LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL

 

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RESPIRA   

  

FRASES


FRASES DE DAN MILLMAN

Acoge con amor este momento. No importa por donde divague tu mente, tu cuerpo siempre permanece aquí y ahora. Cuando sientas ansiedad, pon tu mente a descansar en el presente. Respira profundamente, y vuelve, aquí y ahora.

FRASES DE DIANA COOPER

Me siento bendecido por estar rodeado de personas que me quieren o por habitar un cuerpo tan hermoso, o por tener un hogar donde se respira tanta paz.

FRASES DE CATOLICISMO

Para celebrar mi avanzada edad escribí unas lecciones que ha enseñado la vida. Respira profundamente. Eso calma la mente. Elimina lo que no sea útil.

FRASES DE DESPERTAR

Cierra los ojos por unos instantes, respira profundo por varias veces, relaja tu cuerpo y concentra tu respiración en tu pecho; cuando estés en calma.

FRASES DE JACK KEROUAC

Respira, respira tan fuerte como puedas.

FRASES DE JACK KORNFIELD

Suelta la batalla. Respira tranquilamente y dejalo. Deja que tu cuerpo se relaje y tu corazón se ablande. Abierto a lo que experimente sin luchar.

FRASES DE KABIR

Deja las palabras y observa. Descubrirás que dentro de ti palpita el ser secreto, respira en tu interior. La vida es una. La vida es Dios; no la palabra «dios», sino la vida misma.

FRASES DE ROSARIO CASTELLANOS

Nunca digas que es tuya la tiniebla, no te bebas de un sorbo la alegría. Mira a tu alrededor: hay otro, siempre hay otro. Lo que el respira es lo que a ti te asfixia, lo que come es tu hambre. Muere con la mitad mas pura de tu muerte.

FRASES DE THICH NHAT HANH

Sonríe, respira y ve lentamente.


CUENTOS


ESCRITOS


IMAGEN SOBRE: EJERCICIOS RESPIRACION TRANSFORMAR MIEDO

EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN PARA TRANSFORMAR EL MIEDO

THICH NHAT HANH

Ejercicios de respiración para transformar el miedo que ayudan a la mente conectándola con la auténtica naturaleza de la realidad y el estado de libertad.


IMAGEN SOBRE: KOORMA NADI RESPIRACION CUERPO

EL KOORMA NADI Y LA RESPIRACIÓN DEL CUERPO

SADHGURU JAGGI VASUDEV

El Maestro Sadhguru nos enseña que el Koorma Nadi y la respiración del cuerpo se pueden usar para trascender las limitaciones de la mente y el cuerpo.


IMAGEN SOBRE: CANALIZAR INSPIRACION MEDITACION RESPIRACION

CANALIZAR LA INSPIRACIÓN CON MEDITACIÓN Y RESPIRACIÓN

EDGAR CAYCE

El Médium espiritual Edgar Cayce nos enseña como canalizar la inspiración con meditación y respiración. Articulo para potencializar la sabiduría interior.


IMAGEN SOBRE: RESPIRACION CONEXION MERKABAH

RESPIRACIÓN PARA LA CONEXIÓN MERKABAH

DRUNVALO MELCHIZEDEK

La respiración es el medio efectivo para lograr la conexión con el vehículo de la ascensión Merkabah. Estas instrucciones básicas te ayudaran a lograrlo.


IMAGEN SOBRE: ASOCIAR UNA ORACION CON SU RESPIRACION

ASOCIAR UNA ORACIÓN CON SU RESPIRACIÓN

OMRAAM MIKHAEL

Oren, hagan respiración y enfoquen sus pensamientos exclusivamente en el objeto de su oración. Así podemos estar más fácilmente en contacto con Dios.


IMAGEN SOBRE: RESPIRA Y ELIMINA TU NEGATIVIDAD

RESPIRA Y ELIMINA TU NEGATIVIDAD

DANNY PENMAN

La respiración es la única función del sistema nervioso autónomo que puede ser controlada por la conciencia es la conexión entre la mente y el cuerpo.


IMAGEN SOBRE: RESPIRA VUELVE AL PRESENTE

RESPIRA, VUELVE AL PRESENTE

DANNY PENMAN

Si puedes hacer algo con la respiración, de pronto volverás al presente. Si puedes hacer algo con la respiración, llegarás a la fuente de la vida.


IMAGEN SOBRE: RESPIRAR MEDITAR Y AMAR CONSCIENTEMENTE

RESPIRAR, MEDITAR Y AMAR CONSCIENTEMENTE

THICH NHAT HANH

Amar es estar presentes. Debes meditar y respirar, sentir que estas vivo es algo maravilloso, es un milagro, quizás el más grande de los milagros.


IMAGEN SOBRE: RESPIRACION KATSUNGER O SEITAI

RESPIRACIÓN KATSUNGER O SEITAI

HARUCHIKA NOGUCHI

La técnica del sabio Haruchika Noguchi fundador de la cultura Seitai nos habla sobre respiración Katsunger o Seitai para una vida sencillamente mejor.


IMAGEN SOBRE: TOMA CONCIENCIA RESPIRACION

TOMA DE CONSCIENCIA DE LA RESPIRACIÓN

THICH NHAT HANH

La atención mental es al mismo tiempo un medio y un fin, es al mismo tiempo el fruto y la semilla. Practiquemos la atención mental para desarrollo.


IMAGEN SOBRE: RESPIRACION PROCESO VITAL SER HUMANO

LA RESPIRACIÓN PROCESO VITAL DEL SER HUMANO

ROLANDO LEAL

Empieza con una inhalación por las fosas nasales, siempre debemos inhalar por la nariz, conducto adecuado para esta función vital. Respira, vive.


IMAGEN SOBRE: RESPIRAR A UNA NUEVA DIMENSION

RESPIRAR A UNA NUEVA DIMENSIÓN

OSHO

Respira, entra en una nueva dimensión. Todo cambia, nada permanece igual. Sólo la respiración es una cosa constante entre el nacimiento y la muerte.


IMAGEN SOBRE: RESPIRACION CONSCIENTE

RESPIRACIÓN CONSCIENTE

JEBUNA

Respira conscientemente, no dejes que tu respirar sea instintivo. Cada respirar es parte de tu ser integral. Si sientes tu respirar, sientes la vida.


IMAGEN SOBRE: EL ARTE DE RESPIRAR

EL ARTE DE RESPIRAR AHORA

KP KUMAR

Cuando nos centramos haciendo ejercicios de respiración el cuerpo adopta un ritmo particular que permite llegar al alma a través de la personalidad.


IMAGEN SOBRE: RESPIRAR CONSCIENCIA

RESPIRAR CON CONSCIENCIA

CONSCIENCIA

La ciencia yóguica de la respiración con más de cinco mil años de historia es la primera en saber la influencia que ejerce la mente y las emociones.


IMAGEN SOBRE: RESPIRACION PNEUMA

LA RESPIRACIÓN PNEUMA

CRISTIANISMO

La Respiración Pneuma tiene una clara vocación espiritual y profundamente transformadora, busca un estado total de consciencia ampliado permanente.


IMAGEN SOBRE: EJERCICIOS RESPIRACION

EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN

SALUD

Un ciclo de respiración son cuatro etapas: inhalar, retener, exhalar y pausar Sostenerse con los pulmones vacíos sin tomar aire y empezar otro ciclo.


IMAGEN SOBRE: RESPIRACION PRANA

LA RESPIRACIÓN DEL PRANA

OSHO

Prana, entrada a una nueva dimensión. Respiramos desde el momento que nacemos hasta el momento de nuestra muerte. Todo cambia, nada permanece igual.