LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL

ESPIRITUALIDAD SIN ATADURAS
ESCRITOS Y CUENTOS PARA EL CRECIMIENTO Y CONOCIMIENTO INTERIOR
UNA PALABRA Y SIN TILDE

FRASES TRISTA THORP

CITAS TRISTA THORP

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TRISTA THORP

Cuando estas corriendo en demasiadas direcciones, recurre a meditaciones efectivas que te ayudaran a anclar al momento presente, aqui y ahora.

La mayoria de las personas se mueven tan rapidamente a traves de dias de ritmo rapido, de fechas limite, que a menudo descuidan su propia salud y bienestar.

La meditacion tradicional de Hawai, es una meditacion de ojos abiertos o de vigilia.

La meditacion es un metodo para desarrollar la compasion y es un gran dia para usar cuando se esta en un lugar donde te sientes desafiado por, o frustrado contigo mismo y / o de otra persona.

Muchas culturas antiguas creian que somos seres de luz, y sabian que la meditacion ayuda a conectarse con la luz dentro de ti.

La meditacion ayuda a centrar tu atencion, que cultiva una conciencia que en ultima instancia lleva a que seas consiente de como estas eligiendo interpretar tus experiencias.

Cuando medites y empieces a notar que la luz entra, simplemente dejala ir y observala. Si hay otros pensamientos, y la luz sigue ahi, eso esta bien.

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