GRATITUD PARA FIN DE AÑO
La gratitud es mágica: produce buenos resultados donde la lleves.
La palabra gratitud proviene del Latín: gratia, lo que dependiendo del contexto significa gracia, elegancia o agradecimiento. Es tener la capacidad de apreciar todo lo que tenemos, ya sea tangible o intangible.
¿Deseas tenerlo todo? Con una actitud de gratitud te darás cuenta de que ya lo tienes todo. Todo lo que alguna vez puedas desear ya está en tu interior. Tú solamente debes valorarlo, amarlo y nutrirlo lo suficiente de manera que se exprese fuertemente en tu vida. Este último día del año sé agradecido por ser la persona que eres, por estar en la situación en la que estás, por los desafíos que se te presentan. Ese es el primer paso hacia una vida plena y positiva.
Termina el año con gratitud y amor y atraerás abundancia a tu vida.
Veamos que nos dicen sobre la Gratitud los Maestros...
ECKHART TOLLE
Si este último día del año practicas la gratitud te conectas a campos de alta energía, en los niveles donde se desarrolla el poder personal. Demuéstrate hoy que si puedes, y vive la gratitud como una experiencia que se siente y asciende a un mayor nivel de conciencia y despertar, donde el panorama de la vida será más amplio y amable contigo.
ANTHONY DE MELLO
Amor es pura gratitud, y nosotros nos ponemos condiciones. Y si nos ponemos condiciones a nosotros mismos, ¿cómo no vamos a ponérselas a los demás? Convertimos eso que llamamos amor en un egoísmo refinado que utilizamos, o para darnos placer, o para evitar sensaciones desagradables, sensaciones de culpabilidad, o miedo al rechazo. Para evitar esto, comerciamos con lo que llamamos amor. Si somos capaces de ver esto y de llamar a las cosas por su propio nombre, ya vemos claro y tener una inmensa gratitud hacia la vida.
MADRE TERESA
Encontré una mujer moribunda en las calles. La traje a nuestro hogar. Cuando la acosté en una pequeña cama, me sonrió, tomo mi mano y dijo una sola palabra: Gracias. Luego murió. Me dio mucho mas de lo que yo hacia por ella. Me dio su gratitud.
DEEPAK CHOPRA
Siempre Hay una Razón para Sentirse Agradecido.
Tú tienes el poder de elegir hacia donde enfocarás tu atención, y cualquier cosa en la cual decidas enfocar tu atención, crecerá en tu experiencia. Si pones tu atención en aquellos aspectos del espíritu que demuestran amor, verdad, belleza, inteligencia y armonía, esos aspectos se irán expandiendo en tu vida. Poco a poco, como un mural de mosaico, fragmentos de plenitud que no tienen nada que ver entre sí, se fusionarán para formar una imagen completa. Eventualmente esta imagen reemplazará las imágenes limitadas o llenas de miedo que tu ego ha creado. El propósito de la gratitud es conectarnos a una visión más elevada de la vida.
GONZALO GALLO
Mira todo con los lentes del amor y saluda un nuevo día con la magia de la gratitud y de la alabanza. Borra para hoy y el año venidero cualquier vestigio de tristeza, aleja el pesimismo y siente la alegría de estar vivo. Haz un rápido inventario de bendiciones, valora hasta lo más pequeño y respira amor. Habla con Dios, invoca a tus ángeles, respira profundo varias veces y espanta los fantasmas del miedo y el desaliento.
OMRAAM MIKHAEL
Tan solo la gratitud puede salvarnos, y debemos aprender incluso a dar gracias por los acontecimientos desagradables, ya que es la mejor forma de transformados, Si gritáis o os subleváis, vuestra estado no mejorará nunca, Pero si decís: Oh, gracias Señor porque seguramente hay una razón por la que he encontrado este obstáculo, tengo todavía algo que aprender, entonces sentiréis que poco a poco vuestras dificultades se transforman en oro y piedras preciosas, Sí, es como si las recubrierais con polvo de oro o de cristal: aparecerán otro día bajo un aspecto distinto, Probad y veréis que el próximo año todo ira mejor.
OSHO
Sé agradecido con todos porque todo el mundo está creando un espacio para que te puedas transformar, incluso aquellos que piensan que te están obstruyendo, incluso aquellos que piensas que son enemigos. Tus amigos, tus enemigos, las personas buenas y las personas malas, circunstancias favorables, circunstancias desfavorables, todos juntos están creando el contexto en el cual te puedes transformar y llegar a ser un buda. Sé agradecido con todos. Con aquellos que han ayudado, con aquellos que lo han impedido, con aquellos que han sido indiferentes. Sé agradecido con todos porque todos ellos están creando el contexto en el cual han nacido budas, en el cual puedes llegar a ser un buda.
BUDA
La gratitud que se obtiene de enfocarse en los aspectos positivos de la vida está íntimamente relacionada con el bienestar integral. Estar agradecidos por lo que recibimos es un sutil cambio de perspectiva que puede desembocar en un gran cambio de consciencia. Por ejemplo, desde el punto de vista de la enseñanza budista cada ser existe gracias a que lo mantiene una vasta y compleja red de relaciones entre todos los seres. De acuerdo al budismo adquirir consciencia de esta relación nos inspira agradecer a todo lo que existe.
La gratitud y la apreciación fortalecen el sistema inmunológico, además de otros sistemas en el organismo. Mejora la circulación y hace que la mirada adquiera brillo. Según las enseñanzas budistas, esta vivacidad y vitalidad son nuestro patrimonio.
CHARLES CHAPLIN
Necesito de un amigo que reciba con gratitud mi auxilio, mi mano extendida, aún cuando eso sea muy poco para sus necesidades. No pude elegir a quienes me trajeron al mundo, pero puedo elegir a mi amigo. En esta búsqueda empeño mi propia alma, pues con una amistad verdadera, la vida se torna mas simple, más rica y más bella...
JORGE CARVAJAL POSADA
El amor liberador existe en la reciprocidad responsable. Amar es dar y recibir. Hay más sabiduría en el saber recibir. A menudo nos negamos a recibir el regalo de la sonrisa, de la mirada del otro, por no comprometernos, por no quedar en deudas. Necesitamos infinitas deudas de amor como vía a la felicidad. La gratitud es esa habilidad que revela tu propia luz.
PAPA FRANCISCO
La gratitud es la virtud que nos lleva a tomar conciencia de los dones que recibimos cada día, a valorar la generosidad del que nos los da y a mover nuestra voluntad para corresponder a estos dones, aprovecharlos, desarrollarlos y ponerlos al servicio de los demás. Enseñar a nuestros hijos a ser agradecidos por la vida misma, don infinito y gratuito. Esta gratitud se debe traducir en vivir la vida plenamente de acuerdo con el fin para el cual fuimos creados. Agradecer con nuestra propia vida a quien nos la dio. Una manera de agradecer es aportar la propia vida.
MIGUEL RUIZ
Hoy es un nuevo comienzo. Ayúdanos a empezar otra vez nuestra vida con el poder del amor hacia nosotros mismos. Ayúdanos a disfrutar de la vida, a disfrutar de las relaciones, a explorar la vida, a arriesgarnos, a estar vivos y a no vivir más con miedo al amor. Permítenos abrir nuestro corazón al amor que nos corresponde por derecho de nacimiento. Ayúdanos a convertirnos en maestros de la Gratitud, de la Generosidad y del Amor a fin de que seamos capaces de disfrutar de todas tus creaciones por siempre jamás. Amén.
THICH NHAT HANH
Muchos de nosotros sufrimos de falta crónica de autoestima. Si se toman estos sentimientos desde un punto de vista positivo, se percibirá en principio, como en un breve destello y más adelante, en un panorama más amplio, tú eres una manifestación de lo Divino. Si se practica regularmente con la intención de auto-examinarse y mejorarse; Experimentarás sentimientos de gratitud, de empatía y de perdón, así como un sentimiento de pertenencia a algo más grande.
12 FORMAS DE GRATITUD
- Enumera tus bendiciones, si te sientes triste.
- Enumera tus bendiciones, si te sientes alegre.
- Al agradecer ten siempre presente a alguien.
- Comienza a enumerar en un diario la gratitud.
- Recuerda cosas por las que sientes agradecimiento.
- Haz que la gratitud sea parte de tu rutina diaria.
- Agradece como parte de tu oración y meditación.
- Siempre ofrece actos de bondad al azar.
- Da un consejo a tu prójimo inesperado.
- Sonríe con el corazón a los transeúntes.
- Ofrece un elogio sincero a tu prójimo.
- Agradece a Dios o a la existencia.
GRACIAS A TODOS Y FELIZ AÑO
Mis mas sinceros agradecimientos a los lectores. !!!