fluya naturalmente en una profunda concentración.

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