LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
FRASES INDIGENAS
El indigena a diferencia de nosotros es que nunca perdio el contacto con la naturaleza, estos seres que creiamos que eran salvajes estan enseñandonos.
Gracias a esta bonita historia, protagonizada por dos lobos, podras comprender por que es necesario aprender a controlar la ira. No se trata de algo sencillo, de eso no hay dudas, sin embargo, podemos aprovechar ese sentimiento y hasta conseguir con el las metas que nos propongamos.
En el momento preciso en que nos enfadamos se desata un torbellino, una tormenta de emociones en nuestro interior. No podemos pensar, lo negativo esta “a flor de piel” y podemos decir o hacer cosas de las que luego nos arrepentiremos. Por ello es necesario que aprendamos a dominar esa sensacion de enfado que nos contrae el rostro, que hace que la frecuencia de los latidos del corazon aumente y que la respiracion se entrecorte.
“Habla sin controlar tu ira y obtendras el mejor discurso del que arrepentirte”.
-Ambrose Bierce-
Algunos afirman que la mejor manera para controlar la ira es contar hasta 10 (o 100, 1000, 100000, segun el enojo que tengamos). Otros indicaran que la mejor receta para disminuir la ira incluye respirar profundamente con los ojos cerrados. Y una tercera alternativa es beber un vaso de agua fria. Cualquier metodo que nos sirva para dominar la ira sera bienvenido.
La ira y la leyenda de los dos lobos
Si tienes problemas para dominar tus ataques de ira y sientes que cada vez que te enojas eres como un “demonio de Tasmania” o el mas violento de los huracanes, quizas te sea de gran ayuda leer la siguiente leyenda del pueblo Cherokee (nativos de America del Norte) sobre la pelea entre dos lobos feroces.
Un hombre dijo a su nieto: “Siento como si tuviera en el corazon dos lobos que se estan peleando. Uno de ellos es violento, esta siempre enojado y queriendose vengar. El otro esta repleto de perdon, compasion y amor”.
El niño le pregunto: “¿Cual de los dos sera el que gane la pelea y se quede en tu corazon?”.
A lo que el abuelo le respondio: “El que yo alimente”.
Entonces, si estamos en una situacion que nos llena de ira, no sigamos “Echando leña al fuego”, como se dice popularmente, porque el incendio puede ser imposible de apagar. En el caso de que otra persona enfrente nuestro empiece a enojarse mucho, debemos tratar de terminar la discusion, o bien esperar a que este calmada para continuar la conversacion.
Comprender la ira
Si somos nosotros los lobos violentos, tal vez no nos demos cuenta de lo que ocurre a nuestro alrededor por nuestra ceguera. Por ello es importante prestar atencion a las señales de nuestro cuerpo, primero para notar que nuestra temperatura esta aumentando (y con ella la ira) y segundo, para poner paños frios a la situacion.
Por mas de que la leyenda nos deje una bonita enseñanza, podria decirse que se trata de una “teoria”. En la practica es casi imposible eliminar por completo la ira de nuestro interior. Algo injusto hara que nos enfademos, una discusion con nuestra pareja tambien. Si un trabajo no sale como queremos, la ira puede que se apodere de nosotros, cuando alguien muy cercano sufre, el lobo violento de nuestro interior puede salir de su escondite, etc. Todo ello es comprensible, porque de lo contrario (si siempre tuvieramos serenidad y comprension) no seriamos seres humanos.
La sociedad ha logrado que escondamos las emociones negativas y hasta que nos avergoncemos de ellas. Por ello las reprimimos, y eso nos hace verdaderamente mal. Recuerda que todo lo malo que guardamos en el corazon, nos envenena.
Entonces, en lugar de aprender a eliminar la ira, es una buena idea comprender este sentimiento y encauzarlo de manera tal que no haga daño ni lastime, ya sea a nosotros mismos o a los demas.
Canalizar la ira
¿Te gustaria conocer una version mas profunda de la leyenda de los lobos? Gracias a ella podras comprender un poco mejor que es la ira y como convivir con ella.
El cacique Cherokee dijo: “En mi corazon viven dos lobos, uno es blanco y el otro es negro. El blanco es amoroso, bueno y gentil, solo combate cuando tiene que cuidar a los demas o a el mismo. El negro es violento y ante cualquier eventualidad desata su ira y enojo, pelea sin razon, esta lleno de ira y odio, solo causa problemas”.
Cuando el nieto le pregunto quien sera el que gane la batalla, el abuelo le respondio: “Ambos, porque si solo me dedico a alimentar al lobo blanco, el negro se escondera y lo atacara cuando me descuide. Y si le presto atencion solo al lobo malo, sera mas fuerte y usara su energia negativa cuando lo crea conveniente. Por ello, ambos lobos deben convivir en armonia y equilibrio”.
“¿Como es posible que los dos sean vencedores?” Quiso saber el niño. El anciano indico: “Porque el lobo negro tiene cualidades que puedo llegar a necesitar: es astuto y tiene sus sentidos agudizados, asi como ojos acostumbrados a las tinieblas. Si ambos lobos tienen comida, no tendran que luchar entre si. De esta manera, podre elegir a cual recurrir segun la ocasion”.
El indigena a diferencia de nosotros, es que nunca perdio el contacto con la naturaleza, estos seres que creiamos que eran salvajes estan impregnados de una sabiduria inmensa que hoy en dia comenzamos a dar valor, les traigo un pequeño cuento nos da una buena luz del bien y del mal.
¡Una gran pelea esta ocurriendo dentro de mi!... ¡Es entre dos lobos!
UNO ES
EL OTRO ES
Esta misma pelea esta ocurriendo dentro de ustedes y dentro de todos los seres de la tierra.
Lo pensaron por un minuto y uno de los niños le pregunto a su abuelo:
¿Y cual de los lobos crees que ganara?
El viejo cacique respondio, simplemente...
El que alimentes.
SABIDURIA INDIGENA
FRASES INDIGENAS
Haz lo que se necesite hacer para el bien de todos. No hables mal. La energia negativa que pones en el universo se multiplicara cuando retorne a ti.
FRASES INDIGENAS
La tierra es nuestra madre; cuida de ella. Respeta todas las cosas que estan sobre esta tierra, sean personas, animales o plantas. Ella nos creo.
FRASES INDIGENAS
Toma de la Tierra lo que es necesario y nada mas. No tomes lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la selva o de una cultura.
FRASES INDIGENAS
Abre tu corazon y alma a el Gran espiritu. La naturaleza no es para nosotros. Es parte de nosotros. Ella es parte de tu familia del mundo, amala.
FRASES INDIGENAS
Haz lo que se necesite hacer para el bien de todos. Trata a los huespedes en tu casa con mucha consideracion. Dales y tratalos con respeto y honor.
FRASES INDIGENAS
Se tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presuncion, la ira, los celos y la avaricia, provienen de un alma perdida.
FRASES INDIGENAS
Que bien conocemos el estereotipo de los rudos indios de las llanuras: matador de bufalos, vestido con una decorada piel de ante, elaboradas plumas.
FRASES INDIGENAS
Los proverbios indios norteamericanos son muy especiales. Su significado nos traslada a un magnifico equilibrio entre concordia, fortaleza y dignidad.
FRASES INDIGENAS
Toda vida es sagrada; trata a todos los seres con respeto. Respeta todas las cosas que estan sobre esta tierra, sean personas, animales o plantas.
MIGUEL RUIZ
No hay razon para sufrir. La unica razon por la que sufres es porque asi tu lo exiges. La felicidad es una eleccion como tambien lo es el sufrimiento.
FRASES DIOS
El conocimiento del circulo permitio a los indios ir mas alla de la ilusion sensorial, delinear la conciencia y entendimiento holistico de su entorno.
LA SABIDURIA DE LA MUJER PRIMITIVA
CLARISSA PINKOLA ESTES
Veamos como la sabia psiquiatra Clarissa Pinkola ennoblece la sabiduria ancestral de la mujer y sus raices primitivas para reencontrar su espiritualidad.
SABIDURIA Y CONSEJOS DEL CORAZON DE ATISHA
ATISHA
La sabiduria y los consejos del corazon de Atisha es una recopilacion de lo mejor que este Maestro espiritual que dejo a los alumnos de budismo tibetano.
SABIDURIA DEL PRIMER ILUMINADO DEL TIBET
MILAREPA
Milarepa fue el primer tibetano que alcanzo la iluminacion. El Gran Yogi del Tibet nos deja en este instructivo y bello resumen sus enseñanzas y sabiduria.
SABIDURIA DE MATA AMRITANANDAMAYI (BIOGRAFIA)
MATA AMRITANANDAMAYI
La sabiduria de Mata Amritanandamayi predica que donde hay amor verdadero, todo se hace sin esfuerzo con el poder de enraizar en todos los corazones.
LA SABIDURIA DE LOS GRANDES MAESTROS
FRASES BUDISMO
La sabiduria de los grandes Maestros es una pequeña muestra que inspira a ver cosas que no puedes explicar intelectualmente mediante el conocimiento.
LA SABIDURIA SANADORA NEIJING (BIOGRAFIA)
JOSE LUIS PADILLA
La sabiduria sanadora de la escuela Neijing para la salud liderada por el Doctor Jose Luis Padilla, en esencia, va a las emociones del ser para sanar.
ANTHONY DE MELLO
Los mensajes de los sabios estan aqui. Solo hace falta que los escuchemos y sigamos sus consejos, abre la puerta a la luz de tu interior, iluminate.
ANTHONY DE MELLO
Un rabino que vivia en una aldea de la estepa rusa. Durante años, cada una de las mañanas cruzaba la plaza de la aldea para ir a orar a la sinagoga.
FRASES SABER
Dos acciones gigantescas para curar las enfermedades incurables. ¿Cual es el mejor libro que existe para la salud? Ninguno, porque no se pueden comer.
FRASES EGIPCIAS
Algunos viven como si fueran a quedarse aqui eternamente y se olvidan de ser felices. Por eso existen momentos inolvidables y personas incomparables.
ANTHONY DE MELLO
La capacidad de hacer el mal no tiene que ver con la libertad, sino que es una enfermedad, porque supone una falta de conciencia y de sensibilidad.
SABIDURIA Y LEYENDAS DE LA TRILOGIA SHIVA
SHIVA
Shiva es la tercera persona de la trinidad de la tradicion hindu. En esta pequeña recopilacion traigo parte de su sabiduria y algunas leyendas de su vida.
FRASES CONOCIMIENTO
La bondad o maldad finales en la presente humanidad son ingredientes positivos y negativos presentes en el alma individual de cada uno de nosotros.
REFLEXIONES Y EXTRACTOS DE KHALIL GIBRAN
KHALIL GIBRAN
Puedes ver a Dios con el alma en estas reflexiones y extractos de Khalil Gibran. No te pierdas esta seleccion de pequeños escritos de este gran poeta.
SENDEROS ESPIRITUALES DE ECKHART TOLLE (BIOGRAFIA)
MARINA BORRUSO
Marina Borruso se nutre en la sabiduria antigua procedente de varios senderos espirituales y actualmente se basa en las enseñanzas de Eckhart Tolle.
OSHO
El credito del salto cuantico en la religion va hacia atras, antes de Gautama Buda, a Adinatha, quien por vez primera predico una religion sin Dios.
TEORIA DE LAS VENTANAS ROTAS (CONOCIMIENTO)
FRASES CONOCIMIENTO
Hay muchas cosas que podemos hacer para reparar las ventanas rotas, este puede ser un buen momento…, cada quien decide como quiere vivir su vida.
SIN COMPARAR LA ENVIDIA DESAPARECE (REFLEXION)
OSHO
Envidiar es comparar. Si dejas de comparar, la envidia desaparece, entonces tu simplemente, sabes que tu eres tu y nadie mas y no existe la necesidad.
¿QUIEN MANDA EN CASA? (CONOCIMIENTO)
OSHO
Aprended de este hombre. Cuentales hijo, como conseguiste dominar a tu mujer y ser el unico en esta fila. No se, mi mujer me dijo que me pusiera aqui.
¿AVISARIAS A LOS PERSONAJES DE TU QUIMERA?
FRASES PERSONAS
La Liberacion de aquellos que la alcanzan. El ser liberado es como una flor que no deja de exhalar su aroma y, suceda lo que suceda, no se marchita.
EL AMOR CONDICIONADO COMO ADICCION
ANTHONY DE MELLO
De una forma simple Anthony de Mello nos enseña a superar y a limpia todo tu corazon el amor condicionado como adiccion, a dejar de manipular a los demas.
FRASES FAMOSAS
Brad Pitt. Es vegano y ha intentado que su esposa, Angelina Jolie, tambien lo fuese. Ella lo ha probado durante un tiempo, pero la ha abandonado.
OSHO
Experimentar para conocer requiere mucho mas que vincularse con algo. Implica ser ese algo. La filosofia Zen tiene peculiar relacion con la pintura.
SATHYA SAI BABA
Yo he venido a encender la lampara del Amor en vuestros corazones para ver que ella brille dia a dia con esplendor. No en beneficio de una religion.
CATOLICOS NO DEBEN LLAMARSE CRISTIANOS
FRASES RELIGION
Jesus llamo a los hombres a la hermandad y respeto su libre albedrio. No obstante, la Iglesia persiguio sangrientamente a personas de otras creencias.
FRASES FAMOSAS
Revolucionarias ideas sobre el universo y la religion valieron la persecucion de los inquisidores. Lo procesaron y condenaron a morir en la hoguera.
MIGUEL RUIZ
No hay razon para sufrir. La unica razon por la que sufres es porque asi tu lo exiges. La felicidad es una eleccion como tambien lo es el sufrimiento.
EL SENDERO SIMBOLICO DE LA ESPIRITUALIDAD
TILOPA
Cuento que equipara el concepto de vacio y mente. Referenciando la Suprema Esencia, la Fuente Primigenia, Padre, Dios, Tao o como queramos llamarlo.
CARTA JEFE INDIO AL PRESIDENTE FRANKLIN PIERCE (BIOGRAFIA)
FRASES FAMOSAS
En 1854, el presidente de los Estados Unidos ofrecio comprar amplisima extension de tierras indias, prometiendo crear una reservacion para el pueblo.
CHARLES CHAPLIN
A los diecinueve años Charlie Chaplin vivio el primero de sus numerosos e intensos romances al enamorarse perdidamente de la joven actriz Hetty Kelly.
LA MORAL NO ES CUMPLIR LOS MANDAMIENTOS
FRASES FAMOSAS
Un eclesiastico puede asegurar que la moral es cumplir los mandamientos, dogmas y ritos de su religion. Cosa igual diria un pastor de otra religion.
LOS 10 MANDAMIENTOS PISOTEADOS
JEBUNA
La vida viene de Dios Eterno. Si quieres honrar su nombre respeta la vida es ilogico pregonar amar a Dios sobre todas las cosas sacrificando animales.
JEBUNA
El tercer mandamiento no habla de fechas, es para recordar que debemos tomar un momento para ver lo sagrado de la creacion con libertad y consciencia.
JEBUNA
El amor tiene asiento real solo en tres pilares que nunca cojean, lo que perfectamente podemos llamar los tres mandamientos. Verdad, Libertad y Vida.
FRASES CRISTIANISMO
Moises dio Diez Mandamientos al pueblo de Israel, segun la carne. Jesus da los doce Mandamientos para el reino de Israel, segun el Espiritu Santo.
CUANDO SON LEGITIMAS LAS LEYES
FRASES CRISTIANISMO
Para un creyente la pena de muerte, no solo es una aberracion para cualquier persona sensible, es un asalto descarado y directo a las leyes de Dios.
LAS CINCO LEYES DE SUN TZU (BIOGRAFIA)
SUN TZU
El Compañero: escoge bien a tus aliados y aprende a luchar acompañado, porque nadie gana una guerra solo. Un panadero queria conocer a un gran guru.
FRASES LEYES
¿De cuantas leyes del espiritu eres ya consciente? Libre albedrio. Causalidad (o karma). Intercambio. Espejo. Mentalismo. Circulo. Correspondencia.
EL KYBALION
No resistir porque lo atraigo aun mas. Si hay dolor en mi y lo amo incondicionalmente se va a resolver y mover. Esa es la clave de la transformacion.
LAS LEYES JOCOSAS DE MURPHY (BIOGRAFIA)
FRASES LEYES
Historia a ley fue nombrada por Edward A. Murphy Jr., un ingeniero de desarrollo, que trabajo por un breve periodo en experimentos con cohetes.
JIDDU KRISHNAMURTI
Matar por deporte, para comer, por el pais y la paz. No hay mucha diferencia entre estas cosas. Justificar no es la respuesta. Solo hay una: No matar.
OSHO
Nadie quiere que lo maten. La vida quiere prolongarse a si misma; el animal no muere voluntariamente. Si alguien te mata, no moriras voluntariamente.
LEY DE GENERACION - EL KYBALION
EL KYBALION
El principio de la Generacion. La generacion existe; todo tiene sus principios masculino y femenino; la generacion se manifiesta en todos los planos.
FRASES CRISTIANISMO
En El Kybalion podemos leer lo siguiente: Nada sucede por azar, pues la Ley de causa y efecto rige para todos los planos de la existencia en el mundo.
FRASES INDIGENAS
Abre tu corazon y alma a el Gran espiritu. La naturaleza no es para nosotros. Es parte de nosotros. Ella es parte de tu familia del mundo, amala.
FRASES INDIGENAS
Honra todas tus relaciones. Honra los pensamientos deseos y palabras de todas las personas. Permite a cada persona el derecho a su expresion personal.
LEY DE CORRESPONDENCIA - EL KYBALION
EL KYBALION
Principio de Correspondencia. Como es arriba es abajo; como es abajo es arriba. El TODO es espiritu, mente infinita, universal y viviente. Kybalion.
FRASES INDIGENAS
Toma de la Tierra lo que es necesario y nada mas. No tomes lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la selva o de una cultura.
FRASES INDIGENAS
La tierra es nuestra madre; cuida de ella. Respeta todas las cosas que estan sobre esta tierra, sean personas, animales o plantas. Ella nos creo.
EL KYBALION
El principio del Ritmo. Todo fluye y refluye; todo tiene sus periodos de avance y retroceso; todo asciende y desciende; todo se mueve como un pendulo.
FRASES INDIGENAS
Mira despues el bienestar del cuerpo y la mente. Ejercita el cuerpo para fortalecer la mente. Crece mucho espiritualmente para curar enfermedades.
MUCHAS GRACIAS
ADVERTENCIA A LOS LECTORES