LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
LA CONSCIENCIA DE LA AUTO SANACION
FRASES FAMOSAS
Nada sienta mejor al cuerpo que el crecimiento del espiritu. La Triada del Rebirthing y el Vivation de respiracion conectada, pensamiento creativo.
AUTO SANACION ESPIRITUAL
Nada sienta mejor al cuerpo que el crecimiento del espiritu. Proverbio chino
La Triada del Rebirthing y el Vivation de respiracion conectada, pensamiento creativo (con sus afirmaciones del corazon) y familia espiritual ofrece un crecimiento personal y espiritual profundo en el sendero de la auto sanacion de los 8 traumas de la existencia: El parto, la ley personal, el sindrome del pañal sucio., la desaprobacion parental, el shock de la escuela, la senilidad, la urgencia subconsciente de morir y las vidas pasadas. Inclusive sana los conflictos de la adolescencia, el matrimonio o la vida de pareja y otros. Por razones de espacio no vamos a profundizar sobre cada una de estas auto sanaciones.
La sanacion de estos endotraumas permite que la persona supere sus programas mentales mortalistas, de pobreza espiritual y material, que abra su mente a la sanacion y a la felicidad, a la verdadera autoestima (la espiritual), que se quiera mas a si mismo, que perdone y ame a los demas, etc., aumentando de esta manera sus fuerzas vitalistas y mejorando su calidad de vida.
La Triada brinda multiples informaciones y conciencias en la vida de cada persona, de las cuales vamos a destacar: la autoestima, el perdon, y las conciencias de auto sanacion como la abundancia, el servicio, el recibir, la felicidad y las gracias.
FRUTOS DE LA TRIADA
AUTO ESTIMA
Cuando no se tiene lo que uno ama, hay que amar lo que se tiene. Malba Taban
Amor, paz, comprension, perdon, sabiduria, armonia, libertad, auto reconocimiento, autoestima, prosperidad y auto sanacion son sinonimos. Es el principio y el fin de todo, todo provino de mi, todo retorna a mi, todo esta en mi, la verdadera auto sanacion es una elevacion de la autoestima, el que mas se quiere a si mismo es el mas sano.
Una adecuada autoestima permite que la persona sea mas radiatoria, es decir, que pueda dar mas de si misma a todas las demas personas. La irradiacion es la energia que se nos sale por todos los poros, en la forma que miramos, hablamos, reimos, caminamos, señalamos, etc. Las irradiaciones son esos 35000 simbolos corporales que movilizamos continuamente con todo nuestro ser, que comunican mucho mas que las palabras (como decia alguien lo que dices me distrae de lo que eres, las palabras mueven, pero el ejemplo arrastra), parafraseando un dicho famoso un cuerpo habla mas que mil palabras.
La persona mas sana es la que mas puede sanar a los demas por irradiacion, la mas exitosa induce con mas facilidad al exito a los otros, la mas libre invita a la libertad, etc.; es algo que podriamos definir como el magnetismo de la experiencia y de la conciencia.
En el ambito mundial se desarrollan programas, seminarios y talleres culturales con diferentes denominaciones crecimiento personal, desarrollo humano, relaciones humanas, derechos humanos, etica y valores, sicologia transpersonal, convivencia pacifica, solucion pacifica de conflictos, dialogos de paz, capacidad de concertacion, tolerancia social,terapias de pareja, terapias familiares, cursos de perdon,pensamiento creativo, afirmaciones sanadoras, grupos de apoyo, grupos de sanacion., etc.; todos confluyen en un solo objetivo central, la auto sanacion a traves del amor y perdon hacia si mismo y hacia los demas, en otras palabras: auto estima.
EL PERDON
El proceso del perdon es la elaboracion de un duelo. Ruben Dario
El perdon no es instantaneo, es un proceso lento y doloroso al principio (los odios son lo que mas lo enferma a uno., este odio me tiene enferma, me corroe las entrañas., estoy muerta de la ira por lo que me hizo., etc.), el proceso de elaboracion del perdon atraviesa las mismas fases del proceso de elaboracion de la muerte y las perdidas. La elaboracion del duelo y del perdon coinciden en muchos aspectos desde sus inicios (la noticia) hasta el final (la aceptacion con o sin reconciliacion).
El proceso del perdon se inicia dolorosamente, sentimos que algo muere cuando nos hieren (o nos autoherimos) en nuestra autoestima, el trauma inicial (endotrauma) altera nuestra salud emocional primero, luego la salud fisica y finalmente la socio-laboral. Es tan importante en toda auto sanacion una adecuada elaboracion del proceso del perdon que las personas lo manifiestan en el ambiente laboral y familiar de maneras muy peculiares:
No se quede con eso por dentro que eso hace daño. Bote el taco que si no se enferma. Para que se pone bravo si de todas maneras se tiene que volver a contentar.
Es tan parecida la muerte y el proceso de morir al perdon, o al reves, que cuando alguien se siente profunda e intensamente herido por una ofensa, hace referencia al agresor con amenazas lapidarias. y frases funestas.:
Si me la jugais me suicido. (le dice la esposa celosa a su esposo)
Si me traicionas, te mato. (le dice el esposo a la esposa de la cual tiene dudas de su fidelidad, o le dice un socio a otro antes de un crimen, etc.)
Si salis por esa puerta, hasta hoy fuiste mi hijo. (le dice la madre al hijo que recoge sus cosas y se marcha en un momento que se siente ofendido y herido)
Desafortunadamente, en algunas ocasiones, estas personas heridas cumplen con sus amenazas fisicas con homicidios y suicidios:
Eso fue en un momento de intensa ira y dolor.
Ese fue un crimen pasional.
Otras personas cumplen con sus amenazas emocionales con abandonos y olvidos
Muerte de sentimientos.:
Mataste mis ilusiones.
Mataste mi amor.
Mataste lo bueno que aun quedaba en mi corazon.
Para mi, el murio.
Esto no tiene perdon de Dios, desde hoy esta muerto para mi.
Contesta la esposa cuando sabe que el marido se fue con otra.
Para mi, ese hijo esta muerto.
Madre, Padre contesta por el hijo que se marcho y aun no lo ha perdonado.
El perdon es un proceso terapeutico de crecimiento personal y desarrollo espiritual que cumple con la analogia de la elaboracion de un duelo, ya que, curiosamente, el perdon atraviesa las mismas etapas y en cada una de ellas se le deben ofrecer alternativas de solucion a la persona cuando vive en: negacion, ira, pacto, depresion y aceptacion.
NEGACION
La desgracia educa la inteligencia y le da temple al corazon. Victor Hugo
Esta es la etapa, en el duelo del perdon., donde la persona no cree lo que ha pasado, se niega rotundamente a aceptar la realidad:
No lo puedo creer, ella no me pudo haber hecho esto.
No, tiene que haber un error, ella no pudo irse con el otro.
No, mi mejor amigo jamas me traicionaria.
No, el no puede estafarme, yo confio ciegamente en el.
En esta etapa hay que brindar mucho apoyo, escucha y acompañamiento de la persona dolida hasta que confirme todas sus sospechas y afronte todos sus temores.
IRA
Quien domina su colera, domina a su peor enemigo. Confucio
Este es uno de los momentos mas dificiles y delicados, la persona expresa de muchas maneras su agresividad:
Quien se iba a creer que esa mosquita muerta me iba a salir con esta,
pero ya vera lo que le va a pasar.
Ella no me conoce, no sabe de lo que yo soy capaz.
Le va a salir el tiro por la culata, esto no se queda asi.
A mi el que me la hace me la paga.
Se va a arrepentir toda su vida de lo que me hizo.
Se las voy a cobrar una a una.
En esta etapa se requiere dar mucha calma, serenidad, comprension del momento de dolor que se esta viviendo; se debe buscar, por medio de la escucha y del dialogo una mejor elaboracion del trauma, no se debe echar mas leña a la candela. con frases o datos en contra del agresor inicial, es mas prudente apagar el incendio.
Quien reprime la ira por una hora, evita cien años de congoja. Proverbio Chino
PACTO
Cuando se siente herida, la ostra hace una perla. Emerson
Esta es una etapa interesante y muchas veces desconcertante, durante su paso puede dejar muchas secuelas que imposibiliten avanzar en el perdon o puede aclarar la situacion con una conciliacion o una reconciliacion. Las frases mas conocidas del pacto o intento del mismo en las parejas que se separan o divorcian son:
Separense civilizadamente.
Ustedes son personas maduras, aclaren sus diferencias.
No se hagan daño, lleguen a un acuerdo.
Mas vale un mal arreglo que un buen pleito.
Si me prometes, y me cumples realmente,
que vas a dejar del todo y para siempre a esa mujer,
quizas yo piense mejor las cosas.
En las traiciones en los negocios:
Pagueme mi parte y se acabo el problema.
Devuelvame lo mio y aqui no ha pasado nada.
Si no me paga mi parte en una semana es hombre muerto.
En esta etapa hay que atender muy bien las expectativas de las partes y recurrir por todos los medios posibles a los arreglos, conciliaciones, mesas de dialogo, encuentros de paz, tratados bilaterales, etc.; que ayuden a una solucion pacifica y humanizada del conflicto.
DEPRESION
La vida no es un problema por resolver, Sino un milagro por descubrir y disfrutar. Milton Erre
Es un tiempo de dolor y amargura por lo sucedido, por la magnitud del mismo, por lo inesperado, etc. La persona se afecta fisica, emocional y socialmente, siente dolores incoercibles y migratorios, desconcentracion, perdida de la memoria y deseos de aislarse, experimenta una gran incapacidad para reiniciar las actividades de la vida diaria, para cumplir con las obligaciones laborales o estudiantiles o familiares, etc. Pueden presentarse ideas de muerte o de tendencias suicidas, etc. Las manifestaciones mas comunes son:
Yo sin esa mujer no puedo vivir.
Que me trague la Tierra, yo que voy a hacer ahora.
Ya no se ni que camino coger.
Para que seguir viviendo asi.
En instantes como estos se necesita mucha sabiduria, amor y decision para ayudar y acompañar al afectado en su superacion, en los casos mas graves se puede requerir la ayuda profesional de un psicologo para las personas con depresiones moderadas, y hasta de un siquiatra para las personas con depresiones severas y con ideas obsesivas o intentos de suicidio.
ACEPTACION
La unica simplicidad que vale la pena conservar es la del corazon,
la simplicidad que acepta y goza. Chesterton
Este es el momento sublime del perdon, con la clara diferenciacion entre resignacion y rendicion con dulce aceptacion. Ya lo habiamos mencionado, la primera es un estado pasivo, de derrota y, quizas, de humillacion, en cambio la segunda es un proceso activo, de reconocimiento, aprendizaje y resolucion hacia la superacion.
Las personas que se resignan, se tornan amargadas con el paso de los años, la gente popularmente asocia a las personas amargadas. con la inmadurez. Las personas que aceptan la nueva realidad y perdonan, alcanzan la dulce aceptacion., ese estado que brinda lo que podriamos denominar la dulzura de la madurez. ante la adversidad, la entereza que le permite salir fortalecido, alegre y con sabiduria para reiniciar la vida y sus relaciones.
RECONCILIACION
Segun los expertos, las dos palabras mas dificiles de pronunciar son:
ME EQUIVOQUE
Esta es una fase que no poseen los procesos de duelo, dicho en otros terminos, esta es la fase que puede permitir que el proceso del perdon deje de ser un duelo. Es una fase importantisima en las relaciones humanas maduras, no siempre es posible de alcanzar, porque la otra persona fallecio, porque se halla en otro pais, o no desea vernos, no le interesa reconciliarse, no esta en un proceso de crecimiento personal a traves del perdon, etc.
La reconciliacion requiere la participacion de los dos seres comprometidos en la situacion, requiere de un reconocimiento sincero:
ME EQUIVOQUE ¿ME PERDONAS?
Un buen arrepentimiento es la mejor medicina para las enfermedades del alma.Cervantes
Es un momento estremecedor en el cual se reconoce mutuamente la participacion en el error, en el malentendido, en la agravacion de la situacion, etc.; es una nueva alegria, un regalo que conjuntamente se brindan estos dos seres, una nueva esperanza, una nueva oportunidad, un renacimiento. Invitamos al lector a profundizar en el tema del perdon y sus terapias (cartas del perdon en PNI, dieta del perdon, etc.) en nuestro libro Milagro, Muerte y Sanacion, Trascendencia Terapeutica.
LA CONSCIENCIA DE LA AUTO SANACION
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MUCHAS GRACIAS
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