LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
FRASES INDIGENAS
El indigena a diferencia de nosotros es que nunca perdio el contacto con la naturaleza, estos seres que creiamos que eran salvajes estan enseñandonos.
Gracias a esta bonita historia, protagonizada por dos lobos, podras comprender por que es necesario aprender a controlar la ira. No se trata de algo sencillo, de eso no hay dudas, sin embargo, podemos aprovechar ese sentimiento y hasta conseguir con el las metas que nos propongamos.
En el momento preciso en que nos enfadamos se desata un torbellino, una tormenta de emociones en nuestro interior. No podemos pensar, lo negativo esta “a flor de piel” y podemos decir o hacer cosas de las que luego nos arrepentiremos. Por ello es necesario que aprendamos a dominar esa sensacion de enfado que nos contrae el rostro, que hace que la frecuencia de los latidos del corazon aumente y que la respiracion se entrecorte.
“Habla sin controlar tu ira y obtendras el mejor discurso del que arrepentirte”.
-Ambrose Bierce-
Algunos afirman que la mejor manera para controlar la ira es contar hasta 10 (o 100, 1000, 100000, segun el enojo que tengamos). Otros indicaran que la mejor receta para disminuir la ira incluye respirar profundamente con los ojos cerrados. Y una tercera alternativa es beber un vaso de agua fria. Cualquier metodo que nos sirva para dominar la ira sera bienvenido.
La ira y la leyenda de los dos lobos
Si tienes problemas para dominar tus ataques de ira y sientes que cada vez que te enojas eres como un “demonio de Tasmania” o el mas violento de los huracanes, quizas te sea de gran ayuda leer la siguiente leyenda del pueblo Cherokee (nativos de America del Norte) sobre la pelea entre dos lobos feroces.
Un hombre dijo a su nieto: “Siento como si tuviera en el corazon dos lobos que se estan peleando. Uno de ellos es violento, esta siempre enojado y queriendose vengar. El otro esta repleto de perdon, compasion y amor”.
El niño le pregunto: “¿Cual de los dos sera el que gane la pelea y se quede en tu corazon?”.
A lo que el abuelo le respondio: “El que yo alimente”.
Entonces, si estamos en una situacion que nos llena de ira, no sigamos “Echando leña al fuego”, como se dice popularmente, porque el incendio puede ser imposible de apagar. En el caso de que otra persona enfrente nuestro empiece a enojarse mucho, debemos tratar de terminar la discusion, o bien esperar a que este calmada para continuar la conversacion.
Comprender la ira
Si somos nosotros los lobos violentos, tal vez no nos demos cuenta de lo que ocurre a nuestro alrededor por nuestra ceguera. Por ello es importante prestar atencion a las señales de nuestro cuerpo, primero para notar que nuestra temperatura esta aumentando (y con ella la ira) y segundo, para poner paños frios a la situacion.
Por mas de que la leyenda nos deje una bonita enseñanza, podria decirse que se trata de una “teoria”. En la practica es casi imposible eliminar por completo la ira de nuestro interior. Algo injusto hara que nos enfademos, una discusion con nuestra pareja tambien. Si un trabajo no sale como queremos, la ira puede que se apodere de nosotros, cuando alguien muy cercano sufre, el lobo violento de nuestro interior puede salir de su escondite, etc. Todo ello es comprensible, porque de lo contrario (si siempre tuvieramos serenidad y comprension) no seriamos seres humanos.
La sociedad ha logrado que escondamos las emociones negativas y hasta que nos avergoncemos de ellas. Por ello las reprimimos, y eso nos hace verdaderamente mal. Recuerda que todo lo malo que guardamos en el corazon, nos envenena.
Entonces, en lugar de aprender a eliminar la ira, es una buena idea comprender este sentimiento y encauzarlo de manera tal que no haga daño ni lastime, ya sea a nosotros mismos o a los demas.
Canalizar la ira
¿Te gustaria conocer una version mas profunda de la leyenda de los lobos? Gracias a ella podras comprender un poco mejor que es la ira y como convivir con ella.
El cacique Cherokee dijo: “En mi corazon viven dos lobos, uno es blanco y el otro es negro. El blanco es amoroso, bueno y gentil, solo combate cuando tiene que cuidar a los demas o a el mismo. El negro es violento y ante cualquier eventualidad desata su ira y enojo, pelea sin razon, esta lleno de ira y odio, solo causa problemas”.
Cuando el nieto le pregunto quien sera el que gane la batalla, el abuelo le respondio: “Ambos, porque si solo me dedico a alimentar al lobo blanco, el negro se escondera y lo atacara cuando me descuide. Y si le presto atencion solo al lobo malo, sera mas fuerte y usara su energia negativa cuando lo crea conveniente. Por ello, ambos lobos deben convivir en armonia y equilibrio”.
“¿Como es posible que los dos sean vencedores?” Quiso saber el niño. El anciano indico: “Porque el lobo negro tiene cualidades que puedo llegar a necesitar: es astuto y tiene sus sentidos agudizados, asi como ojos acostumbrados a las tinieblas. Si ambos lobos tienen comida, no tendran que luchar entre si. De esta manera, podre elegir a cual recurrir segun la ocasion”.
El indigena a diferencia de nosotros, es que nunca perdio el contacto con la naturaleza, estos seres que creiamos que eran salvajes estan impregnados de una sabiduria inmensa que hoy en dia comenzamos a dar valor, les traigo un pequeño cuento nos da una buena luz del bien y del mal.
¡Una gran pelea esta ocurriendo dentro de mi!... ¡Es entre dos lobos!
UNO ES
EL OTRO ES
Esta misma pelea esta ocurriendo dentro de ustedes y dentro de todos los seres de la tierra.
Lo pensaron por un minuto y uno de los niños le pregunto a su abuelo:
¿Y cual de los lobos crees que ganara?
El viejo cacique respondio, simplemente...
El que alimentes.
SABIDURIA INDIGENA
FRASES INDIGENAS
Se tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presuncion, la ira, los celos y la avaricia, provienen de un alma perdida.
FRASES INDIGENAS
Mira despues el bienestar del cuerpo y la mente. Ejercita el cuerpo para fortalecer la mente. Crece mucho espiritualmente para curar enfermedades.
FRASES INDIGENAS
Honra todas tus relaciones. Honra los pensamientos deseos y palabras de todas las personas. Permite a cada persona el derecho a su expresion personal.
FRASES INDIGENAS
Habla la verdad pero solo para el bien de otros. Se verdadero ante ti mismo primero que todo. No puedes nutrir y ayudar a otros si no puedes nutrirte.
FRASES INDIGENAS
Toma de la Tierra lo que es necesario y nada mas. No tomes lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la selva o de una cultura.
FRASES INDIGENAS
Haz lo que se necesite hacer para el bien de todos. Trata a los huespedes en tu casa con mucha consideracion. Dales y tratalos con respeto y honor.
FRASES INDIGENAS
Buscate a ti mismo, por tus propios medios. No permitas que otros hagan tu camino por ti. Es tu senda, y solo tuya. Nadie puede hacer tu camino.
FRASES INDIGENAS
La tierra es nuestra madre; cuida de ella. Respeta todas las cosas que estan sobre esta tierra, sean personas, animales o plantas. Ella nos creo.
FRASES INDIGENAS
Haz lo que se necesite hacer para el bien de todos. No hables mal. La energia negativa que pones en el universo se multiplicara cuando retorne a ti.
FRASES INDIGENAS
Los proverbios indios norteamericanos son muy especiales. Su significado nos traslada a un magnifico equilibrio entre concordia, fortaleza y dignidad.
MIGUEL RUIZ
No hay razon para sufrir. La unica razon por la que sufres es porque asi tu lo exiges. La felicidad es una eleccion como tambien lo es el sufrimiento.
FRASES DIOS
El conocimiento del circulo permitio a los indios ir mas alla de la ilusion sensorial, delinear la conciencia y entendimiento holistico de su entorno.
LA SABIDURIA DE ALBERTO CORTEZ (BIOGRAFIA)
ALBERTO CORTEZ
Murio Alberto Cortez el gran cantautor de las cosas simples. Comparto parte de su sabiduria con un famoso escrito y dos canciones que llegan al alma.
SABIDURIA DIA A DIA DE MEISTER ECKHART (BIOGRAFIA)
MAESTRO ECKHART
La espiritualidad no se aprende al aislarse, aprendamos a encontrar la sabiduria de la soledad dentro de nosotros mismos para encontrar a Dios ahi.
UN SABIO LLAMADO GABRIEL GARCIA MARQUEZ
GABRIEL GARCIA MARQUEZ
Somos dos paises a la vez: uno en el papel y otro en la realidad. Vemos a los cientificos en su estado medieval de brujos hermeticos y no lo que son.
JEBUNA
La Sabiduria y la Inteligencia van tomadas de la mano porque ambas son partes de una misma dualidad sin polaridad alguna, ambas pueden controlar.
CONFUCIO
Confucio sabiamente nos enseña como el empeño por encontrar y pregonar un camino hacia la superacion de las dificultades a traves del conocimiento.
SABIDURIA EN 7 FRASES DE OSCAR WILDE
OSCAR WILDE
El titulo « Sabiduria en 7 frases de Oscar Wilde» puede ser poco cuando se trata de un autor que tiene a su haber miles de frases y reflexiones famosas.
ANTHONY DE MELLO
Un rabino que vivia en una aldea de la estepa rusa. Durante años, cada una de las mañanas cruzaba la plaza de la aldea para ir a orar a la sinagoga.
LA SABIDURIA DE SHAKIRA (BIOGRAFIA)
FRASES SABIDURIA
Su gran virtud de compositora nos dejan sabiduria popular que confirman porque sus canciones se convierten en exitos. Aqui dejamos algunas frases.
SABIDURIA DE WILLIAM SHAKESPEARE (BIOGRAFIA)
FRASES SABIDURIA
El tiempo es lento para quien espera, rapido para el que teme, largo para el que sufre, corto para el que goza. Para quien ama el tiempo es eternidad.
SABIDURIA INCA
Los incas supieron vivir en armonia con la naturaleza. No se podia vivir bien si los demas estaban mal o si se dañaba a la Madre Tierra o Pachamama.
REBELDES Y HEREJES, ¿POR QUE? (REFLEXION)
FRASES CRISTIANISMO
Vivimos dias de urgencias y de imprescindibles tomas de decisiones fundamentales. Vivimos unos dias extraordinariamente importantes para la humanidad.
DESCUBRE TU PROGRESO ESPIRITUAL
FRASES FAMOSAS
Descubre tu progreso espiritual, el manifiesto existencial entre tu cuerpo y tu alma, que todo es una misma energia que se expresa de dos maneras.
LA JOVEN DE LA PELOTA DE BASQUET (REFLEXION)
FRASES FAMILIA
La pequeña Qian Hongyan es un verdadero ejemplo de lucha y superacion. Esta pequeña perdio las piernas durante un accidente de transito a los 6 años.
OSHO
Moises trajo la ley al mundo. Jesus trae amor. Antes de Jesus tiene que haber un Moises. La ley viene desde el exterior; el amor desde el interior.
DELINCUENCIA JUVENIL (CRECIMIENTO)
FRASES CRISTIANISMO
Si un pobre se suicida, es una victima del sistema; si atraca un banco o defrauda a Hacienda es una victima del sistema, etc. pero si es un rico que.
ANTAHKARANA A TU ALCANCE (CONOCIMIENTO)
FRASES CONOCIMIENTO
Este libro es diferente es un sistema integrado en base a experiencias de muchos años practicando y enseñando meditacion en el seminario ANTAHAKARANA.
EL CLAUDICANTE Y EL DISCREPANTE (REFLEXION)
FRASES CRISTIANISMO
El claudicante es sumiso, esclavo de miedos y de fatalismo existencial; mientras el discrepante, no acepta el pensar cautivo, es libre y autonomo.
LA AMABILIDAD COMO LENGUAJE UNIVERSAL (REFLEXION)
EDITH SANCHEZ
La amabilidad es un lenguaje que todos entendemos y otorga una fuerza enorme a quien la posee. Cuando es autentica, refleja mas respeto por los demas.
FRASES FAMOSAS
Caminar hacia la verdad es mas dificil que hacerlo por el filo de la navaja, por eso solo algunos maestros se comprometen con la busqueda intensa.
REFLEXIONES DE GANDHI SOBRE LA DEMOCRACIA
MAHATMA GANDHI
Mi concepto de democracia consiste en que el mas debil, debe tener las mismas oportunidades que el mas fuerte y ser el resultado de la no-violencia.
LA ECLOSION DEL FANATISMO (RELIGION)
FRASES FANATISMO
El fanatismo es algo que hace daño alla donde se instale. Si lo hace en la mente, lo convierte en un intransigente y en una organizacion, en agresiva.
FRASES JUSTICIA
El Papa Formoso fue encontrado culpable de «Haber usurpado la Silla de San Pedro». La Sede de estaba en poder de los grandes feudatarios de Italia.
ANTHONY DE MELLO
Cambiate a ti mismo. Cuando cambies, las personas cambiaran. El problema no esta del todo en ellas, sino en la forma en que interaccionas con ellas.
LA NO VIOLENCIA INTERNA ES LA PAZ
SAKTI ISHAYA
La no violencia interna es la paz, la no violencia comienza contigo mismo. No hay otro momento mejor que este para experimentar la paz, para ser paz.
FRASES CHINAS
La palabra –proverbio- se entiende tambien como refran conciso, alegoria o adagio, siempre encerrando una enseñanza simple de la experiencia humana.
JEBUNA
No puedes salir a conducir un auto sin el conocimiento apropiado, es necesario saber cuando parar, voltear, acelerar, cambiar, etc. Eso te dara la FE.
JEBUNA
Debido a que el Nuevo Testamento es el resultado de la opinion ortodoxa de la epoca en que ha decidido excluir los textos gnosticos de esta lista.
FRASES PADRES
Pero los apostoles aun no estaban satisfechos; querian que Jesus les diese una oracion modelo para que ellos pudieran enseñarsela a sus discipulos.
OSHO
Krishnamurti te prepara intelectualmente; Osho, te lleva a lo mas profundo que el intelecto, al corazon, y a lo mas profundo que el corazon, al ser.
JESUS EL CRISTO
Predicador judio fundador de la religion cristiana, a quien sus seguidores consideran el hijo de Dios. El Cristo significa en griego «el ungido».
LA MORAL NO ES CUMPLIR LOS MANDAMIENTOS
FRASES FAMOSAS
Un eclesiastico puede asegurar que la moral es cumplir los mandamientos, dogmas y ritos de su religion. Cosa igual diria un pastor de otra religion.
JEBUNA
El tercer mandamiento no habla de fechas, es para recordar que debemos tomar un momento para ver lo sagrado de la creacion con libertad y consciencia.
LOS 10 MANDAMIENTOS PISOTEADOS
JEBUNA
La vida viene de Dios Eterno. Si quieres honrar su nombre respeta la vida es ilogico pregonar amar a Dios sobre todas las cosas sacrificando animales.
FRASES CRISTIANISMO
Moises dio Diez Mandamientos al pueblo de Israel, segun la carne. Jesus da los doce Mandamientos para el reino de Israel, segun el Espiritu Santo.
JEBUNA
El amor tiene asiento real solo en tres pilares que nunca cojean, lo que perfectamente podemos llamar los tres mandamientos. Verdad, Libertad y Vida.
LAS LEYES JOCOSAS DE MURPHY (BIOGRAFIA)
FRASES LEYES
Historia a ley fue nombrada por Edward A. Murphy Jr., un ingeniero de desarrollo, que trabajo por un breve periodo en experimentos con cohetes.
FRASES LEYES
¿De cuantas leyes del espiritu eres ya consciente? Libre albedrio. Causalidad (o karma). Intercambio. Espejo. Mentalismo. Circulo. Correspondencia.
JIDDU KRISHNAMURTI
Matar por deporte, para comer, por el pais y la paz. No hay mucha diferencia entre estas cosas. Justificar no es la respuesta. Solo hay una: No matar.
CUANDO SON LEGITIMAS LAS LEYES
FRASES CRISTIANISMO
Para un creyente la pena de muerte, no solo es una aberracion para cualquier persona sensible, es un asalto descarado y directo a las leyes de Dios.
LAS CINCO LEYES DE SUN TZU (BIOGRAFIA)
SUN TZU
El Compañero: escoge bien a tus aliados y aprende a luchar acompañado, porque nadie gana una guerra solo. Un panadero queria conocer a un gran guru.
EL KYBALION
No resistir porque lo atraigo aun mas. Si hay dolor en mi y lo amo incondicionalmente se va a resolver y mover. Esa es la clave de la transformacion.
FRASES INDIGENAS
Habla la verdad pero solo para el bien de otros. Se verdadero ante ti mismo primero que todo. No puedes nutrir y ayudar a otros si no puedes nutrirte.
MAHATMA GANDHI
Un seguidor de la ley del Amor, nada guarda para el mañana. Dios nunca provee para el futuro; no crea mas que lo estrictamente necesario para el dia.
FRASES INDIGENAS
Toma de la Tierra lo que es necesario y nada mas. No tomes lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la selva o de una cultura.
FRASES RELIGION
Hemos aprendido de nuestro estudio de la Biblia, que la ignorancia y la incredulidad de Juan Bautista dieron lugar a la incredulidad del pueblo judio.
FRASES INDIGENAS
Se tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presuncion, la ira, los celos y la avaricia, provienen de un alma perdida.
JIDDU KRISHNAMURTI
¿Somos seres equilibrados y sanos? Nos estamos educando mutuamente para ser mediocres, ligeramente locos, ligeramente desequilibrados y poco sanos.
EL KYBALION
Siete principios de la verdad: quien comprende esto perfectamente, posee la clave magica en la cual las puertas del Templo se abriran de par en par.
LAO TSE
Practica el no hacer, ensalza lo humilde, corta el problema en su brote y siembra lo grande en lo pequeño para alcanzar la iluminacion espiritual.
FRASES INDIGENAS
Haz lo que se necesite hacer para el bien de todos. No hables mal. La energia negativa que pones en el universo se multiplicara cuando retorne a ti.
LA LEY DE LA AFINIDAD (KYBALION)
JEBUNA
En ningun momento tratamos de arreglar el mundo ni a los hombres. Ni la religion, ni la ciencia ni la filosofia ni tampoco nosotros podemos frenar.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES