LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
CONSEJOS SENCILLOS
FRASES FAMOSAS
Amigos mios, continuo diciendo el Baal Shem Tov dirigiendose a sus alumnos, deberiais almacenar en vuestras memorias todas estas parabolas sencillas.
SIMPLES CONSEJOS
Cierto poderoso monarca de la antigüedad encargo a su hijo la defensa de una fortaleza en la frontera, que con certeza sus enemigos se proponian sitiar y conquistar. El rey indico a su hijo que requisara y almacenara en la fortaleza todos lo viveres que pudiera conseguir. Si los viveres no eran de la mejor calidad, le dijo, que llenara los almacenes con viveres mas sencillos, pero que aguantaran almacenados mucho tiempo. El principe obedecio a su padre, y como ese año no habia sido una de las mejores cosechas, almaceno todo tipo de alimentos que aguantaran mucho tiempo sin descomponerse, aunque en otros años de cosechas abundantes hubieran sido desechados.
El sitio de la fortaleza duro mucho tiempo, los alimentos menos apreciados, los considerados sencillos, permitieron a los habitantes de la fortaleza triunfar sobre el asedio.
Amigos mios, continuo diciendo el Baal Shem Tov dirigiendose a sus alumnos, deberiais almacenar en vuestras memorias estas parabolas sencillas, que pueden alimentar tu alma tanto como las enseñanzas mas elevadas. Las parabolas sencillas son, en definitiva, las mas elevadas, en cuanto llevan la verdad al corazon de mas gente.
A veces desechamos lo simple, no le damos el valor que se merece, sencillamente porque estamos acostumbrados a tenerlos. Sin embargo, lo simple sustenta nuestra vida, y es el alimento necesario para el largo, y a veces sinuoso y pesado camino de nuestras vidas.
Una tarea importante en el camino del autoconocimiento, es recuperar esas enseñanzas sencillas, pero que son armas poderosas para el crecimiento: la sonrisa, la observacion de lo que nos rodea con cariño, la escucha, el abrazo, el agradecimiento, son armas que no cuestan nada, y sin embargo son un tesoro de incalculable valor.
¿Me dices cuales son para ti armas poderosas para el crecimiento?
Si somos amables el mundo sera mejor !!!! Un minimo esfuerzo y ya !!!
Reglas basicas para vivir en armonia
- ¿Llego? ¡SALUDE!
- ¿Se va? ¡DESPiDASE!
- ¿Le hablaron? ¡CONTESTE!
- ¿No pidieron su opinion? ¡NO OPINE!
- ¿Encendio? ¡APAGUE!
- ¿Abrio? ¡CIERRE!
- ¿Desarmo? ¡ARME!
- ¿Rompio? ¡REPARE!
- ¿Ensucio? ¡LIMPIE!
- ¿Mojo? ¡SEQUE!
- ¿No sabe como funciona? ¡NO LO TOQUE!
- ¿No sabe hacerlo mejor? ¡NO CRITIQUE!
- ¿No vino a ayudar? ¡NO ESTORBE!
- ¿Pidio prestado? ¡DEVUELVA!
- ¿No le pertenece? ¡PIDA PERMISO!
- ¿Hablo de mas? ¡SOSTeNGALO!
- ¿Prometio? ¡CUMPLA!
- ¿Compro? ¡PAGUE!
- ¿Ama? ¡DiGALO!
- ¿Le hicieron un favor? ¡AGRADEZCA!
- ¿Ofendio? ¡DISCuLPESE!
- ¿Lo alabaron? ¡ACePTELO!
Sencillo, ¿no? Ahora a ponerlo en practica.
Thich Nhat Hanh
El Buda es a veces llamado: El que es soberano de si mismo. Los eventos nos arrastran y nos perdemos. El meditar caminando nos ayuda a recuperar nuestra soberania, nuestra libertad como ser humano. Caminamos con elegancia y dignidad, como un emperador, como un leon. Cada paso es vida. Thich Nhat Hanh (The Long Road Turns to Joy)
Estamos juntos. Tenemos la oportunidad de vernos profundamente. Pero si no estamos totalmente presentes, todo sera como un sueño.
Los que practican el vivir con atencion, inevitablemente van a producir una transformacion en ellos mismos y en su forma de vida. Viviran en forma mas sencilla, tendran mas tiempo para gozar de si mismos, de sus amigos y de su ambiente natural, de ofrecer alegria a otros y de aliviar el sufrimiento ajeno.
Si quieres un jardin, debes agacharte y tocar la tierra. La jardineria es una practica, no una idea.
ya llegue ya estoy en casa mi destino esta en cada paso con paz y libertad
Siendo roca, siendo gas, siendo niebla, siendo Mente, Siendo los mesones que viajan entre las galaxias a la velocidad de la luz, haz venido aqui, mi amado… te has manifestado como arboles, como pasto, como mariposas, como seres unicelulares, como crisantemos, pero los ojos con que me miraste esta mañana me dicen que nunca has muerto.
(El viejo mendigo)
El Dalai Lama
El cuerpo es como una pared, la consciencia o mente es como una pintura
El tema central de las Cuatro Verdades Nobles es el de causalidad [natural] en lo que se refiere a la felicidad y al sufrimiento
Shantideva
No existe nada fuera de la practica de los inspirados por el Buda; Cuando se aprende a vivir en esa forma, no hay nada sin valor.
Como un sueño, Lo que gozo Sera un recuerdo; El pasado no se vuelve a visitar.
Cuando los cuervos encuentran una serpiente moribunda, Se comportan como si fueran aguilas.
Si me veo como victima, Sufro por fracasos insignificantes.
Aun cuando hago cosas en beneficio de los demas.
No surge ningun sentimiento de asombro o altivez.
Es como alimentarme a mi mismo;
No espero nada a cambio.
Joanna Macy
(World as Lover, World as Self)
El propio mundo tiene un papel que jugar en nuestra liberacion. Sus meros placeres, dolores y riesgos nos pueden despertar–librarnos de las ataduras del ego y guiarnos a casa en nuestra vasta y verdadera naturaleza. Para algunos de nosotros, el amor por el mundo es tan apasionado, que no podemos pedirle que espere hasta que estemos iluminados.
Soy un flujo de materia, energia e informacion, que atraviesa y a su vez es transformado por mis propias experiencias e intenciones.
La gente no va a encontrar la fuerza de la verdad o la autoridad interior escuchando a los expertos sino a ellos mismos, ya que cada uno es un experto, a su manera, sobre lo que es vivir en un planeta en peligro.
En vez de eliminar el ruido para extraer el mensaje, el meditador apaga el mensaje para ocuparse del ruido.
Otros
Nuestro estado de separacion es una falsa ilusion; somos partes interconectadas del todo – somos un estanque con movimiento y memoria.
Nuestra realidad es mayor que tu y yo, y que todas las embarcaciones que surcan estas aguas, y que todas las aguas que navegan.
Erwin Laszlo
Un ser humano es parte de un todo, al que llamamos universo, una parte limitada en el tiempo y en el espacio. Se siente a si mismo, a sus pensamientos y sus sentimientos, como algo separado del resto –una especie de ilusion optica de su consciencia. Esta falsa ilusion es un tipo de prision, que nos restringe a nuestros deseos personales y al afecto hacia las pocas personas que estan cercanas. Nuestra tarea debe ser liberarnos de esta prision ensanchando nuestro circulo de compasion hasta estrechar todas las criaturas vivientes y a la totalidad de la naturaleza en su belleza. Nadie puede lograr esto completamente, pero el intentar tal logro es en si parte de la liberacion, y la base de una seguridad interna.
A. Einstein
Si te he causado daño o dolor, con o sin intencion, te pido que me perdones, y si tu me has causado daño o dolor, con o sin intencion, yo te perdono. despedida de U Pandita
No es que nuestras vidas esten siempre en cambio; nuestras vidas estan hechas de cambio.
Sharon Salzberg
La mente no es mas que el aspecto interno de la conectividad de los sistemas dentro de la matriz.
Erwin Laszlo (Introduction to Systems Philosophy, 1973)
Un monje le pregunto a Yun Men, ¿Cuales son las enseñanzas de toda una vida? Yun Men le dijo, Una afirmacion apropiada. (Blue Cliff Record)
El emperador Wudi de Liang le pregunto al gran maestro Bodhidharma, ¿Cual es el significado mas elevado de las verdades sagradas? Bodhidharma dijo, Vacio, sin santidad. El emperador dijo, ¿Quien esta enfrente mio? Bodhidharma respondio ¿No se?. (Blue Cliff Record)
Un dia un viejo estaba dando vueltas al monasterio Reting. Geshe Drom le dijo: Señor, me alegra verte dando vueltas, pero ¿no preferirias estar practicando del dharma?.
Pensandolo bien, el viejo considero mejor encubrirse leyendo unas escrituras budistas. Mientras leia en el patio del templo, Geshe Drom le dijo: Estoy feliz de verte leer el dharma, pero ¿no preferirias practicarlo?.
Ante esto, el viejo considero que la mejor forma de encubrirse era meditar con una intencion unica. Puso a un lado sus lecturas y se sento en un cojin, con los ojos entornados. Geshe Drom le dijo: Que bueno que medites, pero ¿no preferirias estar practicando el dharma?.
Sin mas escapatorias, el viejo pregunto: Geshe-la, por favor, ¿como deberia practicar el dharma?.
Cuando practicas, contesto Drom, no hay distincion entre el dharma y tu propia mente.
Tsun ba je gom (Consejos Varios para los Maestros Kadampa)
No recibimos sabiduria, debemos descubrirla nosotros mismos, luego de una jornada en la selva, que nadie puede hacer por nosotros, de la que nadie nos puede librar, porque nuestra sabiduria es el punto de vista desde el cual por fin miramos el mundo.
Marcel Proust
El proposito de calmar la mente en budismo no es llegar a estar absorto, sino hacerla capaz de estar presente consigo misma durante un tiempo suficiente para lograr una compenetracion en su propia naturaleza y funcionamiento.
F. Varela (Emboidded Mind)
El discipulo Hui-Ke le pidio a Bodhidharma, Por favor, ayudame a calmar mi mente. Bodhidharma le dijo, Traeme tu mente, para que pueda calmarla. Luego de un tiempo, Hui-Ke dijo, Pero, no puedo encontrar a mi mente. Ya esta, dijo Bodhidharma, ya he calmado tu mente.
Charles Luck (Chan & Zen Teaching)
La vacuidad nonata ha soltado los extremos del existir y no—existir. Es, por lo tanto, el mismo centro y el camino medio. La vacuidad es el camino que recorre la persona centrada.
Tsongkhapa
El camino del Buda es conocerte; Conocerte es olvidarte; Olvidarte es estar abierto a todas las cosas.
Dogen (Genjo Koan)
Luego sabemos que, sin despertar, aun un Buda es un ser que siente, y que incluso un ser que siente, si se despierta en el instante de un pensamiento, es un Buda.
Hui Neng
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