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MEDITACIÓN Y PERTURBACIÓN

La meditación funciona exactamente así. Si tenemos una perturbación hoy, no podemos eliminarla meditando hoy. Sin embargo, si meditamos ayer, la perturbación no vendrá hoy.

EMOCIONES PERTURBADORAS

Las emociones perturbadoras se debilitan en la medida que uno las observa desde la distancia. Su energía y su poder son útiles y lo que antes era un obstáculo ahora es tu amigo.

ESCRITO RECOMENDADO

OLE NYDAHL

LA MENTE CONTRA LAS EMOCIONES PERTURBADORAS

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