LAS DECISIONES SERAN DE LA MENTE O DEL AMOR

TOMAR DECISIONES

La decision debe ser puesta en practica con el corazon calmado...

Es irrelevante que decision surge. La cosa mas importante es de donde viene; no lo que es. Si viene de la cabeza creara afliccion. Solo al tomar decisiones con amor te vuelves mas y mas consciente, solo al tomar decisiones te vuelves mas y mas maduro y solo al tomar decisiones te vuelves mas astuto. De otra manera uno se vuelve insulso.

Una decision es buena cuando surge de la vida; es mala cuando surge solo de la cabeza. Y, si viene solo de la cabeza nunca es concluyente: siempre es un conflicto. Las alternativas continuan abiertas y la mente sigue y sigue, de uno a otro lado. Asi es como la mente crea conflicto.

En cambio, si una decision proviene de tu totalidad, entonces nunca, nunca te arrepientes por un solo momento. Un hombre que viva en el presente no conoce nada del arrepentimiento; nunca mira hacia atras, nunca cambia su pasado y sus memorias, nunca prepara su futuro. Es una decision el que ahora no estas interesado en crear problemas, eso es todo. Es una decision el que ahora has acabado con todo este absurdo de crear problemas y de encontrar soluciones.

Ahora decide: Me lo tomare personalmente o no me lo tomare personalmente.

Veamos que nos enseña el Don Miguel Ruiz sobre tomar o no tomar las cosas personalmente...

NADA ES PERSONAL

No te tomes nada personalmente.

Despues de que un ser querido me dice algo que me incomoda, reconozco el momento en que me lo tomo personalmente. Acepto que suelo tomarmelo asi. Se como me hace sentir esta clase de situacion y ya he tomado la decision de aceptarme tal como soy. Tambien elijo usar que nada es personal para cambiar. En cuanto empiezo a sentir que estoy a punto de tomarme algo que me dice personalmente, lo reconozco. Se que esta a punto de pasarme. Lo siento dentro de mi.

Pero tengo una opcion: Puedo tomarmelo personalmente o no.

Si me contemplo con la mirada de un juez, optare por decirme: Como quiero seguir el camino de la perfeccion, no me voy a tomar nada personalmente. Si lo logro, me aceptare a mi mismo. Y si fracaso, me juzgare por no estar a la altura. Pero aunque lo consiguiera, lo estaria haciendo motivado por el premio de aceptarme a mi mismo. Detras de mi decision habria una condicion.

En cambio, si elijo no tomarme nada personalmente por el amor incondicional que siento hacia mi y hacia el ser querido, no lo estare haciendo para premiarme o ganar nada, sino que simplemente estare expresando mi verdadero deseo. Ya me amo a mi mismo. Soy libre de elegir... «Si, me lo tomare personalmente» o «No, no me lo tomare personalmente». Esto no es una condicion, sino un instrumento que me permite recordar como voy a usar mi intento. Me merezco quererme, sea quien sea mi familia.

El arte de vivir conscientemente no es mas que una cuestion de ver la perfeccion que hay en ti y de amar de manera incondicional. Es advertir que a cada momento de tu vida tienes una opcion. Puedes elegir ver el mundo con la mirada de un juez que actua movido por el amor condicional. En este caso creas a muchos niveles una jerarquia de «yo soy mejor que tu». O decidir ver el mundo con la mirada del amor incondicional. En este caso no hay ninguna jerarquia. Sabes que todo el mundo vive expresando su singularidad, por eso las personas son dueñas de sus si y de sus no, tanto si son o no conscientes de ello. La vida es perfecta porque es la verdad que existe en ese momento. Esa es su vida.

Siempre tienes una opcion. Por el simple hecho de elegir ya puedes cambiar las cosas. Si te gusta como algo esta yendo, sigues asi. Y si no te gusta, decides cambiarlo. Pero no lo haces porque tengas que hacerlo, sino porque quieres.

Lo importante es lo que tu eliges. ¿Eliges vivir conscientemente? ¿Ves molinos o prefieres la fantasia de los gigantes? Cuando la fantasia se desvanezca, te llevaras un gran desengaño. Una perdida siempre nos hace sufrir, pero ¿por que? Por ejemplo, si pierdes a un ser querido, ¿lo echaras de menos por ser quien era o por la realidad ilusoria que proyectaste en esa persona y por estarte ahora enfrentando a la verdad?

Vivir conscientemente exige esfuerzo, por eso en nuestra tradicion tolteca nos llamamos guerreros. La disciplina de esta maestria solo se adquiere a base de practica. Y con el tiempo la vas dominando con mas soltura. A un guerrero cada momento le ofrece la oportunidad de elegir ser siempre consciente. Las decisiones que tomamos a cada momento se basan en la verdad, porque siempre somos conscientes de ella. La maestria consiste en saber que estamos vivos y que somos libres de tomar cada una de las decisiones que van dando forma a nuestra vida.

Y el unico modo de que este conocimiento cobre vida es practicandolo. Si no dejas el libro de recetas para meterte de lleno en la cocina, nunca aprenderas a cocinar o a preparar nuevos platos. Lo mismo ocurre con cada libro del conocimiento, sobre todo con los libros sagrados de todo el mundo.

Si te limitas a leerlos, no seran mas que palabras escritas. Los sabores y los significados solo cobran vida cuando decides poner en practica esas palabras. En ese momento es cuando una leccion se hace realidad y se convierte en una verdad para ti al experimentarla en tu vida.

Este es el objetivo de las siguientes meditaciones, ayudarte a aplicar el conocimiento y a experimentar esta transformacion por ti mismo. Haz solo una meditacion al dia para que te de tiempo a reflexionar adecuadamente sobre cada pasaje y a ponerlo en practica. Si haces mas de una al dia, no seran tan potentes.

En resumen, vivir conscientemente estriba en realizar elecciones significativas en cada momento de tu vida. Puedes elegir vivir con la mirada del amor condicional o con la del amor incondicional. Elegir entre una cosa o la otra es lo que te permite crear tu vida como una obra de arte en constante evolucion.

Esto es lo que yo deseo para ti.

MEDITACIONES

PERFECCION

No te apegues a la perfeccion

«Cuando comprendas que eres perfecto tal como eres, veras que todo es perfecto tal como es».

Pero no es facil despertarte un dia, decirte que eres perfecto y creertelo. Decidir hacer un cambio tan grande exige motivacion y compromiso. Abandona primero cualquier idea falsa sobre la perfeccion. Cualquier apego a lo que creas que significa ser perfecto. Y luego deja de juzgarte por no estar a la altura de tus expectativas y aceptate tal como eres en este instante. Aprender a quererte y dar las gracias cada mañana por el hecho de estar vivo es la forma de empezar a hacerlo.

PRACTICA

Deja lo que estes haciendo y dedicate ahora a quererte y respetarte. Eres perfecto tal como eres, porque estas vivo en este instante y veras que todo es perfecto tal como es.

AQUIETAR

Aquieta la mente

«En la tradicion tolteca el concepto del mitote representa las mil voces que suenan en nuestra cabeza y que acaparan nuestra atencion».

Algunas nos dicen falsedades, y otras, la verdad. Las mas ruidosas se suelen manifestar en forma de apegos. La razon nos ayuda a distinguirlas, pero si nos apegamos a ellas nos puede costar diferenciar las voces que nos dicen la verdad de las que se inventan falsedades. Dependiendo de la voz a la que te apegues, percibiras el mundo segun lo que te diga y lo veras todo desde su punto de vista.

Si eres consciente de ello, te daras cuenta de que detras de todas esas voces, en el espacio que hay entre los pensamientos, reina un profundo silencio. Si observas tu reflejo y tus ojos, veras lo que yace mas alla de ellos, veras la verdad.

No hace falta que busques el amor, porque ya eres amor. Apaga el volumen de tus voces interiores —la voz del conocimiento—, y vive el momento presente. Deja de apegarte a lo que esperas contemplar, para poder ver mas alla de ello. Asi se te aparecera la verdadera imagen del amor.

PRACTICA

Dedica unos momentos a aquietar la mente escuchando el silencio que reina en lo mas profundo de ti. Cuando la mente se aquieta, te ves a ti y a los demas como puro amor.

FELICIDAD

Decide hoy ser feliz

Seguramente has oido este refran: «Concibe la vida como un viaje y no como un destino». Y sin embargo muchos de nosotros no disfrutamos de la vida porque estamos volcados en alcanzar un objetivo, una posicion social. «Sere feliz cuando consiga el trabajo/esa cantidad de dinero/la pareja que deseo».

Querer conseguir ciertas cosas no es malo, pero si tu felicidad depende de alcanzar un determinado destino, tu vida se convertira en una serie de objetivos y ninguno te dara la felicidad que buscas. Vivir de esta manera significa perderte la belleza del viaje, de lo que te esta ocurriendo en este preciso momento.

La felicidad la encontraras en el presente y no en algun lugar imaginado del futuro.

PRACTICA

Cobrando conciencia de ello, advierte cuando te apegas a la idea de que seras feliz en el futuro. Si te descubres cayendo en este habito, di en tu fuero interno: «Elijo ser feliz ahora mismo, en lugar de esperar a serlo en el futuro».

DESASIMIENTO

La practica del desasimiento

En los circulos espirituales se suele decir: «No te apegues a nada». Pero en realidad no nos apegamos a las cosas, sino a la idea de necesitar algo. Creemos compulsivamente que debemos adquirir algo de fuera de nosotros para sentirnos llenos por dentro.

Cada vez que te oigas decir en tu interior: «Necesito esto» o «Necesito aquello», advierte que te estas apegando a esta idea. Has hecho que tu felicidad y tu amor propio dependan de conseguir lo que deseas.

PRACTICA

Cobrando conciencia de ello, recuerda hoy que no necesitas nada de fuera de ti para sentirte lleno por dentro. Ya eres completo y perfecto tal como eres en este instante.

«La felicidad, igual que el sufrimiento, es una eleccion».

Miguel Ruiz