BUSCAR ESCRITOS DE ESPIRITUALIDAD

VER FRASES OSCAR AGUIRRE RAMIREZ

RESULTADOS - OSCAR AGUIRRE RAMIREZ

GRAFICAS LA ILUMINACION - OSCAR AGUIRRE RAMIREZ

02/06/2018



EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN

OSCAR AGUIRRE RAMIREZ

FRASES OSCAR AGUIRRE RAMIREZ

Un ciclo de respiración son cuatro etapas: inhalar, retener, exhalar y pausar Sostenerse con los pulmones vacíos sin tomar aire y empezar otro ciclo.

MEDITACION   -   RESPIRACION